肥胖的危害有哪些
肥胖的危害有哪些:
我们一般所说的肥胖是指体重超过正常理想体重范围,正常人理想体重(kg)=身高(cm)-105,超过此范围20%就属于肥胖。
肥胖是一种代谢性疾病,可以引起身体多个器官甚至系统出现异常,与高血压、糖尿病、冠心病、脑血管疾病息息相关。肥胖属于体内脂肪代谢紊乱,所以可以导致血脂异常,出现脂肪肝;还可引起糖代谢异常而出现糖尿病;同时还会引起血压增高,三高又是心脑血管疾病发病的高危因素。
生活中肥胖影响活动量,加重心脏、关节负担,肥胖病人易出现呼吸系统疾病如打鼾、呼吸暂停等;肥胖病人可出现自卑心理甚至抑郁。肥胖还与很多肿瘤密切相关,如前列腺癌、多囊卵巢综合征、乳腺癌及肠道肿瘤。鉴于肥胖带来的诸多健康问题,平时要注意控制饮食、多锻炼。
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肥胖的原因
肥胖的原因:
肥胖的原因更多是指原发性肥胖产生的原因。原发性肥胖的病因:
第一是基因,肥胖是有家族聚集性的。但是基因因素目前还不是很确定;
第二是常提到的环境因素,也就是能量摄入和能量代谢的问题。肥胖之所以能够形成主要是能量消耗小于能量的摄入,这跟我们的生活方式和饮食习惯有密切的关系。
第三是目前会提到的节俭基因的问题。在远古时期生活环境非常恶劣,节俭基因会拼命保存能量使我们在特殊情况下能够维持正常生活。但是目前节俭基因仍在发挥作用,结果导致储存更多的能量进而会产生肥胖。
内分泌性肥胖和单纯性肥胖区别
内分泌性肥胖和单纯性肥胖区别:
内分泌性肥胖和单纯性肥胖的区别:实际上是原发性肥胖和继发性肥胖的区别。一些内分泌性疾病可以造成体型的肥胖,在普通人看来可能没什么区别,但是对于医生来说,可以通过体型、面部的改变得以区分。
内分泌性肥胖,实际上是一个病理性的肥胖,跟单纯性的肥胖不一样。
单纯性肥胖能过饮食、运动来进行调控,会出现体重降低。但是内分泌性肥胖,不能只通过饮食运动来进行治疗,还需要一些特殊的治疗手段,包括药物和手术,所以两者的区别还是很大的。
肥胖的原因有哪些
人体肥胖是由脂肪体积的大小和脂肪数量来决定。肥胖的原因很多,主要包括几个方面,第一是遗传因素;第二是饮食因素,摄入的热量过大。导致脂肪堆积。第三是患者懒惰,不爱运动,导致食物得不到消耗;第四是疾病的因素。有些疾病造成身体的代谢紊乱,比如一些内分泌的疾病等等会使患者肥胖;第五是药物性的因素,比如长期用激素药物容易形成向心性肥胖。除此之外,人体过度的工作劳累和紧张,容易引起机体的功能紊乱,从而引起肥胖。
肥胖有哪些危害
肥胖的危害很多,主要的危害有几个方面,第一对心血管疾病的影响,肥胖增加了心血管的负担,会使脑血管供应不足,心脏供血负担重,心肌容易劳损,血管容易扩张。甚至引起心血管功能下降;第二对骨骼的影响,骨骼压力太大,容易造成椎间盘突出等;第三,肥胖可以诱发其他一些相关的代谢性疾病,如高血糖、高血脂、高血黏度、脂肪肝等等。此外肥胖还能增加人们患恶性肿瘤的机率,并发睡眠呼吸暂停综合征、静脉血栓等。因此肥胖是百病之源,肥胖者要及早地控制和治疗肥胖症。
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