乡间郎中

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肥胖症

肥胖症茶方

  • 茯苓 5克,泽泻 5克,山楂 3克,大腹皮 3克,车前草 3克,乌龙茶 3克

    燥温化痰、理气消痞。

    痰浊肥胖症见形体肥胖、肢体困倦、胸闷腹胀、口干痰多。

  • 制首乌 12克,菊花 9克

    清热活血化瘀。适用于高脂血症,肥胖症,声心病。

肥胖症偏方验方

  • 桃花 300克

    可消肿满,利大小肠,使痰浊湿邪从大便而出,故而桃花能在短期内取得较好的减肥效果。令人细腰身,并使人面...

  • 山楂 等份,厚朴 等份,陈皮 等份,枳实 等份,六神曲 等份,火麻仁 等份

    健脾消食,减肥轻身。通过健脾理气,消食导滞润肠通便,促进代谢,加速去脂来达到减肥健美之目的。用于身体...

  • 山楂 10克,绿茶 10克,荷叶 10克

    开胃消食,消水肿。用于高血脂、肥胖症。久服可使肥壅之人形体苗条。

  • 焦山楂 15克,生黄芪 15克,荷叶 10克,生大黄 5克,生姜 2片,生甘草 3克

    消食积油腻,醒胃化浊,减肥消肥,使人身轻步健,身体苗条。

  • 花生壳 适量,绿茶 适量

    降血压、降血脂。主治内分泌失调之肥胖。

  • 生大黄 9克,玄参 9克,生地黄 9克,牡丹皮 6克,知母 6克

    清胃泻热。适用于肥胖症属胃火偏旺者。

  • 焦山楂 15克,生大黄 5克,荷叶 3克,生甘草 3克

    降脂减肥。适用于肥胖症。

  • 玫瑰花 5克,红花 5克,山楂 15克,红茶 3克

    降脂减肥。适用于女性肥胖症兼有肝郁气滞闭经者。

  • 豆腐 500克,豌豆苗尖 500克

    降脂减肥。适用于气虚便秘的肥胖症。

  • 苍术 60克,大枣肉 60克,杏仁 60克,炮姜 50克,甘草 50克

    温中健脾,利水渗湿。适用于脾胃虚寒,痰湿内停所致肥胖。久服可延年、驻颜、轻身不老。

  • 党参 10克,茯苓 10克,炒白术 10克,藿香 15克,木香 15克,葛根 15克

    健脾益气,除湿减肥。适用于脾虚湿盛型之肥胖。

  • 白术 10克,猪苓 10克,泽泻 10克,山药 10克,莲肉 10克,白茯苓 10克,人参 6克

    健脾利湿。适用于脾虚湿盛之肥胖症。

  • 防己 15克,黄芪 15克,白术 6克,炙甘草 6克,生姜 4片,大枣 1枚

    益气健脾,利水消肿。适用脾虚湿盛之肥胖。

  • 决明子 30克,荷叶 30克,白术 10克,泽泻 10克,茯苓 10克,薏苡仁 10克,防己 10克...

    脾虚利湿。适用于脾虚湿盛之肥胖症。

  • 番薯叶 150克,冬瓜 200克,薏苡仁 30克

    益气清热,祛湿祛脂。适用于湿热内蕴而致之肥胖症、高脂血症、糖尿病。

  • 薏苡仁 50克,赤小豆 50克,粳米 100克

    补中利湿,固肾止泻。适用于湿热内蕴而致之肥胖症、高脂血症、糖尿病口渴。

  • 黑木耳 等份,薏苡仁 等份,白扁豆 等份

    益气清热,祛湿祛脂。适用于湿热内蕴而致之肥胖症、高脂血症、糖尿病。

  • 厚朴 120克,陈皮 60克,炙甘草 60克,蕾香 60克,苍术 60克,半夏 60克,草果 60克...

    燥湿健脾,行气宽中。适用于肥胖症属湿热内蕴,湿困中焦而致者。

  • 半夏 60克,茯苓 30克,枳壳 115克(麸炒),风化硝 1.5克

    燥湿行气,软坚消痰。适用于湿热内蕴型肥胖。

  • 淮山药 适量,南瓜 适量

    清热利湿,祛脂通便。适用于湿热内蕴而致之肥胖症、高脂血症、糖尿病。

  • 当归 15克,山楂 10克,香附 10克,红花 10克,乌药 10克,青皮 10克,木香 10克,泽...

    活血祛瘀,行气散结。适用于肥胖症属气滞血瘀者。

  • 法半夏 等份,陈皮 等份,云茯苓 等份,炒苍术 等份,炒薏苡仁 等份,大腹皮 等份

    燥湿化痰利水。适用于湿热内蕴型肥胖。

  • 燕麦粉 200克,山药粉 200克

    清热利湿,祛脂通便。适用于湿热内蕴而致之肥胖症、高血脂、糖尿病。

  • 柴胡 6克,白芍 10克,乌梅 10克,茯苓 10克,荷叶 10克,泽泻 10克

    疏肝解郁,健脾升清。适用于气滞血瘀型肥胖患者。

  • 白芍 适量,三七 适量,甜叶菊 适量,茶叶 适量

    化痰利水,消脂减肥。适用于形体肥胖症。

  • 荷叶 适量

    清暑利湿,涤除油腻痰浊,开胃消食。适用于痰湿内盛而致之肥胖,久服可转瘦。

  • 牵牛子 30克,泽泻 12克,丹参 12克,决明子 12克,生山楂 12克,白术 12克,荷叶 20...

    化水湿,逐痰瘀。适用于痰湿内盛而致之肥胖症。

  • 竹荪 1克,银耳 10克,鸡蛋 适量,食盐 适量,味精 适量

    祛痰化湿。适用于痰湿内蕴而致之肥胖症。对于肥胖症腹壁脂肪较多者有较好疗效。

  • 鲜荷叶 200克,水发莲子 50克,鲜藕 100克,绿豆芽 150克,食盐 适量,味精 适量

    祛痰化湿。适用于痰湿内蕴而致之肥胖症;或下肢肿胀,小便不利者。

  • 陈皮 10克,陈瓢 10克,鲜竹叶 20克

    祛痰化湿。适用于痰湿内蕴而致之肥胖症。

  • 西瓜皮 200克,黄瓜皮 200克,冬瓜皮 200克

    祛痰化湿。适用于痰湿内蕴而致之肥胖症。

  • 淫羊藿 30克,黄芪 30克,生山楂 30克,莱菔子 30克,白术 20克,何首乌 20克,泽泻 2...

    化痰祛浊,降脂减肥。适用于各型肥胖症,尤其是血脂高、内分泌紊乱的肥胖以痰浊内盛为主要表现者。

  • 鲤鱼 1条,橘皮 30克

    祛痰化湿。适用于痰湿内蕴而致之肥胖症。

  • 山药 30克,决明子 30克

    补气健脾,利水消脂。适用于单纯性肥胖合并血脂偏高者。

  • 食醋 15~40毫升

    补气健脾,利水消脂。适用于脾虚湿盛而致之肥胖症。

  • 黄豆 500克,食醋 1000毫升

    健脾降压,利水消脂。适用于脾虚湿盛而致之肥胖症、高血压病、高脂血症。

  • 山楂根 10克,茶树根 10克,荠菜花 10克,玉米须 10克

    降糖降脂,化浊利尿。用治糖尿病伴有髙脂血症、肥胖症。

  • 首乌 30克,当归 30克,鸡血藤 30克,茯苓 20克

    肥胖症。

  • 首乌 30克,当归 30克,鸡血藤 30克,茯苓 20克

    肥胖症。

  • 绿豆 100克,海带 100克

    肥胖症。

  • 三七 3克,补骨脂 12克,番泻叶 10克,大黄 10克

    肥胖症。

  • 乌龙茶 3克,槐角 18克,首乌 30克,冬瓜皮 18克,山楂肉 15克

    肥胖症。

  • 黄芪 15克,党参 15克,防己 15克,白术 15克,首乌 30克,泽泻 60克,山楂 30克,茵...

    单纯性肥胖症。

  • 玉米须 适量

    肥胖症、高血压等。

  • 新鲜连皮冬瓜 80〜100克,粳米 适量

    水肿胀满,小便不利,包括急、慢性肾炎,水肿,肝硬化腹水,脚气水肿,肥胖症,暑热烦闷,口干作渴,肺热咳...

  • 白茯苓 15克,粳米 100克

    长寿药粥谱》引《直指》:健脾益胃,利水消肿。

    ①《圣济总录》。产后无所苦,欲睡而不得睡。②《长寿药粥谱》引《直指》。老年性水肿,肥胖症,脾虚泄泻,...

  • 荷叶 2张,粳米 60克

    升清消暑,化热宽中,散瘀。

    ①《饮食治疗指南》。暑热、水肿、瘀血症。②《长寿药粥谱》。高血压病,高脂血症,肥胖症,以及夏天感受暑...

  • 食醋 适量,黄豆 适量

    平肝降压。适用于高血压病、糖尿病、肥胖症、肩周炎。

  • 党参 适量,熟地黄 适量,麦门冬 适量

    妇女肥胖症。

肥胖症中药方剂

  • 升麻 36克,槟榔 36克,防风 36克,片姜黄 18克,仙灵脾 40克,苍术 40克(炒),泽泻 ...

    升清降浊,消郁化滞。

    儿童单纯性肥胖症。

肥胖症食疗方

  • 魔芋面条 200克,茭白 100克,玉米笋 100克,西蓝花 30克,大黄 5克,甘草 适量,盐 适量,酱油 适量

    魔芋既可增加饱腹感,又因其热量低,可辅助控制体重;茭白热量低,水分多,食后有饱足感却不会引发肥胖。故...

  • 菊花 50g,茄子 1kg,黄豆 200g,芫荽 100g,酱油 10g,精盐 5g,牛肉汤 200ml,芝麻酱 50g,醋 10ml,味精 10g

    该药膳具有清热解毒、清肿止痛、抑制癌症之功效,对于腹痛腹泻、便血、排尿不利、神经痛、高血压、胃及十二...

  • 糯米 100g,乳鸽 1只,荷叶 1张,精盐 5g,白糖 5g,味精 3g,绍酒 10ml,酱油 10g,姜 5g,葱 10g

    药膳具有祛暑、固肾、减肥之功效,对于肥胖症疗效显著。

  • 红枣 5枚,大米 60g,胡萝卜 30g,

    该药膳具有健脾、消积、减肥之功效,对于肥胖症疗效显著。

  • 鲜番茄 300g,牛肉 100g,葱 5g,姜 5g,花生油 10g,水淀粉 5g,精盐 3g,味精 2g,黄酒 10ml,番茄酱 适量,白糖 适量

    该药膳具有健胃、消食、利尿、消肿之功效,对于肥胖症疗效显著。

  • 冬瓜 90g,粳米 100g,

    该药膳具有利尿、消肿、清热、止渴、减肥等功效。肥胖症者用于减肥食疗效果显著。

  • 鲜荷叶 适量,粳米 适量,冰糖 适量,

    清暑利湿,升发清阳,止血,降血压,降血脂。适用于高血压、高血脂、肥胖症以及夏天因暑热致头昏脑涨、胸闷...

  • 荞麦面条 100g,鸡蛋 1个,洋葱 适量,青椒 适量,盐 适量

    荞麦中所含的食物纤维是人们常吃的主食面和米的8倍之多,具有良好的预防便秘作用,经常食用对预防大肠癌和...

  • 决明子 10克,山楂 10克,鲜菊花 10克,

    本品可清热解毒、降压降脂。血压、血脂偏高患者,目赤肿痛、食积不消、上火牙痛、脂肪肝、肥胖症、便秘患者...

  • 鲫鱼 1条,鸡蛋 3个,枸杞子 适量,盐 5克,酱油 15毫升,香菜 适量

    本品可滋阴补虚、利水消肿。脾胃虚弱、肥胖症、肾炎性水肿、消化性溃疡、气管炎、糖尿病患者皆宜食用。

  • 鹌鹑 1只,盐 2克,黄芪 适量,红枣 适量,扁豆 适量,绿豆 适量,

    益气固表。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌...

  • 银花 10g,菊花 10g,粟米 100g,

    适用于预防中暑、头痛目赤、风热感冒、咽喉肿痛、高血压、肥胖症、冠心病、小儿热疖。

  • 山楂 15g,荷叶 12g,泽泻 10g,

    消脂化滞,降压减肥。适用于高血压、高血脂、肥胖症等。

  • 绿茶 6g,大黄 2g,

    清热,泻火,通便,消积,去脂。适用于高脂血症及肥胖症,常饮此茶可延缓装老。

  • 枸杞子 10g,玉米须 60g,冬葵子 15g,赤小豆 100g,

    清热利水,降脂降压。枸杞子有轻度抑制脂肪在肝细胞内的沉积,促进肝细胞新生的作用。经常饮用还可减轻肥胖...

  • 鹌鹑 1只,赤小豆 50g,生姜 10g,葱 10g,精盐 2g,味精 1g,胡椒粉 1g,料酒 10g,清汤 500ml,

    利水除湿,益气补虚。适用于脾虚血亏、食欲不振、水肿,泄痢、肥胖症等。

  • 鲤鱼头 1个,冬瓜 100g(新鲜连皮),粳米 适量,

    利小便、消水肿、去热毒、止烦渴。适用于水肿胀满、小便不利,包括妊娠水肿、急慢性肾炎、肝硬化腹水、肥胖...

  • 大腹皮 15g,白茯苓皮 15g,冬瓜皮 15g,橘皮 10g,生姜皮 10g,粳米 100g,

    健脾补气、行水消肿。适用于妊娠水肿、老年性浮肿、肥胖症、小便不利、腹泻等症。

  • 制半夏 10g,陈皮 10g,茯苓 10g,苍术 10g,香附 12g,神曲 12g,川芎 6g,米 100g,

    健脾燥湿,除痰祛脂。适用于痰湿不孕、肥胖症。

  • 新鲜荷叶 1张,粳米 100g,砂糖 适量,

    解暑热、化瘀、降血压、降血脂。适应于夏季感受暑热、头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤,还可用于高血压病、高...

  • 枸杞头 500g,熟竹笋 50g,精盐 适量,料酒 适量,味精 适量,姜末 适量,白糖 适量,豆油 适量,

    清热祛痰,清肝明目,和中润肠。可冶疗内蕴热毒、咳嗽痰多、肝火偏亢引起的目赤肿痛、高血压、高脂血症、肥...

  • 水发木耳 100g,大白菜 250g,盐 适量,味精 适量,酱油 适量,花椒粉 适量,葱花 适量,水淀粉 适量,豆油 适量,

    清淡爽口。木耳是一种天然高级滋补营养品,内含有蛋白质、脂肪、糖、多种矿物元素、维生素B1、对人体有益...

  • 冬瓜 500g,水发口蘑 100g,料酒 10g,味精 2g,盐 4g,水淀粉 10g,豆油 30g,黄豆芽汤 适量,

    鲜香味美。此菜具有益脾利水、降压、抗癌之功效。可作为脾虚不运、水湿内停或湿热造成的水肿胀满、水泻痢疾...

  • 陈皮 10g,陈瓢 10g,鲜竹叶 20片,白糖 适量,

    健脾利水,消脂减肥。适用于肥胖症、脾虚水肿、肾炎患者。

  • 香蕉 500g,西瓜皮 500g,玉米须 50g,山楂 25g,白糖 50g,

    清暑消脂,利尿减肥。适用于肥胖症。

  • 白茯苓皮 15g,大腹皮 15g,冬瓜皮 15g,橘皮 10g,生姜皮 10g,粳米 100g,

    健脾补气,利水化肿。适用于妊娠水肿、老年性浮肿、肥胖症、小便不利、腹泻等症。

  • 何首乌 10g,泽泻 10g,丹参 10g,绿茶 10g,

    活血利湿,消脂减肥。适用于高血脂症及肥胖症。

  • 乌龙茶 3g,槐角 18g,首乌 30g,冬瓜皮 20g,山楂肉 15g,

    降脂减肥,健身益寿。适用于肥胖症及高血脂症。

  • 玫瑰花 等份,玳瑁花 等份,茉莉花 等份,川芎 等份,荷叶 等份,

    宽胸行气,除湿化痰,降脂减肥。适用于肥胖症。

  • 麦饭石颗粒 适量,绿茶 适量,

    助消化,消脂减肥。适用于多种营养缺乏症以及心脑血管疾病,肥胖症。

  • 鲜荷叶 100张,生山楂 1000g,生苡米 1000g,橘皮 500g,

    用于治疗肥胖症。荷叶含有莲碱、荷叶碱、柠檬酸、叶苷等活性成分,药理实验证明,荷叶有降血压、降血脂和减...

  • 水发蘑菇 100g,蒜苗 25g,豆腐 200g,海米 25g,盐 3g,味精 2g,麻油 5g,米醋 5g,胡椒粉 2分,清汤 适量,

    味鲜怡口。蘑菇为鲜美的食用真菌,味甘,性凉,有理气化痰、滋补强身的作用。豆腐清热解毒、温中生津。两者...

  • 茯苓 适量,醇酒 适量,面粉 适量,

    治疗浮肿、糖尿病,对老年肥胖症有一定疗效。

  • 山楂根 10g,茶树根 10g,玉米须 10g,荠菜花 10g,

    消脂、化浊、利尿。适用于肥胖症,并可用于高脂血症和高血压病的防治。

  • 山楂 10g,银茶 10g,菊花 10g,

    化瘀除脂、清凉降压。适用于肥胖症、高血压、高脂血症者服用。

  • 荷叶 60g,薏米仁 12g,山楂 12g,陈皮 6g,

    祛脂减肥,益脾降压。适用于单纯性肥胖症、高脂血症、高血压等。

  • 香蕉 100g(切细丁),茶叶 10g,蜂蜜 适量,

    消脂,降压,润燥。适用于高血压、冠心病、动脉硬化及肥胖症。

  • 黄豆芽 250g,豆腐 200g,雪里蕻 100g,精盐 3g,葱花 5g,豆油 50g,味精 2g,

    豆腐益气和中、生津润燥;豆芽富含维生素C、胡萝卜素,具有润肤滋养强身的作用。豆芽雪菜豆腐汤为高血压、...

  • 生杜仲 15g,生白芍 12g,米萝果叶 30g,米萝果花 30g,冰糖 适量,

    消脂减肥降压,兼治肥胖症、高血压和静脉曲张等疾患。

  • 嫩黄瓜 5条,醋 20g,盐 适量,白糖 适量,味精 适量,麻油 适量,

    清淡爽口。黄瓜为葫芦植物,黄瓜的果实味甘,性寒,含芸香甙、异槲皮甙、咖啡酸、绿原酸等。功能为泻热利尿...

  • 茵陈 30g,新鲜荷叶 1张,粳米 100g,砂糖 少许,

    祛暑热,散瘀血,降血压,降脂减肥。适用于肥胖症、高血脂、高血压病,以及夏天感受暑热、头昏脑胀、胸闷烦...

  • 荷叶 1张(干鲜均可),茯苓 50g,粳米 100g,

    清暑利湿,益脾安神。对高血压、冠心病、肥胖症有一定疗效,尤适用于老年人。

  • 冬瓜 1个,光鸭 1只,大米 300g,鲜荷叶 半张,冬菇 5个,陈皮 3g,

    本品中,冬瓜性味甘淡而凉,有利尿消肿、清热解毒、通淋止血等作用;荷叶性味甘,微苦、平。具清解暑热,升...

  • 山楂干 50g,嫩黄瓜 5条,蜂蜜 适量,白糖 适量,

    化水,减肥。适用于肥胖症。

  • 新鲜连皮冬瓜 80~100g,蚕豆壳 20g,粳米 适量,

    通小便,消水肿,清热毒,止烦渴。适用于急慢性肾炎水肿胀满、小便不利,及肝硬变腹水、脚气浮肿、肥胖症、...

  • 鲤鱼头 1个,新鲜连皮冬瓜 100g,粳米 适量,

    利小便,化水肿,清热毒,止烦渴。适用于水肿胀满、小便不利,包括妊娠水肿、急慢性肾炎、肝硬变腹水、肥胖...

  • 干百合 25g,发菜 20g,豆腐皮 3张,豆腐 100g,净荸荠 50g,红萝卜 100g,盐 3g,味精 3g,生姜 5g,料酒 25g,面粉 100g,生葱 10g,香醋 12g,番茄酱 20g,白糖 10g,发酵粉 2g,粳米粉 60g,花生油 1000g(约耗80g),

    鲜香味美。豆腐和豆腐皮营养丰富,有益气和中、生津润燥、清热解毒的作用,对减肥也很有益处。百合性微寒,...

  • 大白菜 250g,油 10g,酱油 25g,姜丝 少许,盐 2g,

    清热除烦,通利肠胃,属于低热能菜肴。适用于患有高血压、冠心病、肥胖症、脑血管疾病、习惯性便秘以及齿龈...

  • 豆芽菜 200g,酱油 15g,食油 10g,醋 3g,

    适于老年人、青少年、孕妇、儿童、乳母和高血压、冠心病、肥胖症、脑血管病、术后恢复期、荨常疣等患者食用...

  • 冬瓜 250g,食油 10g,盐 10g,香菜 5g,

    清热,解毒,通尿,生津。适用于老年人、孕妇,乳母、儿童、青少年食用,也适用于高血压、冠心病、肥胖症、...

  • 干口蘑 5g,干盐鞭笋干尖 10g,干虾米 10g,豆腐 200g,葱 2g,姜 2g,食油 10g,酱油 10g,

    清热消痰,利膈益胃。适用于高血压、冠心病、肥胖症、肾炎、脑血管病、术后恢复期、肺热咳嗽痰多、胃脘胀满...

  • 面筋 100g,干冬菇 5g,冬笋 25g,糖 10g,团粉 10g,花生油 0g,酱油 10g,

    健脾养胃,宣肺止咳,理气化痰。适用于老年人,孕妇,乳母,儿童和高血压、冠心病、肾炎、胃炎、肥胖症、肝...

  • 桑叶 10g,新鲜荷叶 1张,粳米 100g,砂糖 适量,

    降血压,降血脂,化瘀血,消暑热。适用于高血压、高血脂、肥胖症。

  • 豆腐 500g,豌豆苗尖 500g,

    清淡适口。豆腐味甘咸,性寒,所含蛋白质、钙、磷、铁丰富。功能为宽中益气,清热活血,化胀利水,润燥生津...

  • 水发香菇 400g,松子仁 100g,姜汁 适量,料酒 适量,酱油 适量,味精 适量,鲜汤 适量,淀粉 适量,

    味鲜爽利。香菇含多种氨基酸、腺嘌呤、麦角醇、松蕈醇、戊基己基酮等,味甘,性平。功能为益气不饥、治风破...

  • 西瓜皮 200g,冬瓜皮 300g,黄瓜皮 400g,盐 适量,味精 适量,

    西瓜皮味甘淡,性寒。功能为消暑,解渴,利尿,宽中下气,疗喉痹,治血痢。西瓜皮之清热效果比瓤强,在制备...

  • 鲜贝 10~15个(干贝),橄榄菜 400g,香菇 2个,葱 少许,生姜 少许,料酒 适量,盐 适量,油 适量,淀粉 适量,

    适用肥胖症、高血压及肾脏、肝脏、心脏病患者。

  • 鲜口蘑 100g,鲜嫩豌豆 150g,酱油 15g,食油 10g,盐 2g,

    益气和中,利湿解毒。适用于老年入、孕妇、乳母及高血压、冠心病、肾炎、肝炎、肥胖症、术后恢复期、脚气病...