失眠抑郁症要怎么治

失眠抑郁症要怎么治：
　　对于失眠的患者，首先要明确他有没有导致失眠的一些其他的躯体的原发的疾病。在积极的治疗患者的原发的躯体疾病之后，很多患者他是可以有效改善患者的睡眠情况。如果患者没有一些继发的因素，可以采用的治疗，包括心理治疗、药物治疗或者物理治疗和中医治疗。药物可以选择一些具有催眠效果的抗抑郁药，对于患者有抑郁的情况，但是这些所有的药物都一定要在医生的指导下进行应用，不要自己说我觉得我失眠是由于抑郁造成的，就随便地服药。因为要知道这些药物都是有很大的副作用，选择这些药物可以选择曲唑酮，小剂量的曲唑酮，它可以很好地改善患者的入睡困难。增加睡眠的连续性，可以帮助治疗失眠，还可以帮助治疗催眠药物停药以后的失眠反弹。
　　还可以选择米氮平，小剂量地米氮平也可以缓解患者的失眠的症状，对于患者如果是睡眠表浅，或者早醒的患者可以选择这类药物。
　　临床上最主要应用的药物就是选择性的五羟色胺再摄取抑制剂，这类药物它虽然没有明确的镇静催眠的作用，但是这类药物它可以通过改善患者的抑郁和焦虑的症状来帮助患者改善失眠的情况，少部分患者采用五羟色胺再摄取抑制剂，可以帮助患者延长睡眠的潜伏期，但是这类药物它有可能会增加患者的失眠症状，所以这类药物一般建议是在白天服用。还有一些选择性的五羟色胺和去甲肾源限速再摄取抑制剂，这类药物它也是主要通过治疗患者的焦虑和抑郁的症状，来改善患者的失眠，而且这类药物更适合同时伴随疼痛的患者，就是也有疼痛，有失眠的患者。抗抑郁药还可以跟一些苯二氮卓类的镇静催眠药联合使用，来改善患者的失眠的症状。

失眠抑郁症要怎么治相关阅读

中医认为老年人失眠的原因是什么

老年人失眠原因较多，主要有以下几方面：第一与肝功能失调有关，肝郁气泄，导致气滞血瘀，引起心血淤堵，造成失眠；第二与肠胃功能饮食有关，胃肠功能出现问题，自然睡眠也会出现问题；第三与心肾的功能失调有关，肾功能下降，肾阴不足，不能上济于心，水不能制火，然后心火亢盛就出现心神不宁，从而引起失眠；第四与脾胃功能有关，脾胃功能主运化，脾胃不好，运化就会失常，血液生化无源，出现血虚、气血不足，引起心血不足，心神不宁引起睡眠障碍。

睡眠障碍可以治愈吗

睡眠障碍一定可以被治愈。有些病症的治愈是一次性、单次的，有些病症则需要反复治疗。对于睡眠障碍，在其治愈之后还是可能会因其他发病因素引起。当睡眠障碍再次发生时，只需要去做相关的治疗就可以。因为睡眠障碍，它的引发的因素非常多，所以它可能会出现，被治愈之后，然后反复多次又会发生这样的状况，它是有这样浅显的因素存在的。所以面临睡眠障碍的患者一定要更加放松自己的心态，才能更好的去配合治愈患者所面临的一些症状问题。

考试前紧张导致失眠怎么办

考前紧张导致失眠这个现象是一个非常典型的焦虑性失眠的一个状态。就是因为考试前的紧张，使我们的情绪处于一个非常亢奋的状态，可能会影响睡眠，很难入睡。面临这样的状况，应该把更多的问题聚焦点放到怎么样去缓解焦虑性的症状，有很多调试的办法。比如说可以去选择一些心理上的一些自我调节的方式。如放松训练，再比如让自己降低期待性，也是一个很好的一个方式。另外一个就是尽量去减少跟考试相关的刺激，让自己更好地快速进入睡眠的状态。

长期失眠的影响

失眠会非常难受，想睡睡不着，容易引起情绪急躁，还会引发身体上的疾病。睡眠主要有三个作用：促进生长激素的分泌，消除疲劳，恢复体力。失眠的危害第一不仅影响人们的工作和生活，还会严重影响人们的身心健康。第二，大多数人睡眠为七到八小时，如果总是睡眠不足，就会影响第二天社会的活动，甚至第二天会感到头疼、头晕、心烦，长此以往，就容易感冒，抵抗力下降，这是最严重的问题。第三，经常的睡眠不足，容易导致精神活动特别紧张。

失眠可以自愈吗

失眠可以自愈，很大一部分人失眠都可以不通过治疗达到自愈，如果有失眠症状但是对日常的生活工作没有明显的影响，不觉得特别难受，这一部分人就可以自愈，自愈的时候可以适当配合一些日常饮食运动方面调整，能够加快自愈的过程。