动脉硬化吃什么好

2020-07-14

动脉硬化吃什么好:
  对于动脉硬化,首先应该控制好饮食,多吃一些新鲜的蔬菜、水果、豆类食品,避免吃高热量的食物。
  油腻食物以及含胆固醇高的食物,饮食总热量不应该过高。脂肪摄入量应该限制在每天20克以内。其中饱和脂肪酸更应该限制在2克以内,还应该杜绝烟酒,防止病情加重。其次,控制能引起动脉硬化的因素。比如糖尿病、高血压、高脂血症等等,都应该用相应的药物积极的控制,对于血压或血糖的用药,应该根据患者的具体情况,选择合理的药物治疗,定期的监测血压和血糖,必要的时候定期的门诊随诊。
  针对动脉粥样硬化斑块的形成,可以用相应的药物治疗。常用的药物就是降血脂的药,有他汀类的,比如阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀等等。有贝特类的,比如非诺贝特、吉非罗齐等等。有烟酸这一类,比如阿西莫司。以及某些中药成分,比如血脂康、血脂平等等,同时还应该用抗血小板的药物,比如阿司匹林或者氯吡格雷等等。血管紧张素转化酶抑制剂,给予改善动脉硬化也是有帮助的。



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什么是动脉硬化

什么是动脉硬化:
  动脉粥样硬化是一组动脉硬化血管病中最常见、最重要的一种。
  动脉硬化特点是动脉管壁增厚变厚,失去弹性和管腔缩小。动脉粥样硬化特点是从内膜开始,先后有多种病变合并存在,包括局部有直指和复合糖类的聚集,纤维组织增生和钙质沉着形成斑块。由于在动脉内膜聚集直指外观呈黄色粥样,因此非常形象地称其为动脉粥样硬化。其他常见的动脉硬化类型,还有小动脉硬化和动脉中层硬化。前者是小动脉、弥漫性、增生性病变,后者主要多累及中型动脉常见于四肢动脉,以双下肢动脉为主。

动脉硬化的原因

动脉硬化的原因:
  动脉硬化的原因上现在尚未完全的确定。对于常见的冠状动脉粥样硬化进行研究表明,本病是一类多病因的疾病。
  主要的危险因素有年龄、性别,本病多见于40岁以上中老年人。男性与女性相比,女性发病率较低。血脂异常是动脉粥样硬化,最重要的危险因素。高血压与本病的关系十分密切,60%~70%的冠状动脉粥样硬化的患者,有高血压。新的发现提示,血同型半胱氨酸升高,胰岛素抵抗增强,纤维蛋白原及凝血因子增高等均可导致此病发生,所以控制好动脉硬化各个危险因素,对控制此病是至关重要的。

动脉硬化需要做哪些检查

动脉硬化需要做哪些检查:
  动脉硬化的早期诊断是很不容易的。中老年人发现血脂异常、X线、超声及动脉造影等异常,应该首先考虑本病。
  常见的检查有血脂、血糖。双下肢是否存在闭塞的时候,可以做四肢动脉硬化筛查。 检查特点就是费用比较低。在检查肾动脉是否存在狭窄的时候,可以进行肾动脉的彩超。颈动脉是否出现斑块狭窄的时候,可以行双侧颈动脉的彩超。检查冠状动脉的时候,常用的检查有胸片、CT或者进一步金标准,做冠脉造影。腹主动脉是否出现大病变的时候,可以紧急的做胸腹主动脉的CTA等。

动脉硬化的危害

动脉硬化的危害:
  冠状动脉硬化危害很大,可以导致心肌缺血、缺氧或坏死,而引起冠心病、心肌病等。
  动脉硬化的危害是指供应血液的功能受到影响,从而供血不足,诱发缺血缺氧性的疾病。颅脑的动脉硬化造成脑栓塞等脑血管以及脑萎缩,甚至发展为血管性痴呆。肾动脉硬化可以引起顽固性的高血压、肾动脉的血栓,甚至肾萎缩。四肢动脉硬化主要为下肢麻木、发凉、典型的间歇性的跛行。查体发现双下肢足背动脉的搏动减弱或消失。通过合理的运动和饮食来延缓动脉硬化的发展是很重要的。

动脉硬化的原因

动脉硬化的原因:
  动脉硬化目前多指动脉粥样硬化,动脉硬化发病原因较多。动脉粥样硬化主要是由于患者血脂增高,血管内皮功能受损以后,增高血脂沉积在血管内膜下,就会形成斑块,最后导致血管管腔狭窄。
  所以,动脉硬化的发病原因主要是“三高”引起,即高血压、高血脂、高血糖,以及高尿酸、高同型半胱氨酸。高血压患者一定要控制血压,因为血压增高就会对血管壁造成冲击,光滑血管内膜就会千疮百孔造成损坏,这时增高血脂就会沉积在裂隙里,然后被血管内膜下巨噬细胞吞噬,形成泡沫细胞,出现斑块形成动脉硬化。

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