脚踝疼怎么治疗

脚踝疼怎么治疗：
　　脚踝疼怎么办？脚踝疼痛原因很多，那么首先想怎么办？怎么治疗就找出原因是崴脚了吗？是外伤吗？是骨折以后固定的吗？是糖尿病吗？是痛风吗？是血管有问题吗？是最近感冒了吗？是吧？很多原因都有可能引起脚踝的疼痛，甚至是一些骨刺折筋膜炎，有人叫肢筋膜炎，这种情况都可能引起，甚至是鞋不合适了，脚踝也可以疼痛，怎么办？我也不知道。
　　你想让我问怎么办？治疗疼痛怎么办？首先告诉我什么原因引起的外伤引起的，那就有它的治疗方法，痛风引起的必须降尿酸，糖尿病引起的血糖必须降下来，所以脚踝疼痛是怎么办？首先找出病因才说治疗的事情，这才是最正确的，这个问题不能说是什么病或者什么痛，应该是什么原因导致的什么症状！ 比方说是我崴脚了，现在脚踝疼，这是一种合理的问题，或者是把通过咱们原因知道了，才有可能合理的治疗，要不然不知原因的单纯疼痛那是很难治疗的。

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糖尿病症状

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病典型的“三多一少”的症状包括多饮、多食、多尿和体重下降。临床工作中，出现这些典型症状的糖尿病患者很少，多数病人是体检中无意发现。如果在临床中，患者不明原因的乏力，反复感染，伤口不易愈合，皮肤瘙痒时要注意警惕是否患有糖尿病。

如何确诊糖尿病

糖尿病的诊断标准只要记住两个数就可以了，第一、空腹血糖7.0；第二、餐后两小时血糖11.1。但是满足标准并不意味着不是糖尿病，需要医生进行进一步检查诊断，临床上单纯的空腹检查会漏掉75％的糖尿病人，所以要结合餐后血糖共同检测。

糖尿病的危害有哪些

糖尿病最大的危害是血糖升高导致血管和神经的并发症。血管并发症可能会致盲，肾功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙龈炎、牙周疾病。糖尿病引起胃肠神经病变会很多，比如胃轻瘫、肠道疾病。

糖尿病会传染吗

目前，并没有研究数据来证明糖尿病是可以传染的。随着国人的生活水平的提高，日常摄入食物的热量明显增加，但运动量却相对的在减少，同时，精神方面的压力也在增加，这样的生活方式，促使了糖尿病患者的数量在不断的上升。

糖尿病饮食

糖尿病治疗的基础就是控制饮食，主要遵循以下原则，第一、控制总量，实际上就是在热量上进行控制；第二、调整饮食结构，医生需要根据患者的身高体重、血糖水平、血压血脂等指标，来进行粗细搭配；第三、按照以上原则，终生坚持。