脊椎疼怎么办

脊椎疼怎么办：
　　要想知道脊椎痛怎么办？首先我们要明确脊椎疼痛的原因，针对病因进行治疗。脊椎疼痛主要有以下的几种原因所造成。
　　第一，常见的是脊椎部位的筋膜炎。其是一种慢性的无菌性炎症性改变，一般与过度的劳损等有关，这时我们需要注意休息，避免脊椎部位的劳损，同时可以采取局部的热敷、理疗等方法进行治疗。另外我们可以采用非甾体的抗炎镇痛药物应用，以减轻局部的炎症反应，并起到镇痛的目的。
　　第二，脊椎痛不排除是由于脊柱的退行性疾病所造成如颈椎病、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出重等等，其早期我们可以采用非手术治疗，采用非甾体的抗炎镇痛药物应用，避免脊柱部位的长期劳损等。
　　第三，脊椎疼痛不排除是由于强直性脊柱炎等疾病所造成。这时候我们可以采用一些非甾体的抗炎镇痛药物应用以及慢作用抗风湿药物用进行治疗。
　　另外脊椎的疼痛不排除属于由于脊柱肿瘤多因素所引起，这是我们需要行手术治疗，还有脊椎的疼痛，对于老年患者是由于骨质疏松引起的原因较大，这时我们需要服用抗骨质疏松的药物进行治疗。

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颈椎病手术风险大不大

颈椎病手术风险大不大：
　　颈椎病手术的风险包括全身风险和局部风险。全身风险是麻醉的风险，目前的颈椎手术一般是开放性手术，需要全身麻醉，全麻的时候存在死亡率，大概是万分之一左右。手术的全身风险主要是病人有没有其它的严重合并症，包括心脑血管疾病、糖尿病、高血压，如果合并症和其它的伴随疾病很多，手术的全身风险可能稍高一些。
　　局部风险就是做手术的时候，很多病人担心手术不成功，颈部包括有脊髓、神经、血管等组织结构，风险相对高一些。还有其它的一些风险，包括手术后出现伤口的感染，内固定的松动、断裂等。

腰部锻炼方法

腰部锻炼方法：
　　腰部肌肉的锻炼主要有两种方法：第一，五点支撑；第二，小燕飞。五点支撑就是病人仰面躺床上，然后两腿屈膝，脚后跟在床上，屁股往起抬，病人每天根据自己的情况进行锻炼，每天可以练3-5组，每组10-30次。
　　小燕飞就是趴在床上，然后头、胸和脚后跟往起抬，肚子顶在床上，小燕飞对于腰部的肌肉锻炼非常有好处，锻炼的强度和频度也是根据病人的情况而异，不要一次练太多，练太多会导致肌肉疼痛。在锻炼的时候，有些人使劲的扭腰，扭腰过多容易导致肌肉的损伤，还会加重腰椎关节的磨损。

腰肌劳损的症状

腰肌劳损的症状：
　　腰肌劳损就是病人有腰部疼痛、僵硬、酸痛、无力的症状，甚至在腰部出现大面积的疼痛、酸痛。病人到医院去检查，检查结果显示正常。但病人有疼痛，白天稍微久坐或久站，就可能会出现腰部的疼痛、酸痛、无力。
　　在早晨的时候，病人可能会疼醒，会导致睡眠不好，甚至失眠，严重影响病人的生活和工作，导致工作效率下降。这样的病人就需要多休息，减少劳累，防止受伤、受凉，劳逸结合，服用一些消炎止痛、肌肉松弛、改善睡眠的药物，做一些轻手法的肌肉放松按摩，以及转移注意力。

神经根型颈椎病严重吗

神经根型颈椎病严重吗：
　　神经根型颈椎病导致上肢的神经根的受累，并且出现神经功能障碍的相应症状。大多数病人出现的症状是上肢的放射性疼痛、麻木，包括颈部和肩背部的疼痛；严重的病人可能出现肌肉的瘫痪和无力。
　　如果神经根型颈椎病出现上肢瘫痪和无力的症状，这就意味着神经已经严重受压，即便经过积极的治疗，包括保守治疗和手术治疗，神经功能也难以恢复到正常的情况。如果病人只是出现疼痛、麻木的症状，一般经过积极的保守治疗或者手术治疗，绝大多数病人可以恢复正常的功能。

神经根型颈椎病怎么治疗最好

神经根型颈椎病怎么治疗最好：
　　神经根型颈椎病的治疗需根据病人的不同情况选择不同的治疗方式。大多数神经根型颈椎病通过保守治疗，可以获得良好的效果。但症状比较严重的神经根型颈椎病病人，可能就需要采用手术治疗，包括疼痛剧烈，影响睡眠，以及强效的止痛药、吗啡类止痛药都不能够迅速、有效地缓解疼痛。
　　如果出现肌肉无力、瘫痪、萎缩的病人，这表明病人的神经受压很严重，神经功能受到严重的损害，这样的病人也应当及时的手术治疗。病人通过积极的保守治疗，疼痛、麻木的症状在短期内难以得到改善，症状不能缓解，也应当积极地采用手术治疗。