脂肪肝的症状表现

2020-07-14

脂肪肝的症状表现:
  对于脂肪肝来讲,它的症状和表现有可能没有任何症状表现,有可能只是体态上觉得肥胖一些,肚子大一些,不想活动这些常见的表现,可能是我们现代人很多人都有的,所以往往不引起足够的重视。
  也有的患者表现只是很轻微,比如肝区的一些闷胀的感觉,如果你白天活动非常分散你的注意力的时候,自己没有任何感觉,一旦注意力集中以后,夜深人静,有的患者就会说,我到这个时候就会觉得我右边肝区闷闷的,胀胀的,有这样的脂肪肝的表现。
  也有的患者表现为乏力,稍微一活动就觉得非常吃力。
  还有的患者表现的食欲有所下降,这些都是一些非特异性的表现。
  所以单纯从临床的症状表现来看,很难判断说我就是一个脂肪肝。脂肪肝因为没有这些特异性的表现,而且它的这些非特异表现,也不足以让患者感到特别难受。既然没有特别难受,就不一定有足够的重视。所以对于脂肪肝来讲,往往在临床上得不到患者一个足够的重视。



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什么是脂肪肝

什么是脂肪肝:
  脂肪肝是由于大量的脂肪积聚在肝脏,从而造成了肝细胞损伤以及肝炎。脂肪肝是肝炎的一种,只不过脂肪肝不是病毒性肝炎,没有传染性,但是脂肪肝可以造成肝细胞损伤、肝损伤以及肝纤维化,甚至肝硬化。所以,一点都不要低估脂肪肝的作用。但是也不能太过恐慌,因为脂肪肝现在大多跟生活习惯有关,属于生活习惯病的一种。
  很多年轻人甚至中学生都有出现脂肪肝,这个往往跟饮食和生活习惯有关。但是有的患者不喝酒也会有脂肪肝,这可能是因为患者的饮食造成。

脂肪肝的危害

脂肪肝的危害:
  脂肪肝的危害不能一概而论,大部分脂肪肝患者,尤其是处于早期脂肪肝的患者,病情是可逆的。患者可以通过控制饮食,改善生活习惯,以及锻炼身体等方式,疾病是可以完全康复的。
  脂肪肝的症状不重,部分患者没有明显的症状,对于这一部分人群来讲,脂肪肝的危害不能过分夸大。但如果在这时,不加以干预,不治疗,不改善自己的生活习惯,进一步发展后就会变成脂肪性肝炎、重度脂肪肝,甚至会出现肝纤维化的倾向。这时需要注意,脂肪肝照样可以造成严重的肝损伤,也可以出现肝纤维化、肝硬化,甚至肝癌等。

肪肝的食疗方法

肪肝的食疗方法:
  主要是每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量,尤其要避免动物性脂肪的摄入。要控制热量的摄入,多吃一些低热量的东西,包括一些粗纤维的食物,蔬菜水果等,当然水果不能含糖量太高的,另外要少吃脂肪,包括动物脂肪或者是植物脂肪,因为脂肪的热比比较高。
  最后,要减少饮食,无论什么种类的饮食都要进行控制,总的原则就要把脂肪热量的摄入要减下来。消耗要增加,达到一个能量的平衡,才能使脂肪肝逐渐的减轻。

脂肪肝是怎么回事

脂肪肝是怎么回事:
  脂肪肝,医学名称脂肪性肝病,是指肝脏内脂肪含量超过正常值,通常正常肝脏内脂肪的含量在2%到4%之间,如果脂肪含量超过了5%,就称为脂肪性肝病。
  脂肪肝已经成为我国乃至世界上发病率最高的慢性肝脏疾病。根据病因可以将脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝病,酒精性脂肪肝由饮酒所致,非酒精性脂肪肝是由于一些慢性疾病,如肥胖、糖尿病及一些代谢性疾病等,导致脂肪在肝脏内异常堆积形成。根据肝脏内脂肪含量和肝功异常情况,非酒精性脂肪肝可以分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化。

轻度脂肪肝怎么办

轻度脂肪肝怎么办:
  轻度脂肪肝是指肝脏内脂肪的含量不超过30%,很多年轻人体检时都会发现肝脏有或多或少的脂肪沉积。轻度脂肪肝对肝脏功能的影响不是很严重,但是如果持续时间过久,或者没有针对病因进行防控,那么轻度脂肪肝就可能逐渐进展为中度甚至重度脂肪肝。
  因此一旦发现有轻度脂肪肝,就要认真检视病因,如饮酒、饮食中摄入过多热量、体重超重,或合并其它慢性疾病,针对具体病因进行治疗。脂肪肝和心脑血管疾病、胆道系统疾病、某些肿瘤都是有一定的相关性,所以要重视脂肪肝的防治,即使是轻度脂肪肝也要及早采取干预措施。

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