拇外翻畸形是什么

拇外翻是指脚的大脚趾，在跖趾关节的部位发生关节的半脱位，导致大脚趾的趾尖往外撇同时大脚趾后面折骨的头往内翻，导致了整个大脚趾部位的骨头很突出，很多时候跟鞋子发生一定程度的摩擦会导致拇囊发红，甚至出现这个破溃呀，或者二脚趾被挤压变形，这种情况称为拇外翻。

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脚外翻如何治疗

脚外翻治疗是非常重要的，需要穿舒适的鞋子，然后每天泡脚，给脚步按摩，必要的时候还需要使用矫正器的，才可以达到很好的效果。建议每天做足部的按摩，如果情况比较严重，还需要采取手术的方式来医治的，这样才可以达到恢复的效果。

脚骨外翻是一种比较常见的脚步疾病，很多的女性在长时间的穿着高跟鞋之后，就比较容易形成脚骨外翻的现象，所以在选择高跟鞋的时候一定要选择一双舒服的鞋，在每天要用热水泡泡脚，缓解一些脚的劳累。那么，脚外翻如何治疗？
　　外翻已经到了肉眼可见的程度，及时更换合适的鞋子。宽松或者露脚趾的鞋子能放松脚掌，减少鞋子对外翻部位的摩擦，防止畸形的进一步加重，日常生活中可选择有足弓支撑的专业健康鞋，或有按摩功能的鞋子。
　　足部矫正器有分为白天使用和晚上使用的，夏季应注意选择轻薄透气的。原理是通过拉力物理矫正畸形的部位，所以应坚持每天佩戴6~8小时，一般3个月左右才会有明显的效果，刚开始使用矫正器时，力度可以稍微调低一点，慢慢适应，随着时间推移再渐渐加大力度。
　　赤足运动，加强足部的肌肉训练，提高趾间关节的活动度，防止畸形的继续 恶化，尝试用脚趾抓东西，起初抓毛巾之类较好抓的，后面渐渐加强，改为抓玻璃球，豆子等。
　　拇趾外翻属于筋骨问题，用手指将拇趾向内侧掰动，同时按摩足部穴位。按摩前用热水泡脚，之后用大拇指按揉50次左右。虽说效果不明显，但热水泡脚对身体有比较大的好处，按摩能治疗骨质疏松，增强钙的吸收等。
　　当外翻严重，采取以上保守治疗无法矫正时，应采取手术治疗，拇外翻手术属于微创手术，根据医院和患病程度不同价格不等。多吃一些高钙的食品，如牛奶，蛋类，豆制品，多补充维生素，如蔬菜和水果等。 养成良好的饮食和生活习惯。

大脚趾外翻怎么办

大脚趾外翻这时一种很常见的疾病，这种病症的出现其实是一种很恐怖的疾病，这种疾病的的主要表现是拇指外翻，严重的影响到了人们日常的活动，出现了这种情况的时候一定要早发现早治疗，除此之外在日常生活中，还需要注意不要穿过于窄小的鞋子，要穿宽松舒适的鞋子。

有些人的脚的大拇指会向外倾斜，医学上将此称为大脚趾外翻，有的婴儿生下来之后就有这样的症状，这是先天发育畸形造成的，不同的患者的脚趾外翻程度不一样，换句话说，脚趾出现畸形的严重程度是不同的。那么，大脚趾外翻怎么办？下面带大家来了解一下吧。
　　拇指外翻的成因分为先天因素和后天因素，先天因素是关节、神经、肌肉畸形造成，如扁平足、遗传等，后天因素主要是穿着不合脚的鞋子，如高跟鞋，过尖及过窄的鞋，影响了足部的正常发育。
　　因为拇指外翻除先天因素外，是慢慢累积而成，女性又喜欢穿高跟鞋或尖头鞋，所以拇指外翻常见成人，并且女性发病机率远远高于男性。配合足部运动，赤足运动，加强足部的肌肉训练，提高趾间关节的活动度，防止畸形的继续恶化，尝试用脚趾抓东西，起初抓毛巾之类较好抓的，后面渐渐加强，改为抓玻璃球，豆子等。
　　穿着宽松或露趾的鞋子，当拇指外翻已经到了肉眼可见的程度，及时更换合适的鞋子。宽松或者露脚趾的鞋子能放松脚掌，减少鞋子对外翻部位的摩擦，防止畸形的进一步加重，日常生活中可选择有足弓支撑的专业健康鞋，或有按摩功能的鞋子。
　　佩戴足部矫正器，足部矫正器有分为白天使用和晚上使用的，夏季应注意选择轻薄透气的。原理是通过拉力物理矫正畸形的部位，所以应坚持每天佩戴6-8小时，一般3个月左右才会有明显的效果，刚开始使用矫正器时，力度可以稍微调低一点，慢慢适应，随着时间推移再渐渐加大力度。

拇外翻如何治疗

拇外翻也就是我们常说的大脚骨，是一种常见的足部畸形疾病，比较常见的症状表现就是大拇指向外撇，但是跟部却又往内收。这种足部畸形不仅影响脚部的美观，也会影响患者正常的行走和站立，需要及时治疗才能改善。那么拇外翻如何治疗？

一、保守治疗
　　1.穿合脚的鞋子：拇外翻的患者一定要穿宽大而且舒适的鞋子，这样可以给拇指提供更大的空间，避免症状加重，女士一定不要穿高跟鞋。
　　2.垫上软垫并包扎：可以在脚趾间或者是附近垫上软垫，然后包扎好，让脚趾可以处于一个比较正常的状态，这样的话能够有效的减少拇外翻出的压力，缓解疼痛的症状。

3.拇外翻矫形器：拇外翻的患者还可以使用母外翻矫形器，它能够有效的控制足部的异常运动，缓解不良的症状，并且阻止病情进一步恶化。矫形鞋垫主要是对脚底的弓形部位提供一个支撑，缓解患者的不良症状。
　　二、物理治疗
　　拇外翻还可以采用物理的方法来治疗，比较常见的就是超声治疗，也可以用热水泡脚或者是热敷拇外翻的部位，都能够在一定程度上减轻疼痛症状，帮助炎症吸收。

三、药物治疗
　　拇外翻会导致疼痛的症状发生，如果疼痛比较剧烈，可以服用对乙酰氨酚来止痛，也可以服用非甾体抗炎药物，比如说布洛芬，这些药物能够有效的缓解疼痛和炎症反应。
　　四、手术治疗
　　如果普通的方法没有让拇外翻的症状得到缓解，那么就需要做手术来治疗。手术治疗拇外翻主要是去除拇趾关节周围的肿胀组织，再就是进行截骨，让拇指可以变直，让受累关节处的骨头对接融合。

拇外翻能治疗吗

所谓的拇外翻主要是指拇趾在第一个关节处向外偏斜位移，这是一种比较复杂的解剖畸形。都是因为穿的鞋不合适或者是受遗传因素影响，并不具备传染性。但是它会影响美观以及运动能力，在严重时会出现关节疼痛的状况。那么拇外翻能治疗吗？有什么比较好的治疗方式呢？

一、拇外翻能治疗吗
　　虽然拇外翻的治疗方式会比较困难一些，但是针对于这种疾病，还是有方法能够进行治疗的，并且治疗的效果还是比较不错的。
　　二、如何治疗拇外翻
　　1.理疗：如果拇外翻的情况并不是特别严重，那么就可以选择保守疗法，主要是针对没有症状或者是症状过轻的患者。可以通过理疗来进行热敷，能够有效的缓解拇囊炎。在鞋内也需要放置软垫，能够减轻足底的疼痛，在晚间可以用夹板或者是拇指夹垫来暂缓疼痛。

2.矫正手术：通过开刀手术的方式来改善拇外翻的状况，它能够在一定程度上来改善指关节畸形的状况。但是根据不同人的不同状况，手术的方式也有一定的差异，如果是轻中度的患者可以采用跖骨头内侧骨头切除的方式。如果症状比较严重，可以选择用基底截骨术。
　　三、拇外翻的注意事项
　　1.愈合时间久：如果进行了拇外翻的矫正手术后，所需要的恢复时间是非常久的，骨头的愈合需要非常长的时间，而且手术后也需要比较长的时间来进行固定。

2.减少走动：出现了拇嗯在进行治疗的这段期间，最好不要让自己长时间的走动，尤其是跑步的这种运动方式一定要有所控制。
　　3.足趾运动：在进行了手术并且已经固定了6周后，就需要加强阻止的锻炼与活动，能够有效的防止拇指坚硬，同时还能够防止下肢静脉出现血栓的状况。

大脚骨该怎么办

大脚骨是最常见的脚部畸形，即拇外翻。主要表现就是足拇指向外侧倾斜，长期受到鞋帮的摩擦，严重时红肿发炎，形成拇囊炎。大脚骨多发生于女性，除去遗传因素的倾向，女性经常穿高跟鞋、尖头皮鞋，脚趾长期处于不正常的状态，长此以往，逐渐形成大脚骨畸形。另外长久站立、走路过多以及扁平足者也易患大脚骨。那么大脚骨应该怎么办呢？

目前治疗大脚骨的方法有两种即非手术疗法和手术疗法。
　　1.非手术疗法
　　此法适宜轻度大脚骨且没有发展成炎症的大脚骨患者缓解病情。首先是穿鞋方面，要不穿或者少穿高跟鞋、尖头鞋，平时应该穿宽松柔软布鞋或者球鞋；然后就是可以坚持的前提下，佩戴矫正带，能有效缓解大脚骨的发展，但不能根治；分趾袜可以有效预防，但要搭配合适的鞋子；适当的做一些运动，以锻炼足底韧带的力量，比如赤足走石子路等等；每天给脚部做按摩，也是可以的。

2.手术疗法
　　此法适宜重度脚的痛苦患者，严重影响步行和穿鞋，且形成了严重的滑囊炎，并伴有仰趾的畸形。这种重度的大脚骨患者，很难通过保守治疗达到控制或治愈的效果，必须通过手术的方法才能治愈，通常采用的是“微创矫治”法，可以达到矫形与美足相结合，术后不留疤痕等优点，复发率小，效果还是不错的。术后除了在穿鞋方面要注意一些，平常要注意多休息，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。

以上就是治疗大脚骨的一些方法，不要被大脚骨吓到，其实它并不可怕，只要我们保持积极乐观的心态，早发现早治疗，早日解决病根。