孕妇吃的越多越好吗

2020-07-14

不鼓励孕妇吃的越多越好,因为想要得到一个满意的妊娠结局必须从孕前开始,如果孕前体重偏大建议减重,针对体重指数的不同,在孕期体重增加有规定,对于体重指数在正常范围也就是在18到23.9之间的孕妇来说,孕期合适的体重增加是14公斤左右,一般来说是11到14公斤,所以不是吃得越多越好,因为孕期体重增加的程度和是否得妊娠糖尿病、妊娠高血压等都有关系,吃的越多孩子长得越大,发生难产、产后出血的机会也会增加,都会给自己带来风险,所以并不鼓励吃的越多越好。




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短效口服避孕药、避孕贴和阴道避孕药环的比较

众所周知,复方短效口服避孕药的避孕效果好,正确服用的有效率高达99.6%-99.8%,可以与绝育术(99.7%)相媲美。然而,短效口服避孕药需要每天服用,似不方便。

另外,短效口服避孕药在服用最初的几个月有些妇女会有恶心、呕吐等副反应,医学上称“类早孕反应”;也有些妇女会在两次月经之间发生点滴出血,医学术语为“周期控制”尚不能十分满意。人们试图改变这些不足,于是避孕贴膜和阴道避孕药环便应运而生。

“避孕贴膜”(简称“避孕贴”),是一面积为20平方厘米、肉色的正方形小贴纸,含有可释放一周的雌、孕激素;这些激素通过皮肤稳定地进入血液而发挥避孕效果。月经周期开始时,将一张避孕贴贴于下腹部、上臂外侧、上身前后(避开乳房)或臀部,持续一周;下周同日换帖一张新的贴剂(可以不贴在同一部位);连贴三周;第四周不贴,让月经来潮。日常生活中运动、洗澡、游泳等均不会影响避孕贴的黏附性。

“阴道避孕药环” (简称“阴道环”),是一柔软的硅橡胶管制成的小环,硅橡胶管中放置了与口服避孕药类似的雌、孕激素。女性将这一小环置入自己阴道中;环内含有的药物可以通过硅橡胶环壁缓慢、恒定、低剂量释放,被阴道粘膜吸收,就像每天服药一样,发挥避孕作用。阴道药环可连续放置3周,取出一周,让月经来潮。根据品牌不同,一只阴道药环可使用3个月至一年。

避孕贴和阴道环问世后是否达到了人们预期的效果?日前,科学家收集了世界上所有进行这两种产品与复方短效口服避孕药随机对照的15项试验(其中5项是避孕贴与避孕药的比较,10项是阴道环与避孕药的比较),进行了荟萃分析,得出如下结果:

1、避孕贴和阴道环避孕效果与口服避孕药一样,都是十分可靠的避孕方法,而且周期控制的效果也差不多。

2、与口服避孕药使用者相比,避孕贴使用者恶心、呕吐、乳房不适、痛经、恶心、呕吐等要更多一些,因此避孕贴比避孕药使用者更易停用。

3、与口服避孕药使用者相比,阴道环使用者恶心、痤疮、烦躁、抑郁和月经间出血等则要少一些,因此虽然阴道环使用者有阴道刺激和分泌物较多等情况,仍然比口服避孕药组更能持续使用。

总之,与口服避孕药使用者相比,避孕贴副作用较多,而阴道环副作用较少;避孕贴可能导致较早停用,而阴道环则更能继续使用。不过,科学家在作出结论时也指出,这些研究的失访率较高,对研究的结论有些影响;此外,对于避孕贴和阴道环的研究,应在妇女是否正确使用这些方法上提供更多细节。

口服避孕药之后多久可以怀孕

众所周知,短效口服避孕药(OC)是一种安全、高效的避孕方法。但是,在现实生活中也会因为使用不当,或者意外情况发生服药后失败(意外妊娠)。在二十世纪六十年代OC刚刚问世时,理论上认为服用口服避孕药期间意外妊娠,最好行人工流产,以免增加出生时先天性缺陷发生率。

同样,口服避孕药使用者如需怀孕,最好在停药3—6个月后。这样的认识,长期来一直在妇产科领域中占主导地位,不仅在从事妇产科的专业人士中,这一观点还渗透到媒介的宣传,科普作品和大众参与的知识竞赛中。

在此同时,不同的观点也一直存在,他们认为:即使在致畸敏感期,外源性激素是否引起先天性缺陷还得取决于激素的种类和剂量。例如,在妊娠胚胎致畸敏感期,如果使用大剂量炔诺酮(500mg以上),可以造成女性胎儿男性化。

但是,这种剂量远远超过现在使用的各种避孕药制剂。目前临床上广泛使用的复方短效口服避孕药中的雌、孕激素含量极低,而且在应用于临床前,均进行过严格的“三致”(致癌、致畸、致突变)试验。

如果因漏服短效口服避孕药发生的意外妊娠或停药后短期内自然怀孕,应该是对母体和子代均无明显的影响。由此可见,这样各执一词的争论,只能在积累相当多的临床研究资料后才能得出科学可靠的结论。

据研究结果,可以认为:口服避孕药停药后即可妊娠,没有必要等待3—6个月;如果妊娠期间,偶尔误服少量短效口服避孕药,对母体和胎儿不会有已知的危害,不必因此去进行人工流产。

受孕应具备的基本条件是什么

受孕首先要有成熟健康的卵子和足量健康的精子。现代医学研究表明,受精的一刹那是由许许多多精子包围一个卵子,最终由一个精子进入卵子而完成受精。如果男子的精子数量明显低于每毫升2000万个精子,就会造成受孕困难。当然,如果女子不排卵或排出不健康的卵,也是不能受孕的。

其次,要有通畅和功能良好的腔道作为卵子和精子相遇结合的桥梁。现代医学表明,女性排卵后,卵子很快被摄入输卵管,在输卵管外侧1/3处与精子相遇、结合。如果输卵管由于某种因素如结核、炎症等发生堵塞,卵子不能被摄入,精子也无法上行到达输卵管外侧1/3处,当然也失去了受孕机会。

上述通畅和功能良好的腔道,并不仅仅指女性生殖道,如果男子输精管道阻塞或逆行射精(即同房时射出的精液进入自己的膀胱),或者患有勃起障碍、早泄等疾病,使精于不能排出或不能进入女子生殖道,也是不会受孕的。

第三,受精卵要真正发育成胎儿,还要有适宜于受精卵种植和发育的环境。正常情况下,这种良好的环境就是妇女的子宫。如果子宫内环境发生变化,受精卵就不能植入,也就不能怀孕。有些妇女,子宫畸形或者子宫高度发育不全,即使受精卵植入了,胎儿没有一个良好的生长环境、也容易流产。

产后哺乳期的非激素类避孕方法

非激素类方法不影响哺乳、也不影响婴儿健康与生长,对使用者通常无特殊禁忌,应属哺乳妇女首选范围。

(1)哺乳闭经避孕法

哺乳本身不能作为一种正式的计划生育方法,通常,并不主张单纯依靠哺乳来进行避孕。但是,哺乳闭经避孕法(LAM)是一种经科学研究和临床试验发展起来的、能在一段时间内使用的避孕方法。LAM使用者随哺乳时间的延长,必须辅用其他的措施。

现代内分泌学证实,强而频繁吮吸刺激,抑制“丘脑下部”激素的释放,影响脑垂体激素的正常分泌,导致卵巢中滤泡发育不良、无排卵或黄体不健。随哺乳期延长、吮吸减少,“丘脑下部-脑垂体”激素分泌功能才能恢复正常。产后6个月内,由于吮吸作用,90%的首次排卵均伴黄体期不足。

二十世纪八十年代末,研究哺乳的专家得出结论:产后6个月内,纯母乳喂养或几乎纯母乳喂养,月经尚未恢复,妊娠的机率低于2%。 有些专家认为,比较实用的做法是把LAM视为一种观察哺乳6个月内何时需采用其他避孕措施的方法。在指导产后避孕时,对LAM感兴趣的妇女,同时指导另一些方法,如避孕套、单纯孕激素避孕片等,作为备用。使妇女在LAM显示不再可靠时,随时可采用备用方法。

 (2)屏障避孕

屏障避孕,即避孕套和外用杀精剂类,是美国妇女哺乳期使用最为广泛的方法。屏障避孕对哺乳无任何副作用,而且杀精剂的润滑作用对哺乳引起低雌激素水平、阴道干燥和萎缩的妇女能提高性生活效果。因哺乳本身有一定避孕作用,哺乳妇女使用屏障避孕,实际上受到双重保护,意外妊娠的可能性极少。

 (3)宫内节育器(IUD)

哺乳妇女产后放置IUD的时间与非哺乳妇女相同。不含激素的IUD对哺乳无影响。哺乳期放置IUD,并不增加脱落。哺乳尚能减少放器后疼痛,并减少因疼痛、出血的取出。

 (4)输卵管绝育

一般认为,哺乳并不影响产后绝育的安全性和有效性。然而,产后绝育的时间可能会影响哺乳。

产后立即绝育,手术的影响可能仅将首次哺乳推迟很短一段时间。倘若绝育在产后数天进行,麻醉的影响、术后的不适,可能使妇女不能或倦于立即哺乳。麻醉剂也可能进入乳汁,引起婴儿瞌睡和吮吸下降。这些因素可导致乳汁量分泌下降。

有人认为,绝育对哺乳的影响仅限于按时哺乳的妇女。如果是正确的传统按需哺乳,可以补偿绝育后缺乏吮吸和接触的不足。他们在泰国北部农村妇女中观察,产后15~360天之间的乳汁容量、哺乳频率和婴儿生长等,延缓绝育和对照组之间无显著差异。

为预防绝育对哺乳可能的影响,绝育时间宜在产后立即或产后数天内,避免产后第2~4周间绝育;术中宜采用局部麻醉,术后要注意经常哺乳(即按需哺乳)。

大姨妈走后两天同房会怀孕吗

女性每个月都要来一次月经,这是因为女性每个月要排一次卵,因此如果在姨妈走后同房,都是有可能怀孕的,不过有的人有这样一个疑问,大姨妈走后两天同房会怀孕吗?对于这个问题下面来回答一下。

一般来说,在月经干净后3天和月经前3天同房,即使没有做任何的避孕措施,也不会怀孕。因为这几天并不是排卵期,子宫也没有着床的条件;再加上月经刚完就同房,部分精子、精液等有可能通过仍未完全再生修复好的子宫腔创面进入女性的血液循环系统内,刺激免疫系统而形成精子抗体,从而引起免疫性不孕。因此,月经刚完同房,怀孕的几率较低。如果实在不放心,也可以在同房10天后去医院做血HCG检查,这样就能确诊是否怀孕了。

通常情况下,月经来潮时,子宫内膜脱落,子宫腔内出现大量创面而出血,这些血经由宫腔从阴道流出,也就是我们常说的“经血”。此后,创面处很快就会长出新的子宫内膜,待创面长好之后,阴道流血就会停止,月经自然也就干净了。一般来说,女性每次月经期约3~5天,第1天时经血不多,第2~3天经血最多,之后逐渐减少,直至干净为止。

值得注意的是,女性在月经刚结束时,其子宫腔表面仍存在部分断裂的血管和腺管,微小血管还会有渗血现象,新的子宫内膜也才开始生长,表明还没有上皮覆盖。此时的创面,尽管已经不出血了,但仍未完全再生修复好。一旦在此时进行夫妻性生活,机械系的刺激动作就会使仍未完全再生修复好的创面受损,从而引起出血现象。因此,女性应该在月经干净2~3天后再同房为宜,这样更有利于女性的生殖健康。

孕妇 饮食

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