什么是小时眼压测定

眼压是青光眼最重要而且最容易监控的指标，也是评价疗效的重要指标之一。在门诊测的眼压只是单次的测量，但是单次的眼压测量并不能够反映青光眼患者整体的眼压状况，视功能有可能在看似正常的眼压下，却在不断恶化。眼压的正常统计值为10-21mmoL/Hg，具有昼夜变化的规律。正常的眼压是早晨高晚上低，但是个体之间也存在着差异，角膜的厚薄也与眼压的测量密切相关。每个人的眼压情况并不一样，需要通过24小时眼压监测，青光眼患者可以明确治疗的目标，实现个体化治疗的目的，而不是盲目的降眼压治疗，达到24小时持续眼压控制，防止视功能进一步恶化。

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青光眼最佳治疗方法

如今青光眼疾病的发病几率在逐渐的上升，该疾病严重的威胁到人们的视力健康，对于患者来讲一定要及时的治疗疾病，尽早的去医院进行检查，了解清楚自身的病情。那么青光眼最佳治疗方法有哪些？我们来了解一下。

1、药物治疗
　　药物治疗青光眼是最常见的一种治疗方法，对于患者来讲，患病后可以根据自己的病情来选择合适的药物，另外一方面，治疗青光眼选择药物治疗的话也是相对比较经济实用的，对于患者来讲，自身受到的伤害比较小，而且也可以节省不少的治疗费用。在选择药物方面，建议青光眼患者可以在医生的指导下科学的服用。

2、手术治疗
　　对于青光眼的治疗，除了药物治疗方法外还有一个比较有效的治疗方法，那就是手术治疗青光眼，如果选择手术治疗的话和药物治疗是完全不同的，药物治疗属于慢性治疗方法，而青光眼治疗的话效果是比较快的。青光眼患者如果选择手术治疗的话，可以在短时间内将自身的病情控制住，而且用眼过程中不会出现类似的症状，对于患者来讲，选择手术治疗并不是手术后就可以一劳永逸，在手术后还是需要选择药物治疗，需要坚持服用一段药物的。

患上了青光眼疾病患者一定要重视起来，平时生活中要注意做好眼睛的护理工作，如果眼睛出现了肿胀疼痛，流泪等症状，一定要尽早的去医院检查，了解清楚自身的病因。临床上患者青光眼的症状比较多，患者一定要尽早的发现，做好自身的护理工作，缓解青光眼疾病的危害。

如何预防青光眼

青光眼这种疾病的涵盖人群，范围比较广，包括青少年，老年，甚至是刚出生的小孩儿，都有可能患上该疾病，这种疾病非常影响日常的生活和身体的健康。所以，大家都要注意自己的眼部护理，不要用眼过度，那么，如何预防青光眼呢？

一、如何预防青光眼
　　1.光线适中
　　平时看书、看报、看电视的时候要开灯，不要在光线太暗的地方用眼，那样眼睛会不自觉的用力看清眼前的事物，聚光太强烈，容易伤害眼睛。所以，看东西时一定要把光线，调到合适的程度，就能有效预防青光眼。
　　2.多吃富含维生素的食物
　　平时可以多吃一些胡萝卜、蓝莓、牡蛎等食物，里面的维生素A、B、C、E比较丰富，对眼睛有好处，可以缓解腰部疲劳，有效预防青光眼。

3.保持大便通常
　　平时多吃果蔬，少吃辛辣刺激性的食物，保持大便通常。如果上火引起了便秘，就要用很大的力气来排便，用力的过程中，眼部也会受到压迫，会导致眼部神经受损。所以，大便通常，身体轻松，可以有效预防青光眼。
　　二、造成青光眼的原因
　　1.先天不足
　　由于在妈妈肚子里，受到了冲撞或者药物的伤害，没有得到重视，导致眼睛先天发育不足，从一生下来就有青光眼。

2.杂质堵塞
　　由于经常有杂质进入到眼睛里，堵住了排水口，有水排不出，眼压就容易上升，这种情况又没有什么症状，只是视力慢慢下降，到发现的时候已经很严重了。
　　3.外部损伤
　　由于在运动中眼部受伤，神经受到刺激，严重的还会导致眼内出血，引起炎症，肿瘤等。达到一定的程度之后，就会发生病变，形成青光眼。

青光眼术后多久恢复

青光眼的患者，一般会通过手术的方式，来进行治疗，但是又担心手术，会有很多未知的因素，导致各种并发症的产生，从而心情比较复杂。其实不用过于担心，只要按照医生交代的去做，就不会有太大问题，那么，青光眼术后多久恢复？

一、青光眼术后多久恢复
　　一般来说，青光眼手术做完之后的一周之内，也就是7天左右，就可以出院了，在没有其他并发症的干扰下，出院后的一到三个月之内就能恢复。
　　二、青光眼手术后的并发症
　　1.白内障
　　青光眼手术过后，如果没有休息好，强行用眼的话，可能会出现白内障，而白内障发病后，也有可能出现青光眼，两者关系密切，能互相转换。
　　2.视力下降
　　青光眼手术对眼睛的伤害非常大，所以就算恢复之后，也有可能导致视力下降，视线范围变狭窄，严重的甚至会失明。

3.视网膜脱落
　　青光眼手术过后，就算保护的很好，也会出现眼压下降的情况，没有压力支撑住眼膜，稍微一碰撞，就会导致视网膜脱落的情况，瞬间什么都看不见了。
　　4.炎症感染
　　青光眼手术之后的恢复期最短的都是一个月，所以很容易因为洗脸、洗澡，或是脏东西不小心掉进去之后造成感染，然后引起炎症，严重的甚至会加重病情。

三、青光眼术后恢复注意事项
　　1.闭眼休息
　　手术过后，应该马上卧床平躺，闭眼休息，如果有轻微的疼痛，眼睛干涉，流眼泪等情况都是正常的，不用在意。
　　2.保持眼部干燥
　　术后应该勤换纱布，由于有很多分泌物糊在眼睛里，还时不时的会流眼泪，纱布就会变的很潮湿，容易滋生细菌。换上新的纱布，保持干燥，有利于伤口的恢复。

青光眼的早期症状

青光眼的早期症状比较多，常表现于眼胀、视力下降、晨起看报吃力、虹视症等等。首先，青光眼的患者在初期会出现眼胀头痛的情况，特别是情绪激动或处于阴暗环境中更为明显，这时候大多视力模糊。其次，青光眼的患者初期视力会逐渐下降，佩戴矫正镜也无法缓解。第三，平时喜欢早晨起来看报纸的那批人如果患有青光眼，早期会发现自己看的很吃力。

日常生活中如何预防青光眼发作

1.青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐，因此应该保持心情舒畅，避免情绪过度波动。

2.生活、饮食、起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保证睡眠质量，饮食清淡、营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，一次性饮水不得超过400ml。

3.注意用眼卫生，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。晚上看电视，最好不要超过三小时，而且灯光亮度要适合，因为在黑暗中看电视，瞳孔会放大，虹膜易堆积在房水排出通道处，房水排出受阻，眼压升高，可导致青光眼发作。

4.关注天气预报，强冷空气来临时尽量不外出，因其可引起眼压极大波动而诱发青光眼;选择温暖晴朗的天气进行适当的户外活动，避免眼压升高;避免重体力劳动及便秘，以免眼部血管破裂，导致失明。

5.有青光眼家族史及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。

6.多食用富含维生素A、B、C、E的抗氧化物食品，他们能够维持正常的代谢过程;蔬菜、水果、粗粮、植物油均含有丰富的维生素;肉类食物以煮牛肉最好，陪以白菜。