强迫症能彻底治好吗

强迫症能彻底治好吗：
　　强迫症患者经常会关心一个话题，就是强迫症是否能根治。目前医学上很多疾病都不能根治，只能控制症状，比如高血压、糖尿病等。通常精神心理问题根治是一个很难解答的问题，是否需要根治，能否根治，这都需要深入的去理解。
　　比如某个人有强迫性特点，因为每个人的性格都不一样，虽然有强迫性特点，但强迫性特点不会影响个人生活以及他人生活，也就不需要治疗。比如大多数科学家都可能带有某些强迫倾向，喜欢刨根问底、喜欢追究很深、想得很深入，他们通常会把这些强迫的症状转化成一种对社会、对个人有价值的事情。所以强迫症如果认为是根治，还不如把它对患者的不良影响，对周围社会的不良影响，转变成一种对自己的利处，对社会更有价值的方向，这样就达到某种程度所谓的根治；
　　而不是把自己改变成另一个人，不再对任何事情刨根问底，也不再关注细节，而是要将强迫症合理的转化成一种积极的力量。

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强迫症是怎么回事

可能有许多朋友在生活中都遇到过强迫症的情况，身边也有一些人有这方面的症状，其实引起这个问题的原因是比较多的，有的是因为家庭不和谐因素而引起的，有的是因为经常性没有安全感所导致的，还有的是因为精神性因素所引起的，所以大家可以考虑通过这些因素来预防和改善。

相信许多朋友在生活中都听说过强迫症疾病，有的人存在轻微的强迫症，需要保持物品的整齐和干净，需要自己的东西放在规定的位置，其实引起这些强迫症的原因是比较多的，接下来我们就一起来看看强迫症是怎么回事？
　　1、家庭不和谐
　　家对每一个人来说都是非常重要的地方，家庭人员之间的关系对孩子的影响是非常大的，有的孩子从小就有家庭不和谐因素的影响，所以在长大的过程中就容易出现各种精神上的异常状况，而强迫症就是其中的一个常见表现，一般需要根据实际的情况来进行分析和处理，否则强迫症会影响到正常的工作和学习，让孩子的未来也会有很多的限制。
　　2、缺乏安全感
　　有的人的安全感来自于自身的能力，有的人的安全感来自于家人的呵护，现实生活中很多朋友都缺乏安全感，而缺乏安全感的人很容易出现强迫症的问题。因为他们会有比较强的依赖性，会有循规蹈矩的顺从，有时候也有可能会表现为固执倔强，所以在生活中慢慢的就会有强迫症的可能性产生。
　　3、精神因素
　　根据一些相关的资料和数据反映，有的人长期的思想处于紧张和焦虑的状态，有的人长期处于焦虑和不安的状况，也有可能会受到了外界比较大的打击，所以就有可能会出现强迫症的问题。
　　其实轻微的强迫症并不会影响到正常的工作和生活，稍微的干预和主观的进行改变就能够得到比较好的改善作用，但是比较严重的强迫症就会让正常的工作开展变得异常困难，此时就需要到医院接受专业性的检查，可能还需要配合心理医生的治疗。

得了强迫症怎么办呢

强迫症是一种焦虑性的精神类疾病，会使患者长期处于精神高度紧张的状态，并且会患者心理强迫以及反强迫并存。如果得了强迫症。首先自己的心态就要放松，逐步减少第一件事物的执着状态。其次就要通过心理疗法和运动疗法进行治疗。

得了强迫症会导致一些无意义甚至违背自身意愿的行为反复出现。引起强迫症的原因与社会心理因素有关系。同时也可能跟患者自身的成长有莫大关系。得了强迫症严重的还可能会影响患者的心理身体健康，并且让患者不能够正常的生活。那么，得了强迫症怎么办呢？
　　一、强迫症治疗办法
　　1.放松心态
　　在早期强迫症的时候，我们可以通过把一些强迫症行为在不同的情境下进行放松脱敏治疗。比如针对于一个行为，可以一步步减少对该行为重复的次数，从而达到治疗强迫症的效果。
　　2.心理疗法
　　首先要分析患者本身的性格特点还有发病的原因，追溯源头，观察患者是童年阴影导致的强迫症。找到原因之后，可以树立信心，并且尽力去客克服心理因素，减少焦虑的情绪，用坚强的毅力去治疗强迫症。
　　3.运动法
　　治疗强迫症还可以先制定合适的运动方案，并且一步一步的推进，调节我们身体的中枢神经系统，使它对全身各系统的调节恢复正常。并且还能帮助释放B-内啡肽，这种物质可以缓解焦虑，从而减弱强迫症。
　　二、强迫症的原因
　　1.社会心理因素
　　现在大多数人都处于压力很大的情况，所以在这种刺激下，很容易导致大脑皮质兴奋和抑制无法平衡控制，并且形成孤独病理惰性。这种情况大多是经过亲人亡故、意外事故之后，患者受到了强烈打击，从而引起强迫症。
　　2.性格因素
　　强迫症还有可能跟患者成长过程中，父母或者自身的要求很高，习惯性逼迫自己，强调自己必须十全十美，在做事做人上，没有灵活性，过分的关注细节，长期反复出现就会造成精神压力，从而直接引起强迫症。

强迫症的自我治疗

一个人的心态平和，是治疗精神类疾病的关键和核心，包括强迫症的治疗，也是需要患者将自己的心情放平缓的。患者一般在病情得不到控制的时候，也可以采用药物治疗的方法，来进行治疗；还有一种自我疗法，也是很有效果的，就是转移自己的注意力，能够很好的让患者，转移自己的强迫情绪，使患者进入另外一种心情环境中去。

强迫症属于一种精神上的病症，对于这些精神病，最好的治疗方法就是患者的自我治疗，自我意识的转换，来达到缓解强迫病情的目的，建议强迫症的病人，要对这些治疗方法进行了解和使用，下面我们一起来了解一下强迫症的自我治疗方法。
　　1、心态要放平和
　　强迫症的关键就是，患者的心态一定要放平和，不能将自己的情绪放置最高点，很容易因为一点事情，就情绪波动异常。治疗强迫症不管采用什么方法，心态平和都是不变的治疗理论。
　　这就在于患者日常的心情调节了，建议患者经常出门走走，接触自然缓解，接触社会环境，多看看外面的花花草草，使心情放松自然，长时间的心态平和对强迫症的治疗，是有很大好处的。
　　2、药物治疗
　　强迫症的病情，有专门的治疗药物。我们经常说心病还须心药医，治疗这种心情的病症，还需要使用特殊药物，将患者的内心郁结进行软化治疗，通过药物能够放松患者的心情状态，是患者的情绪也跟着放松，然后对很多的食物，就不会产生纠结，强迫的情绪了。
　　3、转移自己的注意力
　　患者可以尝试转移自己的注意力，来缓解自己的强迫症，这种方法也叫做心理反抗疗法，就是患者在强迫意见事情的时候，建议患者把注意力，转移到其他的地方去，尤其是值得开心的事情。
　　这样可以将患者纠结强迫的意志，进行间接的转移，使患者的强迫症得到缓解，也是最好用的方法，比如患者在遇到强迫症发作的时候，纠结于一件事情，心情非常的郁闷烦躁，自己就下意识的转移一下思想。让自己想想最近发生的开心的事情，能够让患者快速的转移病症，从而达到治疗的效果。

强迫症有什么症状

现在患有强迫症的人，越来越多了，如果不注意及时治疗，随着病情的加重，往往会严重影响到患者正常的生活和工作，但是有些人，即使已经出现了强迫症却不自知，所以根本不会积极的去医院进行治疗，那么，强迫症有什么症状呢？

一、强迫症的症状
　　1.语无伦次
　　如果强迫症特别严重的人，对同一句话往往会重复多次，甚至前言不搭后语，有语无伦次的表现。
　　2.强迫观念
　　强迫症患者虽然明知道，某些想法和行为是不对的，但是自己却无法摆脱，会一直有这样的想法或者行为，此时就会让患者特别的紧张痛苦。
　　3.强迫情绪
　　虽然从理智层面上看，某些担心的情绪，是不必要的，但是自己却难以控制，往往过度的担心、焦虑不安等。

4.强迫动作
　　这是目前许多强迫症患者，都会出现的一种问题，明知道没必要，还得强迫自己去完成某个动作，比如总觉得自己的手脏，会反复的清洗，出门后总担心房门没有上锁，会强迫自己反复地进行检查。
　　5.强迫性回忆
　　患者经常会对自己过去的经历，反复的回忆，虽然知道没有意义，但是却没有办法摆脱，比如经常会反复的回想，自己做的某件事是否恰当，当时说话的语气，用词是否合适等。
　　6.强迫计数
　　患者看到了汽车、牌照、台阶的时候，往往会不能控制的去计数，如果自己不去计数，就会变得特别的焦虑不安。

二、如何预防强迫症
　　1.从小注意个性的培养
　　孩子小的时候，父母不要给孩子太多条条框框的束缚，要注意对孩子进行个性化的培养。
　　2.积极参加集体活动
　　平时要注意多参加一些集体的活动，多与人交往，培养自己的爱好，对于预防强迫症有很好的帮助。
　　3.学会顺其自然
　　有强迫症的人，一般都喜欢琢磨，所以平时要注意学会顺其自然，学会适应环境，不要钻牛角尖。

强迫症相对难治的原因

强迫症患者心中最大的愿望可能就是希望自己的头脑里再也不要出现一丝的强迫观念。这个想法虽然是美好的，但同时也是危险的，因为没有一丝的强迫观念是完美主义的想法，它会为你以后从强迫症的旋涡里走出来埋下一个隐患。

在现实的生活中，我们每一个人都是会遇到一些挫折、不顺和需要做出选择的事情，而这时，我们每一个人都会为此烦恼，会不断地在头脑里反复地想该怎么样处理这些事情，特别是当我们面临重大选择的时候，有可能这种反复地想会持续得更久，其实从另一个角度来说这种反复地想就是一种强迫，所以其实我们每一个人都是有强迫倾向的，只是那些健康的人它们在事情解决之后，强迫也就跟着结束了。

所以强迫症患者应该放弃不要一丝的强迫观念出现的完美主义愿望，因为你抱着它不放，生活中这些必然的强迫就会与你的强迫症结合起来加重你的症状，这也是为什么强迫症难以跟除的原因，因为强迫是根本就无法彻底根除的。

其实强迫症给我们人最大的痛苦不是强迫的观念或行为，而是伴随着这些观念和行为出现的焦虑、紧张和不安的情绪。你不访想一想，如果你的情绪是平静的，甚至是愉快的，那么即便是反复地想问题的症状依然存在，你还会有以前那么痛苦吗?

所以要想治疗强迫就不要将症状视为大敌，而要接受症状，只有这样，你才不会把症状看得那么重要，症状不重要了情绪才会平静，而只有情绪平静了才会反过来使症状得到缓解和消失。