强迫症智商高是真的吗

强迫症智商高是真的吗：
　　有人可能会说强迫症患者往往智商都挺高的，这些话有道理吗。其实强迫症跟智商高低关系还真不是很大。强迫症跟患者的性格关系最密切。
　　一般来说，强迫症患者的性格特点是这样的，做事特别追求完美，特别在意别人的评价，不够自信，安全感不强，甚至安全感很匮乏。所以强迫症患者，患者智商高倒不一定，但是他们做事认真，这倒是真的。
　　我见过很多强迫症患者在单位里面都是特别受领导欢迎的员工，因为患者做事很认真，他们怕工作做不好，被领导或者同事瞧不起、批评，所以患者自己就把工作完成得非常的全面。当然了，也会带来一个问题，效率比较低下。
　　所以强迫症患者智商高不一定是真的，但是做事认真、踏实，这到底却是真的。但是还有一部分强迫症患者在家庭生活当中也过度追求完美，严重者就会影响正常的生活和工作了。所以强迫症我们还是要积极治疗的。

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口水强迫症如何自愈

口水强迫症的治愈方式主要有三种，首先患者可以在强迫行为出现的时候，进行深呼吸，注意选择腹式呼吸，这样能放松身体。然后要正确面对现实，不要自己胡思乱想，最后患者可以转移注意力，可以在强迫行为出现时做别的动作。

口水强迫症是一种，很少见的心理障碍疾病，这种疾病一般是强迫症和社交恐惧相结合导致的。当患者在进行社交行为的时候，会因为过度紧张而分泌大量的唾液，而患者又会强迫自己不吞咽，这样就会导致患者难以说话，或者是说话流口水，那么口水强迫症如何自愈呢？
　　一、口水强迫症如何自愈
　　1.调节呼吸
　　在出现口水强迫的行为时，患者可以做一些深呼吸动作，注意最好选择腹式呼吸。这种呼吸方式，可以最大程度放松身体，当身体放松后，强迫行为就不容易产生。
　　2.正确认识现状
　　患者对现状的不正确认识，幻想一些不存在的压力事件，就会导致患者出现这种情况。因此如果想自愈，患者必须要面对现实，正确认识现状，不要自己胡思乱想。
　　3.转移注意力
　　出现强迫行为时，患者可以转移注意力，比如说做一个手部动作，这样强迫行为就会不自觉的消失。
　　二、口水强迫症如何治疗
　　1.行为治疗
　　这种方法是强迫症的常用治疗方法，它是通过建立一种行为反射机制，来改善强迫行为，这种方法见效比较快，但是在使用后，容易出现复发的情况。
　　因为这种行为治疗，其实是将焦虑转移到其他地方去了，并不是使焦虑消失，也就是说它只能治疗表面，但不能治疗根本。
　　2.心理动力学治疗
　　这种治疗方法见效比较慢，但是它可以从根本上，改善口水强迫症。这种方法是要患者进行自我阐述和分析，让患者形成对现状的顿悟，并根据对现状的顿悟，来进行自我重建，心理治疗师在这种方法中，起到的是助人自助的作用。
　　3.家庭治疗
　　患者出现这种强迫症，一般都和家庭有很大关系，所以需要进行家庭治疗。治疗师可以深入了解患者的家庭成员，以及患者与家庭成员的关系，并根据患者的家庭状况，设计治疗方案，缓解家庭矛盾，这样可以大大避免患者以后出现复发的情况。

得了强迫症怎么办呢

强迫症是一种焦虑性的精神类疾病，会使患者长期处于精神高度紧张的状态，并且会患者心理强迫以及反强迫并存。如果得了强迫症。首先自己的心态就要放松，逐步减少第一件事物的执着状态。其次就要通过心理疗法和运动疗法进行治疗。

得了强迫症会导致一些无意义甚至违背自身意愿的行为反复出现。引起强迫症的原因与社会心理因素有关系。同时也可能跟患者自身的成长有莫大关系。得了强迫症严重的还可能会影响患者的心理身体健康，并且让患者不能够正常的生活。那么，得了强迫症怎么办呢？
　　一、强迫症治疗办法
　　1.放松心态
　　在早期强迫症的时候，我们可以通过把一些强迫症行为在不同的情境下进行放松脱敏治疗。比如针对于一个行为，可以一步步减少对该行为重复的次数，从而达到治疗强迫症的效果。
　　2.心理疗法
　　首先要分析患者本身的性格特点还有发病的原因，追溯源头，观察患者是童年阴影导致的强迫症。找到原因之后，可以树立信心，并且尽力去客克服心理因素，减少焦虑的情绪，用坚强的毅力去治疗强迫症。
　　3.运动法
　　治疗强迫症还可以先制定合适的运动方案，并且一步一步的推进，调节我们身体的中枢神经系统，使它对全身各系统的调节恢复正常。并且还能帮助释放B-内啡肽，这种物质可以缓解焦虑，从而减弱强迫症。
　　二、强迫症的原因
　　1.社会心理因素
　　现在大多数人都处于压力很大的情况，所以在这种刺激下，很容易导致大脑皮质兴奋和抑制无法平衡控制，并且形成孤独病理惰性。这种情况大多是经过亲人亡故、意外事故之后，患者受到了强烈打击，从而引起强迫症。
　　2.性格因素
　　强迫症还有可能跟患者成长过程中，父母或者自身的要求很高，习惯性逼迫自己，强调自己必须十全十美，在做事做人上，没有灵活性，过分的关注细节，长期反复出现就会造成精神压力，从而直接引起强迫症。

洁癖强迫症怎么治疗

爱干净本身是没有错误的一件事情，爱干净反而是一种生活中非常提倡的一种行为，但是过度的爱干净则会影响到正常的工作和生活，也就可以称得上是医学上所说的洁癖强迫症，是需要通过一些方法来进行改善和干预的，比较常见的方式有心理上的主动调节，生活行为的注意改变以及避免反反复复的去检查。

许多朋友在生活中不注重个人的卫生，也不注重生活环境的卫生，更加不会在意工作环境的干净程度，这类型的人群往往不被人们所喜欢。可是有的人可能对卫生的程度要求太高了，已经称之为一种洁癖强迫症，这可能会影响到正常的生活与工作，对住在一起的朋友也有很大的困扰，那么洁癖强迫症怎么治疗？
　　1、心理调节
　　洁癖强迫症的主要治疗方法还是应该从心理调节入手，其次是需要辅助用一些药物，我们可以加自己害怕的东西和场景，用一个小本子列出来，从症状比较轻的开始写。我们每天可以从最容易的事情来控制自己的行为，比如减少洗手的次数，减少一些洗洁用品的使用。
　　2、生活行为的改变
　　一般出现洁癖强迫症的朋友可能在生活中都会用掉大量的清洁用品，每天打扫卫生的时间也会比较多，那么就可以从当下的一些小事情入手改变。如果你一个月可能会需要用掉三瓶洗手液，那么你可以慢慢的减少使用两瓶洗手液，最后慢慢的恢复到正常的状态，一般从这样的小习惯慢慢的改变，患者的情况就会有一些好转。
　　3、避免反复检查的行为
　　出现洁癖强迫症情况的朋友眼睛里容不下一粒沙子，也喜欢反反复复的检查一些环境卫生工作，其实我们就应该要给自己一个心理上的暗示，避免自己反复检查卫生的死角。此外应该慢慢的去接触一些比较不干净的环境，此时就应该要控制自己去收拾的欲望，那么循序渐进之后，可能会有一些明显的改善。
　　洁癖强迫症不是一种爱卫生的每餐而是一种疾病的体现，所以我们应该要在生活中注意进行控制，慢慢的进行改变，那么就能够恢复到正常的爱干净的程度，也不会给自己和家人造成困扰。

强迫症的心理干预方法

生活中大部分人都有一些强迫症的特征，比如必须将人民币朝一个方向摆放等，所以强迫症是比较普遍的一种心理疾病。但如果症状比较严重，就需要及时进行心理等方面的针对性治疗。那么强迫症的心理干预方法主要是什么呢？

一、强迫症的心理干预方法
　　关于强迫症最有效的疗法就是心理干预。治疗医生需要与患者建立良好的关系，应该耐心倾听患者，帮助分析产生的矛盾冲突，从而重塑人格。而具体的方法主要是包括精神动力学治疗、认知行为治疗、支持性心理治疗及森田疗法等。其中比较关键的是思维阻断法和暴露反应预防，一般只要能够坚持按照医生建议去做，就可以控制强迫症状。

二、强迫症的其它疗法
　　1.药物治疗：对于情况严重的强迫症患者来说，仅仅依靠心理疗法可能无法有效治愈。此时就可以配合服用抗抑郁药物，一般是选择使用5-羟色胺再摄取抑制剂。患者具体可服用氟伏沙明片、帕罗西汀片以及舍曲林片等，必要时可加服苯二氮卓类药物。不过药物并不能达到立竿见影的疗效，患者就一定要坚持耐心治疗。

2.物理治疗：如果经过药物和心理疗法，仍然无法控制患者病情。可能就需要采用改良电休克以及经颅磁刺激的物理方法来治。只是可能会让身体极度不舒服，所以应尽量避免选择。
　　3.手术治疗：在必要情况下，患者可能需要考虑做神经外科手术。但该种手术可能会引发痉挛发作、感觉丧失等不良反应，所以一定要谨慎性选择，在身体完全具备各项手术指征的情况下，再开始手术，还要做好术后的各项护理工作。

强迫症的自我检测方法

由于工作压力大，生活节奏快，有越来越多的人怀疑自己是否患上了强迫症，多余的担心是不必要的，看看下面的行为，你有过吗?

1.我常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需;

2.我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次

3.我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序;

4.我常常没有必要地检查门窗、煤气、钱物、文件、信件等;

5.我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经做好了为止

6.我对自己做的大多数事情都要产生怀疑;

7.一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑，使我不能摆脱;

8.我常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果

9.我时常无原因地担心自己患了某种疾病;

10.我时常无原因地计数;

11.在某些场合，我很害怕失去控制，做出尴尬的事

12.我经常迟到，因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情

13.当我看到刀、匕首和其他尖锐物品时，会感到心烦意乱;

14.我为要完全记住一些不重要的事情而困扰;

15.有时我有毫无原因地想要破坏某些物品或伤害他人的冲动;

16.在某些场合，即使当时我生病了，我也想暴食一顿;

17.听到自杀、犯罪或生病的事，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它

当上面一条或一条以上的症状持续存在，并且影响了你的正常生活时，说明你有强迫症状，有必要找医生咨询。