膝关节炎的治疗方法

2020-07-14

膝关节炎的治疗方法:
  膝关节炎就是我们平时说的膝关节骨性关节炎,也就是常说的膝关节的骨刺, 它的好发的年龄段是四十岁以后的中老年,尤其是老年人更常见一些。它的主要症状:
  一个是膝关节的疼痛肿胀;
  另一个是膝关节的活动受限,主要是伸屈活动受限,较严重的就是走路会比较费劲,严重的影响生活和工作。X线检查可以看到,早期一般没有特别多的阳性反应,随着病史的增长,退变的严重,我们X线可以看到膝关节的间隙变窄,增生明显。治疗的话早期是以保守治疗为主,包括口服药物:一个非甾体类的消炎镇痛药,比如扶他林或者是芬必得药物的治疗,至少在一个月以上,主要的目的是消除膝关节的严重反应;
  另一个是常用的氨糖类的药物,比如说是普力或者是维骨力,氨糖类药物的作用,一个是营养关节软骨,然后减慢关节软骨的退变进程,同时又能够消除膝关节的炎症反应。对于症状比较重的病人,我们可以用封闭的治疗或者是关节内注射玻璃酸钠,它的作用一个是消除炎症反应,同时对关节有营养关节软骨润滑的作用,中药我们可以用一些活血止痛的中药口服和外用,对于症状比较重的病人,我们是建议手术治疗关节镜的手术,或者是更严重的病人我们建议膝关节置换手术的方式。



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膝盖酸痛是怎么回事

膝盖酸痛在老年人当中很普遍,但如今社会的压力大,年轻人当中也普遍存在这种现象。很多人都以为是走路走的太多了而引起来的酸痛,其实并不完全是,也有可能是疾病的原因引起的,那我们一起来看一看,膝盖酸痛是怎么回事?

1、半月板损伤
  运动员是非常容易出现关节性的疾病的,在平时的生活中,如果突然过度的内旋伸膝和外旋伸膝,尤其是排球运动员,运动员在防守时突然转身救球的动作,很容易引起半月板的撕裂。半月板损伤之后,会有明显的膝部撕裂感,还会出现关节疼痛,活动受到限制,在走坡路的时候比较困难。另外,关节的部位还会出现肿胀和滑落感,而且在活动的时候还会有响声。

2、脂肪垫劳损
  一般是在经常出行,或者登山爱好者,运动较频繁的人群,容易受到损伤。主要是觉得膝关节疼痛,完全伸直的时候疼痛更加严重,但是活动时不受到限制。在劳累的时候症状会比较突出,这种损伤的原因主要是由于外伤,或者长期摩擦容易引起的。
  3、骨质增生
  这种症状一般表现是关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,不能下蹲等,是一种慢性关节疾病。这种光靠打针吃消炎药是没有办法消除的,可以选择纯中药制剂的膏药,这种方法避免了口服止痛药带来的不良反应,而且康复后不宜复发。

4、膝关节膝关节骨炎
  这种炎症会因为肿胀而引起疼痛,但在活动时关节会有摩擦音,以中老年、女性较多。
  5、膝关节韧带损伤
  在做微屈动作的时候,人们的稳定性是比较差的,如果突然受到外力的撞击,便有很大可能出现韧带拉伤的情况,导致膝盖疼痛的症状出现。

膝盖疼怎么快速缓解

膝盖疼痛虽然并不是什么大毛病,但是,很多人久站或者长时间地跑步,特别容易出现膝盖疼痛的现象,尤其是一些中老年人,那么膝盖疼怎么快速缓解呢,不同的缓解方法其效果也会有所不同,下面我们一起来了解一下吧!

1、让酸痛的膝盖休息一下
  休息一下。这样你的膝盖才有时间愈合。您只需要休息1或2天,就可以减轻轻微的膝盖疼痛。
  2、如果有需要,请使用拐杖
  如果感觉站立不稳当,四处走动时,请用一些工具来帮助保持稳定。选择一根坚固、结实,带橡胶尖、容易控制的手杖。保持45度角,以确保它处于合适的高度。使用拐杖可以防止你摔倒而对膝盖造成再次伤害。

3、减轻体重
  额外的体重会增加膝盖的劳损程度,并增加关节炎的疼痛程度和受伤风险。哪怕只减轻几斤,也能大大为改善膝盖状况。例如,在接下来的几个月里,你可以设定一个目标——减掉当前体重的5%。
  4、针灸按摩
  注意日常保护的同时,进行适当的针灸按摩,对于缓解膝盖疼痛也能够起到很好的作用。
  5、冷敷
  膝盖疼痛可以用冰袋进行冷敷,这样可以有效的缓解膝盖的疼痛。
  6、穿戴护膝
  天冷或阴雨天气时,用护膝、护套或背带支撑疼痛、虚弱的膝盖。一个简单的、适合你的护套也可以在短期内缓解疼痛。

7、适量运动
  适量运动可强化支持膝关节的肌肉,但应尽量避免对膝盖有严重伤害的运动,如在跑步机及在健身器材上做腿部扩展运动。走路、骑自行车等对关节损伤小,又能起到锻炼效果的运动,更适合于患者。可以做坐下起立动作,很简单,只需要一个椅子即可。在椅子上坐直然后缓慢起身,起身时尽量保持身体挺直,然后再缓慢坐下。每天重复这个动作10分钟就可以了。

膝盖积水怎么办

膝盖积水是很常见的疾病,患者膝盖部位肿痛,给日常的生活带来很大的痛苦。下面我们就来分析一下膝盖积水的原因,以及膝盖积水的治疗方法吧。

膝盖积水的原因
  膝关节积水,主要由于滑膜炎引起。而引起滑膜炎的原因较多,比如外伤,或打球、跑步、爬山、滑冰、滑雪等运动,可刺激到滑膜,引起炎症,进而造成关节积液。另外,结核、肿瘤、感冒等疾病都可以引起滑膜炎症,表现为关节积水。另外长期不健康饮食生活等因素也容易引起了膝关节炎发生,从而导致关节积液发生。长期过度的运动是诱发关节滑囊蜕变的基本原因之一。

膝盖积水的治疗方法
  膝关节积水应到医院进行相关检查,查明原因,再针对病因积极治疗。比如由于感冒引起时,应积极治疗感冒,从而促进关节积液的恢复。诊断的时候要判断是细菌性感染,还是非感染性的积液,两种不同的因素,治疗方法是不一样的。如果是感染性的,需要抗生素和关节腔的灌洗治疗。如果是无菌性的关节积液可以在关节腔内注入一些曲安奈德、利多卡因、维生素b12等进行封闭治疗。

另外要注意保护膝关节,减少活动,等到积液消失以后,逐渐恢复关节的屈伸锻炼,应该避免运动过度。如果积液量大的话,可以通过抽吸积液的方法治疗,量小的话,可以通过中药膏药贴敷治疗,还可以配合理疗,艾灸等方法治疗,另外平时要注意多休息,饮食清淡,避免过度劳累。

膝盖痛是什么原因

膝盖痛的出现大多数都是关节炎、关节出现严重的磨损,也有可能关节退行性病变等所导致的疼痛,因此,膝盖疼一定要经常护理,避免因关节炎、软组织损坏、关节退化病变等情况导致的膝盖恶化,免受长期痛楚的影响,那我们就来谈谈膝盖痛是什么原因产生的呢?

1、类风湿性关节炎
  可出现膝关节疼痛 ,但类风湿青壮年多见,病变累及的多为小关节,单关节少见,可伴有关节肿胀、晨僵、畸形改变等。
  2、膝关节周围的软组织伤
  膝关节两侧有侧韧带 ,后侧有交叉韧带 ,中间有半月板 ,膝关节腔周围还有众多的韧带、肌腱等 ,这些组织在平常的运动中都较易受损 ,出现局部疼痛 ,活动受限等。

3、膝关节退行性变
  由于骨质结构、成分发生变化 ,导致骨的退行性变 ,人体为了维持正常的生理结构和功能 ,骨质保护性地增生 ,这些增生的骨刺可能朝向四周 ,刺激肌肉、韧带、血管、神经等而导致损伤和疼痛, 称老年性骨关节炎。是老年患者膝关节痛的常见原因,给老年人的生活工作质量受到影响。

4、外力作用
  大多数外力的作用,比如经常出现打击、压砸,碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用在躯体上所致,这些都会让膝盖出现红肿、疼痛、机体活动受到限制,不可能大范围运动,这都是外力作用导致的膝盖痛,无法进行正常的活动。一般出现损伤后,气血就会出现阻滞,血脉不畅,膝盖血液循环不畅,就会出现膝盖经常疼痛的症状。
  膝盖痛可以通过药物治疗或者进行外部针灸,都可以扩张血管,促进血液循环,从而膝盖疼痛就会渐渐消除。所以膝盖痛一定不能忽视,及时的进行治疗和护理,疼痛感慢慢减轻。

膝关节疼痛是怎么回事

膝关节疼痛是特别难受的一个症状,很多人的膝关节都因为在平时不注重保护出现了一些疾病。当膝关节患上疾病出现疼痛的时候,令很多人都无法忍受,它不光有着刻骨铭心的疼痛,还会影响到平时的工作和生活,那么,膝关节疼痛是怎么回事?想知道答案的朋友一起来了解一下吧。

1、膝关节疼痛的原因
  如果在平时进行了一些不适当的运动,而且在运动的过程当中,如果没有注重运动的姿势和设备的保护,那么很容易出现膝关节疼痛的情况。还有一些疾病会导致患者的膝关节出现疼痛,骨关节炎或者是类风湿性关节炎,都会让患者出现膝关节疼痛的情况,患上这些疾病的患者在平时膝关节都会有疼痛的症状,出现疼痛的情况后很多的患者都难以忍受,感觉特别的痛苦。

2、膝关节疼痛治疗方法
  在平时如果是因为不适当的运动或者运动过量等情况,造成的膝关节疼痛,那么患者一定要立即停止运动,并且要使用冷毛巾或者是冰袋来敷在膝关节疼痛的部位,之后还可以使用膏药来缓解膝关节疼痛的症状。
  如果是因为疾病引起的膝关节疼痛,那么患者千万不要有侥幸的心理,要尽快的到专业的医院接受检查和治疗,倘若是由疾病所导致的膝关节疼痛,在平时一定要注意做好保暖工作。

3、吃什么对膝关节好
  想要依靠饮食来预防膝关节出现疼痛的情况,那么在平时一定要注意钙物质的补充,如果身体内缺少钙物质的话,人体内的骨头就会出现很多不适的症状。所以在平时可以喝一些骨头汤,也可以吃一些虾皮,海鱼等食物,而且新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的,一定要经常吃。

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