头痛是怎么引起的

头痛是怎么引起的：
　　头痛是临床常见的症状之一，其原因较多，有很多疾病都可引起头痛。从病因分类学角度来讲，头痛分为原发性头痛和继发性头痛。其中继发性头痛是因为其他身体疾病所导致的头痛症状，比如颅内生脑瘤，以后随着脑瘤的生长，颅内压增高会引起头疼。另外，颈椎病，受凉感冒等都可以引起继发性头痛症状。
　　而头痛最常见的是原发性头痛，其中又以偏头痛最为多见，由于脑部神经递质传导问题以及脑供血不足造成脑血管紧张痉挛产生头部搏动性疼痛。所以出现头疼症状以后要根据患者头疼的起病形式，还有它的发作频率，头疼的发作特点是闷疼、串疼、刺痛，伴随症状等，来综合分析。这些都是不一样的。所以出现头疼症状以后应该及时到神经内科就诊，由专业医师根据患者的情况来鉴别诊断。

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孩子头痛怎么回事

要是说到成年人头痛基本上没有人觉得惊讶，但是大家知道吗，孩子也会出现头痛的症状，那么小儿正是无忧无虑的年纪怎么会有偏头痛呢？头痛不仅仅是成年人，小儿也会犯，但是症状没有那么严重，这是怎么回事呢？

　　第一种、经典型头痛
　　多数患儿先兆先于头痛发生，少数与头痛同时发作，偶尔在头痛后发作，个别病例只有先兆而没有偏头痛发作。头痛发作往往开始于一侧额颞部、眶上或眶后，偶尔出现在顶部或枕部，呈搏动性（跳痛）或胀痛，可扩展到半侧头部或全头部，亦有左右交替发作者。
　　第二种、眼肌瘫痪型头痛
　　这类头痛病多在12岁以前发病，有时见于婴幼儿。眼肌瘫痪可在头痛前或后或同时发生，以上眼睑外翻最常见，重者眼外肌全部瘫痪，伴瞳孔散大，眼球固定，光反应消失。疼痛可持续数小时，眼肌瘫痪可持续数天至数周。
　　第三种、偏瘫型头痛
　　偏瘫型头痛开始或头痛不久出现头痛对侧肢体瘫痪，可分两类：家族性多呈常染色体显性遗传；散发性可表现为经典型、普通型和偏瘫型偏头痛的交替发作。
　　第四种、普通型头痛
　　这种偏头痛一般是没有先兆的，一般是青春期前儿童最常见的头痛发作形式。常为双侧额或颞部疼痛，大约一半患儿头痛性质为搏动性，头痛程度比经典型偏头痛轻，常伴有恶心、呕吐或腹痛等胃肠道症状。
　　第五种、基底动脉型头痛
　　这种类型的头痛多见于儿童或年轻女性，其中男性患儿要多于女性患儿，该病有明确的起源于双侧枕叶或脑干的各种先兆症状，甚至可出现短暂的意识丧失。
　　小儿头痛是怎么回事？上述就是专家对于小儿头痛的讲解，希望可以帮助到家长们。与此同时专家们也提醒父母在发现孩子有长期头痛问题后不要觉得缓一段时间会自行消失，长期头痛会影响孩子健康成长甚至还会引起短暂性意识模糊。

月经头痛怎么调理

月经的到来，给很多女性朋友带来了不适，比如痛经、失眠、腹痛、恶心等症状，还有一些女性会出现头痛的情况，经期头痛在生活中并不少见，引起它的因素有很多，如果症状较为严重，是需要及时到医院进行检查和调理的，那么，月经头痛怎么调理呢?

1、疏肝养血
　　在医生的指导下，根据个人的体质进行中药调理。另外，也可以在经期前至行经期，每天按摩两侧太阳穴和头顶百会穴，2-5分钟，或者到医院进行穴位针灸，这种手法按摩和针刺，可改变气血循行系统，使机体气血充盈、经脉通畅，从而达到有效地预防和缓解经期头痛的效果。
　　2、经期饮食清淡
　　经期选择食物尽量以清淡为主，避免辛辣刺激之品，不饮用含酒精和咖啡因的饮料，如酒类、咖啡、可乐和茶等，以避免此类饮料引起血管扩张而诱发经期头痛。
　　3、保证充足睡眠
　　经期应注意休息好，防止过度劳累，这对预防经期头痛是很有帮助的。若头痛较剧烈，并出现了烦躁、失眠，可适当服用止痛药，然后找一个安静的地方休息一会。
　　4、保持愉悦心情
　　经期若情志内伤，则肝气郁结、气滞血瘀，阻滞脑络，则可随经期而出现偏头痛。因此，经期应学会控制自己的情绪，保持愉悦的心情。
　　女性经期前后头痛或者经期头痛，如果处理不当，极易引起其他并发症状，导致内分泌紊乱，带来不必要的麻烦。经常性的出现头痛症状，患者应当引起足够重视，需要到正规医院，接受专业的检查与治疗。

头枕部慢性疼痛的饮食调理

食物对身体保健有非常重要的作用，采用食疗法对缓解头痛也有很好的效果。香蕉或烤土豆可以缓解喝酒引起的头痛，吃蔬菜水果可以缓解缺水导致的头痛，全麦面包含有碳水化合物，对头痛也有缓解作用。很多食物都有不错的疗效，平时应该多吃。

头枕部慢性疼痛指后头部枕大神经和枕小神经分布区的疼痛。其主要病理改变是：早期为颈椎间盘变性，髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗，继而发生玻璃样变性，甚至破裂。颈椎间盘变性后，耐压性能及耐牵拉性能减低。那么头枕部慢性疼痛发作时如何进行饮食调理呢？

1、吃香蕉或烤土豆：喝酒引起的头痛，可以用土豆来缓解。由于酒精的利尿性，过度饮酒就会引起身体抽水，除此之外，过度饮酒还会引起电解质失去平衡，从而诱发头痛。而土豆含有丰富的钾，食用后最大限度地保证营养成分。此外，香蕉中钾元素含量也很丰富，食用后也有止痛的效果。

2、西瓜：当人体极度缺水后，就会出现头痛的症状。而蔬菜水果中水分含量很高，同时还含有丰富的镁等多种矿物质成分，食用后有缓解头痛的功效。西瓜含水量最高，用蜂蜜、冰块、脱脂酸奶、西瓜、姜末搅拌成奶昔食用，对缓解头痛引起的晕眩有很好的功效。除了西瓜外，草莓、黄瓜、番茄、燕麦、莴苣等也有补水和缓解头痛的功效。

3、全麦面包：如果碳水化合物摄入的不充足，大脑能量就不够充足，这样就会诱发头痛症状。因为，碳水化合物摄入不够，大脑能量肝糖原就会迅速降低，再加上体内水分流失过大，从而诱发头痛。所以，适当增加碳水化合物的摄入，比如全麦面包、燕麦、粥、水果和酸奶等，这些食物不仅有预防头痛的功效，还可以促进血清素的分泌，对改善情绪很有帮助。

4、杏仁：杏仁中含有丰富的镁元素，这种元素对帮助放松血管、缓解头痛很有功效。所以，偏头痛患者可以多吃镁元素含量高的食物，比如香蕉、杏脯、牛油果、杏仁、腰果、糙米、豆角等。

5、辛辣沙司：许多人不知道辣椒有缓解头痛的功效，除了辣椒外，辣酱等对鼻塞引起的头痛都有一定的抑制作用。辣椒不仅有减轻鼻塞、疏通呼吸道的作用，还可以减缓压迫感和头痛的症状。

清晨五症状暗示疾病

清晨是美好一天的开始，也是各种疾病信号显露的时间。此时受脑垂体分泌激素的影响，人体代谢处于比较低的水平，血流缓慢，血液浓缩，肌肉也比较松弛，故许多疾病更容易露出马脚。这时要注意分辨各种异常症状，从中捕捉疾病信息，并及时对可能发生的疾病进行预警和防治。

1、清晨头昏或头痛：

优质睡眠后，早晨醒来时应该感到头脑清醒，神清气爽。如果早晨醒来头脑不清醒，反而昏沉沉的，或者有头晕症状，提示可能患有颈椎骨质增生、血脂增高等疾病。建议尽快到医院做头部、颈部CT检查或者检测血脂等各种血液指标。

2、早醒失眠：

凌晨三四点，别人睡梦正酣，你却早早醒来，并郁郁寡欢，难以再次入眠。如果这种情况经常发生，表示你可能有比较严重的神经衰弱，需要 从生活习惯上做调整。包括系统的健身活动，旅游疗养，调整过于紧张紧凑的学习、工作方式，养成午睡的习惯等。有些抑郁症和精神心理障碍的病人也会出现早醒 失眠的毛病，建议及时在医生指导下服用抗焦虑、抗抑郁药物，改善焦虑和抑郁情绪的同时，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。

3、清晨浮肿：

浮肿是机体细胞外液中水分积聚导致的局部或全身肿胀，与身体很多器官的病变有关。正常人睡前喝水较多或晚上吃得过咸，会引起脸部水 肿，注意饮食后，多会改善。但其他部位浮肿要重视，例如眼睑等疏松部位、身体下垂部位浮肿分别代表肾脏和心脏功能出现问题，若从面部浮肿扩大到全身时，患肾脏疾病的可能性很高，应尽快到医院检查，以确定病因。

4、关节僵硬：

晨僵的原因是由于在睡眠或活动减少时，使受累关节周围组织渗液或充血水肿，引起关节周围肌肉组织紧张，而使关节肿痛或僵硬不适。随着 肌肉的收缩，水肿液被淋巴管和小静脉所吸收，晨僵随之缓解。可能导致晨僵的疾病包括：强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、腰肌劳损、风湿性多肌痛、软组织损 伤、椎管狭窄等。此外，一些过敏性病症，如多形性红斑、皮肌炎、红斑狼疮、硬皮病等，也会出现明显的晨僵现象。因此在出现晨僵症状后应及时到医院就诊，查明病因并及时治疗。

5、凌晨饥饿：

有些人清晨4～5点醒来后感到饥饿难忍、心慌不适，同时伴有疲乏无力，吃些食物后症状有所缓解，这种情况可能是患有糖尿病。不合时宜 的胰岛素分泌可以引起饥饿感或低血糖反应，当进食碳水化合物越多时，下一餐前越容易出现低血糖症状。因此，为了搞清楚凌晨饥饿的原因，建议随时监测血糖的变化。

头痛的原因和治疗方法

诱发偏头痛的原因

诱发偏头痛的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。

女性在月经前容易发生偏头痛，因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素，它可松弛平滑肌、扩张血管，使血管的舒缩功能紊乱。女性除了在月经前易患偏头痛之外，还有其他一些因素也会诱发偏头痛，而这些因素往往潜伏在你看不见的地方。

物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。

按摩头部：

对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

冰袋冷敷：

将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

静心冥想：

使用瑜珈和冥想是治疗偏头痛的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

饮用绿茶：

绿茶中的物质对缓解偏头痛有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头痛。

头缠毛巾：

看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头痛的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

躺下来休息一会儿：

如果有条件的话，在偏头痛发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。