心跳快是怎么回事

2020-07-14

心跳快是怎么回事:
  正常心跳是每分钟60到100次,一百次以上才叫心跳快。有病人平时心跳每分钟就60次,如果有时心跳达到每分钟80次,病人就觉得自己心动过速,就得用药治疗。心跳快的治疗有一定的标准,不超过标准不给予用药。
  心跳快有很多原因:第一,有生理性心跳快,比如病人受个惊吓,就会感觉心咚咚跳;赶火车或者赶汽车、紧张、害怕、跑步时候,都会心跳快,这是正常生理现象。第二,病理性心跳快,各种心脏病都会引起心跳快,比如冠心病,缺氧的时候就会心跳快,心跳快又会加重心绞痛;心肌病,以及心功能不全的时候都会心跳快。
  病理性有心脏本身的原因和心脏以外的原因,心脏以外原因包括电解质紊乱;低钾、甲亢、贫血时会出现心跳快、心跳乱;有很多血液病的病人,血色素就五克,会出现心慌,心跳快症状,可是治疗时,不是压心跳,而是赶紧进行输血,血色素上来了,心跳就不快了。所以一定是根据病因来决定治疗方法。



心跳快是怎么回事相关阅读


哪些症状提示您有心脏疾病

心脏从我们生下起到生命的最后一天,都在不停地搏动。在生命的周期内,我们的心脏平均收缩超过25亿次。心血管系统疾病已经开始占据我国城乡居民死因的第1位,目前其病死人数已占总死亡人数40%。那么心脏病应该如何察觉?

※心血管疾病危险因素

糖尿病 高脂血症 高血压 肥胖症

吸烟 不健康饮食 缺乏体育锻炼 酗酒

※认识冠心病

冠状动脉性心脏病(CHD)简称冠心病,是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌功能障碍和(或)器质性病变,故又被称为缺血性心肌病。

※你患有心脏病么?

如果你生活中出现了下列现象之一,我们建议你做一次心脏检查,以便早期发现心脏病,从而采取有效的防治措施。

◎体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适,或出现呼吸困难的感觉。

◎劳累或紧张时,突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感。

◎左胸部出现疼痛伴有出汗,或疼痛放射到肩、手臂及颈部。

◎出现脉搏过速、过慢、短促或不规则的情形。

◎熟睡或做恶梦过程中突然惊醒,感到心悸、胸闷、呼吸不畅,需要坐起来一会儿才好转。

◎性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛。

◎饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时,感到心悸、胸闷或胸痛。

◎在人多密闭的公共场所中,容易感到胸闷、呼吸不畅和空气不够。

◎上楼时比以前或比别人容易出现心悸和气急。

◎突然出现一阵心悸、头晕、眼前发黑,有要跌倒的感觉。

◎儿童的活动能力比同龄者差,活动时感觉心悸、气急、乏力、口唇青紫。

◎感冒后仅仅从事轻微劳动也感到心悸、疲乏,或走路稍快就觉得气急。

◎突然胸部不适而昏倒在地上,或有马上要“死去”的感觉。

◎晚间睡觉枕头低时感到呼吸困难,需要垫高了枕头才能入睡。

◎出现下肢浮肿。

◎手指或足趾末端出现肥大、变形。

◎脸、口唇和指甲出现青紫、暗红等异常颜色。

◎静息时自觉心跳有异常声音,或手掌握触前胸壁心脏部位时有震颤感。

◎妊娠期出现心悸、头晕、气急或浮肿。

◎左肩痛长期不愈。

※如果你有以下异常,应警惕冠心病

◎运动心电图(踏扳)试验显示异常。

◎放射性核图像异常。

◎24小时动态心电图显示异常。

◎冠脉造影显示异常。

◎普通心电图检查显示异常。

吃什么有利心脏

心脏病的发病率已经越来越高了,患有心脏病是非常痛苦的,所以我们日常生活中要保护好心脏的健康。那么日常生活中吃什么有利心脏呢?

燕麦

燕麦是我们经常吃的食物,燕麦含有丰富的营养价值,经常食用对我们的健康非常有帮助,对心脏非常有利。

燕麦是一种纤维含量非常高的食物,能够很好的降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量,帮助保持动脉血管的通畅,另外它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。

大豆

大豆是人们保护心脏、摄取优质蛋白质的重要来源,它能够帮助降低血液中胆固醇的含量,而且饱和脂肪酸的含量很低。

黑豆

我们生活中如果经常吃黑豆,不仅对我们的肾脏非常有利,对于保护心脏也是非常不错的选择。

多吃黑豆对心脏很有很出,因为心脏中含有叶酸、抗氧化剂、镁,它们可以降低血压和体内纤维,帮助控制血脂和血糖水平。

坚果

核桃杏仁、腰果等坚果中都含有大量的欧米茄-3脂肪酸和单元以及多元不饱和脂肪,对心脏有很好的保护作用。

鲑鱼

鲑鱼是对心脏健康最好的食物之一,它富含Ω-3 EPA和DHA(二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸).Ω-3(不饱和脂肪酸)可以降低心率失常(可导致心源性猝死)的发生率。专家建议一周最好服用鲑鱼或其他富含(不饱和脂肪酸)鱼(如金枪鱼)两次。

初榨橄榄油

我们都知道橄榄油是一种非常健康的食用油,我们日常生活中经常吃橄榄油,对于保护我们的心脏功能有着非常好的作用。

橄榄油是一种健康的不饱和油,可帮助降低胆固醇,而且初榨橄榄油中含有较多的多酚(一种对心脏有益的抗氧化剂),可保护人体血管。

浸泡在蜜糖里的心脏——糖尿病性心脏病

根据我国调查研究显示,我国糖尿病住院患者中,30%~38%患有冠心病。对该人群进一步调查显示,糖尿病患者患冠心病的非糖尿病患者的4倍,死亡率为5~6倍。

长期的高血糖就像是腐蚀剂在侵蚀血管。高血糖在血管内霸道横行,召集一批搞破坏的兄弟,如炎症、低密度脂蛋白等,一起联合作战,企图通过加快动脉粥样硬化的形成,破坏血管这堵坚实的防卫墙,以达到损害君主之官——心脏的目的。高血糖处心积虑,一天天招兵买马,久而久之,先导致心脏的微血管功能受损,从而使心脏的大血管血流减少,使心脏供血不足,从而出现心肌缺血、心肌纤维化、左室功能异常、冠心病、充血性心力衰竭等。

也就是所谓的糖尿病性心脏病,即糖尿病患者在糖脂代谢紊乱的基础上发生大血管、微血管及心脏自主神经病变,而所致并发或伴发的心脏病。

为了对抗高血糖这个潜在的危险分子,我们应该怎么做呢?

首先要把握的原则是“不可赶尽杀绝”,也就是不能把血糖降得太低,低血糖的风险完全不亚于高血糖的危害,特别是对老年糖尿病患者,低血糖往往没有明显的症状,得不到及时纠正,就会造成心脑血管的严重损害。

然后是“多管齐下”,即在专科医生的指导下规范应用西药控制糖尿病和心血管疾病,适当结合中药治疗,定期检测血糖,定期检查心脏情况。同时配合饮食调节,适量运动,“管住嘴,迈开腿”,养成健康的饮食生活习惯。保持愉快的心情,积极乐观面对“高血糖”这个“对手”,成为它的主人。

净化心灵——养生的最高境界

在中医看来,养心才是养生的最高境界,而养心贵在静心。这里的养心,指的当然不仅仅是保护好心脏这个器官,还包括情志的调养。在我们古人看来,养心重在养神,而养神,说到底就是净化我们的灵魂。

怎么净化呢?那就是要养德。用唐代名医孙思邈的话来说就是:“德行不克,纵服玉液金丹,未能延年”,“道德日全,不祈善而有福,不求寿而自延,此养生之大旨也”。简单来说就是,德行高了,自然能够气定神凝,延年益寿。

《中外卫生要旨》则认为:“常观天下之人,凡气之温和者寿;质之慈良者寿;量之宽宏者寿;言之简默者寿。盖四者皆仁之端也。”当今社会心难静、气难顺、神难凝的人们,真该多看看这些至理名言。

我经常会跟患者说“心好病才好”,这个“心好”,一方面是“心态好”,另一方面是“心眼好”。也就是说,只有心地善良的人,没有亏心事儿的人,对社会、对家庭、对他人问心无愧的人,这样的人有了病便会很快好起来。

俗话说得好:“没做亏心事儿,不怕鬼叫门”。这些诸如“多做善事,莫问前程”、“善有善报,恶有恶报”的醒人世语很多很多,其目的就是让人们做一些对人们及社会有益之事。多做些善事,表面上看起来,是我们付出了很多,但实际上,在心中种植善念,让自己在充满真善美的心境下悠然自得,绝对可以净化心灵,对健康有莫大的好处。

总而言之,我们现代人的生活中,物欲横流,能让人“动心”的东西太多了。可是大家要认真想一想,究竟自己这一生要的是什么,哪些东西才是最重要的。假如你在意自己的健康,就尽量不要终日思前想后、欲望不止,否则,心灵中的杂质会越来越多,我们就越来越难心静,越难心安,越难安享天年。

一心二用不可取,伤神更伤心

一心多用对心脏带来的负面影响是不可忽视的,这要从大脑处理问题的机制谈起。很多国家的科学家已经证实,我们的大脑不能同时处理两件以上的事情。

比如,有一个心理学实验是这样的:心理学家找来很多被试者,要求他们在闹钟铃响时,指出那一刻钟表指针所指的位置。结果,谁也说不清楚。也就是说,听清铃响和看清指针的位置这两件事,我们是没有办法同时办到的。也就是说,我们不能同时把注意力放在两件事情上。

那么,我们自以为的“一心二用”是怎样做到的呢?那是因为我们的大脑可以快速地从一件事转移到另一件事上去。而且,你越是经常这么做,这种转换的速度就会越快。由于它转换得非常快,就给人可以同时进行的错觉。

所以,当我们同时处理两件甚至多件任务的时候,需要大脑迅速地在两件或者多件事情之间进行转换,这显然并不利于提高效率。看起来,他们的工作速度加快了,但是实际效率是很低的。而且,由于大脑除了要处理问题,还要迅速、高速地换来换去,会让血压明显升高,而且,心率将会维持在一个较高的水平。时间长了,就很容易出现高血压和心脏病。

而且之前提到过A型人格,这类人有一个特征就是,永远不能专注下来做一件事情。他们总是在琢磨,怎样才能充分利用时间,怎样才能同时做好一件以上的事情。所以,他们总是一边吃饭一边盯着电脑或者手机屏幕,一边洗脚一边看文章同时还开着广播,一边听别人说话一边想自己的心事……

表面上看起来,他们的效率很高,非常懂得统筹安排时间,而且这种高效率、多线程的工作方式似乎也正是现代社会所提倡的。可是,长期这样做,对心脏的健康是没有好处的。而且,这些人之所以特别容易发火,在某种程度上,也跟他们喜欢一心二用有关系。

心跳快 心跳快是什么原因 心跳快是怎么回事

相关资讯

心跳快睡不着怎么办

心跳快睡不着怎么办:   心跳快睡不着要看是哪一种情况引起的,比如睡前吃的过饱、喝酒...

心跳快是怎么回事

心跳快是怎么回事:   心跳快一般是发生了心动过速,是指心跳的次数超过了100次/分...

心跳快怎么回事

心跳快怎么回事:   心跳过快在医学上称为心动过速,一般指心跳次数超过100次每分钟...

心跳快是怎么回事

心跳快是怎么回事:   正常心跳是每分钟60到100次,一百次以上才叫心跳快。有病人...

心跳快是什么原因

心跳快是什么原因:   心跳过快在医学上称为心动过速,一般是指心跳的次数超过了100...

心跳快是什么原因

心跳快是什么原因:   心跳过快在医学上称为心动过速,一般是指心跳的次数超过了100...

心跳快是什么原因

心跳快是什么原因:   心跳过快在医学上称为心动过速,一般是指心跳的次数超过了100...

心跳快是怎么回事

心跳快是怎么回事:   心跳快一般是发生了心动过速,是指心跳的次数超过了100次/分...

心跳太快怎么办

心跳太快怎么办:   心率过快首先应该查清楚是哪一种原因引起的,因为心率过快的原因很...

心跳快心慌是怎么回事

心跳快心慌是怎么回事:   心跳快心慌很有可能是心动过速,一般情况下是心率超过了10...

心跳快怎么缓解

心跳快怎么缓解:   心跳快,首先需要明确是哪一种原因引起的。如果是运动锻炼或情绪激...

心跳快为什么

心跳快是什么原因: 心跳快,很多正常人、健康的人群也会出现心跳快,比如受了惊吓、情绪...

心跳快是怎么回事

心跳快是怎么回事:   心跳快一般是发生了心动过速,是指心跳的次数超过了100次/分...