肌腱断裂怎么办

肌腱断裂怎么办：
　　肌腱是以肌腹作为原动力而牵拉骨与关节来产生运动的，它的断裂分两种情况，一种是外伤性的断裂，即由于暴力的直接作用，导致肌腱的断裂，如切割、撕裂等等。另一种为自发性断裂，如拇长伸肌腱在手腕部骨折部位反复摩擦导致的断裂。对于肌腱的断裂的治疗，主要是要进行一期修复，恢复肌腱的连续性，从而为骨与关节的运动取得根本的保证。
　　肌腱的修复有两种方式，一种是非手术治疗，如指伸肌腱的止点的断裂，或者是跟腱的断裂，都可以采取肌腱松弛位的固定，如采用石膏或支具，固定适当时间以后达到愈合。另一种是切开直接缝合修复断裂的肌腱，断端进行修复缝合，3-4周以后逐渐开展功能锻炼，恢复肌腱的功能。早期功能锻炼能够很好的恢复关节功能，同时可以运用活血化瘀、消肿止痛药物减轻痛苦。

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左手臂疼痛是什么原因

左手臂疼痛的原因，可能是肌肉疲劳、久坐久睡所引起的，建议平时不要过于劳累，多注意休息，还应该调整自身的睡姿和坐姿。除此之外，患者还有可能是肌腱炎，所引起的左手臂疼痛，建议这类患者及时去医院就医。

有一些人在工作的时候，经常需要用到手臂，长期使用手臂就会使手臂出现疼痛的情况，手臂疼痛虽然不是很严重的症状，但是会影响到日常的工作和生活。左手臂疼痛是很常见的一种症状，当出现左手臂疼痛后，建议及时如医院检查，根据检查结果治疗。那么左手臂疼痛是什么原因导致的呢？
　　一、左手臂疼痛是什么原因
　　1.肌肉疲劳
　　左手臂疼痛，可能是肌肉疲劳所引起的，这类患者只会在第一天很疼，第二天就会好转，一般不会有严重的问题。但如果患者手臂反复疼痛，那么很有可能是患上了关节炎。
　　2.久坐久睡
　　如果长时间的睡觉或者久坐，也会导致左手臂疼痛，这类患者需要调整自己的睡姿和坐姿，最好每做一个小时就起来甩甩手，这样可以有效的预防左手臂疼痛的情况。
　　3.肌腱炎
　　除了以上这两种原因以外，还有可能是患上了肌腱炎所导致的，肌腱炎实际上就是肘部关节周围的肌腱组织出现的炎症，从而引起左手臂疼痛感。
　　二、如何缓解左手臂疼痛
　　1.热敷
　　当患者出现左手臂疼痛的情况后，可以选择热敷的方式缓解疼痛的症状，热敷可以有效的促进血液循环、平衡患处的乳酸，可以每天早晚各热敷一次，可以有效的改善左手臂疼痛的症状。
　　2.局部按摩
　　患者可以选择局部按摩的方式，用右手掌按住左手臂疼痛的部位，然后顺时针揉搓15分钟左右，再逆时针揉搓15分钟，每天重复5~10次，可以明显的改善左手臂疼痛的情况。
　　3.肌肉拉伸
　　如果患者经常出现左手臂疼痛，可以做一下肌肉拉伸的运动，将左手伸高伸直，然后手臂弯曲，肘关节枕在脑后，左手尽可能的沿着颈椎向下伸，控制好力度，这很容易造成肌肉拉伤。患者需要保持大臂和小臂夹角为15度，这样可以最大限度的拉伸，有效的缓解肌肉疲劳的情况，改善疼痛的症状。

手腕肌腱炎的症状

当手腕患有肌腱炎的时候，最为常见的症状就是疼痛，主要是因为里面存在着积液，所以会表现出疼痛。其次就是肿胀，病情越严重，肿胀的情况会更加明显。时间长了会影响手部的活动，比如抓拳或者是握手。

手腕肌腱炎主要是指手部的肌肉纤维过度的使用，从而反复的牵拉使肌腱胶原纤维出现了退行性的病变，此病需要骨科诊室进行诊治，多是是由内在因素和外在的因素共同作用所引起的，例如肌肉力量差或者是训练错误、训练强度过大等等。那么手腕肌腱炎的症状有什么？应该怎样进行治疗？
　　一、手腕肌腱炎的症状
　　1.疼痛
　　当手腕患有了肌腱炎时，最常见的一种情况就是疼痛，主要就是肌腱在腱鞘中的滑动过于频繁，从而导致里面存在积液，进而就会表现出明显的疼痛感。
　　2.肿胀
　　患有此病后手腕部分会出现肿胀的感觉，随着病情的不断加重，这种肿胀的感觉会越来越严重，尤其是进行握拳动作的时候，这种情况会更为明显。
　　3.影响活动
　　手腕患有肌腱炎这种疾病会对活动会造成影响，尤其是在抓握东西的时候，很有可能会抓不住。另外还会在抓拳、握手的时候更加难受。
　　二、手腕肌腱炎的治疗
　　1.药物治疗
　　针对手腕肌腱炎患者可以通过使用非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛。如果疼痛感比较强的话，那么是可以选择通过注射类药物来进行疼痛的缓解，大多数情况下是进行局部注射类固醇类的激素，它能够有效的控制炎症，同时还能够减轻疼痛。
　　2.手术治疗
　　当该类患者出现了粘连情况的时候，建议用手术的方式进行治疗，通过手术来切开狭窄的腱鞘，切除一小条腱鞘就能够有效的缓解疼痛，但是这种手术恢复的时间会比较慢。
　　3.其他治疗
　　当患病情况并不是很严重的时候，可以通过冰敷来缓解疼痛，一般情况下冰敷的时间是20分钟。其次可以选择抬高并且固定疼痛的地方，可以通过石膏或者是支具来固定，使用弹力绷带还能够有效的减轻水肿状况。另外按摩能够有效的促进该部位的血液循环，可以选择使用超声波的方式来对此进行治疗。

肌腱囊肿怎么办

出现肌腱囊肿后，一般都是通过保守治疗的方式来缓解疼痛症状。平时只需要坚持按摩并注意改善用手姿势即可。药物治疗主要是注射肾上腺皮质激素或透明质酸酶。手术治疗是直接切除囊肿部位，术后需要护理。

肌腱囊肿其实就是腱鞘囊肿，这种疾病发病是非常缓慢的，患处会出现肿块，并且会有轻微的酸痛感。这种症状会随着病情的发展而不断加剧，但是大多数情况下都不需要特意进行治疗。但是肌腱囊肿如果不及时控制的话，对身体也是很有危害的。那么肌腱囊肿怎么办？
　　一、肌腱囊肿怎么办
　　1.保守治疗
　　肌腱囊肿一般都是用保守治疗方法来进行缓解的。大多数肌腱囊肿都可以通过保守治疗来完成自愈，所以不需要进行下一步的治疗。保守治疗就是减少局部活动，平时坚持按摩囊肿部位，这样肌肉组织就会自行吸收囊肿。但对于较为严重的肌腱囊肿，是没有办法通过保守治疗来治愈的。
　　2.药物治疗
　　有严重疼痛的肌腱囊肿，可以通过药物局部注射的方式来进行治疗。一般是注射肾上腺皮质激素或者是透明质酸酶，在注射后需要局部包扎2~3天，这样症状就可以得到缓解。
　　3.手术治疗
　　手术治疗的效果很好，而且可以完全根治，但是手术治疗肌腱囊肿会给身体造成一定的损伤，而且术后有可能会留疤。手术治疗方法就是直接切除囊肿，并且修补关节囊部位。术后必须要注意护理，否则很容易引起并发症。
　　二、有肌腱囊肿要注意什么
　　1.保持正确的用手姿势
　　很多患有肌腱囊肿的人一般都是手握鼠标时间过长，或者是手部姿势长时间不正确导致的。因此平时一定要注意自己手的姿势，而且在工作一段时间后要注意休息。
　　2.注意不要碰撞到患处
　　在发病的时候，肌腱囊肿会引起严重的疼痛，而且这个时候手部的关节比较脆弱，因此一定要注意不要碰撞到患处。
　　3.坚持热敷患处
　　坚持热敷患处，能够有效缓解肌腱囊肿引起的疼痛，对身体康复有很大帮助。热敷也能够促进局部血液循环，帮助囊肿自行吸收。

手腕肌腱炎该怎么治疗

手腕肌腱炎一般不需要特意治疗，在发病初期的时候注意休息，即可有效缓解。如果疼痛比较剧烈的话，可以使用冰块镇痛，这样能够缓解红肿。经过保守治疗无法缓解，可以口服消炎药和止痛药，另外也可以进行封闭治疗。

手腕肌腱炎这种病非常常见，经常发生于青年和中老年人士身上。对于一些长时间玩手机，保持一个姿势的青少年，也是有可能会患上这种病的。这种病近两年来发病率逐渐上涨，但是很多人对肌腱炎都不是很了解，那么手腕肌腱炎该怎么治疗？得了这种病要注意什么？
　　一、手腕肌腱炎该怎么治疗
　　1.注意休息
　　肌腱炎是一种过度使用肌肉引起的病变，它并不是细菌感染而引起的炎症。所以症状较为轻微的肌腱炎，一般不需要特意治疗，患者只需要注意休息即可。
　　2.冰敷镇痛
　　对于疼痛症状较为严重的患者，可以适当使用冰块进行冰敷治疗。冰敷能够有效促进局部血液循环，缓解因为炎症引起的局部红热症状。
　　3.口服消炎药和止痛药
　　如果症状经过以上两项处理还没有缓解的话，那么就需要适当服用一些消炎药和止痛药了，建议服用阿司匹林或者是布洛芬。这两种药物都可以有效治疗肌腱炎，并且还能够预防疼痛加剧。
　　4.封闭治疗
　　对于口服药物也没有办法缓解的患者，就需要进行局部的封闭治疗。这种治疗方法见效快，基本上一次就可以有效治愈，但是日后还是有可能复发的。
　　二、手腕肌腱炎要注意些什么
　　1.多补充维生素
　　患有这种病的人，平时一定要多注意补充维生素。维生素能够有效促进身体肌肉的自愈能力，并且还可以提高免疫力，因此补充维生素可以促进肌腱炎快速康复，平时可以在餐后吃一些维生素片。
　　2.不要扭转手腕关节
　　在急性发作期间要注意不要扭转手腕关节，这个时候可以适当放松，但是如果扭转关节的话，有可能会导致肌肉拉伤。
　　3.少做家务
　　这种病一定要注意休息，因此平时在家的时候最好少做家务，工作的时候也要注意经常休息一下。

肌腱炎的症状

肌腱炎是肌肉附着在骨骼上的肌腱炎症，导致关节表面疼痛和触痛，尽管肌腱炎可发生在身体的任何部位，但最常见于肩部、肘部、腕部和足跟周围的肌腱。如果肌腱炎非常严重或肌腱断裂，则需要进行手术修复。但对于大多数肌腱炎，只需休息和使用药物，来缓解疼痛和炎症就可以成功治愈。

肌腱炎是生活中常见的疾病，主要是由于长期疲劳，也可能是由细菌感染或外部创伤引起的，如果没有适当的治疗，肌腱炎会增加肌腱断裂的风险，肌腱断裂是一种需要手术治疗的相对严重的疾病，那么肌腱炎的症状有哪些呢？
　　肌腱炎主要由患者肌腱，或肌腱周围组织的炎症引起，肌腱连接肌肉和骨骼，肌腱具有抵抗弯曲和伸展的作用，通常是日常运动，如果患者过度劳累或疲劳时，会导致纤维撕裂，并导致肌腱发炎，如果此时没有良好的休息和调理，疼痛的感觉会更加严重。
　　如果是慢性肌腱炎，需要更长时间才能愈合。肌腱炎的常规治疗，要保证患者足够的休息时间，避免冷、热敷，以及抬高肢体以放松受影响的肢体，从而起到血液循环的作用，并促进疾病恢复的方法。必要时，应使用药物来控制和治疗病情。
　　肌腱炎的症状：
　　1.当肌腱炎发作时，按压受影响区域的关节会感到疼痛。如果足部的肌腱和肩部有肌腱炎，症状会更加严重。
　　2.一些患者会有更明显的麻木感或刺痛感。
　　3.患者会有共同的关节疼痛，这些疼痛会导致他们的活动受到限制，不能进行更激烈的运动或锻炼关节运动。
　　4.患者会有轻微的肿胀和疼痛。
　　5.如果患者的肌腱疼痛比以前更严重，并且在治疗后，很长时间内发生复发，则需要去医院治疗。因为如果疼痛持续1周，并且没有改善，则可能是患者的病情，转变为慢性肌腱炎。还可能导致其他并发症，这些并发症，需要经过医生的专业治疗，否则会出现更加肿胀的感觉，甚至是倒置的肌腱断裂。
　　6.关节或关节附近的张力，特别是手腕或跟腱周围或肘部周围，麻木或刺痛，伴有疼痛的关节僵硬，限制受累关节的运动。偶尔，关节会轻微肿胀并继续疼痛。从原始损伤复发后，肌腱继续疼痛或长时间后再次出现。7到10天疼痛没有改善，疼痛严重并伴有肿胀，这是已经转为肌腱断裂，需要立即治疗。