肌腱损伤怎么治疗

肌腱损伤怎么治疗：
　　肌腱损伤因为肌腱的血液供应不是特别好，对于小的损伤，可以采取保守治疗的方法，尽量恢复原有的功能。比如早期24小时以内尽量用冷敷，尽量减轻进一步肿胀。中长期可能建议用非甾体抗炎药一类的药物，必要的时候可能注射激素类药物，使局部炎症明显消退，以利于局部功能的恢复。
　　如果肌腱损伤非常严重，用药物可能不一定有效果，如临床上常见到的肩袖撕裂，肱二头肌长头肌腱断裂，这时候单纯用非甾体的抗炎药可能缓解局部的症状，能减轻疼痛、减轻炎症，但是对于损伤的肌腱却没有非常好的治疗方法。这时还是建议到正规医院做详细的检查，如彩超、核磁共振，明确损伤的部位和程度，选择更合适的治疗方案。可以用药物，也可以采取手术，包括微创的方法，来达到非常好疗效。

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冈上肌肌腱损伤会好吗

在大幅度的外口运动中，冈上肌上肩部的重要肌肉经常容易拉伤，因此经常发生冈上肌腱炎为了不影响肩部的正常活动，患者需要接受定期治疗。无论具体的损坏程度如何，冈上肌肌腱损伤在经过护理后，都能很好地恢复。确诊冈上肌腱损伤后的靶向治疗可以达到更好的治疗效果。如果损伤较重，需要通过关节镜检查和治疗。

肯定有很多人不知道冈上肌的位置。事实上，人体上有许多冈上肌，包括肩关节，还有三角肌和胫骨。在生活中，会有很多原因造成冈上肌损伤。最常见的是外力因素，那么冈上肌肌腱损伤会好吗？
　　冈上肌腱穿过肩峰和髁突，如果上肢被抬起并且外扩活动过多，则冈上肌肌腱的使用平率增多，由于冈上肌的位置相对狭窄，有些人的肩胛节律不协调，可导致冈上肌腱损伤。冈上肌腱损伤分为以下两种情况：
　　1.早期慢性劳损，只是疼痛，通常当手臂外展60°-120°时，疼痛加剧。这基本上可以诊断为对冈上肌腱的损伤，早期受伤需要康复锻炼和肩部节奏训练。
　　2. 冈上肌腱撕裂，多见于羽毛球运动员，骨折，只能通过关节镜修复冈上肌腱的骨折，才能治愈。
　　冈上肌腱损伤后恢复的具体情况与具体的损伤程度有关。如果仅是肌腱的挫伤和轻微撕裂，则在这种情况下可以进行保守治疗，并且在停止运动2至3周后，可以很好地恢复。在恢复期间要使用消炎止痛药进行对症治疗。如果肌腱撕裂严重，肩关节的稳定性就会受损。这种情况需要手术治疗，并且肌腱的吻合可以在关节镜下进行。上肢固定悬吊3至4周，也能很好地愈合。无论具体的损坏程度如何，冈上肌肌腱损伤在经过护理后，都能很好地恢复。
　　冈上肌位于肩胛骨内部，置于大结节外，有助于肩关节进行外展活动。如果患者有冈上肌腱损伤，则通常以外展为特征存在疼痛等症状。由于疼痛，患者可能无法控制运动。在肢肩活动期间，手臂将不受控制。确诊冈上肌腱损伤后的靶向治疗可以达到更好的治疗效果。损伤轻的情况，蜡疗、中频治疗或超声引导注射可以有效缓解疼痛，如果损伤较重，需要通过关节镜检查和治疗。

肌肉肌腱急性损伤治疗方法

现在喜欢锻炼身体的人越来越多，主要就是想让身材变好，身体更加健康，但是如果出现了肌肉肌腱急性损伤就需要停止训练，使用正确的方式治疗，一级损伤可以冷敷加压治疗，二级损伤使用药物治疗，三级损伤用手术治疗。

肌肉肌腱急性损伤可能会有不同的程度，每一个人的严重程度不同，可以采用的治疗方法也不一样，如果情况不是非常严重就可以保守治疗，如果情况是非常严重的就需要手术治疗，下面就来看一下肌肉肌腱急性损伤治疗方法。
　　1、一级损伤治疗方法
　　如果肌肉肌腱急性损伤情况不是非常严重，就可以先用冰敷方式缓解，再进行加压包扎，还可以服用一些消炎药物，休息一个晚上，第2天可以进行适度的关节锻炼，如果在进行牵拉的时候疼痛症状并不是非常严重，那么就不用过分担心，还可以采用理疗的方式来解决，避免粘连情况出现。
　　2、二级损伤治疗方法
　　如果肌肉肌腱急性损伤是比较严重的，除了需要进行冰敷以外，进行加压包扎的时间也需要更长，最短要6个小时，如果情况比较严重可以使用皮质激素药物治疗，等到出血停止以后适度进行关节训练，运动要注意方式方法，方法不正确会让出血的情况再次发生，而且可能会让受损的肌肉再次受到伤害，所以一定要让身体彻底恢复以后再进行适当的运动。
　　3、三级损伤治疗方法
　　肌肉肌腱急性损伤情况严重的人，就要听取医生的设定方案，可以采用手术进行修复，如果出现的是肱三头肌腱断裂或者胸大肌撕裂，肌肉损伤影响到了美观，那么就可以考虑用手术的方法来修复，如果肌肉群功能正常就不需要用手术来修复。
　　上面介绍的就是肌肉肌腱疾病损伤治疗方法，由于患者出现损伤的程度不同，所以可以选择的治疗方式也不一样，到底选择哪一种治疗方法还是听取医生的建议比较好，这样才能避免更严重的情况发生。

冈上肌肌腱损伤怎么治

不管什么部位的肌腱如果受到损害，患者就会出现疼痛感觉，而且疼痛非常剧烈，出现冈上肌肌腱损伤就可以采用推拿治疗，按摩方法治疗，药物方法治疗，日常生活中做好护理工作也很重要。

冈上肌肌腱损伤是指肌腱出现了退行性改变，功能方面会出现异常，家庭主妇以及体力劳动者出现的几率会比较高，发现以后应该好好检查一下，根据医生的建议治疗，下面就来看一下冈上肌肌腱损伤怎么治。
　　1、推拿治疗方法
　　出现冈上肌肌腱损伤就需要让患处得到松弛，这样疼痛的症状才能缓解，可以从上往下进行推拿，这样可以让经络更加疏通，还可以用滚的方式进行推拿，可以先在肩外部位进行，还需要做一些肩关节的内旋，内收以及外展等动作。
　　想要解决冈上肌肌腱损伤问题可以进行牵拉，患者先保持坐姿，然后帮助推拿的人两个手需要握住肘部，两侧手臂放松然后再进行均匀的颤动，这样也能起到一定的改善效果。
　　2、按摩治疗方法
　　想要解决冈上肌肌腱损伤，那么就可以让患者先采用坐的姿势，肩膀部位自然下垂，最好能够向里收一些，进行按摩的人站在患者一侧进行按揉，需要按揉在冈上肌部位，这样能让血液循环速度变得更快，让血脉疏通。
　　还可以使用弹拨法进行按摩，患者同样是保持坐的姿势，按摩的人先把患者的肩关节向外舒展一下，再拖住手肘上部进行弹拨，让经络得到疏通，还可以采用擦的方法进行按揉，先把患者两个手拿起来让冈上肌放松下来，然后再用擦的方法让冈上肌部位温度上升，达到好的改善不良症状作用。
　　3、药物治疗方法
　　冈上肌肌腱损伤以后很多患者有疼痛症状，这个时候使用一些镇痛消炎药物就非常不错，能够起到很好的缓解效果，如果疼痛的症状是比较严重的，还可以使用局部封闭治疗，进行药物注射治疗，具体怎么做根据医生的建议来决定就可以了。
　　4、日常护理方法
　　出现冈上肌肌腱损伤日常生活中好好保养也很重要，多吃一些有营养的食物，像动物肝脏，胡萝卜就非常好，还应该补充身体所需要的b族维生素，不管做什么事情姿势一定要保持正确。

肩肌腱拉伤撕裂怎么恢复

肩肌腱拉伤或者撕裂统称为肩肌腱损伤，其英文叫做injury of muscle and tendon。肩肌腱拉伤撕裂后要恢复的话，需要根据伤情来定，一般的损伤即轻度损伤，应该以多休息和理疗为主，同时结合药物以及训练为主，约2~10天；中度的损伤，以非手术疗法为主，将受伤的肢体固定于肌损伤的部位，保持3周左右；重度损伤，即肌腱断裂这种情况需要手术治疗，并且固定6周左右。

说到肩肌腱拉伤和撕裂，很多人可能都不是很了解，它是一种常见的关节疾病。肩肌腱拉伤和撕裂会严重影响生活和工作，影响身体健康，因此，不管何种情况的肩肌腱拉伤和撕裂都要及时去医院治疗。今天我们就来详细讲讲肩肌腱拉伤撕裂怎么恢复？
　　1、轻度拉伤或者撕裂。轻度拉伤或者撕裂的情况主要以休息为主，配合理疗以及舒筋活血的药物。同时要多做一些功能性的训练，让肩肌腱早日恢复健康，治疗时间上约2~10天即可。
　　2、中度拉伤或者撕裂。这种情况下，如果出现了部分肌腱断裂的话，需要根据情况将断裂部位固定3周左右，后面再配合一些锻炼。治疗周期约10天到一个半月左右。
　　3、重度拉伤或者撕裂。如果肌腱有断裂的情况的话，一定要尽早进行手术治疗，缝合并且固定6周左右，手术恢复后要进行理疗和功能训练，帮助恢复肌肉肌腱以及关节的功能。重度拉伤治疗的周期较长，大约要2~3个月。
　　综上所述，肩肌腱拉伤或者撕裂的治疗方法要根据受伤的情况来决定。由于肩肌腱拉伤或者撕裂多是由于运动不当或者不可避免的外力所致，因此除了避免外力损伤外，日常运动中，要注意在运动之前要做5~10分钟的热身锻炼，并且需要穿着舒适并且合适的运动服装和鞋，在运动过程中要循序渐进，不可突然加强，防止肌腱的损伤和撕裂。

小手指肌腱损伤怎么办

小手指肌腱损伤的出现会伴有肿胀的现象，在这种过程中一定要尽快的治疗，首先就应该保持固定，千万不要继续的活动，接下来我们也可以选择冷敷的方法，另外也可以服用药物或者是加上石膏来进行固定，到底怎么操作需要结合个人的病情。

小手指肌腱损伤是比较常见的，而在损伤之后可能局部也会出现明显的出血现象，伴有肿胀的感觉，那么在这个过程中首先就应该保持固定，千万不要继续的活动，否则就会导致损伤的现象变得更加严重，那么大家也非常的关心小手指肌腱损伤怎么办呢？
　　一、选择冷敷
　　在24小时前，损伤部位可以使用冰敷的方法，使损伤部位的毛细血管收缩，防止损伤部位进一步肿胀，加重疼痛。两天后，如果伤势不严重，可以结合一些按摩和理疗，以吸收受伤部位的肿胀，减轻疼痛。
　　二、使用药物
　　在这个过程中，我们可以使用一些药物来促进血液循环，消除血瘀，减轻肿胀和疼痛，减轻患者的症状，这是肌腱损伤较轻的时候。如果肌腱损伤更严重，则应彻底制动并休息受伤部位。一般来说，需要石膏或支架，一般来说，受伤的肌腱应至少制动三到四周，以便有效地修复受伤的肌腱。如果大部分已经撕裂甚至完全断裂，就需要去医院治疗。
　　三、石膏固定
　　吻合后，在肌腱的其余位置使用石膏或支架，并在放松位置制动至少6周。肌腱愈合6周后，会出现局部粘连，它采用一些按摩的手法，使粘连部位的损伤得以缓解，症状得以恢复。在整个治疗过程中可以结合药物的应用来缓解疼痛，促进肿胀的吸收和消退，防止发生更严重的粘连。
　　四、服用活血药物
　　在目前的生活中，其实有很多的药物都具有活血的一种效果，那么只要坚持服用，那么就能够有效的缓解症状，对于更多的患者来说，在生活中本身就应该特别的注意起来，你会发现整体的效果也是比较不错的，可以有效的减少更多症状的出现。