什么是视疲劳

什么是视疲劳：
　　视疲劳眼科常见病，主要症状表现为眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降。它不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征所以眼科临床上又称眼睛疲劳综合症。主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降。
　　缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，或热敷与冰敷交替，重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免眼疲劳的有效方法。也可以使用药物缓解症状：人工泪液滴眼，可缓解眼睛疲劳等不适症状，补充眼睛所缺乏的营养和水分，有助于避免眼疲劳的发生。

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右下眼皮跳是怎么回事

有些人突然就会出现右下眼皮跳的问题，这时候会比较担心，也不清楚是否需要马上进行治疗。其实这种情况是需要重视的。下面我们就来仔细的分析一下右下眼皮跳的原因和治疗吧。

右下眼皮跳的原因
　　1、眼部周围的肌肉是受神经的支配的。医学上认为眼皮跳是受肌肉的掀动。如果眼皮一直跳动可能是末梢神经炎导致的，如果经常跳动不止，最好及时去医院就诊。一般多发生于成年人。
　　2、大部分眼皮跳与身体疲劳，用眼过度，以及睡眠不足有关系。要养成良好的用眼习惯，一般症状很快就会消失。
　　3、如果精神紧张，平时的压力过大不注意缓解，或者眼肌疲劳，也会导致右下眼皮跳。这种情况要注意缓解精神压力。

4、慢性疾病前兆和面瘫后遗症等因素，是导致右下眼皮跳动的病理原因，如果出现这种情况，就需要积极的进行治疗。眼部经常会不自觉的牵动肌肉，导致眼皮不自主跳动。
　　5、炎症引起。比如说角膜炎或者结膜炎，异物，倒睫，结石等等，这些会导致右下眼皮跳。
　　6、贫血、烟酒过度也会导致右下眼皮跳的问题。

眼皮跳需不需要治疗
　　眼皮跳需不需要治疗要根据具体的症状来定。如果在短期自行消失的不需要治疗。当眼皮刚刚跳动时，要多注意休息，保持良好的心态。同时，注意观察眼皮跳是逐渐减少还是增加，有没有向下扩大的趋势等等。另外要看一下右下眼皮部位有没有明显的萎缩处。如果一周后眼皮仍然跳，就应该到专业医疗机构进行诊治。
　　通过上面的分析，我们了解了右下眼皮跳的原因。在日常生活中，我们要注意避免不良的用眼习惯，缓解精神压力，减缓右下眼皮跳的几率。同时如果出现了疾病因素，那就积极的进行治疗。

眼睛干涩的原因

眼睛是心灵的窗户，而如果眼睛干涩不舒服的，给人带来很大的困扰。现实生活中有很多原因都会导致眼睛干涩，所以一定要引起注意。及时缓解。如果长期的眼睛干涩，会导致炎症的后果。下面让我们来分析一下眼睛干涩的原因。

1、眼睛感染导致的。比如说结膜的慢性炎症，包括结膜炎，这是比较常见的。
　　2、干眼症。眼睛干燥，包括眼睛本身的干眼症及有干燥综合征这种全身性疾病，均可以引起眼睛干涩；用眼过度也容易引发干眼症。
　　3、慢性炎症导致的。像角膜炎等其他的眼睛慢性炎症可以造成眼睛的干燥。
　　4、年龄因素，导致泪腺分泌减少从而引发眼睛干涩的症状。年龄大以后，眼睛结膜杯状细胞分泌的泪液减少，也可以引起眼睛干涩。

5、视力疲劳、用眼疲劳等可引起干涩；长期看电脑手机等电子产品，不注意用眼休息，从而导致了视力疲劳。
　　6、药物刺激性因素，如抗生素及其它药物使用过量等。这些因素也是引发眼睛干涩的原因之一。
　　7、环境因素也会导致眼睛干涩。比如说环境污染比较严重，或者风沙较大等等。
　　8、手术因素。手术以后感到眼睛干涩，这是眼睛术后的后遗症，比如说白内障手术以后，或者近视严肃后等等都可以导致眼睛干涩。
　　9、全身因素。比如糖尿病，自身免疫性疾病，干燥综合症等等，都会引发眼睛干涩现象。

眼睛干涩的危害
　　如果长期干燥下去，病人干涩、不舒服，容易引起结膜，甚至角膜的炎症。严重的干燥综合征，可以造成角膜的混浊，视功能下降，甚至影响视力。如果将来出现角膜混浊，还需要做角膜移植，后果很严重。所以，如果发现眼睛干涩，要查一下导致眼睛干涩的原因；还要补充外源的眼泪来治疗，以缓解干燥，使眼睛保持润滑，并且症状会慢慢消失。因此如果是轻微的感到眼睛干涩难受，可以不去考虑治疗。如果患者觉得干燥、不舒服，就需要点一些眼药水给眼睛补充泪液。现在治疗眼干的药水很多，相当于给眼睛补充眼泪。

眼睛流泪是怎么回事

眼睛是心灵的窗户，而如果眼睛经常流泪，就会给人带来很大的困扰，让人很难受。下面我们就来分析一下到底是什么原因导致了眼睛流泪的现象以及对眼睛的日常保健吧。

引发眼睛流泪的原因
　　一、泪道系统的原因：如泪囊炎、泪囊囊肿、泪道狭窄、泪囊瘘。如果婴幼儿出现了经常流泪的现象，那么要考虑先天性鼻管下端堵塞，最好去医院做一下检查。
　　二、如果眼睛经常流泪要看看是否是眼睑的问题。有时候睑内翻容易使倒睫刺激角膜从而引发流泪现象。另外还有泪小点外翻、失去对泪液的虹吸作用。
　　三、结角膜疾病：如角膜炎、结角膜的异物、结膜结石刺激角膜。

四、其他：一些刺激性的因素也会导致眼睛流泪。比如冷风刺激泪腺、情绪激动等，均可导致流泪。
　　五、现代人经常看手机电脑，还不注意眼部的休息，容易导致眼疲劳，从而引发眼睛流泪的现象。
　　日常生活注意保护眼睛
　　1、切忌“目不转睛”，要多眨眨眼，有利于缓解眼睛疲劳的状态
　　2、吹空调要注意，最好不要吹的时间太长，吹空调的时候注意保湿，可以用加湿器增加周边的湿度。
　　3、平时要注意营养的补充，多吃水果、蔬菜、乳制品。要多喝水。

4、生活习惯要规律，早睡早起，睡眠充足，不熬夜。

5、避免长时间连续操作电脑。注意在电脑前半个小时候就要休息一下眼睛，注视荧光屏要保持合适的屏幕亮度以及距离。
　　通过以上的分析，我们知道眼睛如果流泪了有很多因素导致的。所以要及时进行排查原因。平时也要重视对眼睛的日常保健。

上眼皮松弛怎么办

眼睛在五官当中是最为抢眼的，爱美是人之天性。但如果出现上眼皮松弛，就会影响我们的漂亮。它是由于上眼皮脂肪过多引起的，下垂的上眼皮会让人看起来无精打采，没精神。下面我们一起来了解一下，上眼皮松弛怎么办？

1、单纯重睑去皮术：将多余的松弛的皮肤去除掉，在同时做双眼皮的手术，以增加眼睛的漂亮度。以前采用这种方法的时候，恢复的比较慢，而且肿胀的时间长，做完手术，半年之后，重睑才能够恢复的自然。这种手术，在中老年很少有人采用。
　　2、睑缘切口不行重睑术：这种手术的方法就是在上睑缘切口单纯切除多余的皮肤，不要求形成双眼皮。主要针对中老年人，在眼睛上，不希望做太大的改变，不要那么的明显。

3、提眉切眉手术：这种手术这种手术主要是主要是上提松弛的上睑皮肤来改眼睛皮肤的症状，在选择眉中、眉上原，眉下缘切口的时候，一般是根据求美者的眉眼的距离来选择。如果想更好的改善衰老症状，可以相结合额颞部除皱术这种手术。这种手术的切口一般选择在发际内，耳旁或耳后比较隐秘的地方，它是将面部松弛的皮肤向后向上提紧，切除掉多余的皮肤，同时还可以将面部深部筋膜层拉紧，手术的效果是非常显着的。

以上内容是关于上眼皮松弛的了解，上睑手术和下脸手术不能同时进行，避免皮肤的血运同时受阻。如果要做额颞部手术除皱的话，要恢复一段时间之后，再看一下上下睑的情况，再进行手术整复。眼睑皮肤松弛去皱的切口应尽量与皮纹平行一致，这样的话做出来的手术，那个瘢痕就不会那么明显，也显得自然美观。

如何消除黑眼圈

现在，不少人都会有黑眼圈的症状，这主要是和人们作息不规律、喜欢熬夜有很大的关系，如果经常熬夜的话，黑眼圈会越来越严重，这样就会严重影响人们的外在形象，而且休息不好也有很多健康隐患，那么我们该如何消除黑眼圈呢？下面，让我们一起来学习一下吧！

1、冷敷：如果因为睡眠不足而导致的黑眼圈，这种情况可以通过冷敷的方法来缓解一下。比如：用保鲜纸包几个冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，也可以用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也会有同样的作用。
　　2、自制黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效是毋庸质疑的，可以把切片的小黄瓜敷在眼睛部位，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光。

3、睡前喝水要适量：容易产生黑眼圈的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，这样可以帮助局部循环。平时还要注意应该尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前不要吃太多口味过重的食物，避免喝太多的水。
　　4、眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤会难以全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状和黑眼圈。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
　　以上所介绍的这些方法虽然可以缓解黑眼圈的症状，但是治标不治本，消除黑眼圈最关键的问题还是要好好休息，这样才能使机体得到恢复，避免黑眼圈的重复出现。