低血压高了是怎么回事

2020-07-14

低血压高了是怎么回事:
  低压也就是舒张压,舒张压高低取决于外周血管阻力,血管紧张度,阻力越大,血管紧张度越高,舒张压就越高。能引起舒张压高原因主要有以下几种情况:
  第一,高盐饮食是引起舒张压高最常见原因。尤其是盐敏感性高血压患者来说更加明显。因为高盐饮食会使体内水钠储留,血容量会增加,血管阻力会增加。高盐饮食还会激活交感神经系统,导致血管的张力增高,所以舒张压就会升高。
  第二,缺乏运动锻炼,会使得周围血管不能很好舒张,血管阻力增加,也是导致舒张压升高因素之一。
  第三,体重超标和肥胖。一方面又有脂肪堆积,增加了血管阻力。另一方面还可以引起交感神经活性增加,舒张压就可以升高。
  第四,吸烟酗酒主要是激活了交感神经系统引起。
  第五,失眠或经常熬夜,精神过于紧张,或者有焦虑抑郁状况,都是由于交感神经活性增加,引起舒张压升高。
  第六,颈源性高血压,也就是由颈椎病引起高血压。收缩压舒张压都会升高,但是舒张压升高更明显,而且可以出现头疼。



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低血压症状

低血压的危害不必高血压轻,在血液循环当中出现各种各样的问题,都容易对导致身体健康受到损害。而出现低血压的情况,就容易导致身体当中的供血不足,血气运行缺乏等情况,容易造成很多不良的低血压症状。那么一般低血压症状的表现有哪些呢?

一、低血压的症状
  1、无故头晕:出现低血压的症状容易导致头晕头疼的情况。并且在进行了脑力的运动以后,更是容易出现头晕头痛。低血压病情比较轻的患者仅仅是会感觉到失身或者是瞬间的眩晕感,能够在休息以后恢复正常。但是比较严重的患者就容易出现剧烈的头疼以及麻木性的痛感。

2、容易疲惫:患有低血压的患者都容易感觉到疲惫以及四肢无力。并且在下午和晚上的时候,更是容易感觉到乏力。即使是在日常生活当中没有做什么劳累的活,也会出现乏力的情况。这个时候很有可能是出现了低血压的情况。
  3、胸部隐隐作痛:低血压的患者容易感觉到胸部隐隐作痛出现不舒服的情况,而且会容易在劳动以后出现胸部疼痛的情况,严重的会导致心绞痛的出现。严重的患者更是会因为血压不足而导致供血不足出现恶劣的身体情况。

4、神经性功能障碍:神经性的功能障碍会在低血压的患者当中出现,会出现皮肤苍白,浑身忽冷忽热以及手脚发麻的情况。这个时候也会乜有什么胃口,腹部也容易感觉到不适的情况发生。
  二、低血压的并发症
  低血压的患者在发病的时候容易感觉到头晕乏力,并且容易出现脸色苍白的情况。在工作的时候因为血压供给不足而容易导致工作效率下降。另外容易感觉到心情低落,做什么事情都没有激情,并且心情较为抑郁。而严重的低血压患者更是会出现晕厥的情况,而由于晕厥也会导致骨折等情况的出现,十分危险。

低压低于60正常吗

很多人查出自己的低压是一种低于60的情况,这就是一种低血压的现象。低压的原因可能跟个人体质有关系,也有可能是疾病引起。下面我们就来仔细分析一下,低压低于60的情况,以及长期低血压的危害吧。

低压低于60是低血压
  相信很多人都知道,成人低压的正常值在60-90mmHg,一旦低于60mmHg,或者是高于90mmHg,都会给人体健康带来的一定的危害和影响。低压低于60毫米汞柱。一般也就是说舒张压小于60毫米汞柱,这种情况是不正常的,这是属于低血压。对于这种情况,一定要积极的寻找原因,如果跟个人体质有关系,平时比较消瘦,处于一种低血压状态,一般不需要做特殊的处理,适当的加强营养,多锻炼身体增强自主神经调节能力,一般也不会有什么危险,如果说有其他疾病导致的,比如消耗性疾病,像肿瘤,结核,一定要积极的治疗原发病,同时高蛋白,高能量饮食,补充循环血容量。

长期低血压的危害
  血压过低会引起供血不足现象,尤其是对老年人来说,老年人如果处于长期低血压的状态,容易造成大脑缺氧,从而引起脑组织的缺血性损害,甚至会导致各种重要脏器功能进行性衰退。低压低的患者,会出现头晕、乏力、面色苍白的症状,严重影响了日常的工作状态。有些严重低血压患者甚至会出现晕厥或休克的现象。

另外,滴血验还容易形成血栓,导致中风现象,这是因为低血压使得血管壁弹性减弱了。常常会伴有听力下降,视力模糊的症状,严重影响了正常的生活。低血压患者头晕、昏厥、跌倒还容易发生骨折,危害人们的健康。低压低会对心情产生影响,诱发抑郁症。低压低还会使患老年痴呆的概率大大增加。低压低可能导致脑梗塞和心肌梗塞。病请严重者,老年人低血压会使死亡率增加。所以一定要及时调节低血压的情况。

低压达到多少就危险了

低血压是指舒张压低于90/60mmHg,60mmHg是低压临界最低点,所以一旦血压低于这个值,患者是十分危险的,患者会出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状,严重者表现为晕厥或休克。

我们要想维持身体的健康,需要有一个稳定的血压,不管是高血压还是低血压,都会给患者造成很大的影响和危害,低血压是指舒张压低于90/60mmHg,患者通常会出现心悸、冷汗、肢软等症状,那么,低压达到多少就危险了呢?
  1、急性低血压
  急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降,临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状,严重者表现为晕厥或休克。
  2、慢性低血压
  慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态。
  (1)体质性低血压
  一般认为与遗传和体质瘦弱有关,多见于20~50岁的妇女和老年人,轻者可无任何症状,重者出现精神疲惫、头晕、头痛,甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。
  (2)体位性低血压
  部分患者的低血压发生与体位变化(尤其直立位)有关,称为体位性低血压。体位性低血压定义为:在改变体位为直立位的3分钟内,收缩压下降大于20mmHg或舒张压下降大于10mmHg。
  同时伴有低灌注的症状,这些症状包括:头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。老年单纯收缩期高血压伴有糖尿病、低血容量,应用利尿剂、扩血管药或精神类药物者容易发生体位性低血压。
  (3)继发性低血压
  某些疾病或药物可以引起低血压,如脊髓空洞症、高度的主动脉瓣狭窄、二尖瓣狭窄、慢性缩窄性心包炎、特发性或肥厚性心肌病、血液透析病人和慢性营养不良症等,以及服用降压药、抗抑郁药。这些疾病引起的低血压也可以出现头昏、头晕等低灌注的症状。
  对于低血压患者来说,一定要养成良好的生活习惯,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作。

低压低怎么办

治疗低压低的方式有很多,常见的有病因治疗、饮食治疗、适当加强锻炼等,对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。
  低压低,换言之就是低血压,当低压低于90/60mmHg即为低血压,低血压对人们的健康危害也是十分巨大的,严重者可导致晕厥或休克,因此需要积极进行调理和治疗,下面一起来看看低压低怎么办比较好?

1、病因治疗

对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时,应在医生指导下调整给药方法和剂量;对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。

2、适当加强锻炼

生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。

3、调整饮食

每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统;适量饮酒(葡萄酒最好,或饮适量啤酒,不宜饮烈性白酒),可使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能,降低血液黏稠度。

对于低压低患者来说,一定要养成良好的生活习惯,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作。

吃吃喝喝,搞定低血压

众所周知,高盐饮食是导致高血压的重要原因之一,高血压者应该低盐饮食,那么,低血压者是不是应该多吃一点盐呢?是的,这个推理成立。增加食盐摄入量带动多饮水,增加体内水潴留,扩大血容量,从而使血压升高。不过,如果你为此专门去吃盐或炒菜多放些盐就太low了。

进餐时作以各种大酱、肉酱、蒜酱、面酱、虾酱、酱油等酱汁是更好的做法,这些咸味调料不但提供盐,还有其他营养成分,如蛋白质、维生素B族等,而且口感更丰富。咸菜、榨菜、海米、虾皮等咸味食物也可以选择。早晨起来喝一大杯淡盐水也有升高血压的作用。

如果不增加盐,只是多饮水,对低血压也有帮助,但效力可能不如加盐加水。适量饮茶或咖啡,咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统;适量饮酒,酒精使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能;辣椒等刺激性食物可能也有帮助。总之,饮食不要太清淡,来点“刺激”是对的,但每餐不宜吃得太饱,避免使回流心脏的血液相对减少(大量血液涌向胃肠,严重时可导致“餐后低血压”)。

大多数低血压原因不明,一般认为与遗传和体质瘦弱有关,有些与长期患病或服用药物有关,长期卧床、严重贫血也会引起低血压。轻者没有任何症状,仅在体检时发现。重者有疲倦、头晕等,夏季气温较高时更明显。一部分患者的低血压发生与体位变化(特别是从蹲位到站立位)有关。

与高血压不同,低血压大多为生理性的,症状轻微,不会明显损害重要器官或系统,所以不属于严重的临床问题,世界卫生组织(WHO)至今也没有给出统一的低血压诊断标准。国内目前诊断成年人低血压的标准是血压低于90/60mmHg。

目前没有升高血压的专门药物,低血压主要靠生活调理。除上述饮食原则外,作息要有规律,劳逸结合,避免疲劳。适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环。不可久泡热水澡,淋浴也要缩短时间。体位性低血压患者(从坐着或躺着的位置站起来时血压突然下降),由卧位或蹲位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。

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