牙龈出血表现

牙龈出血表现：
　　引起牙龈出血的主要原因是牙周病，包括牙周炎和牙髓炎。牙龈炎，由于牙结石、牙菌斑的刺激，导致有牙龈的红肿出血，牙周炎是由于局部的刺激因素，导致牙龈红肿、出血以及有较深的牙周袋，并且可能导致牙槽骨的吸收。
　　由于长期的邻牙关系连接不良，有食物嵌塞现象，也容易引起牙龈乳头炎。具体的表现如下。
　　第一，被动出血，刷牙或者是进食质地比较坚硬的食物，比如苹果这些，就会出现出血现象。
　　第二，主动出血，在没有任何刺激的情况下导致牙龈出血。治疗牙龈出血，首先，要清理牙齿表面的牙结石及软垢，再配合使用消炎药物。此外全身因素，如高血压、肝硬化以及长期服用某些药物都有可能引起牙龈出血，必要时也可以排除一些血液方面的疾病。若患者合并有系统性疾病，比如说血板减少凝血功能障碍，甚至白血病，以及高血压，老年人也可能会引起牙龈得出血，这样就应该根据不同的病因做出对症的治疗。
　　局部因素导致牙龈出血，一般是牙龈炎和牙周炎造成的。这样可以检查看口腔内，有大量的牙石菌斑出现，牙龈有红肿、出血，甚至牙龈有萎缩，严重的可能还会有牙齿的移位、松动，这样应该进行全口的牙齿的洁治刮治。刺激因素去除以后，这种牙龈的炎症就会慢慢的消退，牙龈的功能也会慢慢恢复正常。平时维护也要定期的清除干净，食物残渣，并利用些漱口水对这种炎症进行控制。

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牙龈出血缺什么维生素

很多人在生活中都遇到过牙龈出血的情况，有的可能发生在刷牙的时候，有的可能发生在咀嚼硬物的时候，最严重的可能是莫名其妙的就出血。而引起牙龈出血可能是因为体内缺乏某种维生素。那么牙龈出血缺什么维生素？除此之外还有哪些原因？

一、牙龈出血缺什么维生素
　　如果说牙龈出血是由于缺乏维生素导致，那么一般都是缺乏维生素C。维生素C是一种酸性物质，也叫做抗坏血酸，它可以有效地维持牙齿健康，还能够防止牙龈出血，也能促进伤口愈合。我们的体内如果要合成胶原需要用到维生素C，而胶原像细胞间填充的粘合剂，可以很好的维持组织的正常结构，如果说维生素c缺乏，那么这些物质就无法正常的合成，很容易出现牙龈出血等症状。

二、牙龈出血的原因还有哪些
　　1、牙龈炎或者牙周炎
　　很多人的牙龈出血都是由于牙龈炎或者牙周炎导致，患了这种牙周疾病，稍微有一点刺激，就会导致出血，如果症状严重，还有可能会表现为自发性出血。如果是患了牙周疾病，除了有牙龈出血症状之外，还会有牙龈红肿，牙龈增生等。
　　2、外伤导致
　　如果说刷牙的时候用力过猛，或者说使用了硬质的毛刷，对牙龈造成了损伤，也是会引起牙龈出血的。这种原因导致的牙龈出血症状轻微，很快就能自愈，不需要特殊处理。

3、服用抗凝血药物
　　有不少的疾病是需要服用抗凝血药物的，以此来防止血栓形成，但是如果长期服用这类药物，就很容易使牙龈遭到刺激，从而引发牙龈出血。
　　4、血液系统疾病
　　很多的血液系统疾病也是会导致牙龈出血的，有可能是自发性出血，也有可能是刺激致出血，比如说白血病，血友病等。

一刷牙就出血怎么办

每天早晚刷牙，饭后漱口，才能保持口腔的清洁，让牙齿更健康，但是有些人在刷牙的时候发现牙龈出血，就会非常担心，那么一刷牙就出血怎么办呢？

一、勤刷牙、定期洗牙
　　有些人一刷牙就出血，主要是因为平时不爱刷牙，口腔中经常有食物残留，或者牙齿上出现牙结石，牙菌斑等，长时间的刺激牙龈导致牙龈炎，这时候在刷牙的时候就容易出现牙龈出血，所以平时要注意勤刷牙，定期洗牙，才能避免牙龈炎等疾病的出现，才可以减少牙龈出血的情况。
　　二、改变刷牙方式
　　有些人在刷牙的时候用力太大，或者喜欢横着刷牙，这样都会伤害到牙龈，在刷牙的时候可能会有牙龈出血的症状，所以要注意改变刷牙的方式，采取顺着牙缝竖向刷牙的方法，而且要注意刷牙的力度适中。

三、更换牙刷
　　有些人刷牙时牙龈出血，可能和牙刷的刷毛太硬有关系，如果出现了牙龈炎等口腔疾病，此时用过硬的牙刷刷牙更容易导致牙龈出血，所以可以换成软毛牙刷或者电动牙刷，减少牙刷的硬毛对牙龈的刺激。
　　四、有针对性的选择牙膏
　　如果刷牙的时候经常牙龈出血，建议使用可以减少牙龈出血的牙膏，这一类的牙膏包装上可能会有护龈，减轻牙龈炎等字样。

五、减少牙签的使用
　　常使用牙签会导致牙缝增大，而且很容易伤害到牙龈，所以此时也在刷牙时出现牙龈出血的症状，建议平时尽量减少牙签的使用。
　　六、改变饮食
　　有些人特别喜欢吃油炸、烧烤类的食物，喜欢吃肉，不喜欢吃水蔬菜水果，这样不但容易导致身体中缺乏维生素，还容易引起上火，此时即使轻轻的刷牙也可能会导致牙龈出血，所以平时要注意多吃新鲜的水果和蔬菜。

如何正确选择牙膏

我们每天都需要刷牙，那么就要用到牙膏，牙膏是每天必须要用的一种生活用品，所以选择一款适合自己的牙膏至关重要。市场上的牙膏种类繁多、功能各异，有美白的、固齿健齿的、保护牙龈的,那么如何正确选择牙膏呢？

现在的牙膏种类超级多，通常不同的牙膏都会有其不同的功效，其实，不管是便宜的还是贵的牙膏，目的都是为了辅助清洁牙齿，因此，我们在选购牙膏时，不要只看价格，认为贵的就一定是好的，贵出来的就是一些添加剂，例如一些抗过敏、止血、美白等成分。其实，牙膏的主要成分是摩擦剂，常见的摩擦剂有，磷酸氢钙、碳酸钙还有焦磷酸钙，其中，碳酸钙的摩擦力比较强，一般用于清洁牙齿的茶渍和烟渍。
　　有些人喜欢选择含氟的牙膏，虽然牙膏中含有少量的氟，能够起到预防龋齿的作用，这是不争的事实。但是摄入过多的氟可能引起氟牙症、氟骨症，甚至引起急性氟中毒，出现恶心、呕吐、心律不齐等症状。
　　但是一定要注意：对于适龄儿童来说，应选择对其应年龄段的牙膏，3岁以下的幼童不建议使用含氟牙膏，以免造成氟元素沉积。氟元素沉积轻则会发生“氟牙症”，情况严重则有造成氟骨症的危险。
　　平时在挑选牙膏的时候，可以认真的看一下牙膏的底部，会标有短线的颜色，它分别是绿、蓝、红、黑色4种，这些彩色短线所代表的含义是不同的：绿色代表纯天然成分，蓝色代表天然加药物成分，红色代表天然+化学成分，黑色则代表纯化学成分，消费者可以根据自身需要挑选合适自己的牙膏。
　　目前市面上有不同功效的牙膏，常见的有：含氟牙膏、抗炎牙膏还有就是抗过敏牙膏，可以根据自身的需求进行选择，维护口腔健康，只要选择对牙膏就行了，如果你有牙齿敏感的问题，选择含有硝酸钾抗敏感成分的牙膏，以缓解牙齿过敏所产生的疼痛。相信大家都知道如何选择牙膏了。

怎么判断牙膏是否含氟

现在的人对刷牙特别讲究，流行使用含氟的牙膏,这种牙膏就是指含有氟化物成分的牙膏。含氟牙膏有明确的预防龋病的功效，只要长期坚持使用含氟牙膏可以防治龋齿，应该怎么判断牙膏是否含氟？

经常使用含氟的牙膏，能够减少牙齿被腐蚀，牙齿可以变得更坚固，通常牙膏是否含氟从外表之类的都是很难看出来的。但是，牙膏的成分里面都是会标示出来的，如果含氟的话，就会有提示，只要是正规的牙膏从成分里就能很容易得知是否含氟。
　　判断牙膏是否含氟，最直观的方法：就是看外包装，上面都会明确标有氟的具体含量，看一下有没有标明氟的含量，没有的话就是不含氟。如果含氟的话，标注的氟含量通常在0.05％到0.15％之间。牙膏的含氟量进行了规范，规定成人含氟牙膏的氟含量为0.05％到0.15％，儿童含氟牙膏中氟含量应在0.05％到0.11％之间。专家表示，牙膏中氟含量在0.04％至0.15％间较为合适，但是有效氟在牙膏膏体中含量会随时间递减，所以新标准将成年人含氟牙膏的氟含量底线从0.04％提高到了0.05％。
　　国家都明确的规定，含氟的牙膏一定要标注氟含量，并且要和国家规定含量相符。但是，一款牙膏是否含氟，那么请查看成分表。目前大多数含氟牙膏以氟、双氟、氟钙三种含氟成分为主。常见的氟化物有氟化钠、单氟磷酸钠等等。总之，只要成分中有“氟”字样，那就代表这款牙膏含氟啦。
　　虽然经常使用含氟牙膏刷牙能够预防龋齿，但是，氟化物对身体有一定的影响，长期摄入高剂量的含氟牙膏氟化物，可能导致癌症、神经疾病以及内分泌系统功能失常。
　　特别是对于儿童而言，更加要注意，在使用含氟牙膏之前，要掌握正确的刷牙方法，更不能将牙膏和漱口水吞入腹中，防止氟摄入过量。

牙龈出血是什么原因

牙龈出血是常见的一个牙齿疾患，主要的表现就是牙龈红肿溃烂，稍微一碰就会有流血现象。在生活当中，导致出现牙龈出血症状的主要原因，有肝炎、牙周疾病、全身性疾病、错误的刷牙方式以及压力过大等。

很多人都有这样的经历，早上起床刷牙会有牙龈出血的情况，有时白天也会突然出血，甚至于吃馒头时都会有血。那么牙龈出血是什么原因引起的呢？

1. 牙周炎会引起牙龈出血，这是比较常见的原因，当牙齿的表面形成牙菌斑之后，如果不及时清除，就会逐渐形成牙石，牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，通常牙石会对牙龈产生刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多就会充血，一但受到刺激，就会使牙龈出血。

2. 牙龈出血是因为人的牙龈发生生理退化现象，牙龈出现萎缩的现象，牙龈组织的营养代谢能力已出现障碍，因此其免疫功能减退，炎症难于消除，这时龈体的体质和微丝血管将发生了巨大的逆向变化，稍受挤压就会出血。应该引起足够的重视。

3. 糖尿病会引起牙龈出血，因为该病会引起血管病变以及免疫力低下，从而导致牙周组织炎症较重，牙龈就很容易出血。

4. 白血病也是牙龈出血的一个原因，牙龈上皮以及结缔组织中存在大量的幼稚白细胞，白血病患者的结缔组织高度水肿变性，会使毛细血管扩张，导致组织坏死，引发牙龈严重的炎症反应、比如：肿大、还有自发性出血，并且不容易止住。

5. 还有一些引起牙龈出血的其他原因，例如：缺乏维生素C、刷牙的方法不当、刷牙时用力过度、有坚持早晚刷牙、饭后不漱口、上火引起牙龈发炎、患有坏血病、过敏性紫癜、血小板减少症、慢性肝脏疾病等、佩戴不合理的假牙、牙齿上有牙结石等。

总的来说，牙龈出血它是一种比较常见的慢性炎症，常见的原因是牙结石的长期刺激反引起牙龈炎，从而造成牙龈出血。一般牙龈出血常伴有口臭，有碍工作社交活动，平时要养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙，饭后漱口，出血严重可以在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊。