围绝经期要多长时间才绝经

围绝经期要多长时间才绝经：
　　围绝经期是指女性在绝经期前后出现的性激素波动或者减少所致的一系列躯体以及精神心理症状。
　　绝经分为自然绝经和人工绝经。自然绝经是指卵巢内卵泡生理性耗竭所导致的绝经，人工绝经则是指两侧卵巢经手术切除或者放射线照射等等所导致的绝经。绝经过渡期，每个人的长短时间是不一样的，有些女性直接会过渡到绝经，没有出现月经紊乱的阶段。而有些女性会经历一到二年的月经紊乱和更年期症状，才会出现真正的绝经，只有当月经持续一年不来潮才是真正的绝经。
　　绝经过渡期主要有以下的临床表现：首先，月经紊乱是绝经过渡期的常见症状，由于稀发排卵或无排卵，表现为月经周期不规则，经期持续时间长，以及经量增多或减少。此期的症状的出现往往取决于卵巢功能状态的波动性变化。其次是血管舒缩症状，主要表现为潮热，是血管舒缩功能不稳定所导致的。另外还会出现自主神经失调的症状，如心悸、眩晕、失眠等等自主神经失调的临床症状。

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围绝经期月经一直不停怎么办

围绝经期月经不止对身体有不利影响，这种情况下，首先可以通过注射雌激素或者口服大量人工合成孕激素治疗，达到止血的目的。此外，生活中还要注意坚持锻炼，做好饮食调理、保持情绪上的稳定，调理卵巢功能，也有助于改善症状。

女性到了围绝经期之后，月经会不再出现。但一些女性由于体内的激素分泌紊乱，会发生围绝经期月经一直不停的现象。这种现象不仅给日常的生活带来很大影响，长期持续的出血，还可能引起头晕、贫血、乏力等症状。那么，围绝经期月经一直不停怎么办？
　　一、激素治疗
　　围绝经期的女性月经不停是由于体内的雌激素减少，黄体生成素和促卵泡生成素升高引起的。此外，精神紧张、过度劳累等原因也会导致这种情况的发生。在治疗上，可以使用激素治疗，孕激素可以改善流血不止的现象。如果出血的情况不是特别严重，可以每天注射黄体酮，一般2~3天即可止血。出血较为严重的，可延长治疗时间，口服大量的人工合成孕激素，在达到止血效果之后再逐渐减量。
　　二、注重身体保健，进行饮食调理
　　围绝经期月经一直不停还可身体的过度劳累等原因有关，因此，女性在生活中也要重视日常的自我调理，生活中可以多参加一些体育锻炼，比如慢跑、快走、健身操等等，还要注意保证充足的睡眠时间，饮食上可以多食用一些富含蛋白质的食物以及新鲜的蔬菜水果等，对于改善月经不止的现象也会有很大帮助。
　　三、进行心理调理、保持情绪稳定
　　围绝经期情绪过于紧张或者一直处于抑郁、焦虑的情绪下，也会影响到神经内分泌，从而导致流血不止的症状。因此，围绝经期的女性还要注意自我心理调理，保持乐观、放松的心态，如有必要，可以咨询心理医生，以保持情绪上的稳定。
　　四、治疗更年期症状，调理卵巢功能
　　女性在围绝经期由于卵巢衰退，体内的激素分泌十分紊乱，才会发生月经不停以及月经量过大等症状。只有积极治疗更年期症状，调理卵巢功能，才可以彻底摆脱月经不停的问题。

围绝经期如何补充雌激素

女性在围绝经期适当补充雌激素，可以缓解更年期症状，延缓衰老。大豆中富含天然雌性激素大豆异豆酮，女性可以每天喝一杯豆浆，帮助补充雌激素。生活中要注意营养的补充，可使用葵花籽油炒菜，如症状严重，也可以直接补充雌激素或服用中药调理。

雌激素对于女性来说十分重要。随着年龄的增长，女性体内雌激素的分泌越来越少，最终可导致绝经。在绝经期，女性会发生失眠、皮肤干燥、焦虑等症状，而围绝经期适当补充一些雌激素对女性的身体有很大好处。那么，围绝经期如何补充雌激素？
　　一、每天喝一杯豆浆
　　大豆中含有的异黄酮就是一种天然的雌性激素，它可以提高人体的雌激素水平。对于围绝经期的女性来说，每天喝一杯豆浆，可以预防更年期之后出现的骨质疏松，也有很好的养颜功效。此外，如果人体内的雌激素水平过高，大豆异豆酮还可以发挥弱雌激素效应，大大减少因雌激素水平过高而患上肿瘤的风险。
　　二、注意补充足够的营养
　　对于围绝经期的女性来说，平时可以多食用一些鱼类和乌鸡等营养价值比较高的食物，这些食物富含蛋白质，对女性身体有很大好处。用这些食物煲汤食用有很好的营养价值，不仅有补气的作用，还可以增强女性体内的雌激素含量。
　　三、葵花籽油
　　在烹饪食物的过程中，食用油是必不可少的，对于缺乏雌激素的围绝经期女性来说，通过葵花籽油炒菜对身体有很大好处。葵花籽中含有亚麻酸，它在被人体吸收之后可合成雌性激素，起到提高人体雌激素水平的作用。
　　四、药物调理
　　一些围绝经期的女性会出现比较明显的症状，影响到生活质量。这种情况下，可以适当补充一些雌激素治疗。临床上一般会使用天然雌激素进行治疗，如戊酸雌二醇片，但药物的服用应在医生的指导下进行。此外，围绝经期的女性还可以通过一些温补的中药进行调理，不仅可以治疗女性血气瘀滞等疾病，还可以调理人体的雌激素水平。

什么是围绝经期综合征

围绝经期综合征就是更年期综合症，它是因为身体中的雌激素分泌减少，植物神经紊乱导致的疾病。常常会有月经改变、心血管功能失调、精神系统改变、骨质疏松、皮肤改变等症状出现。

处在45~55岁之间的女性，如果出现月经异常、心烦气躁、失眠多梦等表现时，极有可能是出现了围绝经期综合征，严重时可能会出现抑郁症等，对身心健康危害很大。但是许多人对这种疾病的名称感觉比较陌生，那么，什么是围绝经期综合征呢？
　　一、什么是围绝经期综合征
　　围绝经期综合征就是平时所说的更年期综合征，一般会在45~55岁之间出现。围绝经期指的是绝经前一年和绝经后一年，主要是在绝经前后身体中的雌激素分泌下降，出现植物神经紊乱而导致的一种疾病，这种疾病还常常会伴随着心理、神经等异常表现出现。
　　二、围绝经期综合征症状
　　1.月经改变
　　这是围绝经期最明显，也是最早出现的一种症状，月经周期会变得不规律，月经持续时间比较长，可能会出现月经淋漓不止、月经量增多等情况。但是随着时间的推移，月经会逐渐减少，最终绝经。
　　2.心血管功能失调
　　处在围绝经期时，还常常会出现心血管功能失调的症状，比如会有潮热汗出、失眠多梦等不适症状；因为血液中的胆固醇水平会增高，所以常常还会有头晕、耳鸣、恶心、心慌、心悸等不适症状。
　　3.精神系统改变
　　进入围绝经期后情绪变化非常大，此时情绪特别容易激动，常会为一点点小事而大发雷霆，有时候也会无缘无故的出现悲伤、抑郁的情绪，记忆力会逐渐减退，注意力特别不集中。
　　4.骨质疏松
　　进入围绝经期后，身体中的钙流失严重，所以常常会有骨质疏松症。此时患者常有腰酸背痛、夜间小腿抽筋等不适症状，严重时身高会降低，关节会变形，还会有驼背的外部表现。
　　5.皮肤改变
　　进入围绝经期后皮肤也会发生一些变化，比如皮肤会变得干燥，尤其是在天气干燥时，会有明显的瘙痒症状；皮肤上会有色素沉着，甚至还会出现老年斑。

如何延缓围绝经期

女性绝经代表着身体机能的衰退，因此，女性在日常生活中要注意饮食结构的调整，定期做妇科检查，平时可以吃一些有益卵巢健康的食物，保持夫妻之间关系的和谐，也可以合理补充雌激素，帮助延缓围绝经期的到来。

女性到了一定的年纪，由于身体各项机能逐渐衰老，因此身体会发生很大的变化，比如会出现绝经，同时伴随出现各种不适症状，包括失眠、心悸、情绪抑郁等等，对女性的健康产生严重的影响。那么，如何延缓围绝经期的到来呢？
　　一、定期做好妇科检查
　　体检看似对健康起不到什么作用，但如果身体出现了问题，通过体检可以及时发现，及时治疗，特别是一些妇科疾病，如果不及时治疗，对女性的身体会有很大影响。因此，女性应坚持每年进行一次体检，及时排查身体疾病，避免围绝经期的提早出现。
　　二、调整饮食结构
　　女性体内雌激素水平下降，可导致月经量过少，提前出现闭经。因此，女性平时要增加蛋白质和微量元素的摄入，保持雌激素的正常分泌，延缓围绝经期的出现。
　　三、呵护好卵巢的健康
　　女性体内的激素变化与卵巢健康有关，无论是神经内分泌还是身体的新陈代谢，都受卵巢变化的影响。想要预防围绝经期的提早出现，女性平时可以吃一些对卵巢健康有益的食物，也可以经常按摩卵巢部位，做好卵巢的保健工作。
　　四、保持和谐的夫妻关系
　　夫妻之间和谐的性生活对于女性的内分泌有重要的作用，而保持愉快的精神，对身体也有很大好处。因此，无论是平时夫妻之间的日常相处，还是夫妻之间的性生活，都应保持和谐，才能调节体内的激素分泌保持在正常水平。
　　五、适当补充药物
　　想要延缓围绝经期的到来，女性平时还可以补充一些天然的雌激素。不过，雌激素的补充是有一定规律的，大量补充雌激素对身体反而有副作用。因此，女性应在医生的指导下合理补充雌激素。此外，女性平时还要注意锻炼身体，出现疾病应及时治疗，还要注意饮食方面的调理，对于延缓绝经期都有很大的帮助。

围绝经期月经的症状

围绝经期月经的症状主要表现为月经改变、皮肤、心血管、情绪出现变化，部分患者还可能会患上骨质疏松。患者的皮肤会失去弹性，而且肌肉也会比较松弛，经常觉得心悸和气短，失眠的次数也会大大增加。

正常情况下，女性到50岁左右才会完全绝经，但在日常生活中有一些女性不注意保护自己的身体，就会使月经提前关闭。提前绝经对女性的身体会有一定的影响，会导致女性经期的量越变越少，最终经期就会围绝，还可能会引发多种不良症状，那么围绝经期月经的症状具体有哪些呢？
　　一、围绝经期月经的症状
　　1.月经的改变
　　围绝经期月经的主要症状表现为月经的改变，女性会出现月经间隔时间长、月经时间短、月经量少的症状。但也有部分患者会出现月经量多，月经时间长的情况。
　　2.皮肤出现变化
　　当女性出现围绝经期后，皮肤也会出现变化，女性的皮肤会慢慢的失去弹性，皱纹也会比之前更多，而且肌肉会变得比较松弛，还经常觉得疲劳和乏力。
　　3.心血管变化
　　患者会出现明显的心血管变化，会经常觉得心悸和气短，部分患者还会患上高血压，严重时还会大大增加冠心病和动脉硬化发生的几率。
　　4.情绪的变化
　　女性在绝经后，情绪会比较容易波动，可能因为一些小事情就会变得特别的激动，而且会很容易出现失眠的状态。严重时还会长期处在焦虑的情绪中，甚至会患上抑郁症。
　　5.骨质疏松
　　女性随着年龄的增长，到40岁左右骨质就会开始脱钙，如果还出现了围绝经期，就会很容易患上骨质疏松。
　　二、围绝经期的影响
　　1.尿失禁
　　女性围绝经期后，筋膜和韧带都会比较松弛，而且支持组织功能也会下降，无法维持正常的尿道位置和膀胱张力，患者会出现尿失禁的情况。尤其是在便秘和咳嗽的时候，患者的尿液会不自觉的流出，病菌会很容易侵入尿道，从而造成尿路感染。
　　2.阴道炎
　　围绝经期后患者的卵巢功能会慢慢衰退，白带和分泌物也会减少，但是这个时候外界的病菌很容易入侵女性的阴道。而这时阴道壁萎缩变薄，女性的气血不足，对外界的抵抗力也会降低，所以很容易患上阴道炎。