做阴道紧缩术是否安全

做阴道紧缩术是否安全：
　　对于阴道松弛的女性，如果已经是产后一年以上，而且松弛特别严重，并导致张力性的尿失禁，这时通常没有任何的保守治疗方法，哪怕是做盆底肌康复治疗，其效果也不是特别明显，因为产后时间太长，阴道壁肌肉能够自主恢复的可能性太低。那这时就只能够考虑进行阴道缩紧术来修复，而阴道缩紧术通常都是比较安全，这是因为阴道缩紧术是将阴道壁部分切除，再进行缝合，这样就可以使阴道壁恢复紧致，而且不会碰到附近的器官。
　　所以一般比较安全，往往不会引起其他的严重并发症。只是在做阴道缩紧手术的过程中，切口不能太深，因为女性的阴道壁前面临近膀胱，后面临近直肠，所以如果切口太深，害怕会损伤到膀胱直肠而引起并发症，所以在手术中，一般要特别注意。

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什么是缩阴手术

缩阴手术很多人都会听说过，但是对于具体的知识都不是特别的了解，尤其对于缩阴手术也都不是特别垃圾，不知道是干什么的，那么，什么是缩阴手术呢？下面我们来说一说吧。

一般女性在进行生育或者阴道出现一定的撕裂之后，由于伤口会出现一定的愈合差，会让阴道变得非常松弛，女性为了改变这类现象，就会进行缩阴手术，让阴道紧缩，可以提高性生活的质量，改善夫妻的关系。

一般来说，女性进行缩阴手术都是为了改善阴道松弛的问题，让性生活的质量有所提升，解决一些心理问题或其他原因引起的夫妻关系问题。在夫妻生活当中，一般男性在性快感上大多数还是依赖阴道的摩擦，如果阴道比较的松弛，这种摩擦感就会逐渐的减轻，夫妻双方的快感和幸福感也会逐渐的降低，很难达到性高潮，时间久了，就会影响夫妻的关系，也给夫妻关系造成很大的隐患，这时候采取缩阴手术可以改善这类情况，让性生活质量逐渐的提高。

缩阴手术不是特别复杂的手术，一般是直接的去除阴道壁上的黏膜，然后加以进行缝合，从而可以让阴道逐渐的收紧，还有就是在不损伤阴道膜情况下，让阴道进行紧缩；需要根据实际的情况采取合适的措施来进行手术，关键是要遵从医生的建议，可以让手术更加成功，达到最佳的效果。
　　缩阴手术一定要注意方法，结合自身情况与医生的建议来进行，可以达到最佳的效果，改善阴道松弛的现象，提升夫妻的性生活质量。

缩阴是什么缩阴手术怎么做

有很多的女性在分娩过后，亦或是发生多次人流的情况，阴道的紧致度就会降低。倘若女性的阴道太过松弛，便会直接影响到性生活的体验，快感会大大降低，所以为了提高夫妻之间性生活的质量，有一部分女性会选择缩阴，那么缩阴是什么缩阴手术怎么做？

一、缩阴是什么
　　缩阴就是将女性松弛的阴道，而变得紧致的一种方式，在生产过后女性的阴道，会变得松弛，可以通过运动或训练或手术等方式，改善阴部韧带的松紧程度。
　　二、缩阴手术怎么做
　　1.盆底重建
　　通过判断患者本体结构中，哪些组织受到了损伤，然后对这些受伤的组织进行修补，能够有效的改善阴道松弛的现象。
　　2.去除多余的阴道黏膜
　　应用患者的肛门括约肌，经过阴道黏膜切开，然后显露出肛门括约肌，将已经撕裂的或者是变薄的括约肌折叠紧缩缝合，或者是将多余的阴道黏膜去除。

三、缩阴手术的注意事项
　　1.手术前要做相关检查
　　在进行缩阴手术前，要去医院做相关的术前检查，尤其是需要做妇科检查，如果患有子宫脱垂或阴道炎等病症，是不可以做这种手术的。
　　2.注意手术时间
　　缩阴手术，最好可以在月经过后的7到10天内做，也可以在月经结束后5天，或者是到下一次月经来前一个星期的时间内做。因为在手术后不久就来月经，会增加感染的几率，而且也不利于伤口愈合。如果距离月经时间太近，很容易会增加手术后出血的情况，还有可能可能会引起手术合并症。

3.注意感染
　　在做了缩阴手术后，一定要注意好清洁，可以注射抗菌素3天，以免出现感染的现象。同时需要每天用碘伏来清洗伤口，也可以选择用清水来清洗伤口，还需要勤更换内裤。

生完孩子阴道松弛怎么办

顺产的女性往往会出现阴道松弛的问题，因为在生产的时候，孩子需要经过阴道，这样就会把阴道撑大，导致阴道松弛。阴道松弛的时候，会影响到男女双方过性生活时候的快感，所以许多女性特别想让自己的阴道再次紧致起来，那么，生完孩子阴道松弛怎么办？

一、坚持锻炼缩阴
　　1.收肛提气锻炼：当产后阴道出现松弛情况的时候，可以坚持进行收肛提气的方法进行锻炼，具体的方法就是深吸气后闭气，此时收缩肛门，每次反复进行100次以上，坚持一段时间，阴道就会变得越来越紧致。
　　2.中断排尿训练：排尿的时候有意识的中断，在等待几秒后继续排尿，也能起到缩阴的作用。因为在中断排尿的时候，阴道的肌肉会用力收缩，所以坚持这样的锻炼就可以让阴道越来越紧致。

3.提肛运动：坚持提肛运动也能缩阴，而且这种运动随时随地都可以做，不论是大小便的时候，还是平时看电视、休息的时候，都可以进行这样的运动，只要能坚持下去，就可以起到一定的缩阴效果。
　　4.阴道收缩运动：当阴道松弛的时候还可以坚持进行阴道收缩运动缩阴，方法就是仰卧在床上，让自己彻底放松后，把一个手指放到阴道中，此时可以尽可能地收缩阴道的肌肉，夹紧手指，坚持的时间越长越好，反复进行练习也能起到缩阴的作用。

二、手术缩阴
　　如果阴道松弛比较严重，采取锻炼的方法没有办法恢复，可以到正规的医院进行手术缩阴，目前比较常用的手术方法是阴道锁紧术，可以在月经干净后7~10天内去医院做手术，手术两个月后就可以恢复正常，在同房地时候享受紧致地阴道带来地快感。

怎样缩紧阴道

因为顺产的时候，产道对胎儿的挤压会让胎儿更健康，所以越来越多的妈妈，会选择这种生产方式，但是顺产的缺点，是会导致女性的阴道变得松弛，严重时可能会影响到夫妻生活，所以阴道松弛的女性，特别想让阴道重新变得紧致起来，那么，怎样缩紧阴道呢？

一、通过锻炼缩紧阴道
　　1.收肛提气锻炼
　　如果产后阴道松弛，可以坚持进行，收肛提气的锻炼，就是在深吸气后闭气，像是忍着不大小便一样，每次要反复100次以上，坚持一段时间后，盆腔肌底的张力，会大大的改善阴道的肌肉，会变得越来越有利，阴道松弛的问题也就能得到解决。
　　2.中断排尿训练
　　阴道松弛的人，可以采取中断排尿的方法，进行锻炼，就是在小便的时候，有意识的中断排尿，几秒钟再继续排尿，坚持这样的锻炼，也可以有效的提高，阴道周围的肌肉张力，让阴道变得越来越紧致。

3.提肛运动
　　通过提肛运动，可以有效的锻炼到，女性盆骨部位的肌肉，这样长期坚持，可以达到缩阴的目的。女性在有便意的时候，可以提肛，屏住大便；在没有便意的时候，也可以坚持进行提肛运动，坚持就有效果。
　　4.阴道收缩运动
　　每天晚上睡觉前仰卧在床上，放松身体后，把一根手指放到阴道中，然后再收缩阴道，持续三秒后再放松，反复多次，坚持也能起到收缩阴道的作用。

二、通过食疗缩紧阴道
　　如果想要缩紧阴道，在运动锻炼的同时，再适当的为身体，补充一些蛋白质，也可以促进肌肉的增长，对于缩阴也有很好的作用。
　　三、通过手术缩紧阴道
　　如果阴道松弛比较严重，坚持上述的锻炼方法和食疗方法后，效果并不明显，也可以到正规的医院，进行阴道紧缩手术，这是一种比较小的手术，操作特别简单，效果也不错，一般可以在月经结束7~10天内，去医院做手术。

产后缩阴方法

女性在怀孕和生产之后身体会发生很多的变化，内在的激素变化，和外在的体型变化都是最直接的表现，而这些变化或多或少都会影响其生活质量，比如产后难免阴道松弛，这在夫妻双方性生活时，很容易影响其愉悦感和快感，导致性生活的质量变差，所以产后很多女性会选择缩阴，那么产后缩阴方法的方法有哪些？

一般来说，女性阴道周围有很多的韧带阻止和肌肉阻止，使其有一个良好的紧张感。另外，内壁粘膜上有很多褶皱，可以增强性爱时的摩擦力，让双方都有一定的愉悦感，女性性生活史经过3年以上的经历，可引起阴道肌肉松弛等，严重的的话还会有阴道撕裂等情况，导致阴茎在性关系发生时对阴道的抓握程度较低。此外，摩擦力也会变小，乐趣会减少甚至消失，这将大大降低性生活的质量，并且可能会影响夫妻之间的感情。而产后的女性也会出现阴道松弛的现象，因此有必要做缩阴，来提高夫妻之间的生活质量。

提高阴道收缩能力，坚持收缩运动：在分娩过程中无法避免阴道松弛现象，这也是一种暂时现象。随着身体恢复，阴道将逐渐恢复到产前状态。此外，长期坚持阴道运动不可以防止阴道松动。对于刚生产的母亲，如果可以在分娩后早点进行缩阴运动，可以加强盆底肌肉的力量。经过一段时间的运动后，阴道可以缩回，阴道弹性可以恢复到产前80％以上。缩阴运动是一种由美国心理学家发现的一种方法，用于帮助女性训练达到性高潮或增强性快感的一种方式。

产后很多产妇面对身体的严重变形内心会受到打击，此时如果再因为自身原因影响夫妻双方的感情，就得不偿失了，所以产后要积极参加产后恢复锻炼，也要注意饮食营养，更利于身体恢复。