突发低血糖怎么办
突发低血糖怎么办:
当糖尿病患者出现心慌、多汗、乏力、头晕、饥饿等情况,很可能发生了低血糖。
发生低血糖以后,首先要针对低血糖的情况进行临床处理,尽快纠正低血糖,防止发生严重的后果。如血糖在三点九毫摩尔每升以上,且患者意识清醒,可以先给予含碳水化合物的馒头,米饭等。如果血糖小于三点九毫摩尔每升,要立即补充葡萄糖或糖块,如果是有意识障碍,就要给予50%葡萄糖静脉注射,并注意在15分钟监测血糖,在低血糖得到纠正后,要进一步查找低血糖的病因并进行处理。
由于2型糖尿病胰岛素抵抗所导致的餐后低血糖要应用改善胰岛素抵抗的药物,在治疗过程中由于降糖药物所导致的,要及时停用或调整治疗方案,由于胰岛素瘤所引起的空腹低血糖,要尽快查明病因并采取手术治疗。而对某些非疾病所引起的低血糖,如进食过晚或减肥,要注意调整生活方式。
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低血糖的症状
有人因为上午上班时间比较急,所以很少吃早餐,但是还没到中午的时候,就会出现心慌,出冷汗,浑身发抖的症状,此时可能是出现了低血糖,需要立即喝一些糖水,吃一些糖果等为身体补充糖分缓解症状,那么,低血糖的症状具体都有哪些呢?
一、有饥饿感
如果出现低血糖的时候,食欲会变得亢进,即使自己已经吃了很多东西了,但是仍然想吃,这是因为身体中血糖太低,细胞无法摄取太多的葡萄糖就会发出信号,此时如果适当的补充一些糖分,饥饿症状就能得到缓解。
二、感情焦虑
如果身体中的血糖水平太低的时候,肾上腺也会释放出信号,想要获取更多的糖分,此时患者可能出现感情焦虑的症状。
三、身体颤抖
如果身体中的血糖水平低的时候,手脚会有不由自主颤抖的症状出现,此时也在提醒患者需要及时补充糖分。
四、情绪不稳定
当低血糖发生的时候,患者的情绪会变得特别的不稳定,比如会变得暴躁或者比较亢奋等。
五、出虚汗
出虚汗也是低血糖的一种表现,无论外界的气温是寒冷还是炎热,当血糖下降时,身体会突然出现许多汗。
六、头晕
血糖偏低的人经常会有头晕症状,如果觉得自己头晕了,就要注意赶紧坐下来或者躺下来,避免因为头晕引起昏倒伤害到自己。
七、注意力无法集中
当血糖水平下降的时候,会引起大脑的异常反应,这时候大脑的注意力往往无法集中,严重影响学习工作的效率。
八、出现视觉问题
血糖下降的时候,视觉也会出现问题,有时候眼前会出现重影,或者看东西总是模糊不清。
九、语言含混不清
如果血糖水平下降,患者的说话会显得含混不清,自己可能觉察不到,但是旁人会感觉到患者就像喝醉了酒一样。
低血糖昏迷如何处理
很多人们在医院检查的时候会发现有低血糖的现象,低血糖的话很容易出现头晕昏迷的症状,对此一定要及时的进行处理,那么低血糖昏迷该如何处理呢?一起了解一下吧。
1、饮食要均衡
低血糖的患者在饮食上一定要坚持均衡的饮食原则,要注意多吃一些富含碳水化合物的食物,多吃一些蔬菜水果之类的,这样对于自身的恢复是有帮助的。
2、多吃一些富含纤维素的食物
增加食物中纤维素的摄入量,对于改善低血糖有一个包容度,建议可以多吃一些新鲜的苹果,苹果可以控制血糖,而且对于补充维生素和纤维素都有很大的帮助,建议每天吃一个苹果。
3、坚持少食多餐的饮食习惯
低血糖患者最好可以坚持少吃多餐的饮食习惯,一天可以选择4 ̄6餐的饮食原则,每次进食量可以少一点,但是要注意睡觉前避免吃太多,可以吃少量的零食或者点心之类的,这样对于改善低血糖都有一定的帮助。
4、严格控制食物的摄入
出现了低血糖的现象后,在食物的摄入方面一定要控制,一定要严格要求自己要严格限制单糖类食物的摄入量,尽量少吃一些精制品的食物,比如马铃薯,白面粉等之类的,减少一些糖分高的水果和果汁的饮用,多吃一些面条,玉米片之类的食物。
饮食调理对低血糖患者来讲很有必要在生活中低血糖是可以预防的,所以大家要注意做好该疾病的预防工作,养成好的饮食习惯,多吃一些有营养的食物和高蛋白的食物,做好疾病的预防和护理工作。
低血糖怎么办
低血糖患者平时需要多注意饮食习惯,不要偏食,还要注意生活中的一些细节,我们通过以下六个方面来缓解低血糖症状,具体来看一下。
1.按时吃饭
低血糖患者由于工作压力大,生活也逐渐变得没有规律,经常会开会、出差、加班、熬夜等长期不吃早餐、吃饭不规律,会加剧低血糖的病情,所以无论多忙都要按时吃饭。
2.合理膳食
低血糖患者荤素都要吃,不要挑食、厌食,合理搭配饮食,保证每天摄入多种不同的营养物质,不要过于单一化,有助于增强我们的体质。如果低血糖患者伴有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症状,他们应该多吃一些富含蛋白质、铁、维生素B12、维生素C等造血原料的食物,如猪肝、大豆、红糖及新鲜蔬菜水果。
3.随身携带糖果
低血糖患者一旦发病就会容易出现感到饥饿心慌、脸色惨白、恶心呕吐等症状,这时需要补充糖分,补充糖粉后这些症状得到缓解就不用去医院检查治疗了。建议低血糖患者随身携带糖果,出现以上这些症状时,能够及时补充糖分,避免严重疾病的发生。
4.少食多餐
低血糖患者最好少量多餐,每餐吃八成饱,不要吃的过多过饱造成糖分无法分解堆积在人体内,要多种食物搭配食用,荤素合理搭配,不要吃单一食物造成偏食。
5.戒烟禁酒
烟酒里面含有酒精、咖啡因等物质,严重危害我们的身体健康。而且这些不良的习惯还会影响血糖的稳定,所以低血糖患者最好戒烟戒酒。
6.及时就医
低血糖患者伴有其他并发症的时候要及时去医院就医,低血糖病发时不要小觑,首先应该稳定好病情后及时就医,以免延误病情。
建议低血糖患者平时凡事都要多加注意,因为低血糖患者严重时会发生意外,严重损害身体健康。
初春季节,糖友警惕凌晨出现低血糖
初春温度忽冷忽热,会刺激人体交感神经,使人体内升糖激素和降糖激素释放不平稳,血糖不易控制;一些糖友控制饮食比较严格,能量得不到补充;及此时人体的生物钟还多停留在冬季,夜长昼短,晚饭吃得早或吃得不适宜等原因,使糖友更容易在夜间出现低血糖的情况,凌晨1~3点尤甚。
一般来讲老年人是夜间低血糖的高发人群,因为老年人的吸收能力较差,肝脏对药物的分解能力以及肾脏对药物的排泄能力明显下降,多数老年人伴有高血压、冠心病等基础疾病,对低血糖的反应也较差,易发生“无症状性低血糖”,因此不能够及时发现。除了低血糖的即时表现外,如果第二天晨起老人有头痛、乏力等不适,就要小心是不是半夜发作了隐匿性的低血糖。
避免夜间低血糖,糖友应重视定期自我监测血糖或到医院复查,按医嘱服药。建议糖尿病患者尤其是老年患者,在血糖波动较大时,一定注意检测夜间血糖,而不要只根据1~2次的空腹血糖就做出判断及自我调整降糖药物剂量。所以糖友要时刻关注自己的血糖,避免凌晨出现低血糖的情况。
血糖经常低?千万别大意
血糖总低也不是好事,血糖低并不能说明糖尿病离你很远,恰恰相反,它也可能正预示着你已经步入糖尿病前期的行列。最近接诊了一位50多岁的患者,近两个月来常常会出现心悸、手抖、大汗、疲乏无力、饥饿感等低血糖表现,吃点东西会好点。发作频率不固定,多发于餐前、睡前,由于害怕出现低血糖反应频繁进食,体重2个月增加5公斤。到了医院,我们给他做了葡萄糖耐量实验,显示糖耐量减低(IGT),为糖尿病前期。
低血糖的表现多种多样,个体之间差别也很大。当血糖低于2.8mmol/l时,称之为生化低血糖;当出现心慌、手抖、出汗、饥饿等交感神经兴奋症状,或发呆、多话、答非所问、精神不安、意识不清、昏迷等中枢神经系统症状时,称之为低血糖反应;但当血糖低于2.8mmol/l时,同时引起各种不适低血糖反应,称之为低血糖症。正常人的空腹血糖在3.9~6.1mmol/L波动时是没有任何感觉的,由于身体有强大的自我调节能力,普通人一般不会出现低血糖症。
低血糖危害很大,在低血糖状态下,可能出现头晕、意识不清,易导致跌倒损伤等意外事件发生,造成意外伤害;低血糖没有早期处理,进展成严重低血糖,容易引起心脑血管意外,诱发心律失常、心绞痛、心梗、脑中风等并发症;人的大脑组织唯一能量来源是血糖,所以低血糖对机体最大的影响以神经系统最大,如果不及时治疗,短时间内可能导致脑组织不可逆的损伤,甚至死亡。 重视低血糖的发现和防治,对减少不良事件发生意义重大。
某些2型糖尿病病人发病早期首先是出现低血糖反应,这是由于2型糖尿病的病人早期胰岛素分泌能力还是很强的,只是分泌反应迟钝,分泌高峰后延,吃饭后,胰岛素的分泌在开始时比正常人少,使血糖增高,在高血糖的刺激下胰岛素分泌显著增多,饭后3~4小时,在体内从肠道吸收的葡萄糖已大部分被消耗,此时体内的胰岛素就显得相对过多,从而引起了低血糖反应。但因为患者总是警觉血糖高,血糖低还沾沾自喜,所以错过纠正血糖的黄金时段。而且由于有饥饿感,会增加进食频率,导致体重增加,出现代谢综合征。一检查出就是糖尿病了。
对于这类人群,我们一般会建议他们主要通过饮食来控制。建议采取分餐制,比如1天3餐改为1天6餐,但是要保证总摄入量不变。
除了糖尿病,有很多其他疾病也可能引起低血糖。如内分泌系统激素分泌异常、胰岛β细胞瘤、消化系统疾病、肾脏疾病、肿瘤等,而心脏供血不好,脑血管病、自主神经病变等也会出现心慌、大汗、饥饿感等类似低血糖反应。所以,一旦出现经常性低血糖反应时,需及时就诊,积极寻找致病原因,进行对因治疗。