阴道松弛的原因

阴道松弛的原因：
　　阴道松弛的原因有在年轻的妇女一般阴道松弛与妊娠分娩有关，妊娠期体内激素出现改变，盆底的肌肉与筋膜及韧带窦出现了松弛。另外一大类阴道松弛的原因，就是妇女在绝经期以后体内的激素水平降低，阴道壁的纤维蛋白原以及雌激素受体减少造成松弛。
　　阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性，阴道与肛门由肛门括约肌、肛提肌和球海绵体肌呈8字形环绕，这些肌肉可维持肛门及阴道的收缩作用。
　　由于分娩或外伤，可使这些肌肉撕裂或变薄，致使阴道收缩力下降、性快感减弱。对于有多次妊娠分娩史，或者是顺产时产程太长，以及孩子太大，产后过早的做重体力活动就会导致引起阴道壁肌肉的松弛，出现阴道松弛，以上就是阴道松弛的原因。

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顺产私处会松弛吗

在现实生活中有很多的女性会存在，阴道越来越松弛的现象，对于这种现象的出现，会严重的影响到夫妻之间的正常性生活，造成阴道松弛的原因也有很多方面，首先最主要的就是女性的顺产问题，其次就是女性的生生活过于频繁也会有一定的原因，然后也会与女性的年龄有直接性的关系。

女性在结婚之后，生儿育女就是每个女性都必须要经历的事情，然而很多的女性为了迎接这个小生命的到来，在身体上会承受着很大的痛苦，就算好不容易等到宝宝的顺利出生，还要担心顺产会不会让私处变松。那么有经验的顺产女性，私处都会发生哪些重要的变化，顺产私处会松弛吗？
　　女性如果存在阴道松弛问题，那么自然会影响到夫妻性生活质量，这样也会威胁到夫妻关系。而对女性自身而言，阴道松弛也会容易感染一些妇科疾病。产后导致阴道松弛性生活质量出现问题，这是一个不争的事实，而除了这个因素之外，其他原因也有可能导致阴道松弛。
　　怀孕过程对女性来说，本来就是一种损伤。只是多少和程度上的差异而已。女性在怀孕阶段，随着胎儿的增大，子宫重量增加，长时间压迫骨盆底部，盆底肌肉受压，肌纤维就会变型，肌张力也会减退，生产的时候因为弛激素的释放、产道扩张等因素，阴道都会松弛。
　　特别是顺产女性分娩的时候，阴道要扩张到十公分。胎儿刺激阴道扩张，肌肉以及处女膜也会受伤严重，弹性明显下降。但这并不代表生产就是导致阴道松弛的罪魁祸首。因为在临产的时候，盆腔肌肉会充分延伸为宝宝出生，做好产道准备，即便是进行剖腹产，女性阴道也会有松弛现象。
　　阴道弹性是由弹性纤维决定的。阴道壁发生撕裂性或者经常性剧烈运动或有过于频繁的性生活，都会导致阴道弹性纤维被“拉伤”，“阴道弹力网”发生断裂，阴道被撑大之后，就没有办法回缩了。
　　随着女性的年龄不断的增长，身体里面的雌激素水平会越来越低，就算不选择怀孕，在五十岁以后阴道也会出来松弛的现象。

阴道松弛常见的表现

阴道松弛会使女性性交时有剧烈疼痛感，女性性交会丧失性快感。所以这种病也会造成性冷淡。患病后女性还会阴道干涩，阴道分泌物明显减少，酸碱度失衡。也正因为这个原因，很多阴道松弛患者还会出现阴道炎症。

女性在年龄大了或者是多次生产之后，经常会出现阴道松弛的症状，但是大多数女性都不是很重视阴道松弛，而且认为阴道松弛不需要治疗。但其实阴道松弛，如果不治疗的话，就会引起多种并发症，会严重危害妇科健康。那么阴道松弛常见的表现有哪些呢？
　　一、阴道松弛常见的表现
　　1.性交疼痛
　　阴道松弛的女性在性交的时候都会出现明显的疼痛，而且这种疼痛会越来越剧烈，有一些女性甚至会在性交时出现出血。这类女性会完全丧失性快感，并且也不会出现性高潮。
　　2.阴道干涩
　　患病后女性阴道分泌物会减少，因此阴道会变得非常干涩。这样不仅造成了性交困难，也会使阴道内部酸碱性失衡，导致阴道出现各种疾病。
　　3.阴道炎症
　　大多数阴道松弛女性很快都会出现阴道炎症，这一般和阴道干涩有很大关系。而且患者阴道内还会出现菌群失调，这样炎症就会反复发作，会比其他妇科炎症患者更加难治愈。
　　4.性冷淡
　　阴道松弛会让女性丧失性快感，而且还会造成性交痛苦，所以大多数阴道松弛女性都会性冷淡。
　　二、阴道松弛怎么治疗
　　1.康复训练
　　阴道松弛的女性可以做一些康复训练来帮助恢复，康复训练能够让轻度的阴道松弛患者直接被治愈。康复训练主要需要做缩肛运动和凯格尔运动，这些运动都可以有效锻炼盆底肌肉，肌肉变得紧张之后，阴道就会受到肌肉的牵扯，而回到正常位置。
　　2.生物电刺激
　　生物电刺激适合于那些症状较为严重的阴道松弛患者，生物电刺激一般是直接刺激盆底肌，这样能快速让盆底肌收缩。
　　3.手术治疗
　　手术治疗适合于非常严重的阴道松弛患者，手术治疗效果好，但是对身体也有一定的创伤性，术后需要长时间的恢复和休养。

阴道松弛怎么保养

女性阴道松弛可以通过凯格尔运动和盆底肌肉康复治疗来保养。女性导致阴道松弛的主要原因是分娩，所以要预防阴道松弛，就要在怀孕期间控制胎儿体重和产程，最小程度减小对阴道的伤害，必要时可尝试手术方法改善阴道松弛。

女性通常会花费大量的经历和金钱来护理面部和身体。然而，私密部位的护理往往是比较尴尬的，但对于一些阴道松弛，导致性生活出现问题的女性，也会寻找一些治疗的办法，而作为一个女性必须知道如何保养私密部位，那么阴道松弛怎么保养？
　　预防是关键，因为阴道松弛最常见的原因是分娩，要在怀孕期间控制体重，避免大孩子分娩，避免阴道助产，提高生产质量。同时，预防和治疗导致腹压增加的疾病，并在分娩后避免立即繁重的体力劳动。
　　凯格尔运动，这是一种收缩肛门的运动。具体方法是将臀部肌肉收缩到肛门上。同时，收缩阴道，肛门肌肉，保持整个盆底肌肉收缩5秒钟，然后慢慢放松，5秒后重复动作，共练习5分钟，每天可进行多次练习。可以有效地收缩阴道肌肉，改善盆底肌肉的功能和阴道松弛的症状。
　　盆底肌肉康复治疗，是治疗中度至重度阴道松弛的主要治疗方法。练习骨盆体操有助于锻炼阴道和肛门括约肌的力量。通过生物反射，电刺激，辅以阴道哑铃等机械刺激，盆底肌肉不断收缩，使盆底肌肉得到锻炼和恢复，对预防和治疗阴道松弛有很好的效果。平时做一个疗程，共10次，每次约30分钟，经过一个疗程后会重新评估盆底肌肉的功能，如果还有松弛，可以再做一个疗程。
　　手术治疗，对于阴道松弛患者合并阴道前后脱垂，压迫性尿失禁，阴道前壁修复，手术治疗效果明显。
　　垂直运动，站立，双腿稍微分开，两侧收缩臀部肌肉，形成大腿靠近，膝盖向外转，然后收缩括约肌，使阴道向上移动。运动后可以改善阴道和肛门括约肌的松弛，改善阴道松弛，改善阴道的收缩功能，从而掌握夫妻在同房时放松和收缩的能力，使性行为更和谐。

产后缩阴方法

女性在怀孕和生产之后身体会发生很多的变化，内在的激素变化，和外在的体型变化都是最直接的表现，而这些变化或多或少都会影响其生活质量，比如产后难免阴道松弛，这在夫妻双方性生活时，很容易影响其愉悦感和快感，导致性生活的质量变差，所以产后很多女性会选择缩阴，那么产后缩阴方法的方法有哪些？

一般来说，女性阴道周围有很多的韧带阻止和肌肉阻止，使其有一个良好的紧张感。另外，内壁粘膜上有很多褶皱，可以增强性爱时的摩擦力，让双方都有一定的愉悦感，女性性生活史经过3年以上的经历，可引起阴道肌肉松弛等，严重的的话还会有阴道撕裂等情况，导致阴茎在性关系发生时对阴道的抓握程度较低。此外，摩擦力也会变小，乐趣会减少甚至消失，这将大大降低性生活的质量，并且可能会影响夫妻之间的感情。而产后的女性也会出现阴道松弛的现象，因此有必要做缩阴，来提高夫妻之间的生活质量。

提高阴道收缩能力，坚持收缩运动：在分娩过程中无法避免阴道松弛现象，这也是一种暂时现象。随着身体恢复，阴道将逐渐恢复到产前状态。此外，长期坚持阴道运动不可以防止阴道松动。对于刚生产的母亲，如果可以在分娩后早点进行缩阴运动，可以加强盆底肌肉的力量。经过一段时间的运动后，阴道可以缩回，阴道弹性可以恢复到产前80％以上。缩阴运动是一种由美国心理学家发现的一种方法，用于帮助女性训练达到性高潮或增强性快感的一种方式。

产后很多产妇面对身体的严重变形内心会受到打击，此时如果再因为自身原因影响夫妻双方的感情，就得不偿失了，所以产后要积极参加产后恢复锻炼，也要注意饮食营养，更利于身体恢复。

什么是阴道紧缩术

对许多女性来说，是解决阴道松弛采用阴道紧缩手术的方法十分有效，它可以完全帮助女性解决阴道松弛引起的问题，让性生活变的更加和谐。毕竟，阴道放松不仅影响女性美好的性生活，而且影响她们的个人健康。现在一起来看看什么是阴道紧缩术。

1、阴道松弛手术的作用
　　由于阴道紧缩主要针对女性生理变化，是一项旨在提高性生活质量的妇科整形手术以及尿道、膀胱和直肠，将根据患者的年龄而有所不同。阴道松弛及不同程度的外阴损伤，采用修复细胞活力因子修复，通过手术修复受损和松弛的肌肉，可以使阴道弹性、紧绷变得更合适，减轻妇女的心理和身体疼痛，提高性生活质量，恢复妇女的信心。

2、阴道缩紧手术的目的
　　能预防和治疗盆底组织松弛和阴道前后壁脱垂引起的子宫脱垂。由于阴道收缩是针对女性的生理变化，阴道缩紧手术手术旨在提高性生活质量，治疗尿道膀胱和直肠前突。然而，这种手术的目的仍然是排除所有相关的妇科疾病引起术中和术后感染。

3、阴道缩紧手术需要检查的科室
　　阴道缩紧手术需要做妇科检查包括挂号、妇科检查、无妇科炎症判定、阴道分泌物检查、心电图检查。一些重要的项目，如建立静脉通路、心电图血压测试和确定病因，都是至关重要的，任何不正确的形式都可能导致阴道收缩问题。阴道缩窄手术的费用也是患者应该了解的，其价格只包括麻醉费用、手术材料费用、主治医生手术费用3项内容，这些病例都是根据阴道松弛情况作出选择的。因此，我们也应该考虑价格问题。