消化不良该怎么办

消化不良该怎么办：
　　消化不良是临床上十分普及的症状，在门诊上可以遇到非常多的这种患者，患者可能没有明确的腹痛，也没有消化道出血，仅仅表现为消化不良的症状。比如说有的患者有早饱，有的患者有恶心、反胃，有的患者间断的、偶尔的会有腹痛，会有恶心和呕吐，还有腹胀、大便不成形等等，我们称之为消化系统的非特异性的症状。
　　那么一旦有这些症状该怎么办，是不是就像老百姓说的，通常是吃东西吃的不对了而产生的消化不良。其实不尽然，因为消化系统的疾病，尤其是一些早期的、恶性的疾病，比如说早期的食管癌、早期的胃癌，它有一部分其实是没有症状的，还有一部分就是表现为消化不良的一系列的症状，这个时候千万不要掉以轻心；
　　有这种症状出现的时候，尤其是反复出现的时候，建议您到医院就诊，到消化道专科来明确您这种消化不良的症状，究竟是普通的消化不良，还是真正的胃或者是食管等等消化系统有病变，先做明确的诊断才不会对生命安全造成威胁。

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幼儿消化不良腹泻

家中有宝宝的父母，一定都经历过宝宝出现消化不良的情况，可见宝宝出现消化不良的几率是非常高的，但是很多爸爸妈妈们，并不知道为什么自己的孩子就出现了消化不良，更不知道怎样来帮助孩子找出原因，那么幼儿消化不良腹泻的原因是什么呢？

什么是儿童消化不良腹泻
　　婴儿消化不良主要是指小朋友有一直或者反复备受上腹发胀以及疼痛、厌食、恶心等困扰，这些症状属于消化功能的障碍，也是小孩子最常见的一种消化内科的临床综合征。
　　儿童消化不良腹泻的原因
　　1.消化器官不成熟
　　幼儿的消化器官还没有完全成熟，也没有充足的消化液分泌出来，酶的功能也不完备，胃部和肠道内的黏膜十分柔嫩，消化功能也不强。
　　2.喂养方式不正确
　　如果家长不能采取正确的方法来喂养孩子，随便给孩子喂食，那么孩子的饮食不当，就会对肠胃造成不利影响，从而使肠胃工作不正常，孩子就会有肚胀、呕吐、拉稀而且粪便会伴有一股酸臭味道等症状。
　　3.其他原因
　　除了喂养方式不正确，如果肠胃中发生炎症、随便喂食抗生素、孩子抵抗力减弱、或者腹部受凉等都可能会引发消化不畅。如果孩子消化不良有很长一段时间，那么身体的营养就会不够，消化能力也会有所下降，从而对孩子的生长发育造成影响。特别是小于三岁的孩子，大脑处于发育最为快速的阶段，是决定孩子智商高低的重要阶段，如果孩子的消化功能较差，就会影响营养的摄入，继而干扰孩子大脑的发育。 ? ? ? ?

如何判断宝宝是否消化不良

宝宝有时会因进食过多导致腹胀腹泻、消化不良，但新爸新妈们的喂养经验不足，要如何判断宝宝是否消化不良呢？其实通过宝宝的便便，就可以判断出七八成了。

正常情况下，纯母乳喂养的宝宝，便便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭，每天排便2 ～ 4 次。
　　人工喂养（以牛奶、奶粉为主）的宝宝，便便色淡黄或土灰色，质较干硬，条状，常带奶瓣，有明显臭味。有些吃配方奶的孩子，排出的便便呈暗绿色，是因为配方奶中都加入了一定量的铁质，有些没被吸收的铁质经过消化道与空气接触之后，就呈现为暗绿色。
　　等到宝宝开始接受谷物、蛋、肉、蔬菜等辅食后，便便就会越来越接近成人。
　　在没有改变食物分量及种类的情况下，宝宝的排便比较有规律，所以当这个规律被打破时，就要特别注意观察，在宝宝精神状况较好的情况下，可以通过以下症状判断宝宝是否为消化不良：
　　1、拉绿色便便；
　　2、在睡眠中身子不停翻动，有时会磨牙；
　　3、食欲不振；
　　4、宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼；
　　5、宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
　　如果宝宝有以上症状，便可以初步判断为消化不良，再结合宝宝具体的排便情况，便可以得出简单的结论了。
　　1、便便绿色稀水样，便数增多，宝宝精神状况较好，表示肠蠕动亢进，属饥饿性腹泻，应该增加奶量。如果精神状况差，伴有呕吐发烧等症状，则可能为病毒性肠炎。
　　2、便便泡沫多，有灰白色的皂块样物，呈奶油状，表示脂肪消化不良，应减少油脂类食物。
　　3、便便带腐败性酸味，泡沫多，说明糖类或淀粉类过多导致消化不良，应适当减少。
　　4、便便臭味明显，不成形，则表示蛋白质腐败作用增加，也就是蛋白质过多导致消化不良，这个时候就应当减少奶量。
　　特别建议：
　　如果宝宝的精神状况不佳，还伴有呕吐发烧或者便便中有异样颜色，还需尽早到医院检查。

应该做内镜检查吗

随着现代医学技术的发展，内镜作为医生眼、手的延伸，已经达到了“无孔不入”的境界。就消化系统而言，目前有：

1、能完成咽喉部、食管、胃和十二指肠检查和治疗的电子胃镜；

2、能完成整个大肠和20厘米末段回肠检查和治疗的电子肠镜；

3、专门检查和治疗十二指肠乳头以及胆管、胰管疾病的胆道镜以及十二指肠镜下逆行胰、胆管造影(ERCP)；

4、针对小肠疾病诊断的胶囊内镜和小肠镜；

5、可测定病变深度的小探头超声内镜以及集检查和治疗胃肠道本身和附近脏器如胰腺的疾病为一体的内镜下超声；

6、能完成对腹腔内脏器直接检查和手术治疗的腹腔镜；

7、针对消化道肿瘤早期诊断的色素内镜、放大内镜、共聚焦内镜、窄带成像技术与放大内镜联用等。

　通过内镜检查，能对下述疾病进行诊断：

1、发生在消化道(包括食管、胃、十二指肠、小肠和大肠)的炎症、溃疡、良性和恶性肿瘤；

2、肝、胆、胰腺管道系统的良、恶性病变；

3、腹腔脏器的良、恶性病变。与其他影像学检查方法(如消化道造影、腹部超声、CT、MR核医学等)相比，内镜诊断具有能够取标本进一步做病理检查的明显优势。

消化系统的器官众多，疾病的种类也繁多，那么，具有那些不舒服的表现时需要做内镜检查呢?应该说没有内镜检查禁忌症的人都可以做内镜检查，如果出现了下列消化系统症状如食欲下降、吞咽困难、吞咽时胸痛、嗳气、反酸、烧心、恶心、呕吐、呕血、腹痛、腹胀、腹泻、黑便、便秘、大便变形、大便带血、大便干结及稀便交替出现、排便困难、消瘦、腹部有包块等，就应该及时做相应的检查。

内镜检查的禁忌症有：

1、疾病处于危重期或生命在终末期的患者；

2、严重的心、脑、肺疾病，不能耐受检查者；

3、胃肠穿孔的急性期；

4、进镜通路上有严重狭窄妨碍进镜者；

5、精神失常不能合作者。

早期胃肠肿瘤因缺乏明显特异的症状和体征，往往容易被忽视。要想在肿瘤的早期明确诊断和早期治疗，内镜检查是必要的。高危人群包括：

1、年龄超过40岁并伴有下列情况之一：食欲减退，对过去喜欢吃的东西失去兴趣；找不出其他原因的体重下降；时隐时现的腹部不适和钝痛；气色变糟；大便习惯改变，大便中带有黏液，粪便形状变细，大便变黑；呕血或大便中常有鲜红或暗红的血液和黏液史；里急后重即总是感觉大便没有排泄完；容易腹泻又找不到其他的原因；不能解释的大便潜血阳性；

2、家族中有胃肠癌患者，尤其是直系亲属中有胃肠癌患者的；

3、居住或来源于胃癌的高发地区。在我国，辽东半岛地区、山东的栖霞县、福建的长乐县、甘肃的武威县等地方是胃癌的高发区；

4、有癌前变化(如慢性萎缩性胃炎、胃肠息肉病、胃手术后的残胃、恶性贫血和胃黏膜巨大皱襞症即Menetrer病)；

5、腹部摸到肿块；

6、持续或反复发作的梗阻性黄疸，用一般检查无法确定其原因、性质者；

7、诊断了胃肠道肿瘤，为了解肿瘤的类型，病变的深度和范围，以利决定手术方案。

胃手术后还需定期复查，以便观察病情的变化。一般来讲，高危人群一定要重视定期接受胃镜检查和随访观察。检查的周期一般视上次检查的结果而定，多数为1年检查一次。如果你在上高危人群之列，你就应该做内镜检查。

吞咽干食物时胸骨后有阻塞感或钝痛的自我诊断

食道癌的早期诊断不易显示，有经验的放射科医师充分调好钡剂，令病人分次小口吞咽，多方位仔细观察和气钡双重造影，大多能发现食道黏膜增粗、迂曲或虚线状中断；或食道边缘发毛；或小的充盈缺损；或小的龛影；或局限性管壁发僵；或有钡滞留等较早癌的征像。

如果出现吞咽干食物时胸骨后有阻塞感或钝痛的症状就要警惕，以下是食管癌的自我诊断方法：

1、食管良性肿瘤主要为少见的平滑肌瘤。病程较长。咽下困难多为间歇性。X线钡餐检查可显示食管有圆形。卵圆形或分叶状的充盈缺损。边缘整齐。周围粘膜纹正常。

2、癔球症多见于青年女性。时有咽部球样异物感。进食时消失。常由精神因素诱发。本病实际上并无器质性食管病变。亦不难与食管癌鉴别。

3、食管贲门失弛缓症患者多见于年轻女性。病程长。症状时轻时重。食管钡餐检查可见食管下端呈光滑的漏斗型狭窄。应用解痉剂时可使之扩张。

4、食管良性狭窄可由误吞腐蚀剂。食管灼伤。异物损伤。慢性溃疡等引起的瘢痕所致。病程较长。咽下困难发展至一定程度即不再加重。经详细询问病史和X线钡餐检查可以鉴别。

谷雨，摇臂踩脚积食消

谷雨节气处于春夏交界之际，此时阳气渐长、阴气渐消。中医认为，此时脾处于旺盛时期，能涵养胃气，有利于营养吸收，是适当调补的好时机。但随着气温回升、降水增多、湿热交加，湿邪容易侵入人体，影响脾胃功能，出现消化不良、呕吐吞酸、腹部胀满、大便稀臭等症状。因此，谷雨节气利用导引调节脾胃消导功能，有助于春夏的顺利过渡。

我们推荐“摇臂践足消导功”。本导引改编自古籍《诸病源候论》，通过摇摆上肢，以发动脾胃阳气，宣化中焦湿浊;小踏足背以消积、化瘀、止痛，并配合呼吸吐纳。三者相合，外运形体，内振气机，使脾胃健运，既可调治脾胃失调引起的症状，也可改善中焦气机升降失调导致的眩晕、头痛、失眠等。

具体步骤如下：预备式：两脚平行站立，与肩等宽，两臂自然下垂;头中正，两眼平视远前方，配合简易吐纳法(舌抵上颚，用鼻腔吸气、口腔呼气，吸气时腹部隆起，呼气时腹部回缩)，保持放松状态。

第一式。吸气时，双掌心向前，双手肘部伸直，两臂从体前上举至平肩;呼气时，双手握拳，收肩屈肘，两拳放于肩头，转动肩关节使双肘尖正对身体两侧，稍作停顿;缓缓放下双手，回复至预备式。重复以上动作8次。

第二式。吸气时，以腰为轴，身体左转;双臂肘部伸直，缓缓向左前上方摆动，双掌与头顶水平。呼气时，双臂向右后下方摆动，双掌置于肚脐水平之下。再以腰为轴，身体右转至中正，两臂自然下垂回复预备式。重复以上动作8次。

第三式。吸气时，以腰为轴，身体右转;双臂肘部伸直，缓缓向右前上方摆动，双掌与头顶水平。呼气时，双臂向左后下方摆动，双掌置于肚脐水平之下。再以腰为轴，身体左转至中正，两臂自然下垂回复预备式。重复以上动作8次。第四式。配合自然呼吸，轻抬左脚，将左脚跟部小踏在右脚足背上，稍作停顿;左膝缓慢上提，与肚脐水平;接着回复至预备式，改右脚小踏左脚，轮流互踏共16次。收功。

第四式结束后，回复至预备式，配合简易吐纳法呼吸片刻即可。