胃食管反流吃什么食物

胃食管反流吃什么食物：
　　胃食管反流，是由于胃内容物，包括胃酸，胆炎之类，逆行进入食道，甚至到进入口腔引起的一系列的症状，比如说反酸，烧心，胸骨后烧灼痛，咽部不适，咳嗽甚至哮喘等等。
　　首先还是以药物治疗为主，比如说抑制胃酸，保护胃黏膜，增加胃动力等等。
　　同时，平时的生活习惯也很重要，首先需要戒烟戒酒，饮食的话，主要要以清淡易消化食物为主，比如说软烂的米饭，面条之类可以作为主食，可以配合新鲜的蔬菜，豆制品之类可以提供丰富的蛋白质，可以适量食用，不宜过多，以免产气过多，增加胃肠道负担，至于肉类，可以少量，注意烹饪方法，不要辛辣，油腻，可以清蒸，煲汤之类，饮食要定时定量，或者少量多餐，避免暴饮暴食或者饥饱无度。另外，晚不宜过饱，饭后可以适当活动，有助于胃的排空。

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胃食管反流需要手术吗

胃食管反流需要及时的治疗，要不要手术治疗，与病情程度有关，如果情况轻微，可以通过药物治疗，如果患者用药后反复发作停药后出现了症状，或者是些患者不能耐受口服药物时，就需要考虑进行手术治疗。在治疗时要注意控制好饮食，也要控制体重，促进健康。

胃食管反流具有非常严重的危害性，这是目前多发的胃食管疾病，促使患者的身体受损，病发后身体受损，导致患者的胃部灼热，且伴有反酸以及吞咽疼痛的情况出现，该病的治疗非常重要可以一起来看下胃食管反流需要手术吗？
　　胃食管反流首先通过饮食和生活方式的改变减少复发；其次通过药物治疗，部分患者用药后症状好转比较明显2-4周甚至8周的疗程就可以缓解症状；部分患者用药后反复发作停药后出现了症状，而且有些患者不能耐受口服药物时，就需要考虑进行手术治疗。
　　胃食管反流会给患者带来很多的不适感，在治疗的同时，也要注意调理好饮食，应当减少进食量，饱食极容易导致患者的食管下部括约肌形成一过性松弛。进食时注意细嚼慢咽，坚持少食多餐的用餐原则，特别是晚餐不可以过饱，睡前的两小时不可以进食。患者还要做好戒烟、禁酒的工作，因为吸烟可以减少食管黏膜血的流量，从而抑制了前列腺素的合成，大大降低机体的抵抗力，酒中的乙醇容易刺激到胃酸分泌，导致食管下段括约肌严重松弛，对此都应当避免。
　　另外胃食管反流在生活中特别多见，波及到较多朋友的胃食管健康，且会诱发较多的不适出现，各位朋友应当掌握胃食管反流的知识，发病期间的饮食必须要合理安排，刺激或是生冷性的食物都应当禁忌，保持良好的饮食结构，进食温热的食物，还要注意水分的补充。
　　最后胃食管反流患者应该减轻体重，肥胖者易发生胃食管反流，实践证明体重下降4.5~7kg，可以明显减轻症状。控制体重，除了坚持体力活动外，是控制饮食的量。

什么是胃食管返流

胃、十二指肠内容物，胃酸、胃蛋白酶、胆汁中的非结合胆盐和胰酶，反流至食管，引起不适症状，称为非侵蚀性胃食管反流病，或食管黏膜破损，称反流性食管炎，统称胃食管反流病。当患者出现这种疾病时，会有一些症状表现。

生活中有很对疾病会影响人的饮食近生活，这样对患者健康也会造成一些影响，比如经常有些患者会因为饮食不健康，或其他原因而导致患者出现胃部不适，有些患者经过检查，是食道管返流，有不少患者对这种情况比较好奇。那么什么是胃食管返流？
　　人体胃、十二指肠内是有一定容物，胃食管反流病是由胃食管腔过度暴露于胃液引起的食管粘膜损伤。胃、十二指肠内容物（胃酸、胃蛋白酶、胆汁中的非结合胆盐和胰酶）反流至食管，从而形成胃食道放流现象。
　　胃食管反流及其并发症的发生是多因素的。其中包括食管本身抗反流机制的缺陷，如食管下括约肌功能障碍和食管体部运动异常等；也有食管外诸多机械因素的功能紊乱。
　　胃食道返流症状
　　胃灼热和反酸。胃灼热是指胸骨后和剑突下有烧灼感，多在餐后一小时出现，平卧、弯腰或腹压增高时易发生，反流入口腔的胃内容物常呈酸性称为反酸，反酸常伴胃灼热，是本病最常见的症状。
　　胃食道反流患者会胃食管反流病是指胃，十二指肠内容物反流至食管引起的反酸，会有严重的胃灼热感，平时少吃凉性的食物，多吃瓜果蔬菜，一定要洗干净了以后在食用，不要吃坏了肚子。胃食道患者的饮食应该少量多次食用，选择质地柔软而热量丰富的食物，避免吃过热或过冷的食物，由于胃食管返流与胃的充盈度关系较大，食品应做得稠厚些，以减少饮食数量。
　　胃食道患者一定不要吸烟喝酒了，少食辛辣等刺激胃肠的食物，多干活少想烦恼事，减轻心理压力，别生气别着急，平时保持良好的心情。

胃食管反流咳嗽如何用药

现如今很多人都因为压力过大存在着各种各样的肠胃异常的症状，比如胃食管反流咳嗽等。而针对胃食管反流咳嗽，人们应该早日的接受治疗，只有这样才能够缓解病情。一般很多人会选择药物治疗的方式来达到治疗的目的，而经常被人们所使用的药物主要有制酸剂、组胺受体拮抗剂以及质子泵抑制剂等。

虽然说现在人们的经济能力在不断的提升，但是因为人们日常所要承担的压力也在不断的增加，再加上日常生活中的饮食种类也在变多，所以导致很多人都出现了胃食管反流咳嗽等一系列不适的病症。而面对这些病症自然是越早治疗越好，那胃食管反流咳嗽如何用药呢？
　　一、多巴胺拮抗剂
　　对于胃食管反流咳嗽患者来说，可以通过服用多巴胺拮抗剂这种药物来达到治疗的效果。这一类药物本身具备着促进食管以及胃部排空的效果，而且还能够增加人体中肠管的张力。目前经常被使用的此类药物主要有多潘立酮以及胃复安等。每天服用的量大约在10~20克左右，每天需要服用3~4次。而这些药物最佳的服用时间是在睡前或者是餐前。但需要注意不能够大量服用，不然可能会导致自身出现锥体外系神经症状等副作用。
　　二、制酸剂
　　对于存在着胃食管反流咳嗽症状的人来说，制酸剂也是可以服用的药物。因为这种药物能够起到中和胃酸的效果，同时还可以有效降低人体内胃蛋白酶的活性，并且减少酸性胃内容物对于食管粘膜的损伤。该药物也需要每天服用3~4次左右，同时因为该药物中含有藻酸钠等物质，能够起到抑制胃内容物反流的效果。
　　三、组胺受体拮抗剂
　　组胺受体拮抗剂也能够有效的治疗胃食管反流咳嗽等症状，经常被使用的这类药物主要有法莫替丁等。而这些药物的主要效果就是强烈的抑制人体内的胃酸分泌，并且可以改善胃食管的酸反流症状。同时患者可以根据自身所出现的不同病情情况来选择最终的药量。
　　四、质子泵抑制剂
　　这类药物能够有效的阻断人体内壁细胞的酶，从而起到抑制胃内容物反流的效果，同时还能够有效的缓解人体出现的咳嗽症状。经常被服用的此类药物主要有奥美拉锉等。

胃反流咳嗽的原因

胃反流咳嗽算是很多人的身体都容易出现的一种病症了，之所以会患上这种病症，是因为在日常生活中存在着不良的饮食习惯所导致的，也有可能是因为自己的身体被幽门螺旋杆菌感染所引起的。另外，当人们在日常生活中长时间大量服用类似于阿司匹林等消炎药物的时候，也有可能导致该症状的出现。

因为现如今人们的生活节奏加快，所以导致很多人都存在着不好的饮食习惯，再加上现在人们接触到的饮食种类变得越来越多了，因此很多人的肠胃压力也在不断的增加。正是因为这样，所以现在很多人都存在着胃肠道不适的症状，比如胃反流咳嗽。那胃反流咳嗽的原因有哪些呢？
　　一、不良的饮食卫生习惯
　　不良的饮食卫生习惯是导致很多人出现胃反流咳嗽症状的主要原因。因为这样的饮食卫生习惯很容易导致人们的身体摄入到不干净的食物又或者是加工处理不卫生的饮食，从而导致身体感染上各种细菌和病菌，最终出现胃反流咳嗽等异常的肠胃症状。
　　另外，不好的饮食习惯还有可能会导致人们在日常生活中长期大量的酗酒又或者是使用过量的高脂肪以及高蛋白质的食物。而长时间这样下去的话是会导致肠胃受到严重刺激的，最终也会爆发胃反流咳嗽这种病症。
　　二、幽门螺旋杆菌的感染
　　很多人之所以会发作胃反流咳嗽这种病症也有可能是因为自己的身体被感染上幽门螺旋杆菌所导致的。目前我国被感染上幽门螺旋杆菌的几率大约在40%以上，很多人都是因为在日常生活中不注意个人的卫生以及饮食卫生才感染上这种病菌的。
　　三、药物因素
　　虽然说药物对于治疗很多病症都可以起到一定的效果，但长时间大量服用某些药物也有可能会导致大家的肠胃出现问题，最终出现胃反流咳嗽等异常症状。比较常见的治疗药物有阿司匹林消炎药物等。当人体大量服用这一类消炎药物的时候，就会导致药物直接刺激到自身的肠胃，并且这些药物的服用还会降低胃黏膜的屏障功能，从而导致人体出现一系列的肠胃不适症状。

胃食管反流病的症状

胃食管反流病是十分常见的消化系统疾病，它是胃中的酸性液体反流至咽部或口腔，可以造成一系列的症状，令患者十分痛苦。它通常是由于不良的饮食习惯导致的。那么，胃食管反流病的症状有哪些？

一、胃食管反流病的症状
　　1、反酸
　　反酸的症状一般发生在饭后，也会在夜间卧床睡觉时发生，此时酸性液体、食物可从胃和食管处反流到咽部及口腔，出现反酸的现象。
　　2、烧心感或疼痛
　　胃食管反流病最常见的现象就是有烧心感和疼痛，它通常在饭后1小时左右发生，疼痛可反射到颈部、上臂、肩胛区或上臂。除了饭后，身体在一些特定的姿势下也很容易出现这种现象，比如身体前屈、侧卧、仰卧或剧烈运动时，如果改变身体姿势为直立，症状可消失。食物过热或过酸也会使症状加重。

3、咽下困难
　　咽下困难也是胃食管反流病常见的症状，这种症状一般在胃食管反流后期出现，具体表现为在吞咽固体食物时，剑突处可有堵塞感或疼痛感。
　　二、胃食管反流病注意事项
　　1、减少进食
　　进食过多，会导致食管下部的括约肌松弛，更容易引起胃食管反流。进食时也应注意细嚼慢咽，可以采用少量多餐的方式。晚餐更应少吃，另外睡前4小时尽量不再进食。

2、少喝酸性饮料，少碰烟酒
　　酸性饮料和烟、酒等刺激性较强的食品可以导致食管下端括约肌张力下降，特别是烈性酒，会导致食管的蠕动收缩频率变慢。巧克力、辣椒等食物刺激性较大，也应少吃。
　　3、减少脂肪的摄入
　　脂肪会影响胃排空的速度，使食管括约肌张力下降。另外，食物的烹饪应以煮、蒸为主，尽量不用油煎炸。
　　4、增加蛋白质的摄入
　　蛋白质的摄入可以增加食管扩约股的张力，所以患者平时可以多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉，帮助肠胃吸收。