老年慢性胃炎做什么运动好

2020-07-14

老年慢性胃炎做什么运动好:
  老年性慢性胃炎,大部分都有消化吸收功能减退现象,也就是可能有胃肠动力不足现象。
  除了根据具体病情,做针对性的个体化治疗以外。保持适当的运动,促进胃肠蠕动,应该对消化吸收是有帮助的。至于具体的运动方式,有个体差异,大部分老年人不能进行太过剧烈的运动,因为可能有心肺功能不全,不能耐受。常用的有氧运动,首选太极拳,五禽戏,身体条件允许的话,瑜伽之类也可以。另外,健身操,游泳,快走,慢跑也是比较好的选择,时间不宜过久。如果是病卧在床,可以采用中医按摩疗法,比如说,肢体,足底,耳穴的按摩,有行气活血之功,能够帮助消化吸收,对胃肠道疾病有保健作用。
  总之,老年性慢性胃炎,做什么运动要采取个体化方案,一个原则,以身体的承受能力,适度为止。



老年慢性胃炎做什么运动好相关阅读


老年人慢性胃炎症状是什么

现在有胃部疾病的人越来越多,所以一定要用正确的方式好好的保养胃部,老年人会出现慢性胃炎疾病,主要的症状就是食欲下降以及上腹部隐痛等等,可以使用一般治疗方法,对症治疗方法以及抗菌治疗方法来解决。

年纪大的人胃部的功能本身就变得越来越弱,如果还不好好保养就会让慢性胃炎疾病发生,会出现的症状非常多,对患者造成的影响也非常大,一定要使用正确的方式解决,下面就给大家介绍一下老年人慢性胃炎症状是什么。
  老年人患上慢性胃炎以后主要会出现的症状就是食欲下降,恶心呕吐以及腹部疼痛,情况严重的话还会有酸碱平衡紊乱,电解质紊乱,脱水,黑便,呕血等症状发生,如果被细菌感染还会有全身中毒表现。
  老年人出现慢性胃炎以后还会出现一些特异性症状,大部分的患者会有消化不良的表现,吃完饭以后保障感,食欲下降,反酸以及上腹部出现隐痛等等,慢性胃炎患者还会有拉肚子,身体消瘦,贫血等症状,有一小部分患者由于黏膜溃疡,所以上腹部的疼痛症状非常严重,甚至是出现出血的情况。
  老年人慢性胃炎可以使用一般治疗方法来解决,就是躺在床上好好休息,可以服用一些葡萄糖,这样就能够补充身体所丢失的体液,如果身体因为一直呕吐而出现了脱水的表现,那么也需要静脉补充葡萄糖盐水,可以适当的吃一些清淡的流质食物,避免脱水的情况出现。
  老年人出现慢性胃炎以后也应该使用对症方法进行治疗,如果有需要的话就可以使用一些止痛药物,可以把氯丙嚓肌肉注射到身体当中来,达到很好的止吐效果,也可以使用止泻药物以及解禁药物进行治疗。
  想要解决老年人慢性胃炎问题,还可以使用抗菌治疗方法,如果慢性胃炎因为感染而出现腹泻问题,就可以有针对性的进行药物抗菌治疗,可以口服黄连素,庆大霉因素等。

老年人慢性胃炎怎么治

老年人由于年纪都比较大,身体可承受的能力也比较弱,所以针对慢性胃炎的治疗手段大多是采取保证身心健康以及养成健康生活习惯来进行改善,当然,如果慢性胃炎发作的比较频繁,而且症状比较明显的话,也可以通过药物治疗的方式来得到缓解。

很多老年人年纪大就总是容易得上各种慢性类的疾病,除了身体上容易患风湿关节疼痛,这种比较常见的病之外,慢性胃炎其实也是很多老年人非常困扰的一个问题,饮食上多方面都要更加的注意。那么老年人慢性胃炎怎么治呢?
  1、保证身心健康
  其实慢性胃炎这种疾病往往是跟心理压力有关系,有些年轻人可能心里一跤遇或者是一紧张的时候总是会出现一些不适的反应,而不是的反应就很容易使得胃在消化的过程当中消化不良或者是胃酸分泌过多,因此一定要让老年人保持身心的健康,学会自我精神调节,因此适当地到公园去跳一下广场舞或者是散步来增加平常的社交,这样心情就能够更好的保持愉悦。
  2、养成健康生活习惯
  许多老年人存在一些不良习惯,比方说经常喜欢饮酒吸烟或者是暴饮暴食,这些其实对于胃都是有非常大的伤害跟刺激,尤其是对于上了年纪的老年人来说,胃更是一个非常娇弱的器官,如果再进行摧残,那么肯定会生出更多的疾病,因此一定要做到戒酒戒烟,甚至是避免喝一些太过浓的茶。只有这样才能够更好地减少外在食物对于胃部粘膜所产生的各种刺激,这样慢性疾病也能够逐渐的好转。
  3、药物治疗
  如果老年人的慢性胃炎发作比较频繁,可是每次发作的时候情况比较严重,那么可以采取药物治疗的方式。对于治疗胃炎的药物有很多,有的是主要针对胃粘膜的保护,也有的是抑制胃酸的分泌等。具体使用哪种药物,可根据病人的病症情况以及病理原因去进行选择,但更多的还是需要注重饮食,这才是真正的缓解之道。

老年慢性胃炎

相关资讯

老年慢性胃炎饮食注意事项

老年慢性胃炎饮食注意事项:   老年人有许多自身的特点,比如说脏器功能衰退,消化吸收...

老年慢性胃炎用药注意事项

老年慢性胃炎用药注意事项:   慢性胃炎一般包括慢性非萎缩性胃炎与慢性萎缩性胃炎两种...

老年慢性胃炎的原因有哪些

老年慢性胃炎的原因有哪些:   一般来说引起慢性胃炎的原因有以下几种:   最常见的...

老年慢性胃炎严重吗

老年慢性胃炎严重吗:   老年性慢性胃炎的话,也是包括慢性非萎缩性胃炎与慢性萎缩性胃...

老年慢性胃炎做什么运动好

老年慢性胃炎做什么运动好:   老年性慢性胃炎,大部分都有消化吸收功能减退现象,也就...