伏天肠胃受凉腹泻怎么办

伏天肠胃受凉腹泻怎么办：
　　夏季是急性肠胃炎多发季节，食物易变质，加上吹空调，吃冰箱里的食物以及冷饮等，很容易造成急性肠胃炎发作。受凉后引起的急性肠胃炎，也就是病毒感染导致的胃肠性感冒。除腹痛、腹泻、呕吐、腹胀等症状，还有发热、畏寒、全身酸痛、咽痛等上呼吸道感染症状。
　　出现这种情况，首先要注意清淡易消化饮食，比如烂面、稀饭之类，同时多饮温开水，可适当服用抗病毒及收敛止泻药物，口服补液盐等。如呕吐、腹泻严重，不能正常进食，可能需要上医院进行输液治疗，以免引起水电失衡。同时也需要排除细菌性肠炎，可查血常规、大便常规等，予以排除。一般的胃肠型感冒，经过对症处理，注意保暖，注意饮食以后，短期内就能康复。

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婴儿消化不良性腹泻

拉肚子也就是医学上所说的腹泻，这种疾病在儿童中是比较常见的，婴儿消化系统发育不是很完全，所以腹泻非常高发，那么对于经常拉肚子的婴儿来说，家长该怎么办才好呢？

1、减少食量
　　一个月宝宝消化不良，出现腹胀、食欲下降或腹泻时，家长要控制食量，以减轻肠胃负担，缓解不适症状。如减少喂养的次数和量，腹泻严重的可以停喂奶1-2次。母乳每次喂养的时间要缩短；如果是奶粉喂养，那么可在奶中加适量的水，稀释奶粉。待宝宝症状好转后，再慢慢恢复饮食。
　　2、按揉腹部
　　宝宝消化不良时，通过按揉腹部，能促进肠胃蠕动，梳理胃气，对于消化不良引起的腹胀、腹痛、呃逆有很好的效果。
　　3、推拿缓解
　　推拿四横纹：四横纹是在手掌面，食、中、无名、小指从指尖方向数第二条横纹。家长可以让宝宝四指并拢，从食指横纹推向小指横纹，这样操作1～2分钟。能理中行气，化积消胀，主治小儿腹胀、厌食、消化不良。
　　4、注意观察
　　母亲要注意观察婴儿大便的次数及性质，看含水分多还是少；还要观察前囟门及眼窝有无凹陷、皮肤是否干燥、四肢末端是否发凉。这些症状都可帮助判断婴儿有无脱水，如果脱水明显，特别是伴有呕吐、进食。进水有困难时，应立即去医院。
　　5、及时就医
　　一个月宝宝反复出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良的表现，要及时就医，知道病源后才可以对症下药，缓解病情。因为幼儿长期消化不良，会造成营养素摄入不足，消化吸收不良，影响生长发育。
　　宝宝消化不良就会影响营养的吸收，进而对宝宝的成长发育造成消极影响。对于一个月的宝宝，妈妈一定要精心护理，尤其是对新手妈妈，更不可粗心大意。

腹泻是怎么回事

腹泻就是“拉肚子”或“跑肚”。正常情况下，人每天解1-2次成形的黄色大便。如果大便次数增加，粪便也变稀，就叫做腹泻。有些人虽然每天解2-3次大便，但大便不稀，属于正常。

胃肠病本身引起的腹泻最为多见，但有些胃肠病以外的疾病也有可能引起腹泻。可以引起腹泻的疾病大致有以下几类。

1、暴饮暴食引起的急性胃肠炎。

2、吃了不干净食物引起的痢疾、霍乱等肠道传染病。

3、吃了引起过敏的食物引起的肠道过敏。

4、吃了有毒的食物或药物引起的食物或药物中毒。

5、一些胃、胰腺、胆道的疾病。

6、免疫功能异常引起的溃疡性结肠炎。

7、精神、心理因素引起的功能性肠病，如肠易激综合征等。

除了应该及时看病外，还要注意以下问题

1、不要随便吃止泻药。因为如果得的是急性胃肠炎或食物中毒，腹泻有助于细菌毒素和有毒物质排出体外，用药很快止住腹泻，反而会加重病情。

2、应该警惕由传染病(如痢疾)引起的有传染性的腹泻。在没有明确腹泻病因前，不要与家人或同桌吃饭人共用碗筷，饭前便后注意洗手以防传染。

3、要积极避免脱水。腹泻较重的病人身体都会丢失大量水分，如果没能够及时补充，很快就会出现口渴、尿少等脱水的症状。遇有这种情况千万不要等着去医院“挂吊瓶”，可以自己调配简单的口服液补充水分，而且越早喝越好。

4、腹泻较轻又暂不方便去医院的病人，须慎用黄连素等抗生素，警惕引发抗生素相关性腹泻。

5、腹泻期间要吃稀饭、汤面、面片等流质或半流质食物，这样可以减轻胃肠负担，有利于胃肠道功能的恢复。

废物需要及时清理

一、大肠在你身体的哪儿?

人的躯体下部叫腹部，中间是肚脐。肚脐周围一大团都是小肠。小肠把所有食物当中的营养吸收后的废物在右下腹的位置排入大肠。

大肠的起始部叫盲肠。往上走的一段叫做升结肠。

中间像横梁一样，横在肚子的中间，上面是肝和胃，看到没有，在肝和胃下面有一个横的叫横结肠，到了脾脏处拐弯往下走了，就叫降结肠。

再往下走，拐了一个弯，有点像甲乙丙丁的乙字，所以这个地方有一个名叫乙状结肠。

最后到了快要出口之前有15公分这个地方，就是直的了，叫直肠。

这样看来，大肠共分为六段：盲肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠。

共有1.5米长。

根据每个人排便的习惯来看，如果每天排便一次，那就是从胃中消化的食物24小时才从肛门排出体外。在你不知不觉，你不感觉的时候，肠子开始把废物运送到了直肠。

医学术语叫肠炎的事实上我们最多叫的是拉肚子，也叫腹泻。

二 、大肠是干什么的?

正常人从小肠进入大肠时的消化吸收后的内容物是液状的，流体的，含有多量水分的，经过盲肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠最后到直肠，这一路走过来的话，慢慢的水分都被大肠给吸回来了，“水是宝贵的，不能让它随便流失”，就吸收回来了，最后到了直肠才变成有形状的固体状的粪便排出来。

三 、腹泻是身体为了尽快排泄有害物

腹泻，顾名思义就是从肛门排出来的废物不成形状了，就跟在小肠里那样，都是稀水一样的。从小肠里来到大肠的内容物没有多待一会儿，没有慢慢把水分吸收走，大肠一下就给它排出去了。

大肠有毛病时，不愿意干活了，不慢慢吸收水分，而是赶快排出体外。

最常见的两个原因，一个是肠子本身有毛病了，不愿意干活了;第二个就是从小肠排下来的内容物有毒有害，我们为了保护自己的宝贵身体，赶紧把毒害物排走，这就是腹泻的两个方面的因素。

正常人的排便习惯是一天一次，最多不会超过三次。如果一天超过了三次，而且不成形状了，都是稀的了，这就叫腹泻了。

如果是由于食物里面有害的，你发生腹泻了，你就不要再吃东西了，只要上面不吃东西了，不再有有毒的物质进入胃中，原来已经从胃进入的毒害物质24小时肯定都排完了，只要休息一天就可以了。最多喝些干净的水，不要再让有害物质进去了。那么肠子把这些有害的东西都给排干净了。自然腹泻就停止了。

因为肠子本身没有毛病，而是食物的问题。

如果你已经24小时不吃有毒有害食物后，第二天还腹泻，这时就要想到可能不是食物的问题，而是肠子上有问题了，这时候要去检查，要看毛病发生在哪儿。

因为肠子的问题有很多种，你自己难以得出明确的结论。自己不知道什么原因，需要到医院做一检查了。

引起腹泻肠子本身的问题，常见的有：炎性肠病，(包括溃疡性结肠炎、克罗恩病)，这些是肠子上真正有毛病了。需要医生检查才能发现和诊断，也只有诊断清楚了，下一步才能治疗有效。

与腹泻有关的肠子毛病中多见的还有大肠息肉。所谓息肉就是在肠子内壁上长出了小肉疙瘩。息肉在直肠到乙状结肠是最多见的，越往上面的大肠就越少。由于息肉是在肠子内壁上鼓起来的小包包上，因为粪便总是在通过时刺激它，就可以拉肚子或出血。

息肉本身不用怕，因为息肉绝大多数都是良性的。人体到了五十岁以后，息肉就会多发起来。五十岁之前也会有，但是少见，多数人五十岁以后多多少少会有息肉长出来的。所以对于有条件的人，五十岁以后做一个肠镜检查，看看里面有没有长息肉，如果长了一两个，在肠镜下把它一拽就拽掉了。叫肠镜下摘除。

有息肉一定要摘除，如果有息肉不去掉，让它长下去，终于有一天会长成癌。 因为几乎所有的大肠癌几乎都是从息肉发展而来的，只是时间长短而已。如果肠镜下看到的肠子里面光溜溜的，很鲜嫩，起码十年你不用担心，因为长息肉不会一年两年就长出来，就能变成癌的，基本上时间是要十年左右。

“必奇”服用有讲究

有一电视广告：“一腹泻就必奇”。但是，我有一次腹泻，买了“必奇”服用，效果并不明显，到医院看医生，被告之服用“必奇”是有讲究的，不能随便服用。是这样的吗?

必奇——是药物蒙脱石散的商品名，其化学成份为双八面体蒙脱石，是一种天然的矿物质。辅料有葡萄糖，阿司帕坦和香兰素，味道香甜。此类制剂还有思密达、肯特令等。该药为收敛吸附性止泻药，且具有不进入体内代谢，不吸收入血液，不影响消化道正常生理功能，是一种安全、有效的止泻药。由于它属于非处方药，加之电视广告效应，很多患者都是自购使用。其实，如何正确使用“必奇”，还是有讲究的。

1、“必奇”的药理作用：蒙脱石散为天然蒙脱石微粒粉剂，具有层纹状结构和非均匀性电荷分布，对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素、气体等有极强的固定、抑制作用，使其失去致病作用;此外对消化道黏膜还具有很强的覆盖保护能力，修复、提高黏膜屏障对攻击因子的防御功能，具有平衡正常菌群和局部止痛作用。另外，其还能通过与黏液糖蛋白相互结合，增加黏液凝胶的内聚力、粘弹性和存在时间，从而修复和提高肠道黏膜屏障对各种攻击因子的防御功能，有降低结肠过分敏感性的作用;可促进损伤的消化道黏膜上皮再生，修减少肠细胞的运动失调，恢复肠蠕动的正常节律，维护肠道的输送和吸收功能;平衡肠道正常菌群，提高消化道的免疫功能。

2、“必奇”服用方法：

1) 服用时将本品 1 袋倒入 50 毫升(半袋用 25 毫升)温开水中混匀后快速服完。不能将药品直接倒入口内用水冲服，或将药品用水调成糊、丸状服用，这样会是药物在消化道黏膜上分布不均，影响疗效。

2.) 治疗急性腹泻时，首次剂量应该加倍，而剂量加倍时，同时水也应加倍。

3) 有联合用药时，譬如，感染性腹泻会同时使用抗菌药。应注意联用药物须在服蒙脱石散前 1~2 小时服用，以免影响其它药物吸收。

3、“必奇”服用时间须因症而异：

1) 如果是胃炎、结肠炎、肠易激综合征导致的腹泻，须饭前服用。因为这类病症常常伴有黏膜糜烂和出血，饭前服用可以降低肠腔过分敏感的作用，加强、修复黏膜屏障。

2) 如果是感染性或消化不良所致腹泻者，应在两餐间服药。有利于药物固定、清除多种病原体和毒素的作用;吸附消化道内气体和各种攻击因子，将其固定在肠腔表面，使之失去致病作用，而后随肠蠕动排出体外，以维护消化道的正常生理功能。

3) 如果胃食管反流、食管炎患者使用蒙脱石散，宜饭后服用。以利于蒙脱石散覆盖在整个胃及食管黏膜表面，减轻炎症反应，减少胃液分泌，促进吸收功能。

4、如果出现如下情况，必须去医院看医生：

1)急性腹泻服用该药1天后、慢性腹泻服用2-3天后症状未改善;

2)有脱水现象;

3)腹泻伴腹部或直肠的剧烈疼痛;

4)体温达摄氏38度或更高;

5)大便带血或发黑的焦油状大便。

夏天为什么爱腹泻

腹泻的原因很多，但80%的腹泻都是由于肠道感染引起的，因此被称为感染性腹泻。夏季是感染性腹泻的高发季节，这是因为气候、细菌和人三种因素共同导致的。

①气候因素：夏季天气炎热，有利于细菌生长繁殖。大肠杆菌在8℃以下几乎不繁殖，而在37～38℃的温度和潮湿的环境下，每12.5～20分钟就可以繁殖一代，每天可繁殖72代。48小时后，一个细菌即可产生2.2×1043个后代。夏季的雨水较多，尤其是在发生洪涝灾害后，雨水可造成水源的污染。夏季又是苍蝇、蟑螂等活跃的季节，这些昆虫身上沾满细菌，到处飞，到处爬，常常成为肠道传染病的传播媒介。

②人的因素：夏季，人们多喜生冷饮食，冷的食物可使胃肠道血管收缩，胃肠道缺血，抵抗力下降;大量饮水可以冲淡胃酸，降低了胃酸的杀菌本领。

在大多数情况下，人感染一种疾病后，都可获得一定的免疫力，在一段时间内不会再次被感染。但这种免疫力根据疾病的不同有长有短。例如：人得了麻疹可获得终生免疫;得了流感后的免疫力也可维持几年。

但这些引起肠道感染的细菌感染后的免疫力维持时间往往很短，仅仅几个月。孟加拉国的医生曾经统计过当地两次感染霍乱的人。这些感染者第一次患病与第二次患病间隔的时间最短为1.5个月。也就是说得了一次霍乱以后，如果不注意，1个半月以后就有可能再次被感染。因此，人的一生几乎年年都有可能被一种细菌感染。

③细菌的因素：引起感染性腹泻的细菌非常多，仅能导致人腹泻的大肠杆菌就至少有70余种。不仅如此，这些细菌还不断发生变异，推陈出新，产生新的致病菌株。1992年孟加拉国流行的O139型霍乱就是一种新的霍乱弧菌。

最近在德国乃至欧洲流行的大肠杆菌O104：H4也是一种新出现的致病大肠杆菌。德国科学家发现，这种细菌具有产毒和粘附两种本领，推测它是由肠出血性大肠杆菌和肠聚集性大肠杆菌两种细菌组合而来的。

大家想一想，夏季是细菌繁殖的大好季节，人的胃肠道抵抗力又明显降低，而且又有那么多种类的细菌可以致人腹泻，而人体对这些细菌的免疫力又很低，可以反复感染，所以，夏季就成了感染性腹泻的高发季节了。

这么多的原因造成了夏季容易发生肠道感染，腹泻病增多。因此，夏季要注意预防肠道传染病。