急性肠胃炎吃什么食物

急性肠胃炎吃什么食物：
　　急性肠胃炎是夏秋季节高发病，可能是由于受凉或者是饮食不当等因素造成的，通常表现为阵发性的腹痛，腹泻，呕吐，腹胀等等，有时有发热，畏寒，头晕，四肢酸痛，咽痛等症状。
　　出现这种情况，首先需要做相关检查，明确是胃肠性感冒还是细菌性肠炎，然后可以针对性的治疗。
　　同时也要注意饮食，首选流质或者半流质，饮食清淡易消化为主，说各种汤，稀饭，烂面之类，可以适当加点食盐或者糖类，适当配合少量的新鲜蔬菜，比如说青菜，菠菜叶子等等，补充维生素。急性肠胃炎期间，大部分患者或多或少都有胃口不好现象，这种情况可以采取少量多餐。尽量避免生冷油腻，辛辣刺激食物，肉类的话，急性肠胃炎活动期间也是需要避免的。
　　如果呕吐腹泻症状严重，胃口也不好的话，可能需要输液治疗，以免引起水电解质紊乱。

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急性肠胃炎能自愈吗

性肠胃炎是指各种病原体肠道感染而引发的疾病，在得了这种病后，最为明显的表现就是腹泻，而且腹泻持续时间相对来说也是比较长的。有时有会恶心和呕吐。在得了这种病后，需做粪便检查和血常规检查。那么急性肠胃炎能够自愈吗？患了急性肠胃炎应注意什么？

一、急性肠胃炎能自愈吗
　　1.一定程度上可以
　　对于因吃坏了东西而引发的比较轻的急性肠胃炎，只要合理的调整饮食那么就能够得到有效的控制。
　　2.有部分不可以
　　如果急性肠胃炎相对来说是比较严重的，而且拉肚子的时间持续的也比较长。那么最好可以口服一定的药物或者是补液来进行治疗。如果这种治疗方式效果依旧不是很明显，就要去医院进行输液，或者是使用其他的治疗方法。
　　二、急性肠胃炎的注意事项
　　1.清淡饮食
　　在患有急性肠胃炎早期的时候，一定要让自己的饮食变得清淡一些，可以使用流质的食物，这种食物比较容易消化，对肠胃造成的压力会比较小。可以选择米粥、藕粉之类的食物。

2.不要喝牛奶
　　对于急性肠胃炎患者是不推荐喝牛奶的，牛奶进入肠胃之后会加重肠胃的负担，很容易引起腹胀等问题，那么就很容易会加重肠胃炎的症状。
　　3.注意饮食卫生
　　平时一定要注意饮食卫生，尽量不要吃过于油腻的食物，而且在外出时最好可以使用一次性的餐具。隔夜的食物一定要充分加热后再吃。
　　4.多喝水
　　多喝水有利于帮助身体排毒，同时也能够有效的清洁肠道。最好是喝淡盐水，它能够防止脱水，而且还可以治疗轻微的脱水情况。

5.注意保暖
　　在换季的时候一定要注意天气的变化，不要让自己着凉，否则很容易会出现肠道类疾病。
　　6.多加锻炼
　　自身的免疫力是急性肠炎患者比较重要的一件事情。平时多加锻炼可以帮助人提高自身的抵抗力，同时能够避免肠炎的复发。

急性肠胃炎会传染吗

夏天出现急性肠胃炎的几率非常高，因为此时气温比较高，食物容易腐败变质，如果人们吃了这样的食物，就可能会诱发急性肠胃炎，患者会出现上吐下泻，发烧等症状，而急性肠胃炎患者和家人往往会有这样的疑问：急性肠胃炎会传染吗？

一、急性肠胃炎会传染吗
　　导致急性肠胃炎的原因很多，如果是因为着凉等导致的急性肠胃炎，一般是不会传染的，但是急性肠胃炎也可能是因为病毒入侵导致的，或者吃了腐败变质的食物导致细菌感染，那么这样急性肠胃炎就会有一定的传染性，如果和这种病人的粪便、呕吐物接触就可能会传染。还有的急性肠胃炎患者身体中存在幽门螺杆菌，这种病菌会通过接吻，共用餐具，粪便等途径传播，所以与这样的病人密切接触也可能会被感染疾病。所以出现了急性肠胃炎后要注意卫生清洁，为了安全起见也可以隔离治疗。

二、急性肠胃炎患者的注意事项
　　1.多休息
　　一般出现急性肠胃炎后，患者要注意多休息，病情较轻的人可以卧床休息一两天，如果病情比较严重，需要绝对的卧床休息。
　　2.多补水
　　因为急性肠胃炎患者往往会上吐下泻，失水比较多，所以此时要注意多补水，避免出现脱水情况。吃了多喝温开水之外，还可以适当的喝一些淡盐水，盐糖水等为身体补水。

3.清淡饮食
　　因为急性肠胃炎患者的肠胃功能比较差，此时应该清淡饮食，比如适当的喝一些米粥，面条，吃一些鸡蛋羹等，可以减轻肠胃的负担，避免病情加重。注意在肠胃炎发作期不要喝牛奶，豆浆容易产气的食物，也要少吃含糖量高，含脂肪高的食物，避免喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料，更要戒酒，防止加重肠胃负担，导致病情加重。

急性肠胃炎多久能好

当肠胃受到了细菌、病毒、寄生虫或者真菌感染时，那么会引起肠道粘膜发炎，这样就会出现急性肠胃炎。而在得了这种病后会出现腹泻的症状，同时还会伴有肚子疼、恶心和呕吐的情况，严重时会脱水。那么得了急性肠胃炎多久能好呢？患有急性肠胃炎该注意什么？

一、急性肠胃炎多久能好
　　1.由于不同的人体质有所不同，对于急性肠胃炎的反应也会出现不同，对于一些体质比较好的年轻人来说，吃一点防止拉肚子的药物，大概一两天也就好了。对于一些年纪大的人来说，肠胃功能会比较差一些，那么所需要的时间相对来说会比较长，大概在3到5天左右，有一些人时间会更长一些。
　　2.如果急性肠胃炎的症状是比较轻的，那么治疗时间也就会短一些，吃一两次药就能够得到有效的控制。如果症状相对来说是非常严重的，那么需要进行抗菌治疗或者是消炎，所需要的时间就会长一些。

二、得了急性肠胃炎后的注意事项
　　1.注意饮食
　　（1）在得了这种病后一般情况下是不需要禁食的。但是最好可以选择少吃多餐，每日建议吃六次餐食，但是每次餐时不适合吃的过多。要吃一些少油腻，但是容易消化的食物。最好可以含有微量元素和充足的维生素。不要喝罐装果汁，这样容易加重腹泻。
　　（2）咖啡、茶这类的饮品尽量不要喝。很容易会加重肠胃的负担，从而使急性肠胃炎更为严重。另外牛奶之类的饮品也最好避免。

2.注意杀菌消毒
　　平时使用的餐具一定要注意卫生，而且需要勤洗手。最好可以使室内经常处于通风状态下，新鲜的空气对于患有急性肠胃炎的患者来说是非常好的。

急性肠胃炎与胃肠感冒的区别

每年秋冬季节交替的时候，人也是特别的容易生病，除了感冒之外，还会患上急性肠胃炎和胃肠感冒。不过急性肠胃炎和胃肠感冒有很多的症状都是相似，一不小心就会混淆，所以我们应该要好好了解下急性肠胃炎与胃肠感冒的区别，方便发病后的治疗。下面我们一起来看一下。

一、发病原因不同
　　急性肠胃炎和胃肠感冒是有着不同的发病原因的，急性肠胃炎大部分情况下都是由于细菌感染导致，而且在发病之前有过不洁的饮食，比如说吃了发霉变质的食物，或者说吃了被污染的食物，食物当中的细菌感染了肠胃，引发急性肠胃炎。胃肠感冒都是由病毒导致，而且容易出现在气候变换，冷热交替的时候。

二、症状表现不同
　　急性肠胃炎和胃肠型感冒的症状表现有着很大的差异，急性肠胃炎的患者几乎没有呼吸道症状，而是以消化系统症状为主，患者会出现恶心呕吐的情况，而且呕吐物会散发出一种剧烈的气味儿，一般情况下不会有发热症状。胃肠感冒的患者虽然也会有腹部不舒服等消化系统症状，但呼吸系统症状也是很明显的，比如说流鼻涕，打喷嚏等。
　　三、发病时间不一样
　　急性肠胃炎和胃肠感冒的发病时间也存在着区别，急性肠胃炎更容易出现在入夏之后，这场感冒则更容易出现在季节交替的时候，尤其是冬春和秋冬这样比较寒冷的季节。当然了，这个发病时间并不是绝对的，不过可以作为我们区分急性肠胃炎和胃肠感冒的参考。

四、治疗方法不同
　　急性肠胃炎和胃肠感冒，治疗上也存在着很大的差异，急性肠胃炎的治疗是以止痛止泻以及抗感染、杀菌消炎为主，可以应用和胃整肠丸搭配左氧氟沙星来治疗。胃肠感冒的治疗主要是以抗病毒和止泻为主，可以应用抗病毒口服液搭配藿香正气液来治疗。

急性肠胃炎患者的饮食调养

急性肠胃炎临床表现多为腹泻，恶心，腹痛和呕吐等，往往是由于不卫生的食品或冷热对肠胃的刺激等，导致急性肠胃炎的发生。此外，变质食品里的寄生虫和不清洁的水也可能引起肠道感染。在此为大家介绍一些饮食调养的常识。

　1、限制饮食 ，静脉补液或口服补液

急性期病情较重，排便次数多，常伴呕吐，严重者会出现脱水和电解质紊乱。此时应禁食，使胃肠道彻底休息，依靠静脉输液以补充水分和电解质。病情较轻的患者，可饮糖盐水，补充水和盐，纠正水盐代谢紊乱。

　　2、流质饮食

稀饭或粥，应大量喝水，以避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便，会减少身体组织的水分和电解质。因此，增加液体摄入量是必须的，以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质(钾，钠)，还可以帮助减少腹泻。

　　3、少渣半流食

流质饮食顺利过渡后，可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有：鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。

　4、忌油腻饮食

避免油腻和柑橘类食物，因为它们可能会加重病情。呕吐后，不要立即喝水或饮料，等待至少半个小时候，才频繁的小口摄入少量液体。

在急性肠胃炎症状消失后，患者才可以在饮食中加固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。不建议在患病期间吃大餐，因为胃还不能够适当的消化固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后，患者可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪饮食。