发育迟缓饮食提醒

发育迟缓饮食提醒：
　　生长发育迟缓的孩子，你一旦发现了，在生活方面家长还是要特别地关注的，也就是说你要从饮食方面多给孩子提供一些能量，提供一些动力，以帮助孩子减轻生长发育迟缓的程度，尽量尽快地追赶上同年龄同性别的孩子。在这里有几点需要给大家提醒的，第一点就是饮食。
　　我们比较主张的是多样化的饮食，不要这个孩子喜欢吃什么，我就很单调地给他吃什么，我们讲五谷为充五味为养，也就是说在孩子的生长发育过程中，要多摄入多种多样的食物来满足他的需要，五色配五味，也就是说不同的颜色，可能对应的心肝脾肺肾，这些都会有一些差别。所以说要五味为充五谷为养，什么都要吃，饮食要尽量多样化。另外对于生长发育迟缓的孩子要特别补充一些。
　　比如这个孩子出现了缺锌引起的身高体重的迟缓，那么在饮食中肯定就要多给他补充点锌含量相对来说比较高的食物。再比如这个孩子是由于维生素D的缺乏或者是佝偻病，这时候维生素D含量高的可能就要多补充一些。而对于维生素C的缺乏这时候就要多补充水果蔬菜这一类的。所以我们要根据孩子具体的生长发育迟缓的情况来给他丰富调整他的饮食。

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儿童生长发育标准

男孩一岁的时候身高71厘米左右，7岁时可以达到113厘米，体重可以由9公斤到23公斤，头围可以由44厘米到51厘米。女孩比男孩稍稍低一些，身高是由70厘米到111厘米，体重是由9公斤到22公斤，头围是由43厘米到50厘米。

儿童的生长发育相对来说都是比较快速的，但是并不是所有的孩子的生长发育都符合正常的标准，有一些孩子生长的速度会比较快，而有一些儿童的发育速度会比较慢。针对这样的情况是需要采取一定措施进行改善的，所以需要明白儿童生长发育的具体标准。那么儿童生长发育标准都有什么呢？
　　一、儿童生长发育标准
　　1.男童
　　（1）身高
　　一般情况下儿童生长发育多是指7岁以下的儿童。男孩在一岁的时候身高在71厘米左右就可以是做正常，两岁的时候可以达到82厘米。三岁的时候大概是90厘米。正常情况下，每年生长10厘米到12厘米，7岁的时候大概是113厘米。
　　（2）体重
　　男孩一岁时体重大概是9公斤，由于是儿童所以生长发育的相对来说会比较快，体重上升的速度还是比较快的，每年可以长4~5公斤，7岁的时候身体的体重可以达到23公斤。
　　（3）头围
　　小孩子在生长的这段期间头围也会有明显的变化，在一岁的时候孩子的头围大概是44厘米。但是头围的生长速度并不会特别的快，在7岁的时候，孩子的头围可以达到51厘米。那以后孩子的头围增长速度会变得越来越慢。
　　2.女童
　　（1）身高
　　相比于男孩子来说，女孩的身高相对会矮一点，一岁的时候身高在70厘米左右，两岁的时候身高在80厘米左右，带来每年的平均身高，生长速度在10厘米。到达7岁的时候，正常的身高是111厘米左右。
　　（2）体重
　　女孩身体的体重在儿童这段期间和孩子的体重并不会差异的特别大。孩子在一岁的时候，身体的体重大概是9公斤。随着不断的生长，身体的体重会有所升高，等到7岁的时候，孩子的身体体重可以达到22公斤。
　　（3）头围
　　女孩子在一岁的时候头围大概是43厘米，接下来头围会不断的增长，等到7岁的时候头盔可以达到50厘米。
　　二、儿童生长发育的饮食
　　1.多补充蛋白质
　　儿童在生长发育的这段期间，是需要多补充蛋白质的，蛋白质能够有效的促进孩子身体和骨骼的发育。
　　2.补充微量元素
　　微量元素在孩子生长发育期间也是非常重要的物质，补充足够的微量元素，能够促进孩子的骨骼方面发育。

大脑发育迟缓的症状

大脑发育迟缓的孩子首先会出现的症状就是吃奶困难，再就是转头困难以及面无表情，除此之外，大脑发育迟缓的宝宝的语言发育也比较迟缓，在运动发育方面也是比较落后的。

所有的父母都盼望着自己的孩子能够聪明健康，后来有一个美好的人生。然而在现实生活中，不少孩子存在着大脑发育迟缓的情况，这对他们的智力影响是非常大的，孩子可能因此无法进行正常的生活。那么大脑发育迟缓的症状有哪些？
　　1、吃奶困难：吃奶困难是大脑发育迟缓的常见症状之一，这种情况发生在比较小的婴儿身上。这类宝宝不仅不会损失奶水，而且特别容易吐奶，可以说是最先表现出来的一种大脑发育迟缓的症状。
　　2、转头困难：一般情况下，宝宝在两三个月的时候就能够抬头，有的时候也会转头，如果宝宝百天之后还是不会抬头和转头，经过一系列的训练也得不到改善，有可能是因为宝宝存在大脑发育迟缓的情况，最好能够及时的到医院检查。
　　3、面无表情：宝宝如果大脑发育迟缓，还有可能会出现面无表情的症状。家长平时的时候可以多注意观察，如果宝宝经常伸舌头流口水，但是面部却没有什么表情，极有可能是大脑的发育存在问题，早点到医院检查是很有必要的。
　　4、语言发育迟缓：大脑发育迟缓也会影响到宝宝的语言功能，导致语言发育迟缓的情况发生。一般来说，婴儿在7~8个月的时候就可以模仿简单的声音，一岁左右可以叫爸爸妈妈，一岁半到两岁已经能够说比较多的字，甚至是提一些简单的问题。如果说这些表现落后四五个月甚至是一两年，很有可能是因为宝宝大脑发育迟缓所致。
　　5、运动发育落后：和正常的孩子相比，大脑发育迟缓的宝宝在运动发育方面也是比较落后的，比如说有些宝宝一岁多了还不会爬，三岁了还是不会走路或者是走路不稳。要是发现自家的宝宝出现了类似的情况，应该高度怀疑是大脑发育迟缓，尽早到医院检查治疗。

宝宝走路晚的原因

孩子到了一定的阶段就会开始学习走路，一般12个月到14个月左右的宝宝就会学习走路，但每一个孩子学会走路的时间都不一样，宝宝走路晚，就有可能是家庭教育因素，宝宝心理因素，遗传因素或者疾病原因造成的，应该咨询医生，尽快解决，对于这种情况千万不可忽视不理，以免影响将来的行走。

孩子从小长大是非常不容易的事情，家长需要花费很多的心力，孩子一出生，一个家庭就是围绕一个孩子在转，在孩子学习走路阶段，家长是既担心又兴奋，如果孩子走路晚，肯定会害怕有什么问题，下面就来看一下宝宝走路晚的原因，希望能够帮助大家解决一些困惑。
　　一、家庭遗传因素
　　有的孩子走路晚是遗传原因造成的，不管是坐，站立还是走的时间，都比同龄的宝宝要稍晚一些，如果是遗传原因造成的，那么也不用过于担心，积极的训练孩子就可以了，这个和髓鞘成熟比较晚有很大关系。

二、疾病因素
　　如果宝宝出现疾病，也会导致走路晚的情况出现，特别是脑瘫患儿肌肉的张力异常，会影响到孩子的走，站，坐等发展情况，会比同龄宝宝晚很多，情况严重的话，可能一辈子都学不会走路，患有神经肌肉疾病的宝宝，走路也会比较晚。
　　三、心理因素
　　如果宝宝自己内心对走路非常排斥，就会让走路的时间推移，特别是在刚刚学习走路的时候出现跌倒，就会有恐惧的心理，以后就不敢再走，这种不良的心理一定要尽快改善，否则很容易出现惧走症，会让走路延迟很长时间。

四、教育因素
　　有一些宝宝学习走路的时间晚和教育有很大关系，平时如果非常溺爱宝宝，没有创造一个好的走路环境，害怕跌倒受伤，那么肯定会影响到走路的时间，会让发育迟缓，所以走路的时间也就会更晚一些。
　　宝宝走路晚的原因就是上面这些，不管是心理因素还是疾病因素，都应该及时改善，给孩子创造一个好的锻炼环境，不要让孩子心里面的压力过大，还要观察一下宝宝的视力或者听力方面有没有障碍，到正规的医院检查一下，咨询专业医生，看看孩子有没有患上一些疾病耽误正常的成长发育。

生长痛怎么缓解

儿童在生长发育过程中，如果生长的速度过快，就会导致肌肉和骨骼之间出现明显的生长痛，而这种疼痛的现象往往只会在晚上出现会出现明显的红肿，或者是发热的症状，也让家长觉得有一些担心。那么生长痛怎么缓解呢？

一、局部热敷
　　适当性的使用热毛巾热敷，可以缓解孩子紧张的情绪，从而减少疼痛带来的不适感。在按摩过程中需要使用温柔的动作，如果发现孩子的活动量比较大，在睡觉前最好是适当性的进行淋浴，让孩子多泡一下温水，也能够有效的缓解。
　　二、减少剧烈运动
　　生长疼痛其实并非是一种疾病，因此无需限制宝宝的活动，最重要的就是注意休息，如果孩子感觉到比较疲劳，也并不要勉强孩子做大量的运动，如果疼痛比较严重，可以多休息，适当性的放松肌肉。

三、可以涂抹止痛霜
　　如若疼痛现象比较严重，可以适当性的涂抹止痛霜或者是使用舒筋洗液，也可以服用一些具有补益肝肾效果的中药，当然这些治疗都需要在专业的医生指导下。
　　四、转移注意力
　　家长可使用转移注意力的方法来让宝宝忽略疼痛，比如说陪宝宝看卡通片或者是做一次游戏，在对待宝宝时要比以往更加温柔，因为对于宝宝来说，父母的鼓励本身就是他镇痛的一种良方，很多时候要比药物更加有效果。

五、服用牛初乳
　　为有效缓解疼痛，可在每天晚上让孩子服用牛初乳，能有效促进儿童骨骼生长，而且也可以增添免疫能力。
　　六、补充营养素
　　建议在平时应该多让孩子吃一些具有促进软骨生长的营养素。比如说鸡蛋，骨头或者是牛奶中本身就含有胶原蛋白以及弹性蛋白，另外也应该多吃一些含有维生素C的蔬菜水果，比如说菠菜，韭菜或者是柚子等等。

儿童发育迟缓怎么办

生长发育迟缓的表现一般有多方面的，包括有体格的发育落后、运动的发育落后还有智力发育落后，但也可能是其中某一方面的表现较为突出。无论是哪个方面出现了问题，都会对儿童的成长造成不良的影响，那么当出现儿童发育迟缓该怎么办呢？下面我们来详细地了解一下。

1、尽早发现并及时就医
　　对于儿童发育迟缓问题要尽早发现，这就需要定期的做体格检测了，根据体格及发育两方面检查。一旦发现异常，家长要及时带孩子就医，不要错过最佳的治疗周期，早干预是有效的。医生需要根据综合的分析，来判断引起发育迟缓的原因，以便确定对应的治疗方案，一般包括药物治疗、训练治疗，以及推拿等。

2、注重饮食营养
　　为了满足身体的生长发育的需求，儿童青少年所需的营养素相对来说要高出成人的。儿童发育迟缓的原因有很多的方面，比如各种营养摄入不均衡，缺乏一些营养素等，所以要重视儿童的饮食营养均衡，多补充一些有促进生长和发育作用的食物，比如富含蛋白质，或钙铁锌等的食物，这样才能给孩子生长发育提供足够的能量支持。

3、加强锻炼且保证充足的睡眠
　　由于生长激素在人睡眠状态下的分泌量是清醒状态下分泌量的3倍，所以保证充足的睡眠对于儿童生长发育是也是至关重要的。另外，家长要重视孩子的运动能力，因为运动可以促进新陈代谢，经常运动不仅能使肌纤维变粗，还能提高肌肉力量、从而增强体质，且促进儿童身体发育。
　　通过以上的介绍，大家对于儿童发育迟缓的情况可能也有了一定的认识，为了孩子的健康成长，这个问题还是有必要被重视起来的。