孩子晚睡怎么办

孩子晚睡怎么办：
　　孩子晚睡有较多的不良影响，首先晚睡影响孩子的身高，身高需要生长激素来刺激增长，生长激素的分泌到晚上10:00~2:00之间，它会有一个分泌的高峰，如果宝宝睡得太晚了，就错过了这个的高峰，会耽误孩子的长个，另外孩子如果睡得太晚了，有可能会导致性早熟，灯光过度的照射有可能会引发孩子部分的性早熟。
　　学龄期的孩子晚上睡得太晚，睡眠不足影响白天的精力和精神状态并且影响很多器官的功能，所以不能睡的太晚，孩子睡得太晚，家长要从日常习惯中找原因，再根据原因找方法去解决，有的孩子睡觉晚是因为白天的睡眠时间过长，或者是下午睡觉的时间过晚，就要给孩子养成良好的午睡习惯，一般建议中午12:30至下午3点之前这段时间入睡，要避免孩子在下午4:00以后入睡，有的孩子是因为睡前玩耍过于兴奋，睡觉前看电视时间过长也会导致睡觉比较晚，那么家长就要规定孩子晚上上床睡觉的时间，可以在睡前给孩子讲讲故事，读读绘本养成良好的睡眠习惯自然就有所改善了，另外父母一定要早睡，以身作则，还有就是一定要培养这个孩子定时睡觉的习惯，不要等他累了困了才睡，要培养九点左右睡觉的习惯，并给他睡觉的信号，坚持一段时间就可改善。

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小孩子不吃饭怎么办

不少家长都会认为孩子如果不喜欢吃饭，大部分都是因为调皮而引起的，其实这种现象的存在本来就有很多不同的原因，有不少的家长都特别的担心，不知道该如何去改善，我们首先就应该给孩子固定进餐的时间，如此就能够形成一定的习惯，同时在吃饭之前一定不要让孩子吃零食，另外如果孩子不愿意吃东西也尽量不要多加指责，以免造成更多影响。

很多的家长都会发现自己的孩子经常性都会出现不爱吃饭的一种现象，其实小孩子之所以不爱吃饭，也并非只有单一的一种原因，总是有很多不同的因素，但是大部分的家长都会认为这是因为孩子调皮而导致的，其实如果强迫孩子只会出现适得其反的现象，那么小孩子不吃饭怎么办呢？
　　一、固定进餐时间
　　让孩子们形成吃饭的概念，当时间到了，全家聚在桌旁吃饭。提前告诉孩子必须把碗里的饭吃完，如果没有吃完，那么等到肚子饿的时候，就没有任何东西可吃，如此，就可以养成一个规律的吃饭习惯。
　　二、提升食欲
　　父母要开动脑筋，在营养均衡的情况下，巧妙地搭配食物材料的颜色和图案，使得食物看上去更加的可口，使儿童食欲大增。
　　三、饭前不要吃零食
　　饭前可以吃些零食，但不能过量，否则就会影响到正常的食欲。尤其是垃圾食品，不能给孩子吃，即便孩子在哭泣时，我们也一定要做到残忍，千万不要顺从他们，可以适当性的跟他们玩一下，分散孩子饥饿的感觉。
　　四、选择可爱的餐具
　　根据孩子的爱好，为他选择可爱的卡通设计，并且给他寻找一些独特的餐具，这样可以引起孩子们对吃饭的兴趣，最好带孩子们一起去买。
　　五、养成良好习惯
　　专心吃饭。为了防止或纠正吃饭时玩耍的坏习惯，一定要提前就把游戏结束，在吃饭之前，可以让孩子帮助自己去搬碗筷，如此他们就会很乐意的放下自己手中的玩具。
　　六、不要指责孩子
　　孩子们没有食欲强迫他吃饭，这只会使他更厌恶吃东西，甚至留下心理阴影，这对生长发育都是非常有害的。如果孩子真的不愿意吃饭，那么就不要强迫，相信等到饥饿时也会乖乖的就餐，这样反而能够促进他们吃饭的一种乐趣。

小孩子不爱吃饭怎么办

有很多的孩子都会因为调皮而出现不愿意好好吃饭的情况，可是如果没有摄入所需要的营养物质，必定对人体的健康也会产生一定的危害，所以说尽快的改善这种情况本来就非常的重要，而要想改善小孩子不爱吃饭的情况，我们可以选择按摩的方法，此外也应该在饭前洗澡，最好的方法就是补充所需要的益生菌，能够有效的促进肠胃的蠕动。

有很多的孩子在吃饭的时候总是不愿意好好的配合，经常性都会出现调皮的现象，一碗饭的时间最起码需要浪费半个小时左右，很多家长都认为这可能是因为孩子过于调皮而导致，其实也有很多不同的原因，可是如果没有经常性的吃饭，必定也会影响到个人的健康，小孩子不爱吃饭怎么办呢？
　　一、按摩
　　儿童不喜欢吃可能是由于脾胃虚弱，可以按摩足部内穴位，按摩穴位可以从根本上改善小儿脾胃的虚弱状态。
　　二、饭前洗澡
　　在炎热夏季的早晚都可以增加户外锻炼，能有效消耗卡路里，让孩子出兴奋的情绪，此外。帮助宝宝洗个舒服的澡，缓解宝宝的情绪，可以全身心放松，自然会有食欲。
　　三、按摩脊柱
　　从头到尾按摩宝宝的脊柱，能调理阴阳，调理气血，而且也具有强身健体的效果，能够达到治疗便秘以及腹泻的作用，一般的情况下都是在吃饭之后的一个小时，每天大概服用一次左右。
　　四、改变饮食习惯
　　在进食时营造安静愉悦的氛围，也是帮助儿童养成良好饮食习惯、改善食欲的好方法。同时，要合理搭配饮食，以清热解毒、易消化为主食，尽量远离含有糖分的饮料或者是甜点。
　　五、补充益生菌
　　益生菌可以减轻胃肠道的敏感性，帮助儿童消化吸收。同时，增加儿童抵抗力，增强免疫力，保持肠道菌群平衡，如此才能有效的缓解便秘以及过敏性湿疹，当然也可以促进肠胃的蠕动。
　　六、饭前别吃零食
　　尤其是饭前一小时内，不能给孩子吃零食，养成好习惯不容易，建议父母们一定要坚持自己的原则，否则的话就会导致孩子的肠胃产生一定的影响，要知道养胃本身就是一个长期的过程，必须要坚持。

小儿厌食怎么办

如果发现自己的孩子出现明显的厌食现象，必定也会感觉到非常担心，其实这种现象的出现可以通过很多的方法来改善，首先应该为孩子制定合理的饮食习惯，另外也应该控制日常零食的摄入，尽快带孩子接受检查，尽量不要强迫孩子，最主要的就是在整个改善的过程中可以选择中西药，但是一定不可以胡乱的使用保健品。

对于新手妈妈而言，最担心的就是孩子出现明显厌食的现象，而这种现象也让人感觉到特别揪心，每一位母亲都希望自己的孩子在成长的过程中能够特别健康，拥有强壮的体魄，而且对于他们在成年之后也有更多的效果，可是小儿厌食怎么办呢？
　　一、制定合理的饮食习惯
　　为了治疗儿童厌食症，最好让儿童从小就有规律地定量进食，尽量让儿童自己进食，以增加他们对饮食的兴趣。就时间而言，例如，一天三餐，两餐之间的间隔应为4-5小时，但如果一天四餐，两餐之间的间隔应为3-4小时。
　　二、控制零食
　　其次，父母应该限制孩子的零食和饮料。如有必要，应该给孩子少量的新鲜水果、酸奶或果汁，以促进他们的食欲。
　　三、尽快接受检查
　　带孩子到正规医院的儿科，或者消化内科进行彻底细致的检查，首先就应该排除慢性疾病，因为很多的慢性疾病也可能会导致厌食的出现。
　　四、规律饮食
　　有规律的饮食，保证饮食卫生；有规律的生活，有充足的睡眠，有规律的排便，同时也应该保证摄入的营养全面，多吃新鲜蔬菜水果及粗粮，另外也应该减少喝饮料，对于个人健康会有一定帮助。
　　五、改变饮食环境
　　使孩子能够集中精力吃饭，保持一种舒适的心情。
　　六、不要强迫孩子
　　家长应避免过分关注孩子的饮食行为，如果长时间强迫孩子，只会导致孩子对于吃饭更加厌恶，其实如果孩子真的选择抗拒吃饭，或许也是因为她们还拥有足够的能量。
　　七、别盲目吃药
　　出现厌食现象不可以滥用保健品，可服用中西药，调理脾胃，促进消化吸收，比如说在目前市面上比较常见的就有消食丸，健儿消食口服液或者是山楂颗粒等等，都能够有效的达到改善的效果。

宝宝不喝奶粉怎么办

当宝宝成长到一定阶段后，就不能单纯喂养母乳了，需要适当的给孩子喝点奶粉以及添加辅食，这也能更全面的给宝宝营养，让他更健康的发育。但很多家长苦恼的问题是，宝宝不喝奶粉怎么办?

一、宝宝不喝奶粉的解决办法
　　1. 给宝宝选择仿真奶嘴
　　市面上奶嘴样式各种各样，但为了宝宝能更好的适应喝奶粉，最好选择和吃奶时感觉一样的奶嘴。或者才新买回的奶嘴，最好用热水多煮煮，不但可以消毒，还能让奶嘴变得更软，孩子也更容易接受。
　　2. 及时给孩子增加辅食
　　其实宝宝到两个月的时候，就能够喝一些温性的鲜果汁了。发育到四个月的时候，家长们就可以选择给宝宝吃婴儿米粉、果泥或者烂面条。这样即使宝宝不太爱喝奶粉，营养也可以从其他途径摄入，也不用担心孩子会有营养不良的问题。不过家长也需要控制辅食的量，量过多了会让孩子更不想喝奶。

3. 奶嘴口可以弄得大一些
　　对于实在不爱吃奶嘴的宝宝来说，不妨可以把奶嘴的孔弄大一些。这样就算宝宝含在口里不主动去吸，奶水也会漏在嘴里，这样宝宝也会吃。只不过可能一次性吃不了多少，一般是90ml左右。
　　4. 可以选择奶嘴以外的工具
　　部分宝宝可能天生不爱奶嘴，但可以接受用小勺或者杯子去喝奶。所以家长朋友可以在奶瓶尝试无望的情况下，选择给孩子用勺喂奶，也可以用小杯子直接喂。
　　5. 用面包蘸奶粉喂
　　如果是四个月以上的宝宝，这时候他已经可以吃一点辅食了，那么可以选择将易消化的软面包蘸上冲的热奶粉，这样宝宝吃下去的时候，也顺便喝了点奶粉。

6. 用米汤冲奶粉
　　不妨选择用米汤来冲奶粉，这样奶粉会闻起来更香，宝宝可能会更爱吃，并且这样营养摄入也会更丰富。
　　二、如何正确对待孩子不喝奶粉
　　1. 注意心态平稳
　　部分脾气比较急躁的家长，在发现孩子拒绝喝奶粉的时候，就会因为担心孩子营养不足而生气。其实可以保持稳定心态，通过给孩子其他辅食来给孩子摄入所需营养。
　　2. 不要强迫吃奶粉
　　一些宝宝的脾气会比较大，越强迫他吃，他就越不吃，并且会大声哭闹，对奶粉更有抵触。所以当宝宝实在不想吃的时候，也不要强迫。

小儿厌食怎么推拿

小儿出现厌食的情况在生活中还是比较常见的，而导致小儿出现厌食的原因也比较多，但是不管是哪一种原因导致的厌食，都需要及时的治疗才行，很多孩子的肠胃比较虚弱，用药物的方式不太合适，在这里为大家介绍一些推拿治疗小儿厌食的方法，希望可以对大家有帮助。

孩子的“厌食”，除了依靠一些药物来帮助消化开胃外，家庭中可用推拿手法来增加孩子的食欲。首先准备好推拿所需的物品，取一张小桌子或茶几，上面铺上毯子，准备一点滑石粉或痱子粉（为的是推拿时不损伤小儿的皮肤）。让孩子排去小便，推拿一般在饭前进行，因为饭后推拿会引起小儿呕吐。每日1次，每7天为1疗程。具体方法如下：
　　让小儿仰卧，成人的右手食指、中指并拢，沾上滑石粉，两手指按在小儿肚脐上顺时针方向按摩100下。
　　成人用手掌心沾上滑石粉，沿着小儿的腹部，满腹顺时针方向按摩100下。
　　让小儿反过来，趴在桌上，在小儿的屁股沟顶端（此为针灸的穴位“下七节”），成人用大拇指沾上粉，往屁股下方推50下。（注意：如果是腹泻的小儿，穴位要往上推，也就是往脊背的方向推，穴位叫“上七节”。）
　　这种按摩的方法效果较好，简便易行，父母可以在家中进行，不要因为孩子哭闹而随意中断。如果厌食严重的小儿，可连续推拿两个疗程。手法要适当，过轻或过重都不适宜。