吃什么可以调理月经失调

吃什么可以调理月经失调：
　　月经失调是女性的常见症状，背后隐藏很多原因。
　　需先做仔细的鉴别诊断，查找背后的原因，根据原因做出规范的临床治疗。比如高泌乳素血症，给予溴隐亭等特异药物治疗，在明确诊断前，不能单纯地应用饮食调整月经。
　　当然，饮食治疗对月经失调也有一定的帮助，比如对于经量多的女性，可多吃具有止血的作用，如木耳等食物。
　　对于偏瘦的、经量少的女性，医生建议可食用胎盘，现胎盘多做成胶囊，且非常方便。食用胎盘来纠正月经失调，是一种较好的办法，尤其对于体弱消瘦的女性更有效果。

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月经期前几天同房会怀孕吗

有些女性为了尽量不怀孕，少遭受流产期间的痛苦，这些女性会选择在安全期内进行同房。这样就最大限度避免了怀孕的机会，那么我们就一起来看一下，月经期前几天同房会怀孕吗？

女性月经期前几天同房是否会怀孕有着不确定性，有些女性会选择在月经前几天同房，其实此就是女性每个月所谓的安全期，在此段时间之内，女性同房之后，其怀孕概率真的不高，因此很许多女性想避孕之时，基本都会在安全期之内同房。
　　安全期时间是依据月经来潮时间性、周期性确定的，在人们口口相传中就有前七后八之说，就是说月经之前七天及月经来潮之后八天才是女性所谓的安全期，此说法是有可信性的，但还是要依据女性体质确定，其安全期在一定时间段中会有变化的，绝对安全期是没有的。

女性所谓的安全期因为诸多的原因是不同的。就基本情况来看，每个女性每个月都会排卵，在子宫没有卵子之时，女性怀孕概率就低，此就是所谓的安全期，但是女性每个月排卵时间是不固定的，有时会提前但是有时却有退后情况出现，其和女性月经是一样的，只是偶尔有时间不准现象。如果女性出现经常性月经不准之时，其所谓的安全期也就不能计算了，此时女性想避孕就不能采用安全期同房了。

综上所述，女性除了排卵期、月经期，可以说其余时间就是所谓的安全期了。而安全期避孕是最常见的避孕办法，但是其前提不可忽视，那就是女性安全期、月经要很准确，假如女性月经不规律的话，其就不可计算出绝对的安全期了。因此女性在生活之中，要随时关注自己月经出现的时间，进而推算出自己的安全期，这样才可以达到避孕的目的。

月经和流产怎么区分

例假与流产这两个问题，都会有阴道出血以及腹痛的现象出现。所以，我们当中的很多人都会把他们相混淆，根本分不清楚。事实上，月经以及流产这两个虽说是有相似的地方，但他们在本质上还是有区别的。那么，我们就来教大家月经和流产怎么区分？

一、月经和流产怎么区分
　　月经是女人每个月一次的比较有规律的阴道出血。当很多女孩子进入到青春期，卵巢变成熟了以后，就会开始分泌女性激素，紧接着，子宫内膜就会有月经产生。一般，女性的经期是二十八天。月经的时间，通常是三天到五天，出血量通常是二十毫升到五十毫升。有少部分女性在例假前，或例假过程中，还会出现肚子疼、乳房发育等表现。
　　流产是女人怀孕在三个月以上，在二十四周之前的时候，因为女性肾虚、气虚等问题而让宝宝死在腹里。出现阴道出血且有红颜色的分泌物，和腹部绞痛的时候，说明就是小产。有研究表明，我们女性在怀孕刚开始的时候，有百分之五十的已受精胚胎是不能发育成功的。还有，会随着经血一起排出体外。假如是自然流产，除了阴道有血，还会有组织物被排出。另外，血液是很鲜艳的，同时有半透明的东西。假设是月经的话，则是不会有这些表现出现的。

二、流产类型
　　1、难免流产
　　这个流产，是先兆流产进一步发展的结果。先兆流产与阴道，是能用阴道的出血量来进行区分的。那么，难免流产阴道的出血量是大于例假的出血量的，且小腹会有阵痛。
　　2、不完全流产
　　这个类型的流产，是在难免流产以后宝宝已经被排出。可是，全部的胎盘或部分的胎盘却留在了宫腔里。

3、先兆流产
　　这种类型的流产，是阴道只有少量的出血量。而且，有腰酸以及下腹坠痛的症状。
　　4、完全流产
　　这种流产的类型，是宝宝的胎盘全部被排出。
　　综上所述，上面的所有内容，就是我们为大家科普的关于如何来区分流产与例假的内容。总之，如果在来例假以前或例假以后测试出自己怀孕了，且没多少天就来了例假，这就是小产。大家在小产以后要多休息，多增加营养。把身体调养好了以后，才能迎接下一次怀孕。

流产和来月经怎样判断

来月经的时候阴道会出血，自然流产的时候阴道也会出血。如果在排卵期同房，月经还推迟了，一般就会认为自己怀孕了，但是有的人月经月经推迟几天又有阴道出血的情况，这时候就分不清到底是流产了还是来月经了，那么，流产和来月经怎样判断呢？

一、从流血量判断
　　一般流产的时候出血量比较少，比正常的月经量要少的多，一般使用护垫就可以；如果是来月经出血量相对来说比较多，需要使用卫生巾。
　　二、从出血时间判断
　　如果阴道出血是出现在两个经期之间的，是自然流产的可能性比较大，月经一般是30天来一次，推迟或者提前7天都算是正常的，不过出现了妇科疾病的时候，也可能会导致月经推迟，闭经等，此时最好能及时去医院检查治疗。

三、从血液颜色判断
　　流产和来月经时血液的颜色是不一样的，一般流产的时候血的颜色是鲜红色，粉红色或者是深褐色的，来月经的时候血液的颜色一般是暗红色的，并且并不会出现恶心、呕吐等孕吐反应。
　　四、从疼痛感判断
　　如果是流产，腹痛会比较明显，还会有小腹下坠，腰酸等症状，月经一般不会有这样的症状，如果有痛经，除了有腹痛症状之外，还会有腹泻，头晕，面色发白，出冷汗等症状。

五、从反应判断
　　如果流产会有腹部疼痛，食欲不振，恶心呕吐等症状出现，如果是来月经，一般女性会脾气变得比较暴躁，脸上也会长痘，甚至出现手脚冰凉等症状。
　　六、从血hcg判断
　　如果分辨不清是流产还是来月经，可以去医院做血hcg检查，只要自己近期怀孕，不管是不是流产，hcg值一般都比较高，如果是来月经，血hcg值就不会增高。

非经期为什么出血

面对非经期出血这种情况，女性一定要警惕起来，必要时要去医院做一个检查，搞清楚为什么会出血，才可以帮助自己进行治疗。那么哪些因素会导致这种情况发生呢，下边介绍一下具体原因。

非经期出血与服用一些避孕药有着很大的关系。很多女性都会一些避孕药，导致阴道出血，如果频繁使用，会干扰月经周期规律，长时间下来会导致月经紊乱、出血不止。所以在面对这种情况导致的出血，尽量少用一些避孕药，像一些常见的保健品、丰乳霜等，要谨慎食用，减少避孕药对于身体的影响。
　　这种情况也会与排卵期有很大的关系。在两次月经期间，身体正处在排卵期，体内的雌激素水平是非常低的，子宫内膜会出现脱落，导致阴道出血的情况发生。通常这种情况不是很严重，出血量也不是很多，建议在医生指导下服用一些药物就可以缓解这种疼痛，根据症状程度来恰当选用药物。

如果女性在性生活之后会出现一些出血情况，这时候就要警惕起来，常常与一些妇科疾病联系在一起。这种情况很可能与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉等妇科疾病有关。建议这种情况出现要及时去医院。
　　此外很多女生做完人流也会出现这种情况，再加上大量失血导致体质虚弱，子宫内残留血液排除。如果排除一些手术当中有损伤、宫颈炎等，很可能就是这种情况。一定要去医院及时进行检查，不然一些残血很可能会变成毛膜上皮癌。

一些绝经女性上了年纪之后也是存在这种情况的。随着年龄的增加，由于内分泌的改变，阴道经常存在一些问题，一定要警惕起来。

经期保健--十不宜

女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次是正常的生理现象。它依赖丘脑下部—脑垂体—卵巢的协调和子宫内膜对性激素的周期性反应，这些功能反应均受到大脑皮层这个“总司令部”管辖。如果哪个方面出了毛病，就会影响妇女健康。妇女在经期与平时相比，身体里要发生一些变化。首先，经期受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染和诱发疾病。其次，此时生殖器官比平时容易感染发炎，因为经期盆腔充血，子宫内膜脱落时会使宫腔形成一些伤口，宫口平时紧闭，经期稍张开，易被病菌侵入，阴道的酸度又被经血冲淡，不利于消灭病菌，而且经血又可促使病菌生长繁殖。所以月经期间若不注意自我保健，或日常生活中处理不当，易患急、慢性疾病，甚至影响生育能力。因此，在月经期间，除了要比平时更加注意保持外阴卫生之外，还应做到以下十不宜。

1、情绪不宜激动

女孩进入青春期开始来月经这是一种正常的生理现象，要正确认识，不必焦虑。应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如女孩子初潮缺乏经验，母亲应及时地指导与帮助做好经期的自我保健。

2、不宜饮浓茶

经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。

3、不宜太劳累

经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良反应。

4、营养不宜缺乏

因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

5、不宜性生活

已婚妇女在经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果性交，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，而且还可能使经血量增多或经期延长。

6、不宜受寒凉

经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或下水游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起月经失调。

7、不宜坐浴

有些人平时喜欢坐浴，但在月经期，因为子宫颈口微开，坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。

8、不宜穿紧身裤

如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿，甚至还会引发泌尿生殖系统感染等疾病。

9、不宜高声哼唱

月经期妇女，呼吸道黏膜充血，声带也充血，甚至肿胀。高声哼唱或大声说话，声带肌易疲劳，会出现声门不合、声音沙哑、声带损伤等。

10、不宜做X线检查

育龄妇女在月经前，处在排卵阶段，此时作X 线检查，可使卵细胞或受精卵受到损伤，引起胚胎发育不良，造成胎儿出生后先天异常、畸形、智力低下、肢体缺损等。

月经期宜保持外阴清洁，行经期以淋浴或擦浴为宜，切勿盆浴。每晚可用温开水冲洗外阴，洗时注意避免污水进入阴道内，大小便后用卫生纸从前向后揩拭，以防污染内、外生殖器。月经期可以从事力所能及的适当活动，如散步等，以促进血液循环，使月经通畅。注意营养和睡眠，多吃些营养丰富、容易消化的食物，如有条件可以食用些药膳。多喝开水，保持大便通畅。月经期一定要使质地柔软、色淡、无菌的卫生巾，并要勤换，若用月经带，要选棉布料，用过后注意保洁，洗净，晒干，包好，以备下次经期再用。