子宫肌瘤怎么康复

子宫肌瘤怎么康复：
　　子宫肌瘤，首先要注意均衡的营养。子宫肌瘤手术以后气血亏虚，应避免过度大量进补，因为经常见到一些子宫肌瘤术后，觉得气血亏虚，给予过度的进补，反而到出现了消化不良。
　　所以要清淡的饮食为主，应该是荤素搭配以素为主，另外就避免雌激素长期的和过度的刺激，合理的使用激素类药物，少吃营养补品，多摄取含有蛋白质维生素及铁质的食物，如鱼汤，葡萄、樱桃蔬菜等等。注意清洁不宜沐浴，当全身皮肤仍需要保持清洁，以擦澡为宜，每晚或便后冲洗会阴，禁止性生活一个月。子宫切术后，在三个月去医院复查，正常后可恢复性生活，要注意异常症状的发生。

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子宫肌瘤吃什么好

女性子宫是比较重要的部位，女性在怀孕之后，胎儿就会生长在子宫中，子宫是胎儿生长发育的环境，如果女性的子宫出现了问题，就无法成功的受孕，而且子宫中很容易出现疾病，比如子宫肌瘤就是比较常见的，对女性身体影响是比较大的，那么子宫肌瘤吃什么好？

子宫肌瘤这种疾病的出现与患者平时的饮食有着非常大的关系，不健康的饮食习惯都会增加患上子宫肌瘤的风险，患上子宫肌瘤之后不仅要及时的采取治疗，还要做好饮食方面的护理，要多吃一些有利于治疗疾病的食物。

1、子宫肌瘤患者应该都吃一些五谷杂粮，多吃一些粗粮食物可以加快肠道的蠕动，这样有利于身体排毒，而且对于疾病的治疗也比较有帮助，应该多吃玉米以及豆类的食物，能够起到辅助治疗疾病的功效，患者可以结合相应的治疗方案，而且也要注意的调理，不要吃具有刺激性的食物。
　　2、饮食这方面应该定时定量，一定不能够暴饮暴食，在吃东西的时候要遵循低脂肪饮食，少吃一些动物脂肪含量高的食物，应该多吃一些新鲜果蔬，这样对于疾病的治疗才有帮助，这些食物中都含有着比较丰富的维生素以及矿物质，可以提高身体的抗病力，可以起到辅助治疗子宫肌瘤的作用。

3、在平时应该多吃一些富含营养的干果，比如花生芝麻等食物，在患病期间应该避免辛辣刺激或者是酒类的食物，饮食应该合理化，健康化，而且患者在手术之后，应该注意加强营养，这样可以使伤口更好的愈合，可以缩短恢复的时间，对疾病的恢复是比较有帮助的，千万要避免有刺激性的食物，避免对病情造成不利。

子宫肌瘤严重吗

子宫肌瘤是女性常见的一种疾病，患有这种疾病后，有的患者不需要治疗，有的患者却需要做手术治疗，那么，子宫肌瘤严重吗？应该如何预防子宫肌瘤呢？

一、子宫肌瘤严重吗
　　1.子宫肌瘤属于一种良性肿瘤，大多数患者没有明显的不适症状，少数患者会有阴道出血，腹部触及肿物，腹痛等症状。一般子宫肌瘤直径没有超过五厘米，而且没有明显的不适症状时，对身体健康的危害不是特别大，不用治疗，只是定期到医院做复查就可以。
　　2.如果子宫肌瘤直径超过五厘米，或者因为子宫肌瘤导致经血淋漓不止，有严重的疼痛症状时，需要手术治疗。因为这样的子宫肌瘤不及时的治疗，会导致严重的后果。首先可能会发生癌变，虽然子宫肌瘤出现癌变的可能性很小，但是依然有0.5％到1％的患者会出现恶变的情况。其次是不孕，如果患有多发性子宫肌瘤，大概有1％到2.4％的女性会出现不孕症。

3.严重的子宫肌瘤可能会导致流产。孕妇的子宫肌瘤处在浆膜下，对于怀孕影响不大，但是如果处在粘膜下，会导致子宫增大，有可能引起流产。
　　4.所以，患有子宫肌瘤后不要掉以轻心，子宫肌瘤比较小的时候，可以定期复查，发现子宫肌瘤增长速度快，直径超过5厘米时，或者引起了严重不适症状时，都要及时治疗，以免引起严重的不良影响。
　　二、如何预防子宫肌瘤
　　1.防止过度疲劳
　　女性平时要注意劳逸结合，防止过度疲劳，尤其是经期，注意多休息。
　　2.调节饮食
　　女性平时应该多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物，月经量太多的人可以多吃一些含铁丰富的食物，防止出现贫血。
　　3.注意个人卫生
　　经常用温水清洗私处，内裤要经常换洗，而且能够最好选择棉质、宽松的内裤。

子宫肌瘤的危害

子宫肌瘤是女性常见的疾病，尤其是30到50岁之间的人群患这种病的几率非常高。那子宫肌瘤是如何引起的呢？子宫肌瘤的危害有哪些呢？

一、子宫肌瘤的病因
　　1.年龄
　　一般30到50岁的育龄女性容易出现子宫肌瘤，青春期女性很少有子宫肌瘤的，绝经后的子宫肌瘤会自信的萎缩消退。
　　2.肥胖
　　因为肥胖容易引起代谢紊乱，就会导致月经异常，所以患有子宫肌瘤的风险相对来说要大一些。
　　3.妊娠
　　一般情况下，没有生育的女性比有怀孕史的女性患子宫肌瘤的几率高许多，发病的年龄也要比有过怀孕史的人早。
　　4.吸烟喝酒
　　总是吸烟喝酒的女性也容易患子宫肌瘤，研究发现，如果每天抽一包烟的女性患子宫肌瘤的几率要比不抽烟的女性高六倍之多。
　　5.激素水平
　　如果女性身体中的雌孕激素水平比较低，出现子宫肌瘤的可能性会更大一些。

6.遗传基因
　　子宫肌瘤有一定的遗传性，如果母亲有子宫肌瘤，女儿患子宫肌瘤的可能性比较大。
　　二、子宫肌瘤的危害
　　1.不孕或流产
　　因为子宫肌瘤一般长在子宫的角部，会压迫到输卵管，这样就阻碍卵子和精子的结合，影响受孕。即使形成受精卵，因为子宫已经发生了变形，所以受精卵着床会比较困难。受精卵已经着床，出现流产的可能性也比较大，因为肌瘤比较大的时候会阻碍胚胎的发育，并且还可能会诱发宫腔感染，这就会大大提高流产的几率。
　　2.引发妇科炎症
　　因为子宫肌瘤患者的盆腔会充血，并且出现感染，所以有些肌瘤组织会出现化脓的情况，这时候细菌会侵犯邻近的组织引起盆腔炎等妇科炎症。
　　3.贫血
　　因为子宫肌瘤患者月经量比较大，长期大量出血会出现贫血症状。
　　4.恶变
　　虽然子宫肌瘤是一种良性肿瘤，一般不会发生恶变，但是也有少数的子宫肌瘤会恶变为肉瘤，严重影响患者的身体健康和生命长度。
　　因为子宫肌瘤对于女性身体健康的影响很大，所以患病后要注意积极治疗，如果子宫肌瘤直径超过5cm，并且出血量比较大，建议及时去正规的医院做手术治疗。

子宫肌瘤的原因有哪些

子宫肌瘤是妇科比较常见的一种疾病，子宫肌瘤的确切病因目前尚未明了。因子宫肌瘤好发于生育年龄，青春期前少见，绝经后萎缩或消退，提示其发生可能与女性激素相关。此外，研究发现遗传因素也可影响子宫肌瘤发病率。子宫肌瘤的原因究竟有哪些呢？大家一起了解一下。

一、一般因素
　　１、年龄：子宫肌瘤多发生在生育年龄的女性身上，多见于30-50岁女性，很少见到青春期女性患有子宫肌瘤，绝经后子宫肌瘤发生萎缩或者消退。
　　２、肥胖：肥胖可引起代谢紊乱，导致孕激素周期性调节缺乏，引起月经周期异常，影响排卵，增加患子宫肌瘤的风险。
　　３、妊娠、流产史：无孕产史的女性比有孕产史的女性患子宫肌瘤的几率要大高，发病年龄要早，主要是因为经产能增加女性身体的孕激素。
　　４、吸烟、喝酒：吸烟喝酒容易诱发子宫肌瘤，有研究表明，每天抽1包烟的女性，其患子宫肌瘤的几率是不抽烟女性的6倍。
　　二、遗传因素
　　细胞遗传学显示25％-50％子宫肌瘤存在细胞遗传学的异常，如染色体片段位置互换、染色体长臂重排或部分缺失等。子宫肌瘤是由单克隆平滑肌细胞增殖而成，多发性子宫肌瘤是由不同克隆细胞形成。
　　三、激素水平
　　１、雌激素低：生物化学检测证实肌瘤中雌二醇的雌酮转化明显低于正常肌组织，肌瘤中雌激素受体浓度明显高于周边肌组织，故认为肌瘤组织局部对雌激素的高敏感性是肌瘤发生的重要因素之一。
　　２、孕激素低。孕激素有促进肌瘤有丝分裂、刺激肌瘤生长的作用。如果女性体内孕激素水平低，则容易诱发子宫肌瘤。

子宫肌瘤：茯苓、桃仁效用大

子宫肌瘤月经不调化湿祛瘀食疗，作为女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，子宫肌瘤的发病率非常高，高到在我认识的为数不多的女性中，已经有好几位都发现了这一病症。

她们前来找我调理的时候，都说是体检的时候发现的。有的肌瘤比较大，年岁也比较大了，生过孩子，医生建议做手术拿掉。有的肌瘤比较小，平时也只是有月经不调的症状，因此西医建议她保守观察。听完西医的建议，她们来找我征询意见。

在西医看来，子宫肌瘤是由于子宫的平滑肌细胞增生形成，根据生长的具体部位还分了很多类型，但大多数情况下患者没有任何症状，只是在检查中发现肌瘤的存在。

即使少数有症状的患者，一般也只是表现为月经不调，白带量过多，小腹压迫感、下腹部包块或排尿、排便困难等，只有极少数会出现不孕不育，大出血等并发症。

但是，由于肌瘤发展比较缓慢而症状轻微，因此对于肌瘤较小的患者只需要间断观察即可。而肌瘤较大者就需要手术治疗，对于已经没有生育需求的女性来说，为了避免日后肌瘤可能发生癌变，过大的肌瘤就需要做子宫全切手术。

中医上，我们把子官肌瘤称作癥瘕，普遍认为是气血痰湿滞引起，通过辨证施治，往往都能消除。而癥瘕的消除，主要依赖于月经的通畅，月经准时顺畅后，肌瘤也会慢慢减小甚至消失。

所以，这些找我咨询或者开药的女性，我会给她们用一些化湿祛瘀的中药。一般情况下，症状比较轻的，连着调理两个月，就月经正常了，再次复查彩超，肌瘤也已经消失。

其实长肌瘤的女性，一般都是痰湿、瘀血体质，即使这次除去了肌瘤，说不定什么时候又会长出新的来，因此我还给她推荐了一道小吃桃仁茯苓饼。

茯苓饼是京城有名的小吃，但我稍微一改动，变成了一个能够预防子宫肌瘤的小零食。茯苓以产自云南的最佳，具有利水渗湿、健脾宁心的功效，对于痰湿体质的人，无疑是一味佳品。

而桃仁的主要作用是活血祛瘀,对于瘀血体质改善明显。这两种食材相搭配完全可以达到改变痰湿、瘀血的子宫肌瘤体质的效果，并且由于这两味中药还可以作用于子官，因此对于子宫肌瘤的消除，也可起到一定作用。

我的食疗菜谱：1、桃仁茯苓饼

材料茯苓粉200克，糯米粉200克，桃仁碎100克，白砂糖100克

做法：(1)准备材料：把桃仁捣碎。

(2)把茯苓粉、桃仁碎和糯米粉、白砂糖倒在一起，一点点加水，调成浓度合适的糊状。

(3)煎锅放在火上，大火加热片刻，转微火，用勺子舀出适量茯苓桃仁糯米糊，倒入锅中，烙成薄饼即可。

功效：健脾补中，活血化瘀，可以缓解女性月经不调、气滞血瘀型子宫肌瘤症状。

说明：可以作为零食或加餐食用，但孕妇及便溏者慎用。

2、茯苓粥

材料：茯苓粉25克，薏米25克，粳米30克

做法：(1)准备材料：将薏米和粳米淘洗干净，浸泡15分钟。

(2)锅中加水，放入薏米和粳米，大火烧开后转小火，熬煮15分钟。

(3)粥将成时，加入茯苓粉搅匀，稍煮片刻即可关火。

功效：理气健脾又可利湿，调和脾胃，帮助改善湿热瘀结型子宫肌瘤症状。

说明：可以作为早餐食用，但阴虚火旺者慎用。