小儿肥胖症治疗方法有哪些

小儿肥胖症治疗方法有哪些：
　　肥胖症的治疗方法我们主要还是建议行为治疗，行为治疗以生活方式的改善和饮食结构的调整为主。
　　生活方式的改善，主要建议要规律的饮食、规律的生活，要有定时的吃饭、定时的运动、定时的睡眠，对于养成一个非常好的生活习惯是非常重要的。另外就是强调要饮食均衡，由于肥胖症的孩子他每日摄入了过多的热量，所以在减肥的过程中，首先是要减少每日摄入的总热量。但是，在这个基础上还强调要每一餐都有足够的营养素，要荤素搭配，要粗细搭配，总的量虽然少但是质不能少。我们要有足够的碳水化合物、足够的蛋白质、足够的营养素，此外还要多喝水，要增加运动的时间减少静坐的时间，尽量增加户外活动。
　　此外，建议患儿要积极的参加集体活动，来促进他减肥的决心。建议孩子在出现体重下降的时候，要及时地给予鼓励和奖励，以督促和激励孩子继续他的减肥行动。

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儿童肥胖影响智力发育吗

如果儿童过于肥胖，那么则会严重影响到智力发育，这主要是因为肥胖会使脂肪进入脑组织，从而挤压脑组织对智力会造成影响。此外，还可能影响各个器官的发育，如果长期进食过多，还会造成肠胃负担。

现在很多家长都希望把最好的给自己的孩子，尤其是在饮食上会给孩子吃很多的油腻和过于营养的食物，如果长期吃这类食物，就会导致摄入的脂肪过多，从而引起肥胖的情况。很多体型比较肥胖的儿童通常各个方面都比正常儿童弱一些，那么儿童肥胖影响智力发育吗？
　　一、儿童肥胖影响智力发育吗
　　可以肯定的是如果儿童肥胖，那么则会严重影响到智力发育，肥胖儿童的活动能力、交际能力和学习能力，比体重正常的儿童会更低一些。尤其是动手和操作能力，以及运动协调力会很差，这些都是因为过于肥胖所引起的不良后果，长期下去还会造成心理负担过重，会让患儿性格变得孤僻，且极度缺乏自信。而且，不论是大人还是儿童，过度肥胖都比较容易生病，会有更大的几率患上高血糖和高血压等慢性疾病。
　　二、儿童肥胖对智力发育的危害
　　1.挤压脑组织
　　如果儿童过于肥胖就可能会导致脂肪进入脑组织，从而对脑组织造成挤压，还会出现一些不良影响，最严重的就是对智力造成影响。一般情况下婴儿都会比较胖嘟嘟的，但和肥胖具有一定的差距，只要不是过度肥胖，一般不会对智力发育造成很大的影响。
　　2.影响各个器官
　　婴儿肥胖具有一定的标准，如果超过了标准，就可能会对身体的各个器官造成一定的影响，所以当出现肥胖情况后，需要及时的采取措施，否则可能会严重影响到智力发育。甚至还可能导致骨骼负荷过重，从而造成腿骨变形，还会使心脏压力过大。
　　3.造成肠胃负担
　　儿童通常需要保持均衡营养，在这同时还需要注意各项发育指标，一般肥胖和遗传具有一定的关系，后天喂养也会有一定的影响，所以在饮食上需要特别注意避免吃得过多，否则不仅会肥胖，还可能会造成肠胃负担。

儿童肥胖症是怎么回事

儿童肥胖症这种不良症状的出现，有可能是遗传因素所诱发的，倘若父母都肥胖，那么子女也有可能会肥胖；其次，比如吃得太多、运动不足以及吃夜宵这些行为也会诱发肥胖症的出现；最后，倘若小孩子存在一些疾病因素，也会诱发肥胖症。

现实生活之中，有一些小孩子从小到大都是胖胖的，给小孩子带来了很大的痛苦折磨，也让爸妈承受太多的精神困扰。很多人感到很纳闷，这些小孩子从小就这么胖，到底是怎么回事？下面让我们了解一下吧！
　　儿童肥胖症的主要原因如下，孩子肥胖的危害非常大。所以家长一定要尽早带孩子治疗。
　　1、遗传
　　倘若父母都胖，子女有70%肥胖机率，倘若父母其中一个肥胖，孩子有50%会肥胖机率。
　　2、吃喝太多
　　甜食、饮料、高热量食品、高油、高甜、高蛋白质或者低纤维也是发胖主要原因。
　　3、运动不足
　　倘若饮食不变或饮食热量摄取过多，而运动不足，等于有多余热量去转变成脂肪储存，日积月累之后就愈来愈胖。
　　4、宵夜
　　长期很晚才吃东西或是睡前吃东西得的人，最容易发胖。因为晚上代谢差、吸收好，因此，非常容易发胖。
　　5、情绪饮食
　　常因情绪高兴或伤心，而不由自主的进食或暴饮暴食，造成热量过多，变成脂肪，就慢慢变成肥胖者。
　　6、中枢神经障碍
　　倘若小孩子出现了摄食中枢神经障碍这种情况，就会导致小孩子，一直进食却没有办法终止进食，继而诱发了肥胖症的出现。
　　7、荷尔蒙异常
　　倘若小孩子体内的荷尔蒙发生了异常，又或者是发生女性荷尔蒙分泌不正常这种情况，也会诱发肥胖症这种不良症状的出现。
　　8、激素分泌不正
　　倘若小孩子出现了体内激素分泌不正常，又或者是应用了一些药物，比如肾上腺素、甲状腺素以及胰岛素等等，又或者是一些类固醇药物，这些药物都有可能会导致小孩子出现肥胖的情况。

儿童肥胖的原因

如果父母有肥胖的情况，儿童出现肥胖的几率就会大，这是一种重要的原因，很多疾病都会受到它的影响，营养失衡、吃的太多、缺乏运动，这些因素都会导致儿童肥胖，为了避免肥胖儿童出现，父母需要监督儿童预防，及时的做一些预防，防止有害儿童的因素出现。

肥胖症是近年来增加率较高的一种，很多原因造成了这种现象，为了避免儿童肥胖，需要父母注意及时的找到原因，然后帮助儿童预防，这样就会减少肥胖儿童的数量，而且过于肥胖后，还会引起一些并发症，那么就来说说，儿童肥胖的原因。
　　1、遗传因素
　　如果父母中或是祖父母中有肥胖者，儿童受遗传的影响就会很大，他们也会引起肥胖，这种原因较为重要。遗传能够决定儿童身体消化脂肪，还有热量的效率，如果效率过低就会导致肥胖。
　　2、营养失衡
　　在儿童成长发育的过程中，有很多能量需要被消耗掉，所以儿童需要不断从食物中获取各种营养元素。尤其需要充足的热量、品质比较高的蛋白质、各种各样的维生素和矿物质。如果食物的营养比较丰富，而且均衡，那么可以对儿童的生长发育产生积极的影响。长期营养失衡也会给儿童的生长带来伤害。
　　3、食物种类过多

尤其是一些含有大量脂肪，还有糖分的食物，这些食物导致肥胖的概率会比较大。儿童都偏好甜食，不少儿童因为喜欢吃薯片、冰淇淋等高热量食物而肥胖，这些食物不仅没有营养，还会产生一些高热量的物质，堆积在儿童的体内，就会转变成脂肪，导致肥胖。
　　4、缺乏运动
　　运动能够让儿童的发育变得更快更好，而且可以改善儿童的体制，加快身体新陈代谢的速度，还可以让儿童的呼吸系统、运动系统和心血管功能变得更加完善。此外通过运动，儿童的骨骼和肌肉也能得到足够的锻炼。

小儿肥胖症的原因

引起小儿肥胖的原因，主要是因为营养过度，体内摄入的热量高于消耗的热量时就会储存脂肪。当孩子情绪低落或者受到了心理创伤时，也有可能会诱发肥胖。如果中枢调节功能出现问题或受遗传因素影响都会诱发小儿肥胖。

虽然说小孩子在生长发育的这段期间，身体的体重是不断上升的。是对于孩子的体重也有着一些标准，如果孩子的身体体重超过了标准值20%时则可以说是超重，如果超过了50%，那么就可以称之为重度肥胖。小儿肥胖正是这几年来比较常见的一种问题，那么小儿肥胖症的原因有什么？
　　一、小儿肥胖症的原因
　　1.营养过度
　　出现了小儿肥胖症大多数情况下都是因为营养过度，主要是因为身体内摄入的热量比较多。多余的热量会以甘油三酯的形式存在孩子的身体内，从而就会导致肥胖。
　　2.心理因素
　　心理因素也是诱发小儿肥胖症比较重要的原因之一。当出现了情绪创伤或者是心理创伤时，孩子的饮食量在一定程度上就会有所升高，那么平时吃的东西增多，身体内储存的脂肪就会增加，孩子就会出现肥胖症。
　　3.遗传因素
　　小儿肥胖症也受到遗传因素的影响，如果父母伤心的身体体重都比较大，那么孩子出现肥胖的几率也就会大大的增加。主要体现在饮食方面上吃的就比较多。
　　4.中枢调节因素
　　在正常情况下人体的中枢存在着调节和平衡能量的功能，能够在一定程度上控制自身的体重。如果调节功能出现了失衡的状况，那么身体内摄入的热量可能就会增加，超过了自身的身体需求，这样就会诱发肥胖。
　　二、小儿肥胖症怎么办
　　1.增加运动
　　当孩子得了小儿肥胖症之后，应该适当的增加孩子的运动，这样就能够在一定程度上帮助孩子消耗脂肪。在刚开始的时候运动量不宜过大，随着孩子的逐渐适应，可以渐渐的增加运动量。
　　2.限制饮食
　　孩子在得了小儿肥胖症以后，饮食方面上一定要有所限制，应该吃一些低碳水化合物的食物，脂肪含量高的食物也应该有所控制，可以多吃高蛋白以及高纤维的食物。

小儿肥胖症是怎么回事

小儿肥胖症就是身体脂肪堆积过多的一种表现。这种肥胖症还分为三个不同的阶段，分别是轻度肥胖、中度肥胖以及重度肥胖。肥胖症很容易引起多种并发症，并且还会影响内分泌，甚至影响到脑部的发育。

现在生活水平越来越好，我们日常的饮食也越来越丰富，很多小孩子都出现了过度肥胖的情况，这也就是我们常说的小儿肥胖症。小儿肥胖症对人的危害很大，但是大多数父母对这种病都不是很重视，因为他们都不了解这种病。那么小儿肥胖症是怎么回事？
　　导致小儿肥胖症的直接原因就是身体内脂肪堆积过多，一般体重超过平均体重20％的儿童，就可以判断为患有小儿肥胖症了。超过范围在20％至29％的儿童，是轻度肥胖症；在30％至49％的为中度肥胖；超过50％的就是重度肥胖了。这种病在发病初期并不会给身体造成明显影响，但是到了后期就会严重影响内分泌，甚至会影响患儿的脑部发育，有可能会引起高血压、糖尿病等并发症。
　　1.营养过剩
　　有一些小孩子食欲比较旺盛，所以父母经常会给小孩子吃很多东西，尤其是那些被老年人带大的孩子，是很容易患上肥胖症的。营养过剩会导致多余的热量变为脂肪，存储在人体的内脏中和皮肤下层，这样就会导致人越来越肥胖。
　　2.心理因素
　　长期在一个精神压力比较大的环境中，也是容易患上肥胖症的。幼时父母离异或者是遭受了父母虐待，都有可能会引起儿童进食过多，儿童会通过进食来缓解内心的焦虑与害怕，然后就会出现肥胖症。
　　3.缺乏运动
　　缺乏运动的小孩子也是很容易出现这种病的。长期不运动的话，身体循环会越来越慢，身体代谢能力也会随之下降，这样就很容易形成易胖体质，导致孩子稍微吃一点就会变胖。
　　4.遗传因素
　　如果父母双方都比较胖，那么孩子就更容易患上肥胖症。孩子是很容易被遗传到易胖体质的，而且孩子的饮食习惯也会受父母的影响较大。
　　5.中枢系统疾病
　　中枢神经出现问题的时候，身体代谢就会出现异常，这样也容易形成肥胖。