减重手术能做微创治疗吗

减重手术能做微创治疗吗：
　　现在减重手术基本上都在微创下进行。其实传统的减重手术需要在患者的上腹部开一个十五到三十公分的切口来进行手术，进行胃以及胃肠道的切除、修补或者是吻合手术，对患者造成的创伤相对比较大。但现在随着腹腔镜技术的全面发展，减重手术基本上都是在微创下完成，只需要在腹部打三到四个一点五公分左右的切口来置入腹腔镜器械，就可以使手术顺利进行。这样的好处对于患者更容易接受。
　　微创手术之后外观比较好，对患者的心理影响也比较小，对于肥胖的患者更容易接受。再一个就是术后的恢复方面，由于切口小术后发生感染，切口裂开切口疝的几率都相应比较低，术后大多数患者在三到四天就可以出院，并且可以进行流质饮食，所以这种微创下进行的减重手术，使更多的患者能够来进行这样一个手术，对患者的心理以及身体造成的影响都比较小。

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代谢综合征与糖尿病的区别

糖尿病主要由胰岛素抵抗或胰岛素缺乏引起，并且大多数肥胖型2型糖尿病患者具有胰岛素抵抗。代谢综合征也主要是胰岛素抵抗，患有这种疾病的患者可能包括一些糖尿病患者，但患有代谢综合征的患者更为广泛。

谢综合征是指身体的蛋白质，脂肪，碳水化合物和其他物质代谢紊乱的病理状态。是一种复杂的代谢紊乱综合征，是糖尿病患者心脑血管疾病的危险因素。但人们很容易将代谢综合征和糖尿病混为一谈，那么代谢综合征与糖尿病的区别有哪些呢？
　　代谢综合征是指个体中存在多种代谢异常的临床综合征。代谢综合征和糖尿病实际上是根本不同的。首先，代谢综合征是指身体的蛋白质，脂肪，碳水化合物和其他物质代谢紊乱的病理状态，是一种复杂的代谢紊乱综合征。代谢综合征的中心环节是肥胖和胰岛素抵抗，其主要表现是肥胖，尤其是中心性肥胖。代谢综合征患者患有糖尿病，这是心血管疾病的危险因素。目前的研究发现，在患有代谢综合征的非糖尿病患者中，患有2型糖尿病的风险比没有代谢综合征的非糖尿病患者高约5倍。简单来说，代谢综合征患者容易患糖尿病。
　　而糖尿病患者伴有胰岛素抵抗，这将加剧其他代谢疾病的发生。因此，有必要在维持规则的生活方式，同时积极控制血糖，并对各种代谢综合征危险因素进行适当的药物干预。
　　目前认为代谢综合症是在多种环境因素对多种基因的遗传背景的影响下发生的。 胰岛素抵抗是其疾病的中心环节和基本致病基础。肥胖症（尤其是中枢性肥胖症）可能是代谢综合征的起因。代谢综合征可包括糖尿病，高血压，痛风，血脂异常等。异常葡萄糖耐量或糖尿病也可被诊断为代谢综合征。而糖尿病早期可发生高胰岛素血症或胰岛素抵抗。糖尿病诊断结合空腹血糖，随时血糖，或葡萄糖耐量检查。

代谢综合症是糖尿病吗

代谢综合症并不完全就是糖尿病，它包括糖尿病、高血脂、高血压等多种代谢性疾病，所以糖尿病只是其中一种疾病。不过代谢综合症也会引起糖尿病，这种情况引起的糖尿病比其他原因引起的糖尿病更严重。

代谢综合症是一种比较常见的疾病，当患者身体中的代谢紊乱，出现了身体肥胖、血脂偏高、胰岛素抵抗等异常表现时，会诱发这种疾病。糖尿病人也有代谢紊乱的状态，所以有些人认为代谢综合症就是糖尿病，那么，代谢综合症是糖尿病吗？
　　一、代谢综合症是糖尿病吗
　　1.糖尿病是代谢综合症
　　人们之所以会出现糖尿病，主要是因为患者的胰岛素分泌出现问题，或者其他的生物作用受损，导致身体中的血糖不合理升高引起的。它也是一种代谢性疾病，患者常常会伴随着代谢紊乱的问题，从这个角度上说糖尿病就是代谢紊乱症。
　　2.代谢综合症不完全是糖尿病
　　代谢综合症并不是一种疾病，它是多种疾病或者多种高危因素聚集导致的代谢紊乱症候群。一般具有腹部肥胖、身体超重、脂代谢异常、血压高、血糖高、胰岛素抵抗等表现中的三个或者三个以上，就是出现了代谢综合症。所以代谢综合症包括糖尿病，但是不仅限于糖尿病，还可能是高血脂、高血压等疾病。
　　3.代谢综合症和糖尿病的关系
　　糖尿病属于代谢综合症，而代谢综合症不仅仅是糖尿病，它的范围会更广一些。即使代谢综合症患者没有糖尿病，如果不注意及时控制疾病，最终也会发展成糖尿病，而且因为代谢综合症引起的糖尿病，比其他原因导致的糖尿病会更严重一些。
　　二、如何预防糖尿病代谢综合症
　　1.合理饮食
　　平时的饮食要注意荤素搭配，粗细搭配，多吃素食，少吃肥甘油腻食物，少吃盐，少吃糖，这样才可以避免这种疾病出现。
　　2.养成良好的生活习惯
　　平时做到合理膳食，并坚持进行适量的运动，戒烟戒酒，保持乐观的心态，也可以预防疾病的出现。

提高代谢方法有哪些

很多人在减肥时都会发现整体的效果并不好，其实这主要是因为新陈代谢逐渐降低而导致的，为了有效的提高新陈代谢，首先就应该掌握一些技巧，千万不要减少卡路里摄入，另外也必须要多吃蛋白质食物，多增加食物的次数，平时在生活中也应该多吃碳水化合物。

在生活中其实有很多人都在选择减肥，但是在减肥的过程中也会发现整体的效果并不是很出色，其实要想真正的达到减肥的效果，首先就应该快速的提高人体的新陈代谢，在这种过程中才会有更好的效果，那么提高代谢方法有哪些呢？
　　一、不要减少卡路里摄入
　　身体有自动保持正常体重的程序。如果你突然从饮食中减少1000卡路里，你身体的基本代谢率会自动减慢，这不会帮助你更好地减肥。应该做的是逐渐减少你的卡路里摄入量，比如今天减少200卡路里的卡路里摄入量，并在几天内保持低热量。
　　二、必须吃早餐
　　早餐与三餐中的新陈代谢和减肥关系最为密切。当你睡觉时，你的新陈代谢率会很低，早上的第一顿饭将使你的新陈代谢恢复到正常水平，帮助你更好地消耗卡路里，所以如果你不吃早餐，那么新陈代谢也会出现明显的降低现象。
　　三、多吃蛋白质食物
　　摄入足够的蛋白质可以改善身体的新陈代谢，使身体每天燃烧150到200卡路里，蛋白质主要由氨基酸组成。消化这些食物比消化脂肪和碳水化合物需要更多的时间和精力。所以，要分解它们，你需要燃烧更多的热量。我们应该确保每天25%到35%的总热量摄入来自蛋白质，才能达到饮食平衡的效果，建议每公斤体重的蛋白质摄入量为1.2-2克。
　　四、增加食物的次数
　　每天吃4-5顿小餐可以保持比3顿大餐更高的代谢水平，两餐之间的时间应尽可能保持在2至3小时内，每餐必须包括蛋白质食物，这是一种代谢增强剂。
　　五、多吃碳水化合物
　　精制碳水化合物，如白面粉，可以稳定胰岛素水平，从而促进体内脂肪的储存，从而降低代谢率。因此，当补充碳水化合物时，最好有高纤维，如蔬菜、水果和全谷类，这是很好的碳水化合物，这些食物对胰岛素水平影响很小。

新陈代谢不好该怎么办

新陈代谢不好，对人的影响很大，想要缓解这一现象，可以通过很多方法提高新陈代谢的水平，比如多做有氧运动、多喝水、合理膳食、保持充足的睡眠，都能够帮助身体消耗热量，提升新陈代谢率。捐血、按摩也是有效促进代谢的方法。

现在人生活节奏加快，但是由于饮食运动等各个方面不注意，很容易导致新陈代谢不好的现象，想要改变这一情况，可以从多方面进行，提升新陈代谢率，比如运动、饮食、睡眠等，下面我们就来仔细的分析一下吧。
　　1、有氧运动
　　有氧运动是提升代谢的最有效的办法，通过运动，可以尽快把体液跟一些废物排出体外。它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，更大的好处是运动之后，能将氧气带到全身各部位，从而提神新陈代谢率，促进身体健康。
　　2、多喝水
　　多喝水就能促进肠胃蠕动，还能够多排汗或者多排尿，从而把身体里面的毒素和废物排泄出来，最好多喝矿泉水，能在喝水同时，顺带补充身体所需矿物质。
　　3、不要节食
　　不要过分的节食，要合理摄取营养，多摄取蛋白质，蛋白质有促进新陈代谢的作用。
　　4、适当喝绿茶
　　平时多喝绿茶也是不错的选择，绿茶不但以其抗癌的益处，为人们所共知，而且还具有提高新陈代谢的作用。研究证明，如果每天饮三次绿茶，新陈代谢率会提高4％。
　　5、睡眠要充足
　　保持充足的睡眠，这样可以增加新陈代谢。失眠的人很容易分泌更多的皮质醇，使人体的内分泌出现异常，从而出现新陈代谢不好的情况。
　　6、减少饮食中的脂肪
　　减少饮食中的脂肪，脂肪会使人的新陈代谢减慢，因此要减少摄入富含脂肪的饮食，这样才能够有效的提高新陈代谢率。
　　7、捐血
　　捐血也会促进新陈代谢，捐血一袋不仅能救人一命，还可以大大促进自身新陈代谢的能力。
　　如果新陈代谢不好，按摩也会促进血液循环，提高代谢能力，通过按摩，能够促进体内淋巴液与血液循环，对于身体废物、毒素等物质排泄，是非常重要的。最好去正规的按摩机构，通过正确的按摩手法，也能维持血液循环的顺畅，加速代谢。

水盐代谢障碍的饮食禁忌有哪些

水盐代谢障碍病因主要是胃肠道消化液持续性丧失，如反复呕吐、胃肠道长期吸引或慢性肠梗阻，以致钠随着大量消化液而丧失，大创面慢性渗液。肾排出水和钠过多，例如应用排钠利尿剂（氯噻酮、利尿酸等）时，未注意补给适量的钠盐，以致体内缺钠相对地多于缺水。

治疗积极处理致病原因，针对细胞外液缺钠多于缺水和血容量不足的情况，采用含盐溶液或高渗盐水静脉输注，以纠正体液的低渗状态和补充血容量。多食酸性食物会使肝火更旺，损伤脾胃。水盐代谢障碍患者忌吃脂肪含量高的动物肉食；忌吃腌制食品；忌吃烧烤、辛辣刺激性食物。

炸鸡：炸鸡富含油脂，不容易被消化，在胃内停留时间常，延缓胃排空时间；此外，鸡肉代谢物为酸性，会加重酸中毒症状，因此忌食用油腻性食物。

柿子：柿子属凉性瓜果，会影响胃肠的消化功能，食用过多的柿子不易在胃内消化，容易形成结石，有胃病的患者应少吃柿子。

鹅肝：鹅肝胆固醇含量高，在胃内不容易消化，禁忌食用高胆固醇的食物，比如猪脑、蛋黄、内脏等。