腰椎胀痛是怎么回事

腰椎胀痛是如今现代人，常有的疾病，一般是因为外部的撞击伤害，而导致患者感到腰部疼痛；或者是在睡觉的时候，床铺不合适，也会造成腰痛的情况，同时环境因素，也会导致腰部疼痛，因此要及时对腰椎进行锻炼和保暖。

腰椎是我们身体的一个支柱，能够让身体更好地进行，各种各样的运动，而一些经常站立和坐的人们，都容易感到腰椎的胀痛，从而影响日常的生活以及简单的运动，那么一般来说，腰椎胀痛是怎么回事呢？
　　一、腰椎胀痛的原因
　　1、外部的伤害
　　外部对腰椎进行伤害，是十分常见的一个，造成腰椎健康受损的原因，例如在日常的工作当中，不小心撞到或者是擦伤，都有可能会对腰椎造成健康的影响。
　　特别是一些需要搬搬抬抬的事情，在进行工作的过程当中，就很容易会对腰椎造成伤害，因此需要做好护腰的措施。
　　2、睡床不合适
　　睡觉的时候，要选择好床铺，才能够让腰椎更加舒适，一部分的朋友，喜欢睡比较软的床，但其实长期睡在软床当中，则容易对腰椎造成伤害，会使得腰椎当中的自然曲度，发生变化。
　　并且腰椎间盘，在晚上睡觉的时候，受力不均，容易造成腰椎健康问题。因此在选择床铺的时候，需要挑选合适硬度的床铺，才能够有效保护腰椎健康。
　　3、环境因素
　　如今很多年轻人追求时髦，但是不追求健康，很多年轻人穿衣越来越少。并且一些女性喜欢露出腰部，其实腰部是十分怕冷的，需要对腰部进行保暖，才能够有效防止腰椎胀痛的情况出现。此外，一些患者常常固定一个姿势进行工作，也容易让腰部健康出现问题。
　　二、如何缓解腰椎胀痛
　　很多患者都认为，在出现腰椎胀痛以后，需要适当地进行休息，才能够让腰椎更好地恢复。但其实好好地进行运动，能够让腰椎，更好地进行恢复，让肌肉变得更加强健。同时能够让背部，得到适当的锻炼，并且女性进行瑜伽，来锻炼背部，能够有效缓解腰部疼痛，同时还可以帮助塑形。

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腰痛吃什么药

腰痛吃什么药：
　　骨科最常见的腰痛就是腰部的软组织出了问题，简单的诊断是腰部的肌筋膜炎，这个时候吃什么药，针对肌肉的可以用消炎镇痛、松弛肌肉的这类药物，包括口服的和外用的，口服的就比如说止痛药（布洛芬，洛索洛芬钠，塞来昔布，艾瑞昔布等），比如说松弛肌肉的药物鲁南贝特，还有就是贴的药（丁丙诺啡透皮贴剂这个药需要到医院才可以买到属于阿片受体部分激动剂，属于国家特殊管理的精神药品。）可以用一些中成药贴在腰部肌肉容易出问题的地方，其他的原因比如说是炎症的问题，妇科炎症、泌尿系统炎症，给与消炎处理。
　　如果是结石的问题给与结石处理，椎间盘的问题，椎间盘突出症状较轻可以口服药物治疗，症状严重就要做一些微创治疗或者手术治疗。

左侧腰疼是什么原因

左侧腰疼是什么原因：
　　骨科左侧腰疼的原因有以下常见的几种，下面我将一一讲解。
　　第一，腰部的肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜无菌性炎症的痛症疾病，由于肌肉受凉、劳累以及缺乏锻炼或者寒冷所导致的肌肉收缩缺血、缺氧所致。
　　第二，腰椎间盘突出症：
　　腰椎间盘发生退行性改变后，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，单独或者连同髓核、软骨终板向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种病变。腰部骨质增生，腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等均可引起腰疼。还有一些炎症性质的疾病，像肾炎或者结石性等疾病。
　　遇到腰疼的情况应当注意多休息，避免长时间的弯腰以及过度负重。必要的时候最好还是去医院检查明确一下病因。

中医治疗腰痛

中医治疗腰痛：
　　腰痛中医分为虚实来论治。实证是以祛邪活络为原则，针对它的病因，可以用活血化瘀和散寒除湿的方法。虚证是以补肾壮腰为主，兼有调养气血进行治疗。
　　气滞血瘀型通常是有外伤或者是劳损的病史，可以用行气活血和祛瘀止痛的方法，常用的方子是桃红四物汤进行加减，同时可以配合膏药的敷贴以及推拿和理疗的方法，会取得较好的疗效。
　　另一种常见的类型是肾虚腰痛，以酸软为主，喜按喜揉，同时伴有腿膝无力。这种腰痛是反复发作的，与劳累相关。
　　肾虚腰痛分两种：一种是偏阳虚型，大多伴有手足不温、少气乏力、舌淡，脉沉细；另一种是偏阴虚型，表现为心烦失眠、口噪咽干、手足心热，舌红少苔，脉细数。治疗方面：偏阳虚治疗是温补肾阳，用右归丸来治疗；偏阴虚主要是滋补肾阴，以左归丸来治疗。

腰痛治疗

腰痛建议积极治疗。积极治疗先讲个人治疗。如果疼痛不是很厉害，是慢性疼痛，就是慢性的腰肌劳损，这个情况锻炼腰肌疼痛就可以治好。一般这种慢性疼痛主要是腰部的肌肉，小肌肉，不是两侧，而是一侧，一个肌肉抽筋，张力增高引起。时间长了就会引起骨刺。骨刺并不是病，它是一种结果。因此如果把肌肉的力量增强，肌肉就不会抽筋，也不会紧张，因此疼痛就会减轻。还有一种就是急性损伤，急性损伤要积极治疗，可以用外用药，也可以用针灸，也可以用内服药治疗。如果腰痛是由椎间盘突出引起，通过保守治疗可以治好，就用保守治疗。保守治疗很多。如果是疼痛的很厉害，不能走，是影响生活和工作。内科治疗效果不好的情况下也可以手术，但是这毕竟是很少很少的人。手术建议是先微创后做手术，但是自己治疗最重要。不管是手术还是非手术，自己把腰部的力量增强，这个病可能复发的机会就非常少。

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针灸治疗腰痛出现排病反应怎么办？腰痛如果扎针灸出现排病反应不要紧张，要跟病人解释清楚这是在疾病好转的过程中可能要经历的一个阶段，作为患者自己，当你意识到这是好转的过程中可能会出现的短暂时期的时候，你不用过于紧张，跟自己的医生做好沟通，在排病反应阶段我们尽量要多休息，因为这代表着这个时期你的正气和病邪在做斗争，它在消耗着自身的正气，这时候我们应该好好的休息，尽量的不要再做特别剧烈的消耗正气的行为，让正气更好的得到鼓舞和储备来修复我们的身体，所以不要担心，只要不是特别严重超过了正常的范围，排病反应就可以顺利的度过。