产后抑郁症治疗方法

产后抑郁症是发病率，很高的一种心理疾病，症状轻微可以通过心理治疗，进行认知行为疗法，同时还要多做运动；严重的可以采取抗抑郁的药物治疗，或者是物理治疗。非常严重的病情，可以使用电休克治疗，家人还要对产妇多一些关爱和理解，有利于病情的恢复。

现在很多产妇在产后得抑郁症，引发悲剧的例子是非常多的，因此一定要多关心产妇的身心健康，一旦出现抑郁症，就要积极的治疗，可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗相结合的办法医治，下面我们就来仔细分析一下吧。
　　1、心理治疗
　　如果抑郁症不是很严重的情况下，我们还要兼顾着给孩子喂奶，可以通过心理治疗。心理治疗是产后抑郁症的主要治疗方法，如认知行为治疗，还可以听歌，做一些简单的心理咨询，解除引起抑郁的心理因素，需跟产妇进行心理沟通。从产妇的角度出发，避免产生育儿矛盾。
　　2、物理治疗
　　再者进行物理治疗，如通过产后运动、瑜伽练习、听音乐、旅游等，使产妇放松心情，避免使其沉浸于繁琐的育儿过程。严重的，我们可能还要做电休克治疗，电休克治疗是一个物理治疗。我们给她一个电击，额镍或两镍部位通上直流电，这种治疗，一般也没有难受的感觉，对于治疗重度抑郁症效果，还是非常好的。
　　3、药物治疗
　　如沟通治疗、物理治疗无效，需及时至医院就诊，借助药物治疗，避免对产妇、婴儿造成伤害。服了抗抑郁药最好不要给孩子哺乳，如果妈妈的抑郁症比较重，这个时候就要服用抗抑郁药了。
　　服用抗抑郁药，用奶粉来喂养孩子，经过一到两个疗程，三到六个月的治疗，绝大多数的妈妈都能够恢复，康复。所以得了产后抑郁症，一点都不要害怕，愈后非常的好。
　　4、家人的关心喝爱护
　　家属还应在治疗期间，对患者多一些关爱和理解，提醒我们产妇的家人们，除了照顾好妈妈和孩子的身体以外，一定要关注妈妈的心理状态、睡眠情况。一旦出现抑郁症状，早发现、早诊断、早治疗，愈后是最好的。

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月子里哭可能会回奶吗

月子里哭可能会回奶吗：
　　月子里常常哭泣是在很多的产妇会出现的情况。实际上在孕妇分娩后，体内的激素水平会出现一个剧烈的变化，尤其是雌、孕激素的水平就会发生非常大的变化。在这个阶段，产妇就非常容易出现哭泣或者焦虑，甚至会出现抑郁的症状。
　　如果频繁地出现抑郁的症状，而且这种症状比较严重，一定要及时就医。可以找妇产科大夫，或者社区医生，或者是心理科医生来判断。必要的时候要进行药物的治疗，警惕由于产褥期的抑郁，引发的一些不良后果。
　　长期的哭泣、焦虑会影响睡眠和进食，产妇的乳汁往往还会因此而减少，使母乳喂养不能成功。如果出现这种情况，需要家人和一些社会工作者，以及医生、围产人员给她更多的心理关爱和支持。