防止近视的方法

20-0717:21

想要防止近视,首先要注意防止眼睛感染,避免用脏手揉眼睛,不带孩子去卫生不达标的水上乐园游玩等;其次教育孩子看书写字姿势要正确,避免眼睛过度疲劳,避免长时间看电视,另外还要多吃含维生素丰富的食物。

近视是少年儿童中比较常见的一种眼科疾病,而且近些年来这种疾病的发病率一直居高不下,一个年级中大多数的孩子都需要佩戴眼镜,这为以后的生活、工作等带来了诸多的不便,所以平时最好能做好预防工作,那么,防止近视的方法都有哪些呢?
  一、防止眼睛感染
  1.避免用脏手揉眼睛:因为孩子比较活泼好动,对外界充满了探知欲,在探知未知世界时,手上会沾染许多病菌,所以一定要养成孩子勤洗手的习惯,并且告诉孩子不要用脏手揉眼睛,以免出现感染,导致近视。
  2.注意游玩的水上乐园卫生:夏天的水上乐园生意异常火爆,许多家长都会带着宝宝去那里玩水,但是如果水池的卫生不达标,孩子长时间在这样的水中玩耍,有可能会引起感染,让眼睛受伤害,所以带着孩子游玩的时候,一定要注意选择,不要去卫生不达标的水中玩耍。
  二、教育孩子学会用眼卫生
  1.看书写字姿势要正确:孩子在看书写字的时候姿势一定要端正,上半身要坐直,头也不要歪,更不要前倾,眼睛与书本的距离最好能保持在一尺左右。
  2.避免眼睛过度疲劳:不要让孩子长时间用眼,一般看书学习40分钟左右后就要休息10分钟,让孩子向远处看一看或者看一看绿色的植物等,缓解眼睛疲劳。
  3.避免长时间看电视:因为电视的光线对眼睛的损伤很大,所以不要让孩子长时间看电视,看半个小时的电视就应该休息15分钟,而且人与电视的距离应在一米以上。最好不要让孩子玩电子产品,以免伤害到眼睛,出现近视。
  三、养成良好的饮食习惯
  维生素缺乏的时候,就会引起眼病,所以要注意让孩子适当的多吃一些水果、蔬菜、猪肝、羊肝等含维生素丰富的食物,养肝明目,可以有效的预防近视。



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近视危害

近视危害:
  近视的危害可能比很多人了解到的要多得多,很多人只知道近视会造成屈光问题,也就是说不戴眼镜看远处看不清楚,不戴眼镜开不了车,不戴眼镜看不清楚黑板,但这只是近视的表现之一。
  在屈光因素之外,其实眼睛的研究发现,近视眼是全眼球的改变,除了屈光异常还伴随着很多结构的异常,比如近视眼的患者眼轴增长,晶状体悬韧带可能会比别人脆弱一点,高度近视的人容易出现高度近视的眼底改变,包括高度近视的黄斑病变,视网膜脱离、青光眼等。
  所以近视,特别是高度近视,其影响远远超过大多数人的认识。一定要从现在做起,认真控制近视的发展,争取减少出现近视,特别是高度近视带来的病损。

假性近视和真性近视区别

假性近视和真性近视区别:
  假性近视和真性近视发生的原理不一样。
  一般来说,真性近视指患者真的出现眼轴变长,或者角膜曲率的增加。从而使外面有一束平行光照射到眼睛里去,其焦点不是落在视网膜上,而是落在视网膜之前,这是没有睫状肌的影响。
  在人眼里面还有非常重要的调节焦点的结构叫晶状体,晶状体会根据物体的远近而调节度数。有些人高强度用眼,这种情况下晶状体就发生改变。随着睫状肌的紧张,晶状体折光率增加,呈现出近视状态,而眼球眼轴并没有变长,角膜并没有改变,这部分近视是由晶状体造成的,出现假性近视的状态。
  想要判断孩子到底是真性近视还是假性近视,其实很简单。用药物充分把睫状肌麻痹,睫状肌会影响晶体调节,把这部分去除掉后,看看这个人的屈光状态是不是近视,如果说把晶体睫状肌的影响完全去掉,还呈现近视状态,即为真性近视,有些人特别是患儿把睫状肌充分麻痹后,近视状态消失,即为假性近视。

长期戴隐形眼镜能不能做近视手术

长期戴隐形眼镜能不能做近视手术:
  长期佩戴隐形眼镜也是可以做近视手术。
  但是需要注意的是,佩戴隐形眼镜的这段时间里面,它会对角膜的形态产生一定的影响。如果这些患者准备去做角膜屈光手术,那么一定要摘镜足够长的时间。
  比如说按照我们医院的规定,至少要达到两周再去做角膜屈光手术的术前检查,因为去除掉隐形眼镜之后,角膜会逐渐恢复到正常的原来的形态,在这种情况下进行角膜屈光手术术前测量,才能得到准确的结果,否则就会因为测量的偏差导致患者手术效果受到影响。

飞秒激光近视手术是指什么

飞秒激光近视手术是用飞秒激光在角膜上进行的手术,它分为半飞及全飞秒激光手术。半飞秒激光手术是用非秒做瓣,准分子激光打度数的一种手术。全飞秒激光手术是用飞秒激光在层间打出透镜,做一个两毫米的微切口,通过切口把透镜取出来即可。

近视会遗传给下一代吗

近视,尤其是高度近视,是一种常染色体隐性遗传疾病。600度以上的近视叫高度近视,1000度以上的近视叫超高度近视。低中度近视,是300度以下的近视,中度近视是300到600度之间的近视。中低度近视患者遗传的因素占的比例比较低,主要是受环境要素的影响。

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