左侧肩膀疼怎么回事

左肩疼痛主要是由颈椎病和肩关节疾病引起的，这与平时的工作好生活习惯有很大的关系，比如一些人长时间久坐不动，或因外界因素受凉等等都会导致肩膀疼痛。如果左肩疼痛没有明显的压痛，应该排除恐慌和窒息以及心绞痛。颈椎病引起的左肩疼痛可以用抗炎镇痛，活血止瘀，通络镇痛药进行治疗。

由于大多数办公室工作人员长时间坐在电脑前，总是不活动，导致肌肉酸痛或颈椎疼痛症状。正因为如此，由此引起的疾病和症状时非常多的，因此我们必须为办公室工作人员开展越来越多的活动，以免椎骨和肩周发育收到影响，那么左侧肩膀疼怎么回事？
　　1.长时间不动：保持姿势很长一段时间，肩部肌肉容易僵硬，局部血液供应血管被压迫，不能正常提供血液循环，提供能量和氧气，并导致肩部肌肉疼痛。
　　2.姿势不正确：有些人工作或学习，坐姿不正确，如：身体容易蹲到一侧，弯腰驼背，颈部过度伸展，很容易拉伸颈部和肩部肌肉，小血管闭合，供氧减轻，导致肩痛。
　　3.受冷：当着凉时，手臂和肩膀受到风吹雨打，也会导致肩膀疼痛，这也很有可能。如果是因为这个原因导致的肩膀疼痛，可以进行物理疗法治疗，进行针灸和中医推拿都是可以的。如果情况严重，必须去看医生。
　　4.肩周炎：肩膀疼痛可能是是软组织的慢性炎症，例如肩部肌肉，肌腱，滑囊和关节囊。50岁左右的人更常见，长期的办公桌工作者也非常容易发病。肩周炎的主要特征是：疼痛和活动功能障碍。在急性期，粘合阶段主要表现为疼痛和肩部活动受阻，例如无法移动手背，对日常生活的严重影响。
　　7.肩部肌肉痉挛：经常由于局部着凉，长期鞠躬工作，或长期电脑操作，使肌肉，关节等处于紧张状态，因此很容易引起肩部疼痛的症状。而且由于颈椎曲度正常，很容易引起颈椎病。除了肩部疼痛外，还常伴有上肢麻木和虚弱等症状，称为颈肩综合症。

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右肩痛是什么病

右肩痛是什么病：
　　右肩痛骨科常见的疾病有、肩周炎、肩袖损伤、肩峰下撞击综合征、肩关节不稳、颈椎病及其他疾病。下面我将一一介绍。
　　肩周炎：又称冻结肩、五十肩等。本病是因多种原因致肩盂肱关节囊炎性粘连、僵硬，以肩关节周围疼痛、各方向活动受限为特点，尤其是外展外旋和内旋后伸活动。冻结肩可为原发性疾病，但也常与其他疾病和情况有关。
　　肩袖损伤：60岁以上老人，肩颈痛，肩关节无力，被动活动范围基本正常，超声、MRI有肩袖撕裂的特征性表现。
　　肩峰下撞击综合征：肩外侧痛为夜间痛，外展、上举障碍，超声、MRI排除肩袖损伤。肩关节不稳有外伤史表现为肩周痛、无力，关节镜可见骨或关节囊损伤征。
　　颈椎病：有神经根刺激症状，肩关节被动活动大致正常且无痛，X线平片，斜位相应椎间孔狭窄。

肩周炎是什么

肩周炎是什么：
　　肩周炎全称叫做肩关节周围炎，俗称五十肩、肩凝症。国际上一般叫做黏连性肩关节炎，冻结肩。
　　肩周炎的主要表现就是肩关节的疼痛，这个疼痛是进行性的加重，夜间疼的比较厉害，活动受限，这个活动受限是主动活动，被动活动都受限，严重者不能穿衣服不能梳头。
　　肩周炎也分成原发性和继发性。肩周炎一般指的是原发性肩周炎，指的是没有明显诱因，而自然发生的肩周炎，继发性的是激发于手术外伤。或者是一些系统性疾病，其中糖尿病的病人是更容易得肩周炎。

肩周炎疼痛的缓解方法

肩周炎疼痛的缓解方法：
　　肩周炎的疼痛，可以从几个方面来进行缓解。首先可以吃一些西药的止疼药，肯定可以。比如像一些常用的芬必得等等这些药，都非常常见，就是非甾体的抗炎药。第二种可以用中医，有一些相对来说比较成型的中成药，也可以进行对肩周炎疼痛的缓解。当然了我主要以针灸为主，以非药物疗法为主，那么针灸治疗肩周炎效果也是不错的。包括在针灸的基础上，可以加一些局部的按摩，再加一些拔罐，还有可以放血。
　　如果说对于寒性肩周炎，还可以进行艾灸，这些对缓解肩周炎疼痛都非常有好处。理论上讲，肩周炎是一个自限性的疾病，如果治疗它，会缩短它的病程，如果不治疗，肩周炎一般2到3年之内，它绝大部分也会自行缓解，当然比较痛苦。我们的临床治疗主要是在患者疼痛期，就第二期，疼痛进展期特别疼，这时候患者很疼，他会睡不着觉，根本没法工作和休息，这时候我们进行一些针灸的治疗，效果非常好。

肩周炎针灸管用吗

肩周炎针灸管用吗：
　　针灸治疗肩周炎的疗效是肯定的，因为这么多年，这样的病例非常的多，针灸治疗肩周炎最好是越早越好。因为肩周炎分几个期，第一个期就是最早期，肩膀有一部分部位疼痛，它的活动稍微有一点点受限，这个时候如果采取合适的穴位，合适的治疗方法，可能一两次、两三次就好了，完全可以抑制住它的发展。第二期，疼痛进展期，这期患者是以疼痛为主。经常有的患者说，“我如果疼的时候，被人碰了一下，会疼，会哭，会坐在地上”，或者比如坐交通工具，突然一刹车，手牵拉了一下，有的人会疼的晕过去，疼痛非常剧烈。
　　而大部分患者晚上疼痛很厉害，根本没法睡觉，能疼醒五六次，这时针灸可以加上一些电针，加放血，相对来说效果也很好。但是它比开始慢一点。开始可能一两次，两三次就完全好了，这时候可能需要做五六次，时间稍微长一点。第三期是疼痛加上功能障碍期，这时候疼痛稍微减轻一点，但是功能障碍为主，就是几个方向活动受限，这时候针灸相对的时间疗程需要更长一点，最好这时候配合一些患者的主动训练，比如爬墙，比如背手等等。这样会更加快它的恢复。这三个期针灸都是很好的，最后一期是疼痛基本消失了，以功能障碍为主，比如有些人后伸受限，这时候还是锻炼为主，针灸作用就没有那么明显了。

肩周炎该怎么护理

肩周炎是一种常见病，同时也是能够完全治愈的一个病，它其实也没有什么偏方能够让你通过一吃就能好的，还是需要一个刻苦的锻炼，我们说过的两个动作，旋转和上举这两个动作，去做好刻苦的锻炼。那么练完这个过程需要有一定的忍耐力，吃苦才能练好。