头皮起痘痘怎么回事

头皮上长痘痘，最有可能的原因就是清洁不彻底，像这种情况可以适当增加洗头次数。平时经常吃油腻的食物，会导致身体油脂分泌过多，这样头皮也会长痘，长期熬夜或是得了脂溢性皮炎，同样会有类似症状。

在夏天或者是天气较热的时候，很多人头皮上，都会开始长痘痘。这种痘痘虽然对人的健康不会造成明显的危害，但是头皮上长痘痘，一般会引起轻微的红肿和疼痛，有时候还会引起瘙痒，在挠头的时候疼痛会加剧。头皮上长痘痘，可能反应了健康问题，那么头皮起痘痘怎么回事？
　　一、头皮起痘痘怎么回事
　　1.清洁问题
　　头皮起痘痘，其实就是头皮毛囊堵塞的一种症状，而造成堵塞的最主要原因，就是清洁不彻底。如果洗头次数比较少，头皮油脂分泌的又很多，那么头皮上就很容易长痘痘。在夏天的时候，这种症状会更加常见。
　　2.饮食不当
　　平时经常吃油腻的食物，比如说吃一些油炸食品，那么就会导致身体油脂分泌过多。吃一些辛辣刺激性食物，也会造成类似症状。所以如果头皮长痘痘，最好调节饮食，注意饮食清淡，这样头皮的痘痘，就可以自行痊愈。
　　3.长期熬夜
　　经常熬夜的人，身体内分泌一般都会出现问题，内分泌出现问题后，身体油脂就会分泌异常，这样就会造成头皮出现痘痘。所以建议平时要保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，让自己的内分泌变得更加稳定。
　　4.脂溢性皮炎
　　如果头皮上长痘的同时，还伴随着脱发，那么很有可能是得了脂溢性皮炎。脂溢性皮炎会使头皮油脂分泌的特别多，头皮很容易会因为油脂堵塞而出现痘痘。
　　二、头皮起痘痘怎么办
　　1.注意清洁头部
　　头皮上长痘痘，可以适当增加洗头的次数，但是也不需要天天洗头，隔一天洗一次就可以。
　　2.多吃降火排毒食物
　　建议多吃一些能够清火排毒的食物，这样也能防止油脂分泌过多。夏天的时候，可以多喝绿豆汤。
　　3.注意生活规律
　　一定要保持健康的生活规律，平时不要暴饮暴食，不要吃辛辣油腻。另外也要注意按时睡觉，不要熬夜。

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额头长痘是怎么回事

额头长痘是怎么回事：
　　额头部的毛孔是比较丰富的，尤其是有些患者喜欢留刘海，在刘海的遮挡之下，可能比较湿热，就更容易长这种痘痘，也就是毛囊炎。
　　同时，如果是患者同时可能具有比如说面部清洁工作不到位，毛孔得不到很好的清洁，从而皮脂腺不能有效的排出；以及过于食用一些辛辣刺激的食物，油炸、油腻以及甜食，都会导致皮脂腺的分泌增加；另外，还有就是熬夜、心情压力大等等，也会促发皮脂腺的分泌，导致痘痘的发生。
　　同时，还有一些疾病，比如说像女性患有妇科疾病，或者是月经紊乱等内分泌疾病，以及长期的便秘等情况，可能都会促进痘痘的发生；还有一些爱美的女性，由于长期使用一些化妆品，比较油腻的粉底，都会造成毛孔的堵塞，从而形成痘痘，或者加重痘痘的发生。

额头长痘是为什么

额头长痘是为什么：
　　那么有的年轻人在额部这个痘痘长得比较多，这是什么原因？
　　那么说明这个部位，皮脂腺还是比较发达的，因为我们都知道这个痘痘的发生，它主要是和到了青春发育期，皮脂腺受到激素水平的刺激以后，产生大量的皮脂，最后皮脂又被细菌、真菌给分解了以后，形成的这样的损害。一般表现出来红色的毛囊炎，白头粉刺这样的表现，所以额头长痘就意味着这个部位皮下，就真皮里面皮脂腺比较发达，所以在临床上我们看见有些患者，他长出比较密集的针尖到米粒大的红色的毛囊炎，还有针尖那么大，密集的白头粉刺。那有的患者他不知道，他以为我把它挤了就没事了，其实很多人把它挤了以后，这个痘痘反而就变成了痘痕，颜色有的变得更红，所以说，一旦长痘以后，我们不要上手去挤，也不要老抠，这样的话，还可以导致微生物的感染，就是说其他，像金葡菌这样的一感染以后，反而毛囊炎更加明显了，所以额部长痘我们一定要去正规的医院去诊治，这样才会使皮肤达到一个我们想要的那样理想的效果。

脸上长痘如何调理

脸上长痘如何调理：
　　一、在日常的护理方面要注意面部的清洁。经常用温热的水洗脸，不要用冷水。因为冷水不宜去除油渍，温热水可以促进皮质的分泌。不用刺激性的肥皂、硫磺香皂，对面部的痘痘有一定的好处。不要用雪花膏以及其他的油脂类的化妆品。
　　二、脸上长痘了，不要用手去挤压它，以免引起化脓发炎。
　　三、要劳逸结合，保持精神愉快。脸上长了痘痘了，心里不要有过大的负担，以免引起神经内分泌的紊乱，导致面部的痘痘进一步的加重。
　　四、注意饮食习惯，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，避免辛辣刺激性的食物。

额头长痘的原因

额头长痘的原因：
　　额头长痘痘的原因代表心火旺，血液循环存在问题。患者可能是由于过度的劳累、心伤神、长期的生活不规律、昼夜的颠倒、熬夜、睡眠时间短，导致肝脏的毒素过多。
　　长期的思虑过度、心理压力过大、饮食不均、暴饮暴食、吃了上火的食物等，也会造成额头长痘。特别是青少年偏好吃的快餐，如汉堡、炸薯条、炸鸡块等，多为脂高热量的食物。日久湿热上蒸头面，形成痘疮。应该养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。

怎么调理脸上长的痘痘

怎么调理脸上长的痘痘：
　　现代生活的饮食日益丰富和多样化，长痘痘的年轻人越来越多。痘痘是在青春期生长发育过程中，由激素的分泌所引起，这时在发育过程中一个正常的生理表现。雄激素相对旺盛的时候，皮脂腺分泌旺盛，就会导致毛囊炎。一般的痘痘，只要年轻人在青春期做好正常的清洁护理就可以预防。但是有一些痘痘，比如此起彼伏的皮疹、在皮肤下面穿窟窿打洞的这部分痘痘，医学上称为聚合性痤疮，必须进行重视。一个是要找医生进行正确的治疗，采用一些口服的药物，清利湿热、活血散结。
　　另一方面可以采用一些外用的药物进行消炎消肿。同时在日常生活中一定要注意饮食要清淡。因为现在的饮食实在太丰富，很多高热量、高糖分、高油脂的食物充斥在生活周边，年轻人免不了摄入这些高热量高糖分的药物。这些高热量高糖分的食物，最后在体内就会聚集化热，腐肉成脓，在皮肤表面形成疖肿。另外要保持大便的通畅。如果大便通畅，能够排出体外，拥有正常的饮食机制，自然不会在脸上出现痘痘。另外对于睡眠饮食，生活要规律，睡眠要保证正常的睡眠，多管齐下，最后一定能够有效地防治痘痘。