精神强迫症会有什么后果
出现精神强迫症后,会严重影响患者的正常生活和工作。因为患者的思想包袱会加重,性格也会发生改变,主观判断能力降低,严重时会影响到家庭和谐;出现自我封闭的状态,不愿意与他人交往,性格也变得越来越孤僻。
出门后会反复的回去确认门窗是否关闭,总感觉自己的手不干净会反复的清洗等,这都属于强迫症的表现。这也属于一种心理疾病,需要积极进行心理治疗,因为强迫症严重时,会给患者的生活和工作带来很大的危害。那么,精神强迫症会有什么后果呢?
一、精神强迫症的后果
1.思想包袱加重
因为患者会反反复复的去做某一件事情,由于长时间和这一件事情交缠不清,所以心理包袱会非常重,根本没有办法去完成其他的事情,就会对正常的学习、生活造成很严重的影响,甚至还会诱发重型精神疾病。
2.性格改变
出现强迫症的人总会强迫自己去做不想做的事情,而且特别关注别人怎么说自己,时间长了就可能出现心灵扭曲,不但性格会发生变化,还可能会导致严重的心理疾病。
3.主观判断能力降低
出现强迫症和自信心曾经受到过重大的打击有很大的关系,所以患者往往会对自己的能力产生质疑,一点小小的失误就会感觉到特别的不安,很难去区分具体情景的危险程度,对即将发生的事情判断不足,所以经常恐惧不安。
4.影响家庭和谐
强迫症患者常常会影响到家庭和谐,比如有些强迫症患者有洁癖,也往往要求其他的家庭成员反复的洗涤,如果不能达到患者的要求,患者就会表现出特别的愤怒,甚至在语言上会进行辱骂,如果家人不理解他们的病情而斥责他们,又会让他们因此而出现焦虑、抑郁、内疚等情绪。
5.自我封闭
强迫症严重的人会自我封闭,主动回避与他人交往,即使是正常的应酬也往往会特别的抗拒,人也会变得越来越孤僻。
二、如何预防强迫症
1.不过分在意自我形象
不要总是过于追求完美,过于的注重自我形象,否则就可能会导致强迫症出现。
2.学会享受过程
不要过分的看重结果,做事情的时候应该重视过程并且享受过程,也能预防强迫症出现。
3.正确认识自己
对自己有一个合理的判断,既不妄自菲薄,也不好高骛远,这样就可以让自己丢掉包袱,减轻不安全感。
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强迫症算是病吗
强迫症算是病吗:
精神心理障碍严格意义上都不叫疾病,因为疾病在英文里叫disease,障碍叫disorder。实际上所有精神心理方面的问题都应该叫障碍,即disorder,而不应该叫disease;因为disease是属于病因特别明确,有器质性改变,确定病理学、组织学改变就叫疾病。强迫症和精神分裂症,以及抑郁症都叫症,而不叫病。
精神心理领域,强迫症是一个相对比较独立的疾病单元,强迫症与正常人有明显的区别,强迫症可能会表现为跟普通人完全不一样的行为,并且自己有主观的痛苦,没办法正常的像普通人一样生活,所以患者可能会有非常大的苦恼,会影响到工作、学习、生活。
另外,强迫症从纵向考虑,一个人在没有得强迫症之前是一个样子,患上强迫症以后又是另外一个样子,所以纵向比较也有变化,需要去治疗。所以如果按照精神心理的问题,强迫症跟躯体疾病不一样,但是如果从精神心理领域强迫症也是一种病,也是需要治疗,并且可以得到明显的好转。
强迫症该如何自我调理
强迫症如果比较轻,自我调理还是会有一些帮助,即告诫自己有些动作是没必要的,可以强迫自己离开环境,或者找另外一件事情做。比如锁门,只要动作完成以后,强迫自己哪怕再担心也不能回来;比如检查自己的身体,告诉自己最坏的结果大不了是一死,但是现在自己身体还很健康;比如反复数楼层,问自己这样做的意义到底何在;比如反复洗手,其实是怕细菌、怕死亡,但是要宽慰自己身体很健康,即便皮肤有点细菌也是允许的。从认知上改变模式,能接受不完美,当然有时候还要有相应处理。小时候在成长过程中那些担心害怕,现在再用成人的视角看那件事,其实没那么严重;内心有信心以后,不太焦虑最终最坏的结果。要学会底线思维,能看到最好的结果,但是相对次之的结果能接受,再次之的结果能接受,比如一次考试就算考不好,人生也不会毁掉。灾难性思维不可取,总是考虑最坏的结果,但是想到最坏的结果也无可奈何。那不如不想结果,只想怎么尽量的努力,只要能达到一个相对较好的结果就可以。稍微换一下思维,把精力放在怎么发挥好自己,这样不容易焦虑,不反复想一些事情其实也是一个调整办法。
强迫症和精神病是一回事吗
精神类疾病包含焦虑、抑郁、强迫,创伤后障碍综合征,创伤后意识障碍综合征等等。但是如果要严格的说精神疾病,是指精神分裂。妄想症不属于精神病,但是精神类疾病应该包括强迫症。而大家分不清楚什么是精神障碍,什么是精神病,什么是精神类疾病,什么是心身类疾病,什么是神经官能症。强迫症是精神类疾病或者是心理类疾病。首先要知道什么是强迫症。强迫性人格和强迫症不一样,强迫性人格,是做事非常规矩,非常规则化,比如房间里面的家具,一定要按某一个方式摆,书一定要按某一角度摆。强迫性性格的人不觉得困惑,而强迫症是患者觉得事情没必要那么做,但是有控制不住的重复做,有内在冲突,所以不一样。
强迫症复发如何预防
强迫症患者需要把自己的精力投入到更有意义的事情中,因为生活本身就有治疗价值,预防复发不是不让疾病复发。强迫症首先需要治疗,要达到全程、足剂量,这样症状完全缓解,缓解以后可以把药物减量,同时更重要的还是心理治疗,要把更多的精力放到生活当中。
得强迫症的原因?
强迫患者在生活中过度关注细节,追求完美,追求确定感的人就是强迫人格倾向,在此基础上,通过一些因素的触发,表现出超乎寻常的一些思维和行为,产生困扰,就会得强迫症;且大多数有一种“不允许自己不完美”的心理倾向,这种人更容易得强迫症。
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