治疗腰间盘突出方法

对腰椎间盘疾病进行治疗，患者可以根据个人的情况来采取合适的方式。其中比较严重的患者，可以采用手术的方法进行治疗，对压迫神经的腰椎进行移除，而一些症状较轻的患者，可以服用药物来进行诊治。

腰间盘突出主要出现在老年人的身上，患者容易感到腰椎疼痛，严重的甚至会因此而难以走路，影响日常的生活，及时对此类疾病进行治疗，才能够避免腰椎功能退化。那么治疗腰间盘突出方法有哪些？
　　一、手术治疗
　　在临床中对腰间盘突出的治疗方法有很多，其中一些病情较重的患者，可以通过手术的方式来进行治疗。把突出的地方进行祛除。而病情不是很重的患者，则可以选择非手术的方法进行诊治，例如中频电疗法，通过刺激的电流来让机体产生神经反应，来对腰间盘突出进行治疗。这种方法具有镇痛，促进腰部血液循环的作用。
　　二、药物疗法
　　服用中药物能够缓解病灶，起到治疗腰间盘突出的作用。其中六味地黄丸能够起到壮腰强骨、养血荣筋的作用，对于腰间盘突出的早期患者来说能够起到缓解和预防的作用。云南白哟、三七片等药物，则需要行气活血、消炎止痛的作用，有效缓解腰间盘突出的情况。
　　三、功能锻炼
　　腰间盘突出的患者可以通过功能锻炼的方法来对疾病进行治疗。进行腰间盘突出的锻炼，要先慢后快，先局部后整体，起到锻炼腰肌的作用。患者可以在床上进行锻炼，在床上抬高腿部做仰卧，患者在感到腰背部有不适感，则需要慢慢放下双脚，双脚可以交替进行抬高，起到治疗的效果。
　　四、注意日常饮食
　　腰椎间盘突出的患者在日常要注意个人饮食，特别是老年朋友需要注意补充钙质，可以多吃牛奶、海产品等富含钙质的食品，补充体内所丢失的钙质，延缓机体的衰老。另外患者需要多进行运动，例如爬山、散步等比较平缓的运动，能有效锻炼患者的腰肌，使其恢复正常的功能。

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腰间盘突出早期症状有什么

腰间盘突出早期症状有什么：
　　腰间盘突出症是一个临床的常见疾病，几乎60%的病人都得过腰间盘突出，所以说他的症状早期症状。
　　第一个就是常见的症状就是一个腰痛，这种腰痛是劳累运动后加重，休息后缓解是一个典型的特征，它的疼痛性质一般有酸疼、胀疼，还有麻疼，有的病人说带着屁股还麻疼，这是腰痛一个特点。
　　第二个常见症状就是腰疼伴有下肢的放射痛或者麻木，腰痛同时会窜往屁股往大腿的后侧或者小腿的外侧，甚至说有人疼到脚背或脚底，这种症状就是一种典型的腰间盘突出的症状，它既有腰痛，又下肢酸胀酸痛。
　　第三个症状就是下肢的麻木，压迫神经之后，神经大家知道神经既有运动纤维，还有感觉纤维，它还会出现麻木，麻木病人说，有的病人早期症状只典型的是麻木没有腰痛，这种病人是有的，只是单纯的一个麻木，就是小腿的外侧麻木或者说大腿的后侧，小腿的外侧，有人麻到脚背，有人麻到脚底。

腰间盘突出怎么办

腰间盘突出怎么办：
　　腰间盘突出可以分两种情况：
　　第一是有突出但没有症状，这种病人很常见，椎间盘有突出它没有这种症状，没有这种症状你就可以不管它，如果说你非管它的话，那需要锻炼你腰背肌的力量。
　　第二种情况腰间盘突出有症状了，比方说有腰痛，有下肢放射痛，还有下肢的麻木，这些症状了怎么办呢？
　　第一个休息，而且卧床休息，这样的话卧床休息目的是为了减轻椎间盘的压力，减轻神经根的水肿，缓解临床症状。
　　第二个治疗一定要应用药物，比方应用一些营养神经的药物，口服也好，肌注也好，就打屁股针也好，都可以用营养神经的药物，脱水消肿的药物，你比方说甘露醇，比方说七叶皂苷钠这些药物；口服一些咱们中医的那种活血化瘀的药物，你比方说根痛平颗粒，你比方说这种如意珍宝丸，都可以缓解这种神经根的这种水肿。
　　第三个可以扎针灸，腰间盘突出可以针灸治疗效果比较不错的，由于是轻度的突出，比较不错。
　　第四种办法就是说比较突出比较大了，经过保守治疗之后半年或半年以上，这种疼痛和麻木影响了工作，影响休息了，这时候可能需要手术干预的，你比方说现在比较流行的椎间孔镜手术，打一个眼在腰椎的侧方，进一个镜子，把椎间盘突出的东西掏出来，这样的话症状缓解比较轻，比较明显。

腰间盘突出应注意事项

腰间盘突出应注意事项：
　　一般腰间盘突出应注意以下几点：
　　第一点平时的行为，尤其是弯腰的行为，弯腰时候大家往往是弯腰，单纯的弯腰搬东西而膝关节没有屈曲没有打弯，我建议大家弯腰的时候，一定要膝关节打弯，这样的话能把腰椎的负荷和压力能分散一些，膝关节打弯你再弯腰搬东西，这样能减轻腰椎这种压力，减轻腰椎的损伤。
　　第二点就是注意保暖，睡觉的时候空调不能对这个腰吹，也不能对窗户进行吹，要注意保暖。
　　第三点如果是你长期的旅行或长期的逛超市，背着包逛超市，我建议带个腰围子。
　　第四点一定要进行腰椎的腰背肌的功能锻炼，你比方说通过游泳，通过打球，通过在床上进行一些锻炼，你比方说进行一些五点支撑、三点支撑、抱膝滚、小燕飞这些动作增强腰背肌的力量。

小腿抽筋的原因

小腿抽筋的原因：
　　小腿抽筋是什么原因，无论是小腿无论是大腿抽筋通常情况是两个原因，最常见第一神经受到刺激了，他的肌肉会收缩，导致抽筋疲劳，肌肉过度疲劳了也会抽筋，比方说踢足球的人踢得过于疲劳了，经常小腿肌肉抽筋，咱们也没见过，还有一种抽筋是什么缺钙导致的抽筋，这是老年人比较常见。还有一种原因是神经引起的抽筋，比方说腰间盘突出，比方说腰部的或者是胸部的一个神经受到了一些个刺激，或者是受到了一些压迫，导致了小腿或者是下肢肌肉的痉挛导致了抽搐。
　　通常情况下小腿肌肉的抽筋刚才说的一是运动损伤或者是疲劳，还有一个缺钙老年人比较多见，还有一个就是腰部或者是胸部的一个神经，或者是脊髓受到影响导致的原因，让小腿的肌肉会抽筋或者是痉挛，所以老百姓说的抽筋首先找出来它的原因，这么说就是常见的原因，甚至还有其他的原因也可以导致一些个离子或者是其他的神经介质的原因，也可能导致抽筋，所以要抽筋了，及时找原因，让医生去明确的诊断。

腰间盘突出怎么治

腰间盘突出怎么治：
　　得了腰椎间盘突出：
　　一、绝对卧床休息。初次发作时应严格卧床休息，三周后可以佩戴腰围保护下起床活动，三个月内不做弯腰持物动作，此方法简单有效，但较难坚持。缓解后应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
　　二、牵引治疗。采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回拉，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
　　三、理疗和推拿。按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
　　四、手术治疗。适用于病情超过三个月，严格保守治疗无效，经常复发，而且疼痛较重，处于强迫体位者，合并马尾神经受压表现，出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩，肌力下降合并椎管狭窄者。