孩子不爱吃饭如何调理

孩子不爱吃饭及时的查看引起的原因很重要，可以先检查是不是因为肠胃出现不适所导致，补充适量微量元素和维生素。另外平时要注意给孩子创造好的进餐气氛，饮食不要太单一，控制餐间零食。最后要注意针对脾虚引起的不爱吃饭家长可借助一些药物健脾。

在生活中，很多宝宝都不爱吃饭，让家长都异常的着急，也会为了让孩子多吃一些饭，费尽心思，但是小孩子也不一定能吃多少。其实，只要用对了方法，小孩不爱吃饭这个问题很容易解决，可以一起来看下孩子不爱吃饭如何调理？
　　1.检查肠胃是否出现不适
　　如果孩子出现不爱吃饭的问题，先及时就医，检查肠胃是否出现不适。平时尽量不给孩子吃零食、饮料等等。还要注意不要盲目给孩子补充营养，小心营养过剩，反而给孩子造成肠胃不适。
　　2.补充适量微量元素和维生素
　　调查资料表明，厌食儿童多伴有不同程度的缺硒和缺锌。因此，对厌食儿童应适量给予服用锌硒制剂，建议蛋白硒蛋白锌，没副作用，安全。多吃绿色蔬菜水果，补充维生素。
　　3.创造好的进餐气氛
　　为孩子创造一个愉快融洽的进餐气氛，尽量营造出安静舒适的环境以保持孩子精神放松。切勿在饭桌上训斥甚至体罚孩子，增加孩子的心理压力，更不要逼迫孩子吃饭，应采取一种顺其自然的态度。
　　4.饮食不要太单一
　　荤素搭配，逐渐培养孩子粗食杂粮都吃的习惯，这样可以纠正孩子挑食和偏食的坏毛病。用色香味俱全的食物吸引孩子，注意食物搭配，色彩丰富，保证其新鲜和多样化。选择一些图案生动、大小合宜，适合幼儿抓握的餐具。
　　5.控制餐间零食
　　当孩子在非正常进餐时间喊饿时，不要随便给零食吃，可适当吃些水果。
　　6.健脾胃
　　脾的主要作用是运化身体所需的营养物质和水分，为身体的各个器官及生长所需输送养分，所以一定要从根本上健脾，脾好了，孩子的胃口才会好。针对脾虚引起的不爱吃饭的孩子可以借助一些药物健脾。

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母乳喂养几小时喂一次

母乳喂养几小时喂一次：
　　一般来说，对于新生儿期的孩子，也就是刚分娩出的孩子，一直到他28天30天之内这个期间，叫新生儿期。对于新生儿期的孩子来说，母乳是需要按需哺喂的，也就是说不定量随时喂，按需是两个含义，一个就是孩子因为饥饿而哭闹，第二个就是妈妈因为乳房胀满特别难受的时候都可以喂，但是出了满月之后，就应该逐渐的定时定量喂。
　　一般母乳在孩子胃里面滞留的时间大概是两个半到三个小时，所以建议出了满月之后，最好白天每三个小时喂一次，夜间不醒不喂。三个小时喂一次，孩子胃里面就全部排空，在排空的情况下，他能够特别专注的集中精力吃母乳，而且他吸吮的力量会比较强，可以让妈妈下一次母乳分泌的量比较多。夜间孩子只要不是因为饥饿而哭闹，尽可能不喂。这样能够保证孩子夜间的睡眠质量和睡眠的时长，这样对于促进他的体格发育非常有好处。

宝宝添加辅食什么时候最好

一般来说，添加辅食的月龄段是因人而异的，但是有一些孩子的指标会有一些提示。第一如果孩子的体重已经达到出生时候的两倍，那也就是说孩子出生的时候是三公斤，这个时候已经达到六公斤或者孩子的体重已经达到6.7公斤，这就是一个提示；第二个是孩子开始流口水，流口水对于孩子来说，也是一个提示，第一个提示是孩子要出牙了，之前的纯液体食物喂养就已经不能够满足他口欲期的需求，第二，流口水说明孩子唾液腺所分泌的唾液中的淀粉酶已经发育完善，如果给他一些淀粉类的食物，他完全具备消化和吸收的能力；第三个是如果孩子是配方奶粉喂养，他的奶量已经达到一千毫升，如果是母乳喂养，每天24小时哺喂的次数已经达到8到10次以上，但是仍然感觉孩子因为饥饿而哭闹；第四个指标就是孩子的月龄已经达到4到6月龄，这也是一个提示。这四项指标当中，4到6月龄是一个金指标。因为4到6月龄是孩子味觉发育的关键期，也是他学吃的关键期，所以这四项指标提示应该考虑给孩子添加辅食了。但是具体到每一个孩子，他的具体的喂养方式不太一样，那确定他的时间点也不是很一样，所以确定时间点是需要因人而异。比如纯母乳喂养的孩子，建议最好到五个半月的时候再开始做准备，如果是混合喂养或者是纯人工喂养的孩子，最早从四个月龄开始添加辅食也可以。