搬重东西后腰疼怎么办

搬重东西后腰疼的患者，在干活期间可以佩戴腰围子，限制腰部活动，同时活动动作也需要轻一些，就能起到很好的预防作用。如果患者后腰疼的情况加重，可以适当的服用一些消炎以及止痛的药物，但是需要在医生指导下进行使用。同时还要有良好的坐姿以及合理的饮食。

搬重东西属于体力活动，这种活动容易引起很多的疾病，主要的就是腰疼这种疾病，这种情况导致的腰疼有很多种类型，不同的类型发生的具体部位同样也是有一定的区别的，治疗这种情况下的腰疼是可以采取很多的方式的。那么，搬重东西后腰疼怎么办？
　　搬重东西后腰疼，一般都是急性腰扭伤，可出现不敢活动，甚至有时可有局部撕裂感或响声，本病无下肢痛。急性腰扭伤后，如果疼痛比较严重，可以卧硬板床，限制活动，使肌肉痉挛的症状得到缓解，减轻疼痛。对于疼痛较轻的患者，可以建议佩戴腰围子，限制腰部活动，肢体可以进行轻微的活动。
　　发病初期，不主张牵引或按摩，以免造成损伤的加重。必要时可给予消炎镇痛的药物口服或局部用药，行痛点封闭术。急性期症状缓解后可以做理疗及腰背肌功能锻炼，加强腰背肌的肌力，改善局部血液循环，防止由急性腰痛变成慢性腰痛。
　　腰痛者平时可在饮食上多吃些韭菜、核桃等物，其中韭菜可以补肾暖膝腰，而核桃则可以益肾强腰，不仅美味，还能健脑，延缓衰老，对于减轻腰痛也有一定的帮助。另外腰痛者也要注意多吃一些含维生素C及纤维素的食物，对腰痛也是有利的。
　　平时在看电视或是打牌，或是工作时，都要注意保持正确的坐姿，可以“正襟危坐”，不过要注意，一个姿势不可超过半个小时。坐一会要起来走走，稍微运动下。另外平时要注意避免穿高跟鞋，可选择平跟鞋，这样可避免加重腰痛。
　　对于减轻腰痛症状是有很好的效果的，有腰痛症状的患者不妨可以试试，从生活饮食及日常的良好习惯中做起，以更好的保证腰椎健康，缓解腰痛症状的发生。

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后腰部疼痛是什么原因

后腰部疼痛是什么原因：
腰痛在临床中较为常见，后腰部疼痛根据疼痛部位及性质原因有所不同，常见原因如下：1、
肌肉劳损、肌筋膜炎、第三腰椎横突综合征，多见于年轻人及重体力劳动者，由于久坐、低头伏案等长期固定姿势以及长时间某个姿势下负重导致肌肉软组织慢性劳损，常表现为肌肉酸胀，劳累及受凉后加重，休息、热敷、理疗后可缓解。2、风湿、类风湿、强直性脊柱炎等风湿免疫性疾病引起炎症性疼痛，表现为慢性进行性疼痛，夜间疼痛可能加重；3、腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱及不稳，导致腰椎神经根卡压导致后腰部疼痛；4、外伤所致腰椎的棘上、棘间韧带损伤，腰椎椎体及附件的骨折脱位，患处疼痛剧烈，可伴有脊髓神经损伤症状；5、腰椎结核、肿瘤转移、感染等引起疼痛；6、肾结石、肾脏肿瘤、妇科疾病、肋间神经痛等其他科室疾病所致的牵涉性疼痛。

腰疼原因有哪些

腰疼原因有哪些：
　　腰疼最常见在临床上：
　　一个是包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症。腰椎间盘突出症最主要的症状是腰痛伴有下肢的放射痛，它主要的发病年龄是青壮年，是二十到四十岁的人群，一般的早期是以腰痛为主，后期逐渐出现下肢的放射痛，沿着大腿的后侧放射到小腿的前外侧、后外侧或者是足部；腰椎管狭窄症的主要的症状是反复发作的腰腿痛，同时伴有间歇性跛行，它主要是发作于中老年人，以老年人为主，病史比较长。间歇性跛行就是走一段时间路以后，腰腿痛症状加重，必须得坐下来，或者是蹲下来症状才能够逐渐改善，然后才能接着走，我们叫间歇性跛行，这是腰椎管狭窄症的最典型的一个症状。对于青年人来说比较常见的是腰扭伤和腰肌劳损。
　　腰扭伤的话一般都有腰部的扭伤史，扭伤以后出现腰部明显的疼痛以及腰部的活动受限，相对来说容易诊断。腰肌劳损的话一般是腰部的慢性的酸痛，尤其是久坐或者是弯腰、劳累以后症状加重，疼痛是呈酸痛，休息以后或者稍微锻炼以后，症状能够得到改善，腰肌劳损是青年人和中年人的常见病。

腰疼应该挂什么科

腰疼应该挂什么科：
　　腰疼最常见的因素还是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症或者是腰扭伤、腰肌劳损，那么这几个病都是骨科的常见病，所以应该是挂骨科。这几个病的特点，一个是腰椎间盘突出症，它的好发的人群是青年人和中年人，它的主要的症状是腰痛伴有下肢的放射痛，一般放射到大腿的后侧、小腿的前外或者是后外，然后到足背或者是足底；
　　腰椎管狭窄症好发于中老年人，以老年人比较多见一些，它主要症状是反复发作的腰腿痛，一般病史比较长，同时伴有间歇性的跛行，间歇性跛行就是走一段路以后，腰腿痛的症状加重必须得坐下来，或者是蹲下来休息一下，症状才能够改善才能够接着走；
　　腰扭伤一般都是有典型的扭伤史，扭伤以后腰痛同时腰部的活动受限，尤其是前屈和旋转活动受限；还有一个在青年人比较多见的一个腰肌劳损，它的主要症状是腰部的慢性的酸痛，久坐、弯腰或者是劳累以后症状加重，疼痛呈酸痛，休息以后症状减轻。腰痛是骨科的常见病，所以大部分的病人需要挂骨科，个别的情况比如是泌尿系统的结石也会出现腰痛，它需要挂的是泌尿外科。

腰疼应该怎么办

腰疼应该怎么办：
　　腰疼在我们临床上最常见的病因，一个是腰椎间盘突出症，一个是腰椎管狭窄症。这两个病，大部分的病人通过保守治疗，症状都能够逐渐改善，保守治疗的治疗方法是包括药物治疗，我们临床上常用的非甾体类的消炎镇痛药，包括扶他林或者是芬必得，它的主要的作用是消除神经根的炎症反应，对腰疼的症状改善会有帮助；
　　中药我们常用活血、止痛、通络的中药包括大活络丹，同时配合用活血止痛的外用的膏药的治疗。对于腰痛比较重，有的时候伴有下肢放射痛的病人，我们会用一些输液的药物的治疗，比如甘露醇、甘油果糖，同时配合用一些小剂量的激素，比如地塞米松或者是甲强龙，它们的作用是消除神经根的水肿和炎症反应，对于腰腿痛的症状改善会有帮助；
　　同时我们还可以用神经营养的药物，比如腺苷钴胺和甲钴胺片，对下肢的疼痛、麻木的症状会有帮助；其他的治疗的方法，包括针灸、理疗、推拿，这些治疗方法对腰痛的改善也会有帮助；还有一个就是在腰痛症状减轻以后我们应该注意坐姿，尽量避免弯腰，同时适当的做一些腰背肌的锻炼，比如说小燕飞、五点支撑，一个是对腰痛的慢性疼痛症状改善会有帮助，同时增强腰肌的肌肉力量，避免腰痛反复。