男人缺精吃什么补身体

男性精子太少就会让生育能力变差，很容易让不孕不育的情况发生，对夫妻之间的感情影响也很大，男人缺精就可以吃一些含有丰富氨基酸、蛋白质、维生素、微量元素、矿物质、钙质以及胆固醇的食物，这样就可以达到提高精子数量。

很多男性都有缺精的情况，这是比较难以面对的事情，觉得非常丢脸，所以也不会及时到医院检查治疗，这样只会让情况变得越来越严重，一定要及时把不良的习惯也要及时改掉，下面就来看一下男人缺精吃什么补身体。
　　1、多吃蛋白质精氨酸食物
　　男人想要补充精子数量就可以多吃一些含有丰富蛋白质的食物，像豆制品、鸡肉、鸭肉、狗肉、羊肉、牛肉、猪脊髓以及瘦肉等就非常不错，还要多吃一些含有精氨酸的食物，像瘦肉、豆制品、海参、黑鱼、鳝鱼等等就有很好的作用。
　　2、多吃维生素食物
　　男人缺精多吃一些含有丰富维生素的食物，就能让精子生成数量变得更多，能够预防器官老化，而且还可以让精子的活力变得更强。
　　3、多吃矿物质微量元素食物
　　男人缺精多吃含有丰富微量元素以及矿物质的食物就非常好，如果锌元素摄入不足就容易让睾丸萎缩或者是精子缺少，平时应该以贝壳类食物为主，像牡蛎就是不错的选择，多吃含性激素的食物，很多男性之所以会出现缺精问题，就是因为肾脏方面不好所引起的，要做好补肾措施，平时吃一些鸡肝、猪肾、羊肾就能让精源细胞分裂成熟得到促进，让精子数量变多。
　　4、多吃钙质食物
　　身体不可缺少的营养物质有很多，钙质就是其中一种，多吃补钙食物就可以刺激精子成熟，像乳制品、蛋黄、咸蛋、虾皮、海带、大豆等可以适当多吃一些。
　　5、吃含丰富胆固醇食物
　　胆固醇含量高的食物有很多，像动物内脏是其中一种，这种食物里面含有性激素以及肾上腺素，能够让精原细胞的分裂以及成熟得到促进，还可以让身体里面的激素水平提高，让缺精问题得到有效改善。

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精子质量差可以怀孕吗

精子质量差可以怀孕吗：
　　如果男性的精子畸形率不是太高，是男性生育的正常范围之中，是不会影响生育，但是如果男性的精子畸形率比较高，导致正常受精的精子比较少，就会影响生育。正常人的精液中也是含有畸形的精子的，一般比例少于30%，如果畸形精子的所占的百分比高于50%就成为高畸形率精子，可能会影响男性的生育。
　　畸形精子症是导致男性不育的原因之一，患上此症的患者在临床上会出现倦怠乏力，纳食不香，腹胀闷，或腰膝酸软，伴有精索静脉曲张可有睾丸坠胀表现。
　　对于畸形精子，在受孕方面，几率是比较小的。主要是看畸形精子的比例有多大。越大的话，出现受孕的几率也就越小了。所以，对于有畸形精子情况的朋友来说，还是要先检查清楚自己的问题，解决清楚后，再考虑是不是要进行受孕。

少精症是什么原因

少精症是什么原因：
　　少精子症的原因有很多，少精子症是指每毫升精液中的精子浓度低于1500万，总的排精总数少于3900万，这时候就叫做少精子症。少精子症的原因大多数是因为睾丸产生精子的能力下降，正常的情况睾丸是产生精子的工厂，除睾丸本身对产生精子的影响，还有大脑中的下丘脑垂体内分泌激素，都对睾丸的生精有非常大的影响。所以少精症的原因，既有睾丸前的因素，即主要是大脑因素，也有睾丸本身的因素；任何影响睾丸的生精环境，物理、化学等因素，都可以导致睾丸生精功能减少。
　　引起少精症的物理因素，比如温度过高、整天穿牛仔裤、久坐、泡温泉、蒸桑拿等会有影响；而化学因素，比如经常因为睾丸接触射线，还有一些药物，可能会对生精有影响；有些食物也会有影响，比如棉籽油。
　　总之，少精子症的原因，大多数是睾丸本身的原因，一部分是睾丸前的原因，还有一部分是睾丸后的原因。因为产生的精子不能完整的排出，导致数量减少。对于这些原因一定要到医院进行认真的检查，才能确定病因，才能确定治疗方案。

少精症可以治好吗

少精症可以治好吗：
　　少精子症治疗目的是解决生育问题，有些少精子症患者能够自然生育，就是不经过治疗，如果患者的配偶正常，也能正常生育；或者虽然患者的精子数量少，但运气很好，刚好患者的性伴生育能力强，就能自然生育。少精症患者如果不能自然生育，可以根据不同的原因，通过药物治疗可以帮患者完成生育任务；如果不能正常生育，可以通过人工授精，或者试管婴儿，完成生育任务。所以少精子症患者能否治愈，治疗目标是能否让患者完成生育任务；如果完成生育任务，精子数量即使很少也不需要治疗。
　　少精症患者不一定都能完全治愈，部分患者能治到精子数量正常，而部分患者精子数量不能完全正常；即使不能完全正常，少精子的病人只要能正常生育，也就不必治疗。因为很多人正常生育的人，等他年龄大以后，这时候查精子也是少精子，甚至无精子，这时候不能证明不育。所以少精子症治疗，只要能完成生育任务就可以，不需要治到精子都完全达标。

精子少能怀孕吗

精子少能怀孕吗：
　　精子少，但只要精子有活动力，就有可能怀孕。少精子症是可以怀孕的，但是少精子症怀孕的概率会大幅度下降。
　　正常情况下，每毫升精液中的精子数小于1500万，或者一次采精的精子数少于3900万。如果精液的数量减少，浓度变低，那么怀孕的概率就会下降，但并不是一定就不能怀孕。怀孕不仅和实力有关，也与运气有关，就像运动员一样，虽然只派一个运动员上场，结果运动员获得了冠军，就不能以参加运动会的运动员的多少来决定能否拿冠军。理论上，一般参加的运动员越多，运动员的水平越高，拿到冠军的概率越高，而生育也一样，如果精子的数量越多，成活率越高，质量越好，那么怀孕的概率就越大。
　　所以，少精子症虽然可能怀孕，但怀孕的概率会下降。

精子少该怎么办

精子少该怎么办：
　　精子数量少是由于各种原因导致睾丸的生精功能出现下降，睾丸是产生精子的工厂，它很容易受到各种因素的影响，比如有睾丸前的因素，一些下丘脑垂体的病因，这些可以影响到精子的生成。睾丸本身的原因，不管是物理的因素，还是化学的因素，都会影响睾丸的生精功能，比如射线，温度过高，食用一些毒性的食物，或者服用一些药物，以及环境因素的影响。
　　如果精子数量减少，首先要尽量地查找原因，同时要尽量的调整生活方式，远离影响精子生长的环境，比如避开射线，避开高温，尽量不吃有毒的食物，不要吃棉籽油，不要用一些影响精子生成的药物；以及用药物进行治疗，比如可以用中药，通过补肾、活血、健脾等中药进行治疗，它们对少精子症的疗效有比较好的效果。
　　但是临床上一定要注意，精子的生长周期是74天左右，治疗少精子症一定要有耐心，一般的对少精子症治疗最少要有1到2个疗程，一个疗程三个月。所以，少精子症要及时治疗，中医药治疗有比较好的效果。