干性皮肤该怎么保养

2020-07-14

干性的皮肤如果想要保养,必须得多补充水分,尤其是要多喝水,再就是要多补充维生素,可以吃富含维生素的食物,也可以吃维生素制剂。除此之外,还需要经常用水蒸气蒸脸,选择保持效果好的护肤品以及经常做保湿面膜。

干性皮肤虽然不会分泌过剩的油脂,而且毛孔也没有那么粗大,但是水分的含量却不足,如果不注意补充的话,很容易长斑,也容易长皱纹。无论斑点还是皱纹,对于外在的形象影响都很大,因此一定要注意保养。那么干性皮肤该怎么保养?
  1、多补充水分
  如果是干性皮肤,一定要多注意水分的补充,每天早晨起床要先喝上一杯温开水,也可以喝淡盐水或者蜂蜜水,为身体补充充足的水分。清晨洗脸时一定要选择补水效果好的洁面乳,洗完之后不要用毛巾擦脸,而是用手掌轻轻的拍打脸部,让皮肤吸收一部分水分。
  2、多补充维生素
  缺乏维生素容易使皮肤变得干燥,干性皮肤的人更是如此,因此一定要多吃一些富含维生素的食物,有必要的话可以吃维生素制剂。维生素能够促进皮肤新陈代谢,使皮肤得到更加充足的营养支持,从而改善干燥的现象。比如说可以多喝柠檬茶,柠檬当中的维生素含量极高,而且也能够为身体补充水分。
  3、经常用水蒸气蒸脸
  干性皮肤的人可以经常用水蒸气蒸脸,这也是非常好的保湿方法。在杯子或者是脸盆当中放上热水,然后把脸俯在上面,使水蒸气能够吹到脸上。这个方法有助于加快脸部的血液循环,使皮肤干燥的问题得到改善,每周做1~2次即可,但一定要长期坚持。
  4、选用保湿效果好的护肤品
  对于干性皮肤的人来说,无论用的是什么品牌的护肤品,都一定要选择保湿补水的系列。这一系列的护肤品主要的功能就是为皮肤补水和保湿,坚持使用可以改善皮肤干燥的情况,让皮肤更加滋润光滑。
  5、经常做保湿面膜
  干性皮肤的人还要经常做保湿的面膜,这样可以有效的为皮肤补充水分,使其看起来更加滋润饱满。因为面膜当中所含有的营养物质比较多,补水保湿的效果也比较好,甚至能够立竿见影,让皮肤瞬间就能够喝饱水。



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维生素b6能治痘痘吗

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  维生素B6是一个可以控制油脂分泌的药物,可以作为一个治疗痘痘的辅助用药,但是很少单独用来治疗痘痘,而且单独用来治疗痘痘也不会取得太大的效果。要想彻底治疗痘痘,一定要有一个正确的观念:
  第一要明白痘痘是一种病,是一种皮肤病,一定要用药物来治疗。那些所谓的美容治疗,只能是一个辅助的治疗方法。
  第二痘痘是一种慢性病,尤其是反复发作的痘痘,它的治疗周期可能会比较长。类似于很多皮肤病,它的治疗周期至少得1到3个月。要从根本上调节体质,才能够比较彻底地把痘痘治疗好。
  第三是痘痘一定要分级治疗,要根据不同的类型来选择不同的药物。比如粉刺型的痘痘,可以外用一些维A酸类的药物、角质溶解的药物来治疗。中医治疗,可能会用一些舒肺经风热的药物来治疗,也会取得一个比较不错的疗效。如果是炎症丘疹型的痘痘,可能就要使用一些抗炎的药物来治疗。使用抗生素的软膏,再配合一些内服的抗生素或者是清热解毒的中药,内外合治会取得更好的疗效。还有一个是囊肿型的痘痘。囊肿型的痘痘,要外用一些拔毒类的药膏,比如金黄膏、拔毒膏,要内服一些西药,比如异维A酸,中药使用一些软坚散结的药物,就是化痰的一些药物,来治疗痘痘。
  第四要治疗痘痘,首先要把痘痘治疗好放在首位,先把痘痘治疗好的情况下,才考虑一些祛痘坑的治疗。
  第五是痘痘一定要尽早治疗。如果有炎症囊肿型的痘痘,是很容易留痘印、痘坑、痘疤的。一旦留了这种痘印、痘坑、痘疤,相对来说后期治疗会更加麻烦,甚至花费更高,而且也不能够完全恢复。所以还是建议现在如果有了痘痘,一定要及早治疗,重要的是为了预防以后痘坑、痘疤的形成。还有一个非常需要强调的是,中医药治疗痘痘非常有优势,因为它除了控制炎症、消除痘痘,同时还可以调节体质,会起到一个更稳定、更长久的疗效。
  第四,要在痘痘治疗好的情况下,才考虑一些祛痘坑的治疗。
  第五,痘痘一定要尽早治疗。避免遗留痘印、痘坑、痘疤。个月。要从根本上调节体质,才能够比较彻底地把痘痘治疗好。
  第三,痘痘一定要分级治疗,要根据不同的类型选择不同的药物。
  第四,要在痘痘治疗好的情况下,才考虑一些祛痘坑的治疗。
  第五,痘痘一定要尽早治疗。避免遗留痘印、痘坑、痘疤。