强迫症应该如何治疗
强迫症属于一种精神疾病,很多人都会有强迫症的症状,只是程度的轻重。当患有强迫症的时候,可以通过心理辅导来进行治疗,这是非常关键的,其次还需要配合服用一些药物来进行治疗,就可以治好强迫症。
强迫症的产生跟性格、心理、社会等因素有着一定的关系。比如在生活中婚姻的失败、工作受挫、人际关系紧张等就会带来一些负面情绪。如果不能很好的处理这些情绪就会产生焦虑,导致患上强迫症。那么,强迫症应该如何治疗呢?
1、强迫症的治疗首先要进行心理辅导
看心理医生进行心理辅导是治疗强迫症的一个重要方法。心理医生会发现并分析其内心的矛盾冲突,来增加适应能力,重新塑造一个健全的人格。治疗强迫症最有效果的是认知行为治疗。这种治疗方法包括思维阻断法和暴露反应预防两种方式。思维阻断法就是干扰或者阻断强迫思维,转移注意力。暴露反应预防就是鼓励面对可能引起产生强迫意识的情景,而不会产生强迫的行为的一种方式。在治疗的过程中,会慢慢的觉得自己担心的事情实际上是不会发生的,这样多次治疗之后就可以使焦虑的情绪得到缓解,来有效的治疗强迫症。
2、强迫症还需要使用药物来进行治疗
强迫症发病的时候,脑子里的多种神经递质失去了平衡。这时候就要通过药物来调节大脑里面的神经递质,从而达到治疗强迫症的效果。医生常常会使用氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰等药物进行治疗。使用药物治疗的时候一定要持之以恒。因为药物治疗是需要一个过程的,一般需要十周左右才能起到抗强迫的作用。在这之后还要继续使用一到两年,这样可以有效的巩固病情。
当患有强迫症的时候可以通过上面介绍的两个方法来进行治疗。千万不要慌乱,那样会使心情更加焦躁,会导致强迫症更加严重。在平时的生活中也一定要保持一个良好的心态,不要过于拘泥细节,给自己造成太大的压力。
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强迫症算是病吗
强迫症算是病吗:
精神心理障碍严格意义上都不叫疾病,因为疾病在英文里叫disease,障碍叫disorder。实际上所有精神心理方面的问题都应该叫障碍,即disorder,而不应该叫disease;因为disease是属于病因特别明确,有器质性改变,确定病理学、组织学改变就叫疾病。强迫症和精神分裂症,以及抑郁症都叫症,而不叫病。
精神心理领域,强迫症是一个相对比较独立的疾病单元,强迫症与正常人有明显的区别,强迫症可能会表现为跟普通人完全不一样的行为,并且自己有主观的痛苦,没办法正常的像普通人一样生活,所以患者可能会有非常大的苦恼,会影响到工作、学习、生活。
另外,强迫症从纵向考虑,一个人在没有得强迫症之前是一个样子,患上强迫症以后又是另外一个样子,所以纵向比较也有变化,需要去治疗。所以如果按照精神心理的问题,强迫症跟躯体疾病不一样,但是如果从精神心理领域强迫症也是一种病,也是需要治疗,并且可以得到明显的好转。
强迫症有什么症状
强迫症分两大类,第一是思维层面,第二是行动层面。强迫症即重复想一些事情或者重复做某些动作,但往往是没有必要重复的事情。患者一方面忍不住这样做,一方面又觉得不应该这样做,自身形成一种对抗,从而产生痛苦。比如强迫症患者会忍不住数楼层;反复想自己的每个月工资;出门之后多次返回反锁大门;用肥皂反复洗手等等,这些事情本身没有必要,但是患者又控制不住地去做、去重复。所以,强迫症是控制不住地去想和去做,但是又觉得毫无必要,从而产生痛苦。这是强迫症的表现,背后的原因还是跟性格有关,患者的潜意识感到担心。比如一个患者被狗咬之后反复的打狂犬疫苗,总是担心疫苗失效,不能有效预防。狂犬病一旦感染,肯定会导致死亡。表面上看这个患者是害怕死亡,其实通过心理咨询发现了背后的真正原因。患者的父亲早早去世,一直与母亲相依为命,这个患者认为自己当初没有给予父亲足够的关注,否则也许能够避免父亲的死亡。现在,只要他的母亲有任何不舒服,他可能一天都会焦虑不安,工作效率下降。其实这个患者真正担心的是亲人离他而去。再加上小时候,他的父亲是一个较真的人,会把所有作业给检查一遍,字稍微不工整就要给擦掉重新写。所以这个患者做什么事情都要检查很多遍,自己觉得很累,效率会下降不少。所以,所谓强迫症还跟自己的性格有关系,而性格又跟小时候成长模式有关系。
强迫症跟焦虑症有什么不同
强迫症是属于特殊的焦虑,表现为不仅担心,还要通过一些仪式化的思维或者行为来克服这种焦虑,然后发展出一套重复性的动作或者思维,造成一些困扰。有些人会表现出反复思考一个问题没办法停下来,而焦虑症更多的是担心。
轻度强迫症要医治吗
轻度强迫症的患者比一般人追求完美、追求细节,强迫性特质是人格特质的一种,并不代表有问题。轻度强迫症是强迫的倾向或者强迫性人格特质,轻度的强迫达不到强迫症的标准,但是如果强迫性人格特质变成强迫性人格障碍,影响人际关系就需要及时治疗。
强迫症的测试方式有哪些种?
强迫症的特点是有意识的自我强迫和反强迫并存,是一种以强迫症状为主的神经症。当怀疑自己有强迫倾向时,医生可以通过一些心理测试,比如说强迫症人格测试问卷来帮助诊断;也可以通过对患者的症状和精神的检查来诊断强迫症。
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