冠心病的常见危险因素是什么

冠心病是生活中常见的一种心脏方面的疾病。冠心病的常见危险因素也是多方面的，是需要引起重视的。首先肥胖就容易引起冠心病，除此之外还具有家族遗传史。另外长期的情绪低落，本身患有糖尿病也也是冠心病的常见因素。

冠心病会给身体带来一定的伤害，会引起心前区疼痛、心力衰竭、心律失常等。有时候还会影响到正常的工作和生活，是需要积极的进行预防的。这时候就需要了解清楚冠心病的常见危险因素是什么，下面就一起来具体的了解一下吧！
　　1、肥胖
　　冠心病是肥胖的人群容易患上的一种疾病，所以控制好体重是非常重要的。一旦体重增长过快导致肥胖就容易引起冠心病。如果男性腰围大于90公分，女性腰围大于80公分就需要引起重视了。
　　2、家族遗传史
　　冠心病是具有家族遗传史的，而且是冠心病没有办法控制的一个危险因素。虽然冠心病跟其它的遗传病不一样，没有非常明显的遗传性，但是却有着明显的遗传倾向。所以在有家族遗传史的情况下，跟其他人群暴露同等程度和时间的危险因素下，就更容易患上冠心病。
　　3、长期情绪低落
　　长期情绪低落也是冠心病的一个常见危险因素。比如来自生活或者工作的压力比较大，导致情绪长时间的处于一种抑郁、焦躁的状态下，久而久之就会影响到心脏的健康。而且还容易引起高血压、高血脂等，就更加容易患上冠心病。
　　4、糖尿病
　　冠心病的常见危险因素还有糖尿病。糖尿病几乎会影响到动脉粥样硬化形成到心脏性死亡的各个环节。随着近些年的数据表明，冠心病在糖尿病人群中发现的越来越多。
　　冠心病的常见危险因素一般就是上面介绍的四方面。所以在生活中就需要积极的预防起来。另外还需要注意饮食的清淡，少吃油腻的、肥厚的、盐多的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，多进行一些体育锻炼来预防冠心病。

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