冠心病怎么养
冠心病是生活中很常见的一种疾病,是由于冠状动脉粥样硬化引起的。当患有冠心病的时候是需要注意调养的。这时候可以通过戒烟戒酒,注意低脂饮食,多吃水果蔬菜和新维素含量高的食物,适当的进行一些锻炼来养。
冠心病是中老年、吸烟的人群和患有糖尿病、高血压的人群容易患上的一种疾病。冠心病会引起心绞痛,会影响到正常的工作和生活,在积极治疗的同时也是需要注意调养的。那么冠心病怎么养呢?下面就一起来具体的了解一下吧!
1、戒烟戒酒
冠心病可以通过戒烟戒酒的方式来养。烟里面含有尼古丁,对心肺都是有害的。而酒里面含有酒精,不但会损害到肝脏,还会由于产生出来多余的热量而藏家心脏的耗氧量。这样就容易导致心脏负荷过重而导致冠心病更重,尤其是烈酒更加不能喝。
2、低脂饮食
冠心病是由于动脉发生粥样硬化之后引起的,高血脂是引起动脉粥样硬化的主要原因,所以这时候可以通过低脂饮食来养。这时候不但要减少饱和脂肪的摄取,还要少吃高糖分的食物,因为糖分会转为脂肪。尤其是肥胖的人群,就更加要注意低脂饮食。这样可以有效的缓解和稳定动脉粥样硬化的情况,从而有效的缓解冠心病。
3、多吃水果蔬菜和纤维素含量高的食物
新鲜的水果和蔬菜是所有人都应该多吃的,对身体的好处是非常多的。这样对于冠心病病情的发展是具有缓解作用的。尤其是可以多吃一些富含黄酮类化合物的食物,这样可以有效的保护血管。还要多吃一些纤维素含量高的食物,这样可以有效的降低胆固醇,起到保护血管的功效。
4、适当的进行一些锻炼
对于冠心病怎么养,适当的进行一些锻炼也是非常有效果的。这时候可以练习瑜伽、太极拳等运动来进行调养。这时候需要注意一下运动量,要遵循循序渐进的原则,千万不要一下运动过量,以免给心脏带来负担。
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老年人冠心病治疗
老年人冠心病通常合并有高龄、各项器官储备功能降低、弥漫的动脉硬化,根据老年人的特点,在老年冠心病的治疗上有几点要注意:第一是药物的调整要比较精细缓慢,因为动脉硬化的病人血压的调整波动非常大,在调整降压药时要小剂量多次微调,不能大剂量突然的加上去,否则会出现低血压或高血压的情况。第二是老年人有时会合并糖尿病,对疼痛的刺激不是特别敏感,这就要求我们提高警惕,有些胸闷的病人可能是老年冠心病。对于老年人的用药要个体化,控制高血压、高血糖、高血脂,对于冠心病、高血脂的老年人应该长期服用立普妥类的降脂药,降脂药对冠心病的病人非常有好处。
杂交手术是什么
传统的手术是开胸建立体外循环之后在心脏上做手术,这种手术因为需要开胸甚至开腹,对人体会造成比较大的创伤,失血会比较多。杂交手术的理念是既把病人的病治好,又能减小病人的风险,冠心病的病人有一些病变的部位可以用介入的方法治疗,重要的一些部位,如前降支的病变外科用乳内动脉搭桥,它的远期通畅率是要远远好于内科的支架,这种手术由于是多学科的合作,所以把它叫做杂交手术,杂交手术的好处是病人在一次手术、一次麻醉的情况下可以就把所有的病治好,但它也有一些局限性,如单次手术的费用会比传统手术会要高得多。
哪些人容易得冠心病
冠心病是一个很凶险的疾病,现在大家生活意识都提高了,特别怕猝死,尤其是怕年轻人的猝死。猝死中有80%的原因是心源性的,叫心源性猝死。心源性猝死中很大一部分又是冠心病引起的急性心梗造成的。所以要注意防止冠心病,年轻人要早一点预防。那什么人容易得冠心病,它的危险因素是三高、四高,第一个高是高血压,一定要重视。第二个高是高血脂。第三个高是高血糖。第四个高是高尿酸。这是医学上医生常强调的三高、四高。其他的高,比如体重高。肥胖也是它的危险因素,吸烟也是,吸烟容易破坏血管,容易得冠心病。这些都是可以控制的,还有不可控制的。比如性别,男的比女的容易得。在50岁之前,大部分都是男的容易得。50岁到60岁之间,男女基本持平。到60岁、70岁以后,女得的机会反而比男的要高一些,这和女性本身的内分泌激素水平有关系。第二还有年龄。随着年龄增长,血管老化,粥样硬化的机会变高,得冠心病的机会也会高。第三个是种族。这些年龄、性别、种族都控制不了,包括家族遗传史。有些家族,男的45岁之前都得心梗了,女的50岁之前都得心梗了,这些家族遗传因素都是不可控制的。可以控制的是血压高,血脂高,血糖高,尿酸高,吸烟,肥胖。所以要控制可以控制的。根本上要知道高在哪,危险因素要控制加上看医生加上吃药调理,就容易尽量避免得上冠心病,少得冠心病。要有冠心病也要早吃药,要控制将危险降低到最低水平。
冠心病危害
冠心病危害:冠心病其实最大的危害是导致急性心梗,所谓的冠心病实际上就是血管狭窄,血流原来能过去很多现在过得很少,它导致缺血。如果血栓或者是斑块把血管完全堵了,这个血流过不去了,过不去这个血管它所供应的这一块心肌由于它没有供血,那么这块心肌就坏死了。我们想心脏它就这么大,如果有一块或者有几块心肌坏死了,那么这个心脏等于是这部分肌肉就没有功能了,它就会导致心力衰竭。如果严重的会导致心律失常,会导致病人猝死,心力衰竭,最后导致病人心功能下降导致死亡,所以它的最严重的危害应该是心梗。急性心梗以后再导致心衰和猝死,其实是一个非常危险的疾病。
心脏支架后胸闷胸痛怎么办
心脏支架后胸闷胸痛怎么办:心脏支架术后,如果出现胸闷胸痛,一般有三类原因,一类原因现在不太多见,要特别注意的就是支架内再血栓,也就是说做了支架以后,支架在原来的地方再次出现了血栓。这个跟很多因素有关系,包括用的抗凝药量不够,也跟病人的遗传因素,跟冠心病的风险有关,这个时候一定要即刻马上去就诊。如果是支架内血栓风险是非常高的,第二个就是又出现了新的心绞痛,比如说他应该做五个支架,也可能我们只做了一个,选择了他最严重的地方,那么其他地方其实还有狭窄,这些地方没有解决,依然会出现心绞痛。如果是这样,可以选择药物保守治疗,还有一部分病人,应该说在临床上也见到,就是一些心理作用,他觉得我安了一个支架,里边是个异物,他总觉得有不适感,这种病人要反复做心电图,做心肌酶,这些检查都没有异常。除外前面两种情况,那这些病人其实是好办,我们可以给他做一些精神上和心理的治疗,再加上一些中医治疗效果会比较好。
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