怎样才能更好的预防慢阻肺

慢阻肺对健康有很大危害，一定要做好预防措施，以免身体受到疾病的损伤。想要预防慢阻肺的发生，首先要积极戒烟，还要注意纠正不良的生活习惯，生活中应远离有害气体和颗粒，并坚持适当的运动，增强体质。生活中还要做好保暖措施，避免发生呼吸道感染，避免诱发慢阻肺。

慢阻肺是严重威胁人类健康的一种疾病，该疾病的特点是不可逆的气流受限。慢阻肺可引起呼吸系统的症状，如咳嗽、呼吸困难等，病情严重可影响到身体其他组织和器官的健康。因此，慢阻肺的预防需要得到重视。那么，怎样才能更好的预防慢阻肺呢？
　　一、戒烟
　　抽烟对肺部健康有很大影响，长期抽烟的人更容易发生慢阻肺。因此，想要预防慢阻肺，首先要做到积极戒烟，戒烟有助于缓解肺功能下降，提高生活质量。除了自己要避免吸烟外，还要远离二手烟环境，二手烟对于肺部健康也是有很大危害的。
　　二、注意生活规律
　　慢阻肺的形成是一个漫长的过程，如果长期生活不规律，比如过于劳累、房事过度等，对身心健康都会有很大损害，伤害到呼吸系统，从而导致慢阻肺的发生。因此，想要预防慢阻肺，平时一定要注意纠正不良的生活习惯，注意规律生活，劳逸结合，避免做重体力劳动，特别是有心慌气短症状的，更要注意控制好活动量，避免给心脏增加负担。
　　三、远离有害气体和颗粒
　　除了抽烟，吸入有害气体和颗粒也可能会导致慢阻肺的发生。因此，生活中要避免接触强烈的气味以及烟雾，在空气污染指数较高时，要避免到户外活动。冬天气温较低时出门，应戴好口罩，避免口鼻等部位受到冷空气的刺激。
　　四、运动
　　坚持适量的运动有助于控制体重，改善呼吸功能，降低心肺压力，减轻日常活动中出现的不适症状。运动还可以增强身体的抵抗力，免受疾病的侵扰。不过，在运动之前最好咨询医生，制订一个合理的运动计划。
　　五、预防上呼吸道感染
　　上呼吸道感染也是诱发慢阻肺急性发作的原因之一。因此，想要预防慢阻肺的发生，平时要避免感冒着凉，以免发生呼吸道感染。必要时也可以通过接种流感疫苗、肺炎疫苗等方式预防呼吸道感染。

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慢阻肺如何诊断

慢阻肺如何诊断：
　　慢阻肺的诊断应该结合患者危险因素的接触史，患者的临床表现以及肺功能检查，影像学检查等综合判断。慢阻肺的危险因素，包括吸烟，职业粉尘接触，空气污染，反复的呼吸道感染，以及一些先天性疾病如α1抗胰蛋白酶缺乏等。慢阻肺的主要临床表现有慢性咳嗽，咳痰气短及呼吸困难。
　　进行性的活动后的呼吸困难是慢阻肺最典型的特征。开始为剧烈活动以后出现气喘，随着病情进展，患者日常活动都不能耐受，平时走路穿衣等都会觉得气喘。
　　气短程度用什么评价呢？主要是用肺功能，目前肺功能是诊断慢性阻塞性肺疾病的金标准，如果肺功能提示患者存在持续性的气流受限，排除其他疾病引起就可以诊断为慢阻肺。胸片或者是胸部ct的检查，往往可以发现慢阻肺患者有肺气肿表现。

咳痰喘吃什么药好

咳痰喘吃什么药好：
　　患者出现咳痰喘以后首先要明确引起咳痰喘的具体原因才能进行针对性的治疗，选择合适的药物。引起咳痰喘的病因常见的呼吸道的疾病和心血管系统的疾病。青壮年患者出现咳痰喘，以急性支气管炎和支气管哮喘为多见。中老年患者出现咳痰喘可见于慢阻肺、支气管扩张、肺癌、心功能不全等。咳痰喘的治疗首先是针对病因的治疗，然后是咳痰喘症状的对症处理。
　　病因的治疗包括感染的患者使用抗感染的药物，心功能不全引起的咳喘需要强心利尿扩血管来改善心功能等。对症治疗包括应用止咳、祛痰、平喘的药物，主要的止咳药物有盐酸氨溴索、右美沙芬、溴己新；平喘的药物有氨茶碱、β受体激动剂以及抗胆碱能药物，糖皮质激素等。同时咳痰喘的患者在生活上一定要多喝水，注意休息，严格戒烟，避免接触刺激性气体烟雾等。

慢阻肺吃什么食物好

慢阻肺吃什么食物好：
　　慢阻肺患者要遵循健康饮食，慢阻肺饮食建议：
　　第一，摄取蔬菜和水果：植物食物有助于抵抗炎症和感染。并且容易消化，可为身体提供能量。
　　第二，摄取足够的蛋白质：蛋白质在肌肉，骨骼，血液和免疫力的健康中发挥关键作用。因为肺部感染在慢阻肺患者中更常见，蛋白质是饮食的重要组成部分。优质蛋白来源于鱼，蛋类，家禽，乳制品，大豆，坚果和适量的红肉。
　　第三，尽量减少钠的摄入：钠摄入过多增加血压，并使慢阻肺患者呼吸更短促，过多的钠也可引起身体潴留更多的液体，这个问题常见于慢阻肺患者。
　　第四，避免简单的碳水化合物：这类食物包括含糖零食，白面包，面食和许多几乎没有纤维和营养的加工食物。此类食物可在体内迅速分解，从而产生更多的二氧化碳。这对于慢阻肺患者是相当危险的。
　　第五，选择全谷物和复合碳水化合物：慢阻肺患者应尝试摄入全谷物面食和面包，豆类，水果和蔬菜，这些食物产生的二氧化碳量较低。
　　第六，摄入足够的水分：维持水分摄入有助于稀释痰液。

慢阻肺饮食注意什么

对于慢阻肺患者饮食上中医也是辨证治疗，称之为辨证用膳，其实膳食对任何的疾病而言都是一种治疗方法。饮食治疗是疾病治疗非常重要的一个方面。针对慢阻肺的病人主要根据他的病情，结合缓解期或者发作期的具体病情，比如脾虚的病人，可能饮食上就多加一些健脾的食材，而肾虚的病人可能就要加一些有补肾作用的食材，这主要是根据病人的体质和病情决定。通常来讲一些健脾、补肾、补气的食物，比如薏米、山药、莲子等都有明显的健脾作用。对一些晚期慢阻肺的病人可能是普遍适用的。还有一些瘦肉、鸡蛋、高蛋白的饮食等，对一些体重比较轻的慢阻肺病人可能非常适宜。还有一些有清热作用的食材，比如鱼腥草，它既是药材又是食材，对一些处于急性发作期且有咳嗽，黄痰症状的病人可能比较适用。

慢阻肺发烧如何处理

慢阻肺发烧首先慢阻肺是呼吸系统常见的慢性病，慢阻肺发烧常常是由于慢性阻塞性肺疾病急性加重，伴有呼吸道的感染导致的发烧，这个时候针对发烧治疗主要针对感染的治疗慢阻肺的感染，常常是有细菌感染。可以进行抗细菌感染的治疗，根据血常规的结果，还有患者有没有其他的疾病来了解和评估常见致病菌，来选择应用相应的抗感染药物，比如说头孢菌素、左氧氟沙星、莫西沙星或者阿奇霉素等等。当然这个时候还是要具体的病人具体的病情来分析和评估，如果有条件的话可以做一些痰的细菌培养的化验，来更准确的更精确的明确他到底是哪一种致病菌导致的发烧，更精确地选择抗生素，当然还有一些慢阻肺的病人发烧是由于病毒感染导致的，比如说流感病毒，这个时候常常选择中药治疗或者相应特殊的特异性的抗病毒药物来治疗。